[中式食譜] 清炒三丁

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马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
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调味料：/ L% ]1 k; p; D9 E# C) ~

' n4 G- q, D, _  |花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
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制作过程：
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1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁，生姜切片，鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。www2.tvboxnow.com, v, L$ y. ]4 V! W! \
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2、烧锅下花生油，放入花生米，用小火慢炸至香脆，倒出待用，鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许，放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。tvb now,tvbnow,bttvb5 s$ d2 l9 y  b; d$ G

8 u3 c1 i& L' f$ K0 E+ A8 |www2.tvboxnow.com3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖，用中火炒匀，用湿生粉打芡，下花生米翻炒几下即成。' a9 v, b7 T; V& C! P