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5 U& Z2 B0 G i, O做吉利肉排需要的材料：
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- Q) Z; ~7 [' ?/ n0 g) j1 g6 c猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 公仔箱論壇: s4 O! v7 R D/ p3 Y
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做法：
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做五色爽口菜需要的材料：
& t9 O. Y8 s' ^; p( S! t8 x/ o公仔箱論壇胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 www2.tvboxnow.com0 r! X' D! e# X6 _6 M' c6 t+ `
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做法： 公仔箱論壇; F/ y# K! Y Y) Z K% R" E, X
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
& c3 X$ I9 q, _' X- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 公仔箱論壇+ ^8 d8 U5 U, O" o9 Z
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
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柴鸡汤：
" J) t/ j* H5 M% \" O9 W7 r1 X今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
4 v' T2 Y' O# b i9 b8 d& R8 S8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h6 T+ p6 F0 P: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米汁：
+ a( e3 H! J8 y5 n' o( F( F公仔箱論壇我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 ' a9 I r8 I4 P
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
3 J) ~) Z7 V9 e) ?' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
# n: Q( W" L/ @% z; Y% Y9 h) Utvb now,tvbnow,bttvb3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
7 Y1 H& }0 j) ?- \% }3 F公仔箱論壇4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
) j9 l+ w: `: j' \1 ]5、可根据情况多过滤几次。
; E1 l2 H- \4 N4 e. P& iwww2.tvboxnow.com6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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