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[中式食譜] 營養雞排堡

營養雞排堡tvb now,tvbnow,bttvb* @! P- V7 D$ g  r% w; H

9 j0 {& E  }) I! }( Z0 ]1 V6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:3 t" e0 y* w8 b9 g1 N8 N% t  G
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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9 _& p% t6 }+ U8 c# d; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
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沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 `" |& x; B! p" b- L% w8 e
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做法:, x0 a+ b0 e& N) ]/ u
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1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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  M/ w- w4 `6 X; A" `& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v7 L1 c. {! e! D
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成
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