水煮甘甜瓜tvb now,tvbnow,bttvb( K0 `$ b e, M# n
【材 料】( d6 {+ I0 {( r# B$ O: S! b* F% z
8 h6 P$ _2 ?$ D" e- P, Z5 S4 W苦瓜 1/2條
3 J! N! T1 N# b, J) m5 Z/ {甘甜醬 適量
: l% h) j; M4 I) `. w) t7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a3 {* c+ Y/ _
公仔箱論壇2 z5 N$ P/ ^) O' r
【做 法】
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2 T; s- o. n( `! r* I1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。www2.tvboxnow.com; A9 {6 }3 q" j& R7 R6 A
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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