材料(3至4人份量):
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白飯4豌、蟹肉4両、芒果半個、洋蔥小半個、蔥半條、蛋白2隻。
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調味:
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! j- G6 v, d; Q) x ctvb now,tvbnow,bttvb魚露1湯匙、薑汁半茶匙、胡椒粉少許。
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製法:
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. B# U$ B6 ~, C5 h: {: {" v- Q4 z1.先將蟹肉加胡椒粉及少許薑汁伴混,備用。 - x# d6 I8 R% D+ X$ ~' q7 d
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2.將芒果及洋蔥切粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G) D, {! {& e; ?& r
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3.燒熱油鑊,爆香洋蔥,加入蛋白炒熟,加入白飯及蟹肉,炒至於鑊中微跳,加入魚露、芒果、蔥等再炒片刻。 公仔箱論壇* Y9 O6 a# `0 {9 P+ V0 [
: n) E# W8 C1 I$ ]. Ftvb now,tvbnow,bttvb4.最後,灑上炸香蒜及乾蔥碎便成。 6 D1 C. m R5 s8 q7 s
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1.宜先將蟹蒸熟,後拆肉作材料。
1 L6 t* X' b2 i1 B+ i+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芒果份量不宜過多,否則炒飯不夠乾身。 |