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; Y- G3 ^6 I' [$ Y6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。3 f& ?" k! j5 w& E; r" Y$ {
. t. }1 U. A" x, b公仔箱論壇- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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}- ]5 q+ E4 \: Y( P" u9 _! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米湯、稀飯或細麵、白麵包公仔箱論壇1 g0 w) W! t7 S: f e, C$ B
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)tvb now,tvbnow,bttvb' ^2 {4 i) ~- d% q/ \8 m x! P
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)tvb now,tvbnow,bttvb* o* V! L5 A/ y* S: e+ M4 M
瓜類或嫩葉蔬菜公仔箱論壇) j' H0 F: p8 v4 ~/ }& F
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儘量少吃以下食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p/ A" a0 X' _1 W5 q0 q5 [4 B' B
2 B/ W7 m; m' g& A$ V5 U2 a0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸、 油膩的食物
9 q {. n l+ c7 s# o1 \生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H" M- Q6 _/ J) T
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜公仔箱論壇& s$ Y6 B- S1 E' |
辣椒、咖哩等辛辣佐料公仔箱論壇. ]8 `* J1 H6 G8 k$ [
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T2 S. X4 H1 s4 c# p8 Z
- 少量多餐，以補充足夠的營養。
+ B" M, _+ w1 S4 |9 l9 q3 G, u9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
+ N3 c4 U6 q5 O& m" n! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 05:26 PM
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