10大垃圾食品9 k! J( w7 z2 Q5 L0 J9 f. M
一、油炸類食品
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）www2.tvboxnow.com4 _6 _: W$ O& B9 G& a. M
- 含致癌物質www2.tvboxnow.com1 D7 T2 v' K) k0 z( Q- Z
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品公仔箱論壇' F3 ^0 e& M, f h' B3 q& C
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [. t) _5 H6 k7 p2 K2 r: e
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
8 x3 B5 B0 I* ^$ e2 @2 W; W - 易得潰瘍和發
; u$ N4 L* a) v& K/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）7 S A- k7 H+ h* I7 Z8 P" D+ t
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c: P1 `" ^* R' s8 `0 W
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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% N! B0 q- `5 d8 b& K+ _% f* m3 @# X& }. itvb now,tvbnow,bttvb四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）9 Z9 X* E+ J) o, r0 T, W
9 X4 g& W: L, j* f( U- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
- [+ M W: a |& \& @7 J/ B/ T3 I公仔箱論壇 - 嚴重破壞維生素& b8 `* b5 s( `
- 熱量過多、營養成分低www2.tvboxnow.com2 a- V( U' Z) i2 o
) E2 ]$ B& `4 ^3 ]- f五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l w! }1 }3 S$ }
! Z3 n9 M( Q O9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣www2.tvboxnow.com& M2 g! U- K2 C* j Q2 d
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb8 U1 \& h0 H! O
7 \8 z& A+ `+ ]www2.tvboxnow.com六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）, ?, ~- i! I+ b( X( I. F
- 只有熱量，沒有營養9 y g2 |' \8 H& ?. U! h ^5 e
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）www2.tvboxnow.com* x+ Y! c. T, I9 [. \9 N
% z: X. p* d! ?8 n- 破壞維生素，使蛋白質變性www2.tvboxnow.com+ V- C# ?1 x, A" j# D
- 熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 S2 ~& w6 `& [, W" _* r
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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. V8 S# W$ j$ D5 l: g- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）www2.tvboxnow.com- I# T3 m T" }& V
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb' _! `; R0 u. ~2 h3 H! d" t" \1 A. m
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇+ v! t; Z- R7 D* }, z$ {+ t
6 _* k+ |4 w$ ~1 y+ f1 J# \5 [/ t* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖www2.tvboxnow.com/ V* i: p% ?0 m8 A- z1 f0 k- Y. O; a1 y
- 含糖量過高影響正餐
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& o* w7 z, l) S6 i& ^www2.tvboxnow.com十、燒烤類食品
6 ^; B( R' t8 v1 [' Jwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com: c# n {& i4 M: _; ]
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）www2.tvboxnow.com+ z0 [2 Q' q9 V8 W& j# e
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
4 g3 g, T/ A6 b# w3 T+ f$ g6 gwww2.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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