[中式食譜] 上 海 菜 飯

gemini338

上 海 菜 飯公仔箱論壇* i* M' G; @8 f; |
9 x$ ]& h# H# T6 u4 N
材 料 ：www2.tvboxnow.com8 |! m! Q6 u. o% N1 f
雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]8 S2 G* a  z. P, n
芥 蘭 菜 8 兩
$ D  u& x4 u& W6 |1 c7 Y冬 菇 5 隻www2.tvboxnow.com3 y4 \; B- A% M) q: r+ u* r
白 飯 3 碗
3 u6 S3 r4 n0 L3 ?8 V8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金 華 火 腿 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U2 C" `' e( o( L# I. [

+ T1 T# w( _7 L( Y2 U公仔箱論壇' C. Q. N/ M6 `. s% a" z

2 {( L% w' V) s; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：
/ L" P; c/ @, l! W5 [9 u3 htvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 /3 茶 匙
8 r% V; I1 K- g( y# E* V5 o" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 少 許
" m7 u+ l* S7 r) e( T" ?# Jtvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許  j1 e& z, Q( k; i/ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 W4 G$ {1 F7 k0 x
公仔箱論壇* k0 m) {: z; t0 M3 ?6 Y
做 法 ：
- v  I# _8 U2 m+ P. R2 D! n1 d1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
0 g: F% W# U. Q' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
. }/ U7 ?' y/ L: l( q3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。) Q- B) g- k$ t; T  X
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
1 A# Y$ l) y+ v& x9 D* ~2 B5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
- _& @) ~. A. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。