郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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s/ y( [7 f- h* F5 T4 m; T' Htvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
# }* w5 s$ u( T: J# M【功效】放鬆眼睛: n+ K+ @/ i& j
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒" j; [5 g- T/ c4 i- {3 W3 e
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
1 }$ k: T7 |/ k，效果比眼藥水更好
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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