食材：公仔箱論壇7 P) _, G) k% J1 y( q
雞胸1付
- g* l/ L( E4 o3 v洋蔥
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醃料食材：
3 \. ^( p: r% N) s! j# P3 v8 F+ k4 htvb now,tvbnow,bttvb3顆蛋
7 G* P+ d* Y8 }+ L' l8 S鹽 3小匙
9 y$ P! Z" w7 O1 h辣椒粉3小匙: b* s. s( f' ]1 d( S0 F/ Z
薑泥1大匙
( F" d2 A0 |7 `- i蒜碎1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I- ~3 \6 I! t5 g: Y+ V1 i
原味優格2杯6 g/ ~% {9 M( a$ j* z
' ?3 h- ~% G, C* a. g公仔箱論壇炸粉食材：tvb now,tvbnow,bttvb& ]3 x, ?" ^( b
低筋麵粉200g
1 Y/ T2 r1 B! X! d, ^" X1 {www2.tvboxnow.com玉米粉110gwww2.tvboxnow.com" r" h' [' \1 S
大蒜粉1小匙* _- e! `6 H; ~) ?/ }; I/ N# w
辣椒粉 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" C, E/ H/ X2 @4 B! I
鹽2小匙' @' C% P( f# S& s/ V0 [# q; V
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做法：) A1 x4 W' v Q* X- \
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時www2.tvboxnow.com3 [* j4 `0 m8 t) k; q+ Z2 V" M
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
' b3 i9 e! E( k# ]3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘公仔箱論壇: c" ~! m2 i z+ Y+ t8 |. _5 w
4.即可起鍋tvb now,tvbnow,bttvb7 e x4 Q& r) K' Z
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https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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