[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩www2.tvboxnow.com" b" F$ C. g1 J* p# C

+ q, H  b' C' w, Z' Awww2.tvboxnow.com1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |# v5 p$ ^7 \" z2 E
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。4 M4 T1 s8 b$ {4 t
3南瓜去皮，去核，切厚件。tvb now,tvbnow,bttvb( y. e  ^4 c" F+ B0 g% U$ J
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。6 B. t, _) {1 o/ {
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。