菜名:
2 |5 Z' i1 [4 }; E$ D- Ltvb now,tvbnow,bttvb鐵觀音燉羊肉
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菜式分類:
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* {8 T* @0 s9 Y4 Ewww2.tvboxnow.com製法分類:
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材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 Y: }* U. H% { G
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb/ ] [! w' Z3 w2 A& D) m
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醃料/調味:
) `+ {) I' r4 m/ R公仔箱論壇鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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# Z+ V- M$ {! m製法:
]1 M' e, R: Q8 z/ nwww2.tvboxnow.com1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
0 V. t k: O6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a% L% B) l# t3 X% n( Fwww2.tvboxnow.com2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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