[美食介紹] 木瓜雪耳蛋花汤 ， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者

尛滊靤

　　贾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?2 e, N- F% B0 q+ t+ l5 Z1 I

木瓜：一个（中等身材）

鸡蛋：一个

冰糖粒：小半碗

雪耳：一朵

水：5碗

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `- i0 b5 s( \( X' S; I
  女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？www2.tvboxnow.com3 c5 q; |4 f' X
　　(3-4人份)
' a7 j# p3 a0 K7 N6 m5 y　　做法：
5 J. q# _: H) V" f" F# o% G公仔箱論壇　　1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X. g; o4 L2 `3 S
　　2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；
; E8 _4 d* L. }/ r+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；
* \- _4 Z8 I  }' f. l$ }! _1 P0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
8 C, E: @: ]$ S' M) e. l9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：tvb now,tvbnow,bttvb$ ~  _/ m2 D) E  w
　　滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。公仔箱論壇! k* o  U/ J( K5 o! y% t7 M" v
　
  F0 q2 ^3 C* c3 c- @" ^tvb now,tvbnow,bttvb靓汤心水
( c  `0 b7 c0 p$ g　　1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。
2 U, v+ R8 c' U( I0 N3 L, @www2.tvboxnow.com　　2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。, {7 P0 ?" p0 @
　　3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。. \' i# s5 M: b) P1 H  O- d
　　4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。