原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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* M/ M: T' T5 R5 I: X, |1 R3 h. g 輔料：蜂蜜 適量
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: P5 N" s3 ^1 Y/ e/ |
$ M7 e# L. [. Q, {6 e3 H6 y7 `tvb now,tvbnow,bttvb 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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3 F3 w/ O1 B9 @( a公仔箱論壇 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 " k0 {4 p# k2 d
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips： j* C a& K" H$ G! `3 F
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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, Z- \5 ?/ Y* d! g/ }8 J 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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