[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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+ i  Q' Y, ?% i4 r6 bwww2.tvboxnow.com　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D, Y% J4 e3 }  P5 y

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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c1 s0 y" M5 j$ \
　　做法：9 Y) L& `6 n) e* a$ T" N" ]
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；8 p, N! l7 f9 M  G( l4 C  S
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；www2.tvboxnow.com9 ]/ }2 f9 a8 U: F" A$ g4 m5 a
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
1 V( ^) b  s+ b! x( S+ D7 }( V4 F0 X公仔箱論壇　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。公仔箱論壇8 z- ^2 t1 s4 a
　　功效：
# @  k3 ?6 o$ R$ S/ q3 n$ |; Jtvb now,tvbnow,bttvb　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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　　●靓汤心水www2.tvboxnow.com- x* A6 s: r. U5 \% u
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。tvb now,tvbnow,bttvb! f+ ?0 l3 M7 V, _
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。