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原料：
5 Z7 r7 Y. }, P' w5 Rtvb now,tvbnow,bttvb红、黄甜椒各半个，
. i2 G4 \7 }* R! T; I! Vwww2.tvboxnow.com白色花椰菜半棵，tvb now,tvbnow,bttvb @3 K _ y4 b7 J
小黄瓜1条，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~) B# V3 c b* s4 G0 j
红心绿橄榄8粒，
4 m# M# @; g% W' Q1 j1 i8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸豆1大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n3 G( U2 x# l p! `9 c0 o
巴西利末2大匙，
) n, |! c4 p! X' l( n1 e公仔箱論壇特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，www2.tvboxnow.com% O; @& W' m" z9 I X& y6 ~; ^
盐适量、
$ f. _, w, K3 ?7 S, B2 t: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒1小匙公仔箱論壇) d3 W `- W( s( C& u, p
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- d0 t, _, B8 f* ftvb now,tvbnow,bttvb2 r* s! ^- H& y( n+ |& o+ Y
Y; Z1 M1 a' itvb now,tvbnow,bttvb制法：
: x# F# l1 ^( K, ?- A7 N1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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6 f# P/ {* q. R. I0 xwww2.tvboxnow.com2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。: d' M' u4 V) `9 `0 [& R
/ i# f/ `1 `3 k, j" Ctvb now,tvbnow,bttvb4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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