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金爷是鐵人不用睡 公仔箱論壇; p0 p  V( }! q7 e
orchids 發表於 2011-8-25 10:35 AM

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金爷有练金钟罩

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天下无敌金钟罩
3 X) Q7 Y# \& m6 w) A7 ntvb now,tvbnow,bttvbgoldmonk 發表於 2011-8-25 10:43 AM

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金爷

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金钟罩，顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。少林四大神功之一，为达摩禅师所创，共有十二关，练成后刀剑难损。金钟罩与铁布衫是中华武术基本功里的外功，另外洗髓功与太极导引术等则为基本功里的内功。金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法稍繁难。

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金爷系金钟罩，我系铁布衫

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Shadowkail 發表於 2011-8-25 10:57 AM

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cloud bro
/ j1 b, S: i: t& h8 [0 g1 pgoldmonk 發表於 2011-8-25 11:04 AM

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1 k/ ^6 @9 K3 ~  t7 ?tvb now,tvbnow,bttvbyxx01 發表於 2011-8-25 11:05 AM

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Shadowkail 發表於 2011-8-25 11:06 AM

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看你们下次见到西瓜，中食唔食
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西瓜有咩问题啊