准备材料：
( B1 o) {" T: P L z L; Fwww2.tvboxnow.com鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb9 _! m& \) i4 @0 d0 Q
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0 u; `) s4 Z) z- }tvb now,tvbnow,bttvb调料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C8 N8 w9 `+ h6 H0 h
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb( }. T ?+ C0 O- o
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5 K2 s4 s2 L! Hwww2.tvboxnow.com制作方法：
9 Y; Z! V3 n) }3 |5 Y# C# ?4 ^www2.tvboxnow.com1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
8 n5 }& y/ W) p( w& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
" C0 r$ b( q! L2 n! uwww2.tvboxnow.com3.拌匀tvb now,tvbnow,bttvb. D3 F5 e4 o, {3 L* L5 [2 e
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( m, r5 t- S! O! ?! P5 n然后放到油锅里翻炒tvb now,tvbnow,bttvb/ }& w, f5 f! D3 E1 T$ G( H# l
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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