[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多公仔箱論壇! J4 p0 r! t* M
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
. x! m9 Q, H1 c0 A公仔箱論壇廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞( s- y4 N/ o9 M
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。