養生湯
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枸杞少許6 Q5 K1 q$ n3 d. l6 {
紅棗少許
7 _! X1 G% I0 F& v4 @' d4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃蓍片少許
' ]' i" B# Q5 Q+ h0 [雞胸肉二條
' U W0 o7 l4 t7 z水二大碗 www2.tvboxnow.com: o2 G7 @* { z# ?* H5 O
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9 `7 ~9 `& A w& a' F# v1.紅棗洗淨，用小刀劃開。
4 b9 h$ }! }% H' v% Hwww2.tvboxnow.com2.黃蓍片，洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n+ y+ b1 M; S3 I
3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
5 T9 ]+ U L0 Y1 }/ D4 e9 [/ b! T4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
% e+ r' X# {8 {4 Y! o5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。www2.tvboxnow.com4 Z! A+ t& J; P$ y/ m; ?- U
6.即完成簡單又讚的養生湯。 2 Q( A) X- @1 ^* `
v f; n) {1 R. `% Dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q' B2 k+ }; K* i% H* v! k" y. g! C R
1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。www2.tvboxnow.com/ R7 @: h% X) U0 X; d
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
& N% a/ w/ M/ h# \: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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