本帖最後由 nt1972 於 2015-11-30 05:14 AM 編輯
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# v. f7 e" ]4 g+ S5 c材料:3 p& [6 ?* L% P6 `
蔥.....2棵/ L! Y; |4 s# [1 f9 H
酸菜.....2片tvb now,tvbnow,bttvb% ]7 o! b: M: R8 n" Y
薑約.....10片公仔箱論壇0 u) k0 M' v5 B' U0 b# t/ w% u
蒜茸.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p: ^( B! n* @" k7 U2 s. n9 K s: i
豬肚.....(1斤去油及其他)約半斤
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tvb now,tvbnow,bttvb3 f4 s3 G# p9 Y
洗豬肚材料:
- Q c/ p" p6 R+ C5 Y% mwww2.tvboxnow.com鹽
U; B. n* b% t* j) Dwww2.tvboxnow.com麵粉公仔箱論壇# T% A% \/ f3 ~" P/ U1 J
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4 S8 ^8 r" e. b9 g; ?調味料:
% ]. S. K9 }* K5 p K) |www2.tvboxnow.com水.....半小碗1 k1 z5 O" t" @" K) \: [6 r
鹽.....半茶匙
# N' h2 x8 {+ w6 r% u% N2 i: A9 q0 y雞粉.....半茶匙
' d1 C1 p/ X) B }tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....半湯匙
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( J5 T; H/ E, U9 n8 _8 A" d; a6 `豬肚做法(he~ 我就可以省略這個動作):公仔箱論壇( d2 u- B0 Z- W N) m" d0 {$ ]1 S. N
1.豬肚剪除多餘油脂後洗淨,內外翻面加鹽搓揉後油洗乾淨,再加麵粉繼續搓揉乾淨,燒熱一鍋滾水把豬肚放入汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗乾淨www2.tvboxnow.com D4 G# g% v. J& k" t
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2.燒一鍋水,水量以蓋過豬肚為宜,把1豬肚放入,放入一半薑片、蔥,先用大火燒至滾後15分鐘,轉小火煮約1小時,熄火待涼,即可取出備用公仔箱論壇( k( Z6 ^/ S. F: N; C, h
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1.豬肚切絲
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( j" l& x' i8 r* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸菜洗淨切絲,薑片切絲;蔥洗淨,切段
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4 L: k" D, }. _ ?3.燒熱鍋,下油、蒜茸及薑絲爆香,再放入豬肚絲拌炒均,加入調味料及酸菜絲炒入味即可上碟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _- j0 e- Y! M- O' e
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