返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 爆炒青椒蟮片

$ f* l+ W$ b5 G

材料:黃鳝,青椒,陴縣豆瓣,醬油,蠔油,料酒,蒜,鹽,味精

tvb now,tvbnow,bttvb% P5 j: w( m' f' ^

1。熱鍋下少許油,煸炒下青椒,加少許鹽,炒乾水氣,用盤子盛起來


$ G) e# X: v  U' j3 V9 w/ i' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2。蟮魚洗淨,用少許酒和鹽碼一下。炒鍋放油,下豆瓣、拍碎的蒜炒香,放蟮片,再加一點點酒,大火翻炒


# i' N' n& h4 s2 T7 k

3。下青椒,翻炒片刻,加醬油,蠔油,調味,翻炒幾下,關火,加鹽,雞精

www2.tvboxnow.com: T* l$ H6 o: Y% J$ S& L

整個過程都用大火炒,炒出來的蟮魚肉就是脆的,不過動作要快,不然作料很容易糊的

返回列表