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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
3 j: N0 P4 y4 Y公仔箱論壇2.自製脆皮燒肉page 2
4 m6 P& O2 K" n) X* s6 _www2.tvboxnow.com3.桂花馬蹄糕page 2
1 o! L. D2 _( u2 M4.蜜味豬肉乾page 2
: V/ P/ j+ P. c. [+ G( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔥油餅page 3www2.tvboxnow.com8 A% P' D7 P8 O. G( J
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog公仔箱論壇' U6 b9 B" f0 i
7.香草蜜汁燒雞翼page 3tvb now,tvbnow,bttvb3 O" B8 `  |1 k: E; `
8.迷你砵仔糕page 3
, |) x" e4 u; m- e* Vwww2.tvboxnow.com9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q) v, |( c" ]( d: \% g+ V! H
10.薑汁撞奶page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G" V( o: |; W: U5 \3 W5 Y' B
11.栗子慕士蛋糕page 4
- X/ Q7 l8 M: w12.超軟的火腿芝士包page 4
( r4 V3 D& G6 o; n0 \$ w1 o. ntvb now,tvbnow,bttvb13.椰汁香芒糯米糍page 4
& n% O- o1 L- j" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.杏仁曲奇page 4公仔箱論壇0 U# j, r* V9 h& l6 l
15.黑白糯米西米露page 4tvb now,tvbnow,bttvb# N2 V  G# @7 @5 A# W
16.印尼炒飯page 4( Q2 r$ N. b5 E/ k" @, z$ ]
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4公仔箱論壇0 l! O5 S9 B0 Q) E
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
2 B: Z! {. ]  V. S: t: q) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.葡撻page 4
) r  T! f5 B, X! n: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.50種醬汁做法page 4
9 d, r0 @0 n( k: s5 ?www2.tvboxnow.com21.香辣牛展page 4
3 M' y9 o: R$ \; k. k# Gwww2.tvboxnow.com22.桂花金子糕page 53 K: K$ h6 U& w0 _
23.小籠飽page 5
! l* r4 e' F3 e6 e$ G24.日式小脆餅 page 55 y9 m4 a& h) h6 D
25.龍蝦湯 page 5
- N/ S5 S1 d7 ]: N公仔箱論壇26.糯米蟹飯 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _2 D$ }8 o' D7 f# ~! c& I6 p
27.貴妃雞 page 6
5 w' P; n- I4 [; b28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6! U& V( b9 P/ V, e
29.紙包魚蝦盆 page 7
6 G+ l( Y0 h# [) Q; s% U公仔箱論壇30.油炸牛肉飽 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F( D- X9 ^6 n* L5 g  M5 @. C/ ~0 N
31.酸辣湯page 7
# J% U8 [$ Q* A" K( v# Btvb now,tvbnow,bttvb32.翡翠龍鳳卷 page 7
+ R6 Y8 O8 U: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33.蘋果布甸 page 7
$ o" x( |$ p- z! ?% \# G$ Q# O34.碧綠蝦球 page 7
) \" B. B% S3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35.焗釀火雞 page 7
7 K2 E- W1 R/ D( [; B' R0 m37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 70 ]6 u, x# F/ S1 j$ q. |( b) b& ^$ [
38.骨香鎗魚球 page 7公仔箱論壇" J+ H  M7 C4 o
39.辣味茄汁長通粉 page 7
( ]0 I1 m8 C. J; h7 Y) P8 s& o8 Pwww2.tvboxnow.com40.韓風牛肉菜卷 page 8
8 p" i1 t. W0 @4 d3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8www2.tvboxnow.com! T6 e) Z  K( f- p
42.葡汁雙菇天使麵 page 8
; E7 \6 l. V4 p- K" \' F+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
2 n0 g! \  X6 ?( A" E% Nwww2.tvboxnow.com44.日式肉鬆飯包 page 8公仔箱論壇5 e% \" T  R1 x. S3 E- y& g4 s
45.香辣芝心角 page 8
1 \$ ~7 p: ~9 O! Iwww2.tvboxnow.com46.白雲雞翼 page 80 n1 e$ v! j5 j8 H. @4 h
47.香煎惹味豬扒page 8, Y! R1 V- l0 X8 e* L5 q
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8公仔箱論壇! f4 ?0 \' e0 \/ y
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8公仔箱論壇+ q+ d: ^; e" z; K( M" F" T! h5 F
50.香茅雞中翼page 8
6 h% v2 G$ C, d6 B7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51.特色上海年糕page 9, S# |# p% C. O# o7 t; c7 J% \4 D
52.海鮮粉絲煲page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X# ?& a, h$ I" J
53.五彩香辣帶子page 9公仔箱論壇( y$ `8 B% u  Y: |
54.香茅甜辣蝦球子page 9
8 u* ^$ }* l; R  Z- R9 G" b$ ]55.素炒什錦page 99 ^6 O( ]: w. e2 Y0 P/ \# Y5 G
56.快速辣味涮鍋page 9
! f) W* `, N6 G4 |8 K6 awww2.tvboxnow.com57.意式雞絲玉米薄餅page 10
* W( D$ K( M" B1 F2 K# E1 `58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R8 ^; }- k7 T
59.印尼炸釀蟹蓋page 10www2.tvboxnow.com3 f3 J7 n' X+ w: C" x- ~
60.香草蠔汁魚扒page 10
/ `% x+ L0 Y: Y$ X8 P& u: h; ]公仔箱論壇61.雙耳蒸辣雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C) f4 Z+ W# c, P8 Z
62.XO醬燒雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O/ D5 F. g, ^% {9 o
63.焗照燒豬扒page 10www2.tvboxnow.com- d) u0 W3 c; |$ S- w
64.蜜味牛仔骨page 10
4 L. v- {) _) P: r65.黑椒牛柳粒page 11公仔箱論壇5 z1 U3 Z1 b+ x5 {4 s: u0 I
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11公仔箱論壇$ P" k! Y: i1 N9 @' |, m
67.素炒什錦page 11
. R0 p/ F5 z1 F9 Z3 b4 l( a& ?1 M, ?tvb now,tvbnow,bttvb68.東坡肉page 11tvb now,tvbnow,bttvb! H6 g, t9 |8 C! Z4 ?. T
69.黃金素冬菇page 11
! d4 k) }* n4 q  ~2 b公仔箱論壇70.翡翠鮑片page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q9 f: W8 M7 p5 R9 o$ X! S
71.香炒辣芋絲page 11
" o2 [' r9 `" F5 `tvb now,tvbnow,bttvb72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
3 W+ Q- ]$ _3 t' Y. {# F+ `73.辣味牛蒡page 12' b* N+ F1 p( T- V- M! J- s7 Z
74.紅燒牛腩page 12
4 `( |- N& f& w0 q1 Y5 stvb now,tvbnow,bttvb75.蠔油玉子豆腐page 12
+ P* |( A% g9 [# T0 o公仔箱論壇76.紫菜雞肉卷page 12
% X$ q; V8 }- O: d3 t$ F: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77.士多啤梨鳳梨骨page 12公仔箱論壇" c: M  S% O- y" G
78.黑椒串燒豬頸肉page 12
/ F, [) `0 B, g8 p3 y; ntvb now,tvbnow,bttvb79.香檸三文魚page 12www2.tvboxnow.com. v( l9 t3 N$ q
80.香草鴨胸帶子串page 13
2 F1 S+ p- m9 r. L3 n' A公仔箱論壇81.蜜瓜牛柳卷page 13
& h' J  |% v) l( D0 U+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82.紅酒汁伴烤羊架page 13& Z) K, [8 J" P
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
8 K: _- B. d0 x/ |- X5 h0 y/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84.俄國牛柳絲page 13
0 l4 g- Y. H! R+ E3 @* }& }85. 豉香黑椒炒蟹page 13tvb now,tvbnow,bttvb3 f: I' j) I" s$ a
86. 蘆筍炒龍脷page 13
+ y. q6 W( ~; ]+ X8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
0 Q; x, A: b0 [) e- }* D- y5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
; @- N, X( e- {# Y: b: K; \* z公仔箱論壇89. 蜜味蒜辣中蝦page 14' L# p  u1 j# x) e7 K8 l6 V; @
90. 田園時蔬意粉page 14+ M3 j' A3 t/ T# l$ ?  t5 R6 |
91. 迷你素粽page 14, S0 X% u# `  h0 [2 Y. O! U! Q: f6 A
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14www2.tvboxnow.com: x8 ?* p. k8 N/ B
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 141 }/ E* c2 q* N
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 148 _& V3 l* Q" Y
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
) P6 x  a0 X; H! w# ~公仔箱論壇96. 魚翅釀鮑魚page 14
7 F7 v7 r2 q$ M* A1 N97. 煎釀日式炸豆腐page 154www2.tvboxnow.com& }* K" ]" ?% F; j3 K3 r0 j; d  d7 R
98. 竹笙雞肉卷page 15tvb now,tvbnow,bttvb- k/ [8 K. i6 Q8 I4 D
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15www2.tvboxnow.com5 u9 j+ W% T+ B1 N
100. 香草鴨片page 15
, K% P) [7 _7 t; h" e: R公仔箱論壇101. 三色椒釀鮮魷page 15
- b5 ^8 {, I  O3 }1 d7 w3 wtvb now,tvbnow,bttvb102. 草莓泰式肉骨page 15www2.tvboxnow.com- `7 k9 Z6 u9 \+ V# p1 r
103. 紅油抄手page 15
3 g, Z+ S+ U0 E- M' K104. 三文魚粢飯糰page 16
5 w( g0 r# Q5 iwww2.tvboxnow.com105. 叉燒羊肉丸子page 16
9 q( V2 i/ U7 S+ J106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
' f- O" H7 x6 Y' \9 O% c& u) S% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
9 K+ t: a3 v) F7 z' s& @) M5 Gtvb now,tvbnow,bttvb108. 韓式辣味雞page 16tvb now,tvbnow,bttvb: p, E  o4 n  J: n/ b6 o
109. 意式風情釀貝殼粉page 16tvb now,tvbnow,bttvb# Z& T/ b7 g) J
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17- [6 }1 E, M; x. }2 i
111. 雙璜炒天使麵page 17
) r# @# C  O: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112. 柚子蜜涼拌page 17公仔箱論壇) p% U$ L, V3 S7 H# f
113. 焗烤茄子page 17
/ X+ T- U5 Z$ Z4 Y& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114. 宮保茄子page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C. l* f; N- |% ~! a) z
115. XO炒蒜芯page 17公仔箱論壇& H5 ~- k: j& D5 @. g7 H. R
116. 蠔油炆冬菇page 17公仔箱論壇1 P* n; J$ X( Q* S$ E- c
117. 意式風味餃子page 17' s2 y6 V  c" w
118. 串燒龍蝦丸page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J( V2 l: v" p' W% n
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
- u# B5 C, c: t0 m, b3 g, v: ?120. 芝士牛肉餅扒page 17tvb now,tvbnow,bttvb7 N, c* ~0 v+ J' r1 X, Z7 F
121. 香橙叉燒雞page 18# X  r/ U9 r+ I' ~; C
122. 鴨肉沙律page 18
* O7 Y/ r( ?' U* e& @  Xwww2.tvboxnow.com123. 醉牛脛肉page 18
3 {" p% |( O/ \0 T/ Y& e& {( C( s6 w& l  Etvb now,tvbnow,bttvb124. 酸辣魚片page 181 |$ B  t2 [" g) j2 N
125.鴛鴦戲水page 18tvb now,tvbnow,bttvb: x: i. D% y6 ^  ]/ w' X
126.青醬雞片捲餅page 18
; t) n& Z7 W1 o- M8 Z+ btvb now,tvbnow,bttvb127.麻婆馬鈴薯page 19/ p; S& z" g" R
128.芒果豬排page 19
0 x  x% ]& V+ C- v129.鮮奶茶碗蒸page 19, A% C- [2 ?1 ~
130.紅酒燉雞page 19
. y6 f/ z3 _: v# y, G131.堅果魚排page 19# Z  F0 O3 U, q2 x
132.麻辣豬血糕page 19www2.tvboxnow.com7 [9 k, C4 \( T1 C: s3 ~1 e5 l0 k
133.甜椒盅page 19
3 m) Y% l+ A: k& m, d# S3 H1 B8 N/ |$ @tvb now,tvbnow,bttvb134.荷葉蠔乾蒸飯page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D% u6 ]6 i& C6 L& }" e' q
135.秋葵拌豆腐page 19
, ?3 A$ f8 z9 z& \136.滷肉豆沙酥餅page 19
$ T# D" J5 `/ S公仔箱論壇137. 粿粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb, t' M& c( H8 E4 Q
138. 鹼粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb% s2 D8 `! e' J0 q) @  j& y' J7 m
139. 黑糯米豆沙粽page 20
+ q6 h+ a4 s* z. A140. 豆沙粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb* e, c  J6 ?) j4 e1 b
141. 廣東裹蒸粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p+ z9 w$ O1 K  a1 q0 C: B; X
142. 台灣北部肉粽page 209 w/ s; G4 B! _) X! F% {+ P
143. 湖州肉粽page 20$ O) @& O* P7 s1 ]* G) T: A9 n
144. 北方粽page 20公仔箱論壇* f1 ?1 V/ x) X0 S! L( S% b
145. 廣式月餅page 22
% B/ P. y1 d8 w: P! ?! h146. 蘇式月餅page 22公仔箱論壇, F2 s0 s6 o: h
147.  椒鹽月餅page 22
( B0 x1 f* [/ k- ]: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148.  水果月餅page 22www2.tvboxnow.com: U/ D% Q6 J; _- T, k) O
149.  抹茶月餅page 22- K1 R% \3 }, M1 R
150.  糯米飯潛水艇page 22
. J3 i& g: \9 p' a151.  山苦瓜飯盅page 22% j' G3 n7 W& C
152.  蜜小卷蔥燒page 22
8 ^! a, s1 C+ C153.  花式香腸page 22tvb now,tvbnow,bttvb! |& u9 b2 d5 j4 s
154.  焗烤鮭魚薯片page 22) M  m+ x% C+ ~7 J" K$ t
1554.  焗烤田螺page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F& Z1 k+ A* |. a) S  L+ F0 e

* T: [3 p- m8 x; t. c& c9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微波爐腸粉做法
" ^9 r: \: \, L5 ?7 h0 G$ C1 v+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 P$ _, y5 `6 F' G9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 : (2-3人份量)
' w! g) u2 I( o& B% f' g  `: M8 ntvb now,tvbnow,bttvb
  }2 I* O7 U# I粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g 公仔箱論壇  K3 P# ?6 v* C! w
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D/ z4 k6 t' R0 D8 q$ E; H
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
1 c7 I( Q+ p# zwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \! {% p$ d% v1 t5 o
腸粉豉油 : www2.tvboxnow.com" Z% C2 @6 L/ V1 S5 A3 F& X% E
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G6 j* j% \* Y4 p8 V/ Y7 i: e' k
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
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把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.tvb now,tvbnow,bttvb, a0 g" M) o8 q; o
www2.tvboxnow.com. H# z. k& E+ k# a+ |
蝦米腸做法 : www2.tvboxnow.com& E" _0 p( ^1 v* a+ D9 M6 O6 M. _
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
) t" ~/ R' {: G2 h- M2.蝦米浸軟候用.
- a- g5 C) s7 m1 s. _公仔箱論壇3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
2 a) y% f& {8 Ewww2.tvboxnow.com4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T9 Q' n; d+ z( D7 l! R% M
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
  S2 W' @0 f+ m, D) I/ ~& ?公仔箱論壇(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
6 o: h: Q$ r( I) e& U) k6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, / T* o5 E1 P: D" g: C8 H
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
" r5 O  g+ ?( C$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U( A+ }) z& \1 q3 f5 U* p* J[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到

自製脆皮燒肉

材料 :: g- J) P: L; ?
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量公仔箱論壇1 z" B3 x) L- o: C8 u
公仔箱論壇" t' ?) t3 r- H' F- @& b. b6 S7 i
醃燒肉料 :
9 j- ^& Q+ z$ o" Z* P' z! ntvb now,tvbnow,bttvb紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
) z# I# e: J0 M. p0 T9 [7 Q6 z& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙& F7 R& f; D- J" V& S
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
  V# w( V  T6 U  Y( F2 r6 S( @www2.tvboxnow.com公仔箱論壇! G* p# k5 G" p; n: r2 K! P
製 法 :
! o7 D" ^8 z6 h" kwww2.tvboxnow.com1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
3 \9 `5 ~! f& @) j2 K7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
% [$ M5 D: Y1 _! b8 O9 L3 [2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, 8 h9 P4 K; Q9 T) T- Y6 ~8 h
其他材料拌勻後再平均抹上.
" m9 m5 d$ v, b7 n& P9 u$ dtvb now,tvbnow,bttvb3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. & C; I+ G6 |/ s+ h/ E
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
1 @# n: A+ K; f# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. www2.tvboxnow.com+ \6 h, Z  u7 w1 l+ c0 g$ N/ H2 ]0 |
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
  t8 ?9 ^2 V  B: i1 Q* S要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.公仔箱論壇4 p; }+ W; d# f' w- R
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
- E9 {: d. x* m  V, Wwww2.tvboxnow.com7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆., H0 V3 g. Z+ |9 J' i$ z
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. www2.tvboxnow.com- _/ E% N7 J- W8 z' I

$ ?- S! ~( V$ ntvb now,tvbnow,bttvb注 :5 \6 S3 Q+ Z) L' s# n9 l: l
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y/ W* b* g8 Y* Z$ }& F% y, R& F8 S, I
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. tvb now,tvbnow,bttvb- [6 e- r6 i9 c- r6 D# I
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
* n0 S# W: i7 ]# X) x& J- Y2 P) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
, Y& G" k" \* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {" e  n1 B5 M- [/ x% N  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 1)www2.tvboxnow.com, b7 K" E$ d4 s$ O" ^0 ]  p, Y
4 C/ C  \6 _! C% Z3 [$ I
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩  P& E8 ]) Z7 y, \! t

3 m, W2 M9 b. t1 n) A3 k- [製作 2)
" h6 L( s' {$ w) B; X! e8 z3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 F. ?: N! E) P8 ~8 F吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
9 g. ?/ ?5 m2 x( h" m6 Jtvb now,tvbnow,bttvb製作 3) : p# }) q- `  r( |$ w
www2.tvboxnow.com! [3 Y; l$ }. {/ S* w5 [! k7 c
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
1 n& s* Z, v( Wtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 b2 B7 B  x9 w4 {7 t: N2 d
製作 4)
& S/ `% O4 I8 Y) t. f8 S- }公仔箱論壇+ ]* `$ t3 R3 z& r( ~9 _8 f
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.tvb now,tvbnow,bttvb6 K, W1 }" F4 v: {8 e, j
www2.tvboxnow.com2 U* c8 ]9 H; M9 M$ G
製作 5) tvb now,tvbnow,bttvb% Q0 m$ n' g$ n5 q" R
' M* d2 L! b* T4 h4 h, T6 J
用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
" j/ y9 D" n( y
8 M" ~# i, Q2 l3 e  G# R6 Ftvb now,tvbnow,bttvb製作 6)
- G, Q. m, f. J5 D" j2 J) Nwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇* D0 v  {2 n! V0 s4 I6 a
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
' @6 U+ F, L- C  t+ t! u) m" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- M# g  [- g& V7 S8 c; S& h. W' I
製作 7) tvb now,tvbnow,bttvb, i: B* h2 R; _3 {+ b

5 q* Y- v5 H  V1 F) Y" Z完成圖0 y8 M: d- R$ @; V
www2.tvboxnow.com! s% {  u7 Y5 p
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
( L1 g) h0 v$ r/ j# ^2 I4 itvb now,tvbnow,bttvb
( |9 Y& e- p' V: m2 q' W; ^8 D1 J
1 g- d. w3 G2 ^" l0 y0 k# r+ {( m桂 花 馬 蹄 糕# U: c; a& L/ @8 k. I$ T2 i) d% z
& @) h! i9 V8 c
材料 :
# W% f! [& U, t# Otvb now,tvbnow,bttvb* j" H7 s2 j' P7 V2 l
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
% _4 I6 ]: B+ A0 `% m公仔箱論壇馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片公仔箱論壇$ O# u# h' N8 m8 V) v2 J; n  n
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u0 E6 A# a: l( _. \6 _

8 ?( x% N- `5 S$ p! R" y栗米油     1/2 湯匙   
" i2 U8 s" U6 A  s" [www2.tvboxnow.com白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
7 P) Q. u9 F: S) {; q# f8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃砂糖      20 g2 C9 K% C3 r2 z, R0 O; u: f8 t

8 P# i' \% Y, R+ X水         900 ml   (全部合共)
; E) k; m7 A, s) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; F3 N  `% w6 D* y* g/ s
製 法  :
7 _! T4 l6 j5 ~" n7 L, }- Z
! ]8 Y! X: N( D% x公仔箱論壇1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.% ]7 B5 o$ R8 K7 Z; \
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.tvb now,tvbnow,bttvb' j1 N% c  s8 g; `2 b6 }9 |
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.3 ?8 R6 E7 I; E) T
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
% b% z1 X! x! G1 r* F; G) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
: |5 E. [7 L' twww2.tvboxnow.com$ }  ]2 h1 |: Y5 f5 O+ Q! W% @
注 :
: c  {+ x0 O( C9 x8 W5 ]* P3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,tvb now,tvbnow,bttvb1 C$ j: ]0 e, ]3 p
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
! V% X% A& w* O9 h2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.www2.tvboxnow.com& P0 N5 ?1 I- n8 A7 ?
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
! B/ e8 G; s4 _5 a6 ?6 F* f, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u% W0 E. j2 U5 c& E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S8 |' Q- g, k+ D: N0 ?8 j, B
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蜜味豬肉乾www2.tvboxnow.com; Y& m! j  ~2 ~7 z: F/ [3 L2 d

  c3 H' X, ?# x, Q0 d/ ~6 B材料 :  
; y" j8 A) O6 O( ~) {. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b% p8 C& ?' M, {' t; _
枚頭瘦肉 (攪碎)  200 g' \! l! S1 I2 o( R8 [! P
tvb now,tvbnow,bttvb/ n0 J$ ]4 D2 ^6 {
調 味 : 公仔箱論壇* B: @" S( w8 @( u6 P+ x1 Q# d0 R
# _) G8 A: @, b
生抽     1湯匙
& q) ~& @  j. k/ [4 G3 U) A; Y% lwww2.tvboxnow.com鮮露     2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `1 V* ]3 ]8 x/ t
紹興酒   2 茶匙
6 y' F) ~2 V8 V6 N8 b3 ]# b公仔箱論壇砂糖     60 g  (原食譜用100g, 本人覺得太甜)
- T8 `. Z0 I5 ~* ^蜜糖     1 湯匙公仔箱論壇7 ^+ o1 {; i6 }+ W( Q2 I2 t
鹽       1/8 茶匙
2 \! A  u4 D$ c- `  A# Y公仔箱論壇黑椒碎   1/2 茶匙  (可以唔用)tvb now,tvbnow,bttvb  g' _5 T- V- F4 o1 O% ]

  K. l) G; j7 v2 _7 r; y  K! rwww2.tvboxnow.com做 法 : ) J9 {5 m$ A# m/ |8 n* r" h* ~7 ~

: M; b# ?4 h/ p  v1 S1.將買回來的碎豬肉再用刀?碎一會, 然後將所有的調味加入, 並用筷子將材料順一方向攪勻至起膠及黏成一糰.www2.tvboxnow.com4 J& `* I6 r9 h9 E& q- }+ v/ w9 x
2.將豬肉碎放在牛油紙上, 面上再鋪上一層保鮮紙, 用木棍在保鮮紙上來回將肉餅壓勻,公仔箱論壇5 G# X5 l- q( Z
大約壓成一底約 2分厚的肉餅. (這份量剛好做到一塊一個焗盤闊度的豬肉乾)
) G' W+ `' G: a3 m7 j2 D9 U0 N- Gtvb now,tvbnow,bttvb3.焗爐預先用150度預熱15分鐘, 將肉餅放入焗爐, 先用150度焗15分鐘, 然後再將爐火調高至160度再焗15分鐘, 之後將豬肉乾取出並且將它反轉再焗10分鐘即成.
/ Q: t- f  i9 G7 O5 D& R* `. iwww2.tvboxnow.com  待涼後將豬肉乾剪成一片片享用.
1 ~0 h% y3 f9 p- \www2.tvboxnow.com
. m+ K+ J/ y. R3 e: G  G) _2 [+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 : 公仔箱論壇7 v* ?! S& Q' m$ p  O$ H/ z
1. 做豬肉乾, 肉餅一定要壓得薄一些, 否則, 做出來的製成變成豬肉餅.
# X, S! u% X7 X( B9 \4 j. a& @" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 糖及蜜糖的份量多少都要加入, 否則做出來的效果會沒有光澤及乾身似肉餅.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c. X' K! w8 B2 D+ P2 n8 |0 [
4. 每個人家用的焗爐爐溫會有出入, 請在焗製的過程中, 如發現太濃便將爐溫減低.tvb now,tvbnow,bttvb' ]: R+ l9 h  V0 P# {8 `& W

1 h! Y  _  o3 A  O# k! ~' d! ]; T  x0 h[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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試辦期間,暫時不需回覆開放內文。
蔥 油 餅tvb now,tvbnow,bttvb) ^3 |! _. {" U* G- y+ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e5 @7 \" ^; K) E# t( G0 C
材 料:
! g8 z; z4 ~6 q1 l4 k- S
2 _! C5 }# ^# l, n, V2 Wtvb now,tvbnow,bttvb高筋粉   150 g   +   低筋粉   150 g   +   泡打粉 10 g & [! n' ?1 e5 R' J1 f
鹽     8 g   +   砂糖    10 g    +  水  145  ml  
0 v" E8 z8 z) I; ^5 nwww2.tvboxnow.com固體菜油  20 g   +   蔥粒   適量 (要乾身)
% F$ f8 q7 s% q% v7 \' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B9 _# Z! `/ n8 k
做 法:
* h& r4 Y( Q* c1 T2 P0 L% ?5 _) V) j5 i  F5 X( ^
1) 高筋、低筋及泡打粉預先過篩, 然後將粉放入大盆內.
" s3 |8 P* x, p  ~+ B, Ntvb now,tvbnow,bttvb2) 將鹽 、砂糖及水加入巳篩的粉內搓勻後, 才加入菜油及蔥粒入去搓, 搓至粉糰光滑後, 將麵糰放室溫用乾布蓋好鬆弛30分鐘.
9 K& I6 }; s( p8 V- F# ^1 g3. 麵糰鬆發後, 將麵糰分割2-3等份, 用麵棍由中間向外搌成圓形後, 再將麵餅鬆弛5分鐘可以拿去煎. / X$ b" E. S, R0 q( N9 b" w; V: w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f- p  _6 X4 A9 i& d9 p
(如麵糰濕, 可加少許高筋粉做手粉)
' P! p5 }# P( `# O& D  `6 U; y9 xwww2.tvboxnow.com4. 麵餅用油將兩面煎成金黃即可享用.
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原帖由 cookiedog 於 2006-11-19 09:46 發表。 
" \; \4 y: z# Z  |公仔箱論壇咁我係咪第六post呀? 係咪咁樣post呢? 咁標提又睇唔到我post咗, 咁點呢?
) D. i% U( K3 |1 R1 [7 p/ t6 D; M1 G) R. }7 V+ k! @) u$ X" `9 |: V
我又加唔到相喎,我d相是在我的電腦內,我又唔知點加圖片連結地址喎??
  [1 t% O% @; l- w5 c1 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B) a2 o6 B3 j9 g5 h1 q  \
=((
tvb now,tvbnow,bttvb! o1 C+ x& F) ?; c  H1 b) A
: `- }9 _0 v5 O4 a
用呢個function 會覆對落位置
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! ^- p! g- D4 W2 c1 X8 t3 L8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。閱讀權限:     描述:    附件:   tvb now,tvbnow,bttvb9 Q8 Y/ m5 O' D6 y1 q9 Y
閱讀權限:     描述:    附件:   
" Z& `! ]; j; i. \$ }4 f* A0 g
/ R3 i( a0 W4 t! c- A8 N6 Ttvb now,tvbnow,bttvb      [完成後可按 Ctrl+Enter 發佈]
香草蜜汁燒雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A, q1 r' H# I/ C0 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b& {* E0 a/ c+ v) I9 N
材 料 :  雞全翼 6 隻  竹籤  6 枝公仔箱論壇2 z/ i; V$ y" k  A* O
公仔箱論壇- o$ T5 S6 X" v# d9 @5 L8 R
醃 料 :
' X, X0 o7 }8 B生抽   1 湯匙   老抽  1茶匙   鹽 1/4 茶匙
# f7 w  @7 }) c7 ?# h公仔箱論壇糖   1/5 茶匙   雞粉  1 茶匙  生粉  1茶匙  
; _$ h: P7 K  \" Mwww2.tvboxnow.com麻油 1/2 茶匙  紹興酒  1/2 茶匙
% o7 [7 f9 o7 i$ y1 a# N公仔箱論壇香草  1茶匙    黑椒粒  1/2 茶匙  
$ j5 R4 Z5 Q8 I" d- _5 x公仔箱論壇
8 f, t. L2 }8 W- N( V; v做 法 :www2.tvboxnow.com, v9 p( }  w' S# V. ]
tvb now,tvbnow,bttvb0 K  y4 X$ z1 z$ @( Y1 q& k' _$ b
1.先將雞翼洗淨瀝乾水份, 放入盆內備用.
+ y* b0 e3 y' hwww2.tvboxnow.com2.將所有醃料放入雞翼內拌勻, 醃約30分鐘.
' J; N9 r- ~( Rtvb now,tvbnow,bttvb3.用竹籤將雞翼由雞翼尖開始穿入至雞搥並固定位置.
- p9 y7 ?& W. b; n公仔箱論壇4.焗爐用200度預熱15分鐘, 焗盤用錫紙蓋好, 將雞翼兩邊排放入焗盤內, 面向上. 用170度焗25分鐘, 出爐後, 用麥芽糖 / 蜜糖掃面, 再回焗爐焗2分鐘即成.
. M5 S& b2 h( I; K" mtvb now,tvbnow,bttvb   (如怕焗濃, 可以在焗15分鐘後蓋上鍚紙)
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材 料: (可做約18-20個)
( u- E. r" a" w, k# cwww2.tvboxnow.com2 H' x/ @" [1 F% e
粘 米 粉   160 g           黃砂糖 / 庶糖    140 g公仔箱論壇' K" n! k; f8 \  Q: \
水   480 ml                紅豆粒 適量 公仔箱論壇  f  {; ~1 e. H4 G2 c' I2 A# R/ b

: g$ G; s8 T8 j+ R! v公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; ~9 D7 V" E2 k! g# M
做 法: www2.tvboxnow.com8 B, E, U+ k- \0 U: I5 r
) m' t2 s) {6 X
1.將紅豆洗淨, 預先浸一晚或浸 4-5小時, 加入適量的水及冰糖煲淋隔水備用tvb now,tvbnow,bttvb0 ]; V$ U5 w1 ?0 B9 U
2.將240 ml 水 及黃砂糖放入煲內煮溶放涼備用.
+ ~7 s! a3 l( Y+ G2 T$ a2 `/ nwww2.tvboxnow.com3.將粘米粉放入巳放涼的糖水內拌勻成稀漿.
, G% F2 S; x7 ?0 Twww2.tvboxnow.com4.將餘下的 240ml 水煲滾後, 再將爐火改為細火或關掉一會,然後將粉漿慢慢加入拌勻成稀粉漿水.
# ]7 n" A8 [) ?% ytvb now,tvbnow,bttvb5.將粉漿水傾入小碗內, 先蒸3-4分鐘, 待糕身稍為凝固才將紅豆加入, 此做法防上紅豆聚在底部  蒸約15-20 分鐘即成.
6 A, s* B1 B, I+ Q+ b6 n. u6 U# dtvb now,tvbnow,bttvb
4 ~' l6 }0 j( H8 K$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 :  
! C; ?9 _+ y8 _" z公仔箱論壇
6 Q4 U* _) ~; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 碗仔可以不用掃油tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 q# o6 e. P4 Q' T4 t5 Y

5 h; C! r) O7 W/ itvb now,tvbnow,bttvb2. 紅豆粒可以去日式百貨或烘焙用品店買一罐罐的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y) @5 y! h" z2 |7 K' W

2 T# t8 c: @: {; W' O  o2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     日本紅豆餡.
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泰 式 酸 辣 無 骨 鳳 爪
5 F' i( T4 o" C! Mtvb now,tvbnow,bttvb: n( F6 L- k, ^2 h- o
材 料 :
: M5 s' k5 f3 f9 a4 R  R0 x# Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 s! m! ?: p- C) T( y5 F無骨鳳爪    300 克
; q" e  p6 n9 v; r: o/ H2 Wwww2.tvboxnow.com, B6 ^- i) x; V# s1 V+ _& h
上碟前用 : ( 隨個人喜好而在上碟前加的 )
  l0 e7 @% o$ [6 q公仔箱論壇乾蔥頭      2 粒 (切片)
  l9 z9 t% K8 a. W# ]- O洋 蔥       1/4 個 (切絲)5 i. @" R' [# \3 z. o  r

# J- q7 ^# h0 a; }2 mtvb now,tvbnow,bttvb醃 料 :
/ g( A3 ]! n0 t1 {www2.tvboxnow.com
/ e" L- k( F) |; l- [6 Z8 e# h蒜 茸       2 粒公仔箱論壇/ G0 p2 U: Z% k0 L& F$ a
雞 粉       2 茶 匙
1 b/ O2 X8 J. v3 P6 n  T& H7 ywww2.tvboxnow.com魚 露       2 湯 匙0 E) n9 O# a  E2 o; U. n; {' l
青 檸 汁    2 湯 匙
4 k# g' O* i  \9 D1 v: K麻 油       4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?" K* k* N0 {! [! T$ e
雞 醬       1/4 杯tvb now,tvbnow,bttvb: c9 @! h. O! H  l! n" I# y

: T& a, }8 @& q: d4 k6 p/ E* M- _tvb now,tvbnow,bttvb
2 C$ N9 z* M  z製 法 :tvb now,tvbnow,bttvb) \1 b; q  E' O$ G3 ^% ^
1.鳳爪洗淨, 切開, 放入滾水中, 煮約10分鐘, 過泠. 浸入冰水中至凍透, 瀝乾.0 F) Z1 ]% b2 ?4 C% g1 s
2.加醃料撈勻醃 1 小時至入味, 必須放入雪櫃內.$ E% M# G) v+ ~. i' ?- L
3.上碟前拌入乾蔥 洋蔥, 即成.
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薑汁撞奶 (適合瘦身人士)
/ \* n* c2 f2 [( V' }$ F' r' I+ dwww2.tvboxnow.com5 v5 ]3 Y9 d2 _" @3 \0 R- p4 x
薑汁撞奶
# F0 \4 [- G, ~* f$ x# }www2.tvboxnow.com公仔箱論壇' e8 y1 m9 `4 B6 {
材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x% N" ?" l" I) F4 I

! ~) k" m( F3 [# y0 ?4 y高鈣低脂鮮奶  1 盒   (234 ml)
: `' L* ^% Y- {5 p! f5 i! ]/ ?# o公仔箱論壇砂糖            20 g   (或個人口味)www2.tvboxnow.com  s* C' x0 w" Q) l: S% i
薑汁          1 湯匙   (最好用老薑磨汁)/ W: M6 C- r5 t8 t0 g" A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I$ E, J  A: L2 I7 Z
做 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E- P7 a- F% `8 A9 U$ z' q% I
1.先將薑去皮磨成茸, 然後用篩隔渣, 將薑汁放入碗內備用.
# h6 j6 H& V4 n- t- z/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮奶用慢火煲至微微開始出煙後, 將火關掉. (但不要滖起)www2.tvboxnow.com' l2 S6 P+ Y4 Z9 q# P
3.把煲中的鮮奶慢慢傾入巳放薑汁的碗內 (傾入前薑汁要拌勻),
+ S# }: M& P; B# p4 [3 ^! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  待凝固即可享用.   (注: 撞入牛奶後不用將糊拌勻)
' I( S$ \; q& t7 \: S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u" c; Z" A7 e/ C
圖1 準備用具及材料.& |2 t3 j5 F- }0 _$ }; }

2 y. t& K/ M3 k9 y9 A0 v: j圖2. 將薑汁整好, 預先放入碗內.
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圖3. 撞入鮮奶前, 薑汁要記得再用匙巾攪勻先 !TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z2 n* l! F# e

, N5 g; t) D4 M) }: A圖4. 完成品
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栗子慕士蛋糕

栗子慕士蛋糕 (8吋) tvb now,tvbnow,bttvb! A7 T9 h: A* U2 f& e; h

$ R: Y# _' f1 M0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海綿蛋糕材料 :   公仔箱論壇5 `. g  n! ~: B+ t
蛋  3隻 + 糖  60 g  tvb now,tvbnow,bttvb$ s2 g4 `) _) l4 p- z- ]# W
麵粉  45 g + 粟粉  15 g  
4 Q4 `. j  K9 M5 P$ S+ ?% ?% Fwww2.tvboxnow.com菜油  30 ml
0 W$ _0 P- p, Q. R9 }" w! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]9 o3 H8 ?: D' [; M; K" j公仔箱論壇栗子慕士材料   :5 R0 r% X! f  O( a
栗子茸  300 g   + 鮮奶 150 ml
3 q% S) U) ~5 k! H# f3 N" e淡忌廉  300 ml  + 糖   50 g  + 櫻桃酒  1 茶匙
$ ?7 V3 L" U& e# k1 U7 s) P& Ptvb now,tvbnow,bttvb魚膠粉  18 g    + 水   80 ml   
( N6 f5 z( i$ ~5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: P: `' S" ~$ ~7 E3 H- R) _; ~
準備 : 預先將焗爐用 200 度預熱 15 分鐘.公仔箱論壇% b4 n# H9 ?5 }) V9 x/ H9 [

. V+ \7 M+ A# ~5 \0 }1 ]/ Z海綿蛋糕做法: 公仔箱論壇/ g. T! h1 L% p7 B
1.將麵粉、粟粉預先過篩備用# d* r- L6 \' }9 u) r' y1 K7 ?
2.先將蛋、糖放入大盆內打至杰身.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \. f) ~2 k; z+ _
3.然後將粉篩入麵糊內,快手輕輕拌勻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& B& I1 H, G- n( c4 [
4.最後加入菜油拌勻,將麵糊傾入蛋糕模內, 用180度焗 15-20分鐘
  t3 \) P1 V# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蛋糕出爐時, 即時將蛋糕反扣在網架上放涼.
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栗子慕士料做法 :* x8 _8 f* p0 J
1.將鮮奶分3-4次慢慢加入粟子茸內拌勻備用
# ^) F$ s; K" Z9 U# i, E( gwww2.tvboxnow.com2.魚膠粉加水拌勻, 用熱水座溶後備用.* E6 ?) B  I3 j8 |) O9 f" Z6 b
3.將糖分2次加入淡忌廉內打起約八成, 加入櫻桃酒 / Rum 酒拌勻備用
2 e, A; M8 Y8 F3 C! qwww2.tvboxnow.com4.將忌廉加入栗子糊內拌勻, 最後將魚膠水加入糊內拌勻便成栗子慕士餡料..
$ j7 y) F& k7 j7 ^# i* e% v: W: K# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w: A2 ]8 F4 O公仔箱論壇蛋糕組合 :公仔箱論壇* R. s5 r0 m1 t6 W* |
將蛋糕面層片去不要,再橫切2片厚片 (只用1片),再將蛋糕邊修剪約2cm, 放一片蛋糕在模內,然後將栗子慕士餡料全部傾入模內,冷藏3-4小時即成.www2.tvboxnow.com0 w+ |+ ?# A5 M4 d% S

" M& i5 S2 j3 e* h7 Y公仔箱論壇注: 如果想食落有口感, 可以加入3-4粒巳切碎的栗子粒入慕士餡料內.
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超軟的火腿芝士包

超軟的火腿芝士包 : (約8個)www2.tvboxnow.com: f9 W! P, E" c

9 K( T3 U, M7 X$ Z) ~3 ^A) 高筋粉  100 g   低筋粉  100 g    鹽 4 g  
; T+ c9 j9 e. _" bB) 即用依士  4 g   溫水  110 ml     砂糖  10 g  公仔箱論壇8 |$ z' e5 e0 d+ y+ k
C) 牛油 15 g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T( W9 H, Q9 _4 ~% t  H
D) 火腿8片 / 芝士4片
: U. o3 q. n2 |% R公仔箱論壇
2 f! M# e# W/ ~* W- w6 Pwww2.tvboxnow.com 做 法 :; V/ N7 N/ a# p7 `$ `& v
1.將高筋、低筋粉預先過篩, 然後將鹽加入一起拌勻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N% q% W! @/ ~
2.將A)的混合物放於檯上, 中間開穴後加入B)料 , 然後用手將四周之麵粉慢慢撥入及揉勻. 最後才加入 C)的牛油搓成軟粉糰. 用手把粉糰撻至有彈性, 加入火腿1片及半片芝士卷好再將粉糰放入巳塗油的盆內, 以半乾濕的毛巾或保鮮紙蓋住, 放在溫暖處待發1小時.tvb now,tvbnow,bttvb6 q, s- f3 @0 c* O: C4 W- {
3.發酵後的麵燭糰約原來的2.5-3 倍大, 用手指測試法 : 把手指插入高筋粉中, 將手指慢慢插入巳發大的麵糰中, 然後取起手指, 若手指離開後麵糰仍留有手指形空隙, 即表示第一次發酵完成. www2.tvboxnow.com  u3 c+ R; J% k8 r
4.將麵糰取出, 用力拍打放氣, 將麵糰分割成所需等份, 再將每份麵糰拉長向上摺一下, 向下摺一下, 用保鮮紙蓋好, 將麵糰鬆弛十分鐘. tvb now,tvbnow,bttvb- v9 g8 I' C7 ~5 v" W
5.10分鐘後, 將麵糰按扁拍長, 然後包上喜歡的餡料後將麵糰蓋上保鮮紙進行最後發酵, 約30分鐘. (要是乎天氣而定, 天氣熱可能20-25分鐘都可以)www2.tvboxnow.com- y# Y2 \7 M. G0 f! p6 p0 }
6.發酵完成後, 在麵包面掃上蛋液, 放入巳預熱180度的焗爐, 用相同爐溫焗15-20分鐘即成.
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注 : 即用依士是不用溫水開可以直接放入麵粉內一起搓揉, 如用乾依士, 就要用溫水預先浸發5-10分鐘, 待乾依士活躍後才放入麵粉內去搓揉. - `5 x9 J) M4 v5 ~8 g' `/ {
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(但份量比即用依士少1克)
9 ^/ m% G9 ?, K' i6 j; X$ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q; c6 d% y0 Z  ]) t: N
** 每110克麵粉比例約為 : 乾依士 2.1%   
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即用依士 1.4% **
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椰汁香芒糯米糍 (約15-16粒)0 p, x" ^5 }  h$ Y4 _5 U
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材 料:
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1. 糯 米 粉   140 g www2.tvboxnow.com' j4 \" T8 @( k, B" }' p7 B
2. 粘 米 粉   10 g  (1 湯匙), O+ c; {6 r/ R7 M- `
3. 吉 士 粉     10 g    (1 湯匙)! R) X% j# E2 Q' T  ?6 O$ t+ F
4. 糖      6 湯匙  (80 g)www2.tvboxnow.com: A9 Q9 }0 f; D( s6 F
5. 油           1 湯匙   
' K( b+ ]/ k( B8 o9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 椰 漿    200 g www2.tvboxnow.com, B& j4 u0 ]  r
7. 水     200 g
2 L! V# }+ r. \3 e% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 椰 絲        40 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( `2 {( r& C& \7 T3 u
9. 芒 果          1-2  個   
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製 法 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E/ z. O9 F5 t9 E7 i" ~! E% @
   
7 W! `0 N9 A; Q2 l1.糯米粉、粘米粉 及 吉士粉過篩, 放入大碗內備用。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f/ m; F% ]0 ]! Z4 ^" {6 d5 R
2.將水、棷汁 糖、油煮滾,然後慢慢沖入(1) 的 粉內,拌勻成粉糰。  
: P! X  @' G" Z  z3.將粉糰放在碟上, 隔水蒸 15-20 分鐘,放涼30分鐘後可以包餡。   
2 H- I1 X, d+ v" _. s- uwww2.tvboxnow.com4.將適量椰絲放在碟上, 然後將巳包好的糯米滋放入碟內, 轆滿椰絲為止。  
9 m) y5 B" ~* D公仔箱論壇    ! G4 v4 @$ {8 ~# L1 U
注 : 一 定 要 帶 膠 手 套 才 容 易 包, 否 則 會 好 黏 手.
; j$ |! _8 p1 c6 _/ @; @/ k3 f4 m3 l# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     第二程序的椰漿糖水, 一定要煲到好滾才沖入去粉內, 否則不會成為粉糰,   
1 s- f5 ~: C1 Jtvb now,tvbnow,bttvb     要蒸好耐才將粉糰蒸熟
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