[中式食譜] 什锦牛肉

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制作方法:www2.tvboxnow.com' o' _$ D8 w* p# D+ r; a

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主　　料： 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
* T4 L! J) r! S' h9 N7 a辅　　料： 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
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做法：公仔箱論壇. H7 `# Y( W, S$ M
1.将牛肉洗净切成小丁；土豆，胡萝卜洗净去皮切小丁；洋葱洗净切小丁；青豆洗净备用。www2.tvboxnow.com0 ^, I( H# Q* T1 H
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2.将牛肉丁放入碗中，加盐，生抽，淀粉拌匀腌制一会，炒锅倒油烧热，放入腌好的牛肉丁翻炒至熟，然后盛出备用。
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& A- T0 \$ }, ^% D4 ntvb now,tvbnow,bttvb3.将炒锅洗净后重新倒油烧热，下入土豆丁和胡萝卜丁，煎至金黄色后捞出。6 I+ I3 ^+ x; U" |2 S2 ?1 F

  V, R/ ~" v% j: e7 J0 c9 j4.炒锅留底油，放入蒜末和姜末炒香，再下入洋葱丁继续炒香，然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆，翻炒均匀，放入牛肉，加盐，生抽，老抽，不断翻炒，出锅前放入鸡粉，淋入香油，炒匀即可出锅。