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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1公仔箱論壇# y; s  w( T% e  _* n& f1 q5 m
2.自製脆皮燒肉page 2公仔箱論壇. b6 x7 R5 O3 N5 e( K
3.桂花馬蹄糕page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V( S; S5 `8 T+ o: [: i
4.蜜味豬肉乾page 2www2.tvboxnow.com; ~4 Z4 P7 b6 V$ I! ?: I  [, l
5.蔥油餅page 3
8 m  Z1 O1 s  h9 N1 H8 J6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog公仔箱論壇+ O; F5 b6 d! g2 l, U: G
7.香草蜜汁燒雞翼page 3www2.tvboxnow.com; w9 x+ @; `. c# {! }
8.迷你砵仔糕page 36 c7 D% |3 Z& z$ T4 ~
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3tvb now,tvbnow,bttvb. |% m% \( u* o5 @
10.薑汁撞奶page 3
3 \6 S- l3 D% l2 ^6 G公仔箱論壇11.栗子慕士蛋糕page 4公仔箱論壇* o/ |4 W7 }8 `
12.超軟的火腿芝士包page 4tvb now,tvbnow,bttvb0 G, Z" m9 r7 G" E& E+ m
13.椰汁香芒糯米糍page 4
8 ~0 s% y& I& y- z8 T14.杏仁曲奇page 4
0 J; d. x& y2 X5 {5 @5 q8 ptvb now,tvbnow,bttvb15.黑白糯米西米露page 4; X) M, w( N! M  {8 O
16.印尼炒飯page 4' B4 W0 j$ P" V% H( e( d% l& A
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
- A/ s; j: g( r/ t0 D# X& |www2.tvboxnow.com18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog 6 W& [0 n8 c. b8 v- E) N7 S
19.葡撻page 4
! M. a" |$ Q. U! e* e" Ywww2.tvboxnow.com20.50種醬汁做法page 4
' G6 e; g) e) x. W( x/ Vwww2.tvboxnow.com21.香辣牛展page 4tvb now,tvbnow,bttvb6 n# o, l& k2 U* U* g9 W0 ^
22.桂花金子糕page 5
$ a1 ]: b- t  p公仔箱論壇23.小籠飽page 5
5 s6 `* L- `. r/ Z- ktvb now,tvbnow,bttvb24.日式小脆餅 page 5tvb now,tvbnow,bttvb" g  M8 _) {3 z" ~5 w& O8 ~
25.龍蝦湯 page 5
. X0 d2 D/ e$ S/ G. L& X8 t26.糯米蟹飯 page 5# K5 \) y% r, |- Q. x
27.貴妃雞 page 6
3 P+ m/ q+ N# E) M1 V0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q1 a/ K, K8 f2 X2 [. ]& Z
29.紙包魚蝦盆 page 7
: L6 ]1 V9 n  |, Z3 k( wwww2.tvboxnow.com30.油炸牛肉飽 page 7
  T1 |8 h# s: ]! Y+ z9 ftvb now,tvbnow,bttvb31.酸辣湯page 7www2.tvboxnow.com8 k# w8 S9 B& k% C
32.翡翠龍鳳卷 page 7
# Q( x* ^' I* G7 |' Dwww2.tvboxnow.com33.蘋果布甸 page 7
9 G( J  F! c8 @: D; O' p1 P  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34.碧綠蝦球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T/ n. z+ O  B5 K) \3 q
35.焗釀火雞 page 7' C* C; i- N& `" d+ F
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7www2.tvboxnow.com0 l, Y$ h1 B3 x5 z8 N+ Z1 v! g; d
38.骨香鎗魚球 page 7
+ a4 {7 P' {- {* N2 P0 etvb now,tvbnow,bttvb39.辣味茄汁長通粉 page 7tvb now,tvbnow,bttvb; A( U; Z7 L% }: ?! k8 `
40.韓風牛肉菜卷 page 8
1 F1 Z" c8 p3 t- k. r) R8 _- e! Gtvb now,tvbnow,bttvb41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
7 I3 O& I3 f5 _/ ^, g4 B: p公仔箱論壇42.葡汁雙菇天使麵 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y" Y, w6 i$ q6 |- ]6 X+ X, S
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
8 M$ }5 Q4 b- w7 }2 u3 k- Vwww2.tvboxnow.com44.日式肉鬆飯包 page 82 d' V7 i/ s3 [8 x
45.香辣芝心角 page 8
5 i2 n) Y0 z. V+ |www2.tvboxnow.com46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇+ A" Z" ?/ ?$ e- l
47.香煎惹味豬扒page 8
$ N. H& x2 Y# t& N8 K8 ^6 q0 o) s# A48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
5 o& ^+ P+ Z7 g5 N( j% rtvb now,tvbnow,bttvb49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8公仔箱論壇7 e1 Q# A$ O$ o1 j" @! h
50.香茅雞中翼page 8
: O7 }' J& |- x51.特色上海年糕page 9www2.tvboxnow.com* J3 `. O8 H9 C% x, q4 }
52.海鮮粉絲煲page 9
9 `. k  D4 v' L0 O0 C- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53.五彩香辣帶子page 9
; U3 z: r. t9 \3 m8 l* g) B8 ctvb now,tvbnow,bttvb54.香茅甜辣蝦球子page 9
3 r8 G: H$ {% \' c+ l55.素炒什錦page 9$ o1 Y* n7 j  {# ~
56.快速辣味涮鍋page 9
- H9 N. m: U5 N- J7 `) E0 Qwww2.tvboxnow.com57.意式雞絲玉米薄餅page 10$ a/ @% C2 g5 d
58.番茄豬扒飯page 10, w. q3 W. x% d4 i
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
+ z! D8 I4 a: I/ `60.香草蠔汁魚扒page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M  f) Q% g" W/ x( @
61.雙耳蒸辣雞page 10
3 D: }2 ]0 X8 \5 g公仔箱論壇62.XO醬燒雞page 10
4 b" E$ ^# L: E7 ^$ ?- vwww2.tvboxnow.com63.焗照燒豬扒page 10# o" U+ g4 J- r3 N* V
64.蜜味牛仔骨page 10: h+ s- K" k- G& b5 s9 V9 M* T
65.黑椒牛柳粒page 11www2.tvboxnow.com3 _! x) i6 @$ l+ X1 r( N4 K
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
" i! x- B- O+ q( E7 Q8 [% btvb now,tvbnow,bttvb67.素炒什錦page 11
* C. {6 d; z0 F2 I0 l8 a; J6 }公仔箱論壇68.東坡肉page 11
( U7 V  m7 b+ H" y9 b2 t' ftvb now,tvbnow,bttvb69.黃金素冬菇page 11
+ F4 y& \# l0 L  |# l& q1 ?70.翡翠鮑片page 11
4 P- R  K$ F# l, p. ^+ y) Z. j. Mtvb now,tvbnow,bttvb71.香炒辣芋絲page 11
( l# k" g  }6 T3 h$ Z72.蒜辣煙肉闊條麵page 129 Z2 v$ Q) F, m8 j% S$ `; Z
73.辣味牛蒡page 12www2.tvboxnow.com7 ?9 H" }/ ?; E$ [. j* o1 P
74.紅燒牛腩page 12
4 Y& c+ q& q" Q2 b* I75.蠔油玉子豆腐page 12$ r: e  E( u# b0 n
76.紫菜雞肉卷page 12www2.tvboxnow.com; T6 J5 D1 K8 D
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
" k3 f$ T( ~, o8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78.黑椒串燒豬頸肉page 12' D0 e9 T: ^! k# ?' k2 ^* A  D5 m; N
79.香檸三文魚page 12
( ?% F. l) ]! Y6 g& F: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80.香草鴨胸帶子串page 13tvb now,tvbnow,bttvb$ b7 s9 P3 m. x) m
81.蜜瓜牛柳卷page 13
7 W! G2 P" w" atvb now,tvbnow,bttvb82.紅酒汁伴烤羊架page 13
& p  }; U( C1 W! h6 b. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13www2.tvboxnow.com. l9 r4 F# @- z7 D
84.俄國牛柳絲page 13tvb now,tvbnow,bttvb; d! E3 T/ o1 u, z+ Z) a8 u
85. 豉香黑椒炒蟹page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n2 x( b  K: r! ]3 q  I
86. 蘆筍炒龍脷page 13tvb now,tvbnow,bttvb: _8 w( O$ c: ~  E0 [4 u# O+ \
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E& b2 _. Z: l. ]5 c, L% _5 e( ]
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
. O, O/ x/ t8 {8 E89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
, Q6 G/ S  J; u: `1 Q  M2 uwww2.tvboxnow.com90. 田園時蔬意粉page 14
. x1 C! B! d* J91. 迷你素粽page 14公仔箱論壇3 n+ s- I" Q2 ]! F; y! u1 U1 B+ c
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14公仔箱論壇2 r8 D- O( d" F3 y: _, Z
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
$ f6 t2 h. f. n+ U0 r9 dtvb now,tvbnow,bttvb94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14公仔箱論壇  n4 [" ]; W% }& f! J7 x# t
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
" [0 x; f7 q: R9 h96. 魚翅釀鮑魚page 14tvb now,tvbnow,bttvb/ r% l: [. c7 N3 ^) y
97. 煎釀日式炸豆腐page 154TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f' {8 u' {. ~4 {# K
98. 竹笙雞肉卷page 15
1 I! V$ \8 {; F+ i, T+ _' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15. c( Q8 C- g+ C( r) F2 [8 J
100. 香草鴨片page 15
+ v: Z: X2 x3 `- P; O公仔箱論壇101. 三色椒釀鮮魷page 15
, ~) H3 |( P* W: Z3 Q# ]1 h6 j; ^www2.tvboxnow.com102. 草莓泰式肉骨page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |7 x& X' c: a5 s. A
103. 紅油抄手page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J( Q7 b! l6 ^6 S1 ~
104. 三文魚粢飯糰page 166 ^; o7 n: Y( ^4 D# S6 ?4 \: w, ^- T
105. 叉燒羊肉丸子page 16
% Q/ U" r$ `' z- \6 e+ @106. 香茅南瓜牛柳粒page 16公仔箱論壇, T& O6 c9 Q2 b8 C' F2 g
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16公仔箱論壇- z: ?$ k2 {1 o& ~
108. 韓式辣味雞page 16
6 L2 T* W0 j% U2 j) |, f- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109. 意式風情釀貝殼粉page 167 q6 G) F! H/ n) h  b
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
9 {: V( N. h4 v" F5 ]* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。111. 雙璜炒天使麵page 17
0 q. g2 i' c) H+ Ytvb now,tvbnow,bttvb112. 柚子蜜涼拌page 17. K% J" \3 R4 I: `1 C4 t4 @! s
113. 焗烤茄子page 17
( N3 ?1 Y9 h7 ]) ?% v114. 宮保茄子page 17tvb now,tvbnow,bttvb+ d# f" {2 ~3 s" V# c5 y9 }
115. XO炒蒜芯page 17
7 e$ s5 K  ?! E# A0 W4 U- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116. 蠔油炆冬菇page 17* ~6 `8 H' B% B: w/ |7 B8 d
117. 意式風味餃子page 17
3 ^. [2 _7 ]" i6 U. u公仔箱論壇118. 串燒龍蝦丸page 17www2.tvboxnow.com$ z: a4 ?0 C1 F
119. 特色蘋果汁豬扒page 179 ^& o# Q. k/ A' j- s% a1 K
120. 芝士牛肉餅扒page 17公仔箱論壇* `0 x, J, e! `$ V
121. 香橙叉燒雞page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v! m; k; P7 }/ N- ^! c! [$ z
122. 鴨肉沙律page 18
/ D' d1 h0 Z% m5 V& U( i公仔箱論壇123. 醉牛脛肉page 18公仔箱論壇  J# s) G0 n  Z: c" e+ Q" d7 x
124. 酸辣魚片page 18公仔箱論壇/ x5 o) H) W6 Y3 J; m: M
125.鴛鴦戲水page 18tvb now,tvbnow,bttvb0 O3 n& h; H' N/ I
126.青醬雞片捲餅page 180 ~9 l* y6 A1 W; P0 b( K5 N3 C5 b
127.麻婆馬鈴薯page 19
7 B/ M/ F- O$ E( ^128.芒果豬排page 19
3 G0 j! p- G+ V" J- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129.鮮奶茶碗蒸page 199 H' L7 E4 j( K: Z2 w
130.紅酒燉雞page 19www2.tvboxnow.com/ ~4 Q& m) i, s
131.堅果魚排page 19
. C# {$ E2 D. r* F" U132.麻辣豬血糕page 19
9 A8 r' J* U6 _4 r1 N; h' \7 x133.甜椒盅page 19www2.tvboxnow.com( s' C+ L3 a  p5 |# ^
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
9 W- {' L6 B- y% Ltvb now,tvbnow,bttvb135.秋葵拌豆腐page 19
( ~; h$ T! {/ W% q/ f, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136.滷肉豆沙酥餅page 19
% e) K; }3 Y+ B9 d2 Etvb now,tvbnow,bttvb137. 粿粽page 20
+ l$ k6 b& S7 X: s( N, A* r! E公仔箱論壇138. 鹼粽page 20
# B0 n2 C% E7 k7 x  l: A% |139. 黑糯米豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N7 r# [% G2 e) D
140. 豆沙粽page 20
- g( n% S6 m" z; t6 mtvb now,tvbnow,bttvb141. 廣東裹蒸粽page 20
5 D: E2 m1 Y3 f( l( ^$ ^9 A' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142. 台灣北部肉粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb( N) w. Z" H; {( ?1 w6 I0 ~4 ?
143. 湖州肉粽page 20. D5 Q/ f8 U7 V2 ~
144. 北方粽page 20
. N! z- c+ R' _+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145. 廣式月餅page 22
+ m8 S/ B" Q' @+ D0 ?tvb now,tvbnow,bttvb146. 蘇式月餅page 22
- b( C; W0 k7 ^$ c3 k1 A147.  椒鹽月餅page 22
% y, `  H1 H, @' D+ W4 d' Fwww2.tvboxnow.com148.  水果月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb5 a$ A4 h  X( @, }
149.  抹茶月餅page 22
4 f. n$ p' z4 ^. O  C9 T" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150.  糯米飯潛水艇page 22
! U" G  n$ _7 M0 X6 ?! Z. V( b  `151.  山苦瓜飯盅page 22tvb now,tvbnow,bttvb, k- n1 d" F  W0 ?
152.  蜜小卷蔥燒page 22
9 |. a8 L5 v: dtvb now,tvbnow,bttvb153.  花式香腸page 220 r/ P2 g/ f+ G3 J
154.  焗烤鮭魚薯片page 22公仔箱論壇9 Q- s' D& N; V8 B' W4 b3 h- T- }1 R
1554.  焗烤田螺page 22+ G$ y" O: I. Z$ y( \" A* W

! _! W% H; A# N: G% _/ e* {( r微波爐腸粉做法
/ x1 M: z2 B  x% u$ A7 {6 e
7 G9 `% L* F( K4 O5 Y3 n材 料 : (2-3人份量)$ g: V2 x2 r5 B8 o

0 e9 K6 v" I' q+ Y粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g 公仔箱論壇5 X: [( x0 E* V$ i
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
, Q4 o+ f6 }/ o7 E" a8 \, A2 ?tvb now,tvbnow,bttvb蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
5 w) s, R# A" Q+ k/ x- [; Vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 Z3 p3 P7 ~# w6 w
腸粉豉油 :
4 p2 \4 ?, n8 `: O) p/ J  H公仔箱論壇水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
- ?% f) v, ?. m% L+ B8 w7 [公仔箱論壇糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y6 P; E, V  Y" B% ]

6 G# M% H! E/ ~* |4 n把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
* n: c3 }( h+ r# ^& d5 O9 T' G" V  b
- L5 f6 d2 {: p/ h蝦米腸做法 :
& R" _( O5 q/ f# C, C! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把材料開勻, 放置片刻候用. # ~! I, b/ p4 M6 w- V) L
2.蝦米浸軟候用. 1 b" a4 \2 L8 Y: b$ d5 k( }
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. 1 K+ B. f7 t" D4 S' |
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)tvb now,tvbnow,bttvb# G+ \( \! o* F0 c4 P
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. tvb now,tvbnow,bttvb- B( q1 d, b0 U4 d# W& J
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)" B/ N; O! n' r, |6 ?+ h/ I, W
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, tvb now,tvbnow,bttvb2 g. O- \( G% h) z* n
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
% O' a+ m5 s' @  R3 m1 O& c
% N4 c+ z8 i" P1 k0 P0 J[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到

自製脆皮燒肉

材料 :tvb now,tvbnow,bttvb! |% a" X; i5 |) L$ H3 u
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量4 H& a$ I+ h/ A+ o& @

+ \  d: s; d/ B! ~1 Zwww2.tvboxnow.com醃燒肉料 :, F# Z) U9 @1 @8 X  C
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~1 ]) m  c& }$ N8 F2 f
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙& ?( b( K# L1 n7 c: T
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
3 i7 K6 J; X3 Y- b/ E" A* v
% `4 D6 U' U# D製 法 :
5 ~, e: |. @+ N公仔箱論壇1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 ; {: H0 p2 U/ T% Y
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K+ ~/ G, T" E7 c6 [
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
* ?. A" c& W4 B% |* B' z$ \tvb now,tvbnow,bttvb其他材料拌勻後再平均抹上.
$ e2 V' w1 b/ y, }$ F4 h7 W: c5 ?4 F+ owww2.tvboxnow.com3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
0 E& F  g/ g# R& [+ atvb now,tvbnow,bttvb4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
9 V9 t; O9 Y0 E' h( o3 M高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. www2.tvboxnow.com! T  t" g, g2 R8 l
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都5 m5 H0 u( q' y6 R* N3 V' O; u
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.www2.tvboxnow.com: S. U) ^) e2 `7 u
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. www2.tvboxnow.com$ R& F$ n: L) y2 \6 Z% ~3 p
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.tvb now,tvbnow,bttvb$ t; N4 h( v5 u1 \1 O
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
5 S# w# A3 C& T: }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* l* [. v" O6 V: }' {# ^$ c4 l
注 :. M; C6 o8 \5 R
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨4 Y/ b6 o) t& C* c# `0 ?
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
, v0 H! h3 {# z# D2 t% Z公仔箱論壇2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
* ^  ?9 @8 h* m7 u3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
4 w: S/ \% |4 _1 B' G7 o
- w, A6 F; C) D- ?+ H# g$ g, y$ iwww2.tvboxnow.com製作 1)
8 K% H0 y' b( ^4 a5 _, E$ etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; z3 Y! X+ c' \2 c1 J
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
8 V4 F, S$ H7 a( T1 _  Btvb now,tvbnow,bttvb0 H4 Z0 ]# U* o  S. R1 [9 B8 m9 B
製作 2)* b! z* m2 Y8 z+ N! f# @7 j

% P8 ]7 `- z. S8 f( Y, Vtvb now,tvbnow,bttvb吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.1 W, r' x5 _  F( `
製作 3)
, |& }3 _' f: `/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 V& J/ X! C& m* W9 G' E' y6 L
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
( K3 Q3 `' ?3 k9 A4 W/ `6 ?+ C2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {  e1 }5 F# Ntvb now,tvbnow,bttvb製作 4)6 m- h+ n0 M# _0 }0 ~
公仔箱論壇/ s) T9 J' T- ^" \; K
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
% K& C# ?2 Z9 X& w/ L6 U: jtvb now,tvbnow,bttvb5 ]* D% s* z# c  i2 r& P3 S1 G6 ?
製作 5)
: D/ o5 |2 K" R1 X/ u( atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& m8 J/ }$ |8 }6 |  C/ V; k7 _
用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.: e- i% t6 ]+ e

" M6 i8 T$ R6 m) e0 q$ _6 j; ?製作 6) 公仔箱論壇! p) a% A6 R  Z7 C9 H* n8 o* m

# m, f7 R, m* a/ z& b用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
8 z, H' s  L; ]8 i4 i0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 P, _7 W! `' z. p( }
製作 7) ! Z7 w5 F# ^( l' `

3 Q3 q9 O1 L+ o4 M6 _" Zwww2.tvboxnow.com完成圖3 ]; J. s; }0 ]8 x7 A; ]/ f

2 x* Y7 Y7 M2 w4 `' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
! G8 Q* m1 ], r- ~* u- Z  e! Ywww2.tvboxnow.com) C; g5 }3 d1 R+ C, t5 O

1 }/ O2 j0 t. L4 t* F  J' i桂 花 馬 蹄 糕
# o2 R- C1 O$ A; N5 r3 G* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) W0 D  N) c8 _0 I& t( A8 [
材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]/ j; C8 W0 O4 n
tvb now,tvbnow,bttvb0 e* k0 O7 S3 ~
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
3 m8 \4 H% A% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n$ O5 m* a/ `7 X3 Y# E5 t
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
$ L$ Q7 X. G/ I/ |3 n2 x& T/ U
6 n; B& S7 ~" b% v: U2 n3 N1 Q栗米油     1/2 湯匙   
# e# R/ q( O1 Z; `www2.tvboxnow.com白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
% C/ V8 n1 @4 \/ s黃砂糖      20 g. x- C) Z# V6 B; O: M  _
公仔箱論壇- O  n6 Q5 o" `( W# f
水         900 ml   (全部合共)
1 N) }+ s( W4 L5 h4 K3 ?www2.tvboxnow.com
: I; p" f1 R4 P+ }1 q公仔箱論壇製 法  :
; N( X- g- [" Q) ?- A* d% i5 D8 s: D
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.$ H0 n- R) ?$ e0 G0 k
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z' l$ G+ _1 i% ~
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 o, d+ e! U6 Y* ]7 G) u/ D* u
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
) H  _/ g' g; W公仔箱論壇5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
8 M  |8 h" o' o公仔箱論壇
' t, _& W6 _0 r+ z& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 :
- [" s8 W5 g. A# F公仔箱論壇1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
( {7 }; y* ~. r- u* R% Z# l' k1 o  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
5 c  O7 {6 b7 cwww2.tvboxnow.com2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.tvb now,tvbnow,bttvb' ~, E  H. T4 r' Q7 C- ?
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
/ T5 E9 u, F6 ^" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
$ A! s* ^* H0 T+ m4 h! O- atvb now,tvbnow,bttvb
: v/ F/ E* ^, A. z$ b# z- ^8 m! Vtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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蜜味豬肉乾公仔箱論壇7 @" n* |) ?# ~5 w, M( |5 {1 T: X

+ Z% N- u2 S) Atvb now,tvbnow,bttvb材料 :  ' k6 H. x5 O! Z5 |
www2.tvboxnow.com" |' U$ K. f4 O0 d. M
枚頭瘦肉 (攪碎)  200 g# N9 q2 B, V# |$ \, j% i
& Q9 Y% b3 |: N0 D% h8 [2 f+ q% e
調 味 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G  {/ W1 H3 @$ x2 c9 g( y' L

$ o( a, A" d0 d/ D+ wtvb now,tvbnow,bttvb生抽     1湯匙
8 o( L6 ]1 M2 l: s) l& @鮮露     2 茶匙www2.tvboxnow.com; x3 b9 v/ Z: A' M
紹興酒   2 茶匙% K/ c1 C0 J& q9 d5 W- u
砂糖     60 g  (原食譜用100g, 本人覺得太甜)
4 Z" d5 ?: J* W) j) N, `蜜糖     1 湯匙# b' x, w9 @, }: c7 g# X2 V5 ?
鹽       1/8 茶匙
0 ?2 o7 A+ R: U: J! E# N6 `  ?  Q黑椒碎   1/2 茶匙  (可以唔用)tvb now,tvbnow,bttvb( K8 D  W1 \; P! f6 ]% U. I( f

2 @5 b/ @9 }! q$ Btvb now,tvbnow,bttvb做 法 : tvb now,tvbnow,bttvb  Q8 S% v8 h5 |; G# t

  W4 n4 F3 W+ m( Q8 Y/ k- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將買回來的碎豬肉再用刀?碎一會, 然後將所有的調味加入, 並用筷子將材料順一方向攪勻至起膠及黏成一糰.www2.tvboxnow.com( ~" N  x& `5 o
2.將豬肉碎放在牛油紙上, 面上再鋪上一層保鮮紙, 用木棍在保鮮紙上來回將肉餅壓勻,公仔箱論壇5 ]+ K8 }+ l: n9 p8 X- l. U; [: L
大約壓成一底約 2分厚的肉餅. (這份量剛好做到一塊一個焗盤闊度的豬肉乾)/ X/ l4 n7 z3 ^: p
3.焗爐預先用150度預熱15分鐘, 將肉餅放入焗爐, 先用150度焗15分鐘, 然後再將爐火調高至160度再焗15分鐘, 之後將豬肉乾取出並且將它反轉再焗10分鐘即成. 公仔箱論壇: P. L3 p  n- k2 U. H) ]
  待涼後將豬肉乾剪成一片片享用.2 N8 |* V' C" s' @
1 W* [1 h7 ^- [7 q
注 :
. P8 t' @% N$ P8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 做豬肉乾, 肉餅一定要壓得薄一些, 否則, 做出來的製成變成豬肉餅.
# {9 d  R5 p  ]( L5 X$ u/ \( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 糖及蜜糖的份量多少都要加入, 否則做出來的效果會沒有光澤及乾身似肉餅.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I1 ?3 u9 y& c; [
4. 每個人家用的焗爐爐溫會有出入, 請在焗製的過程中, 如發現太濃便將爐溫減低.
' h+ U4 [$ ~1 h$ J- xtvb now,tvbnow,bttvb% A/ C" J$ a/ \9 O
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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試辦期間,暫時不需回覆開放內文。
蔥 油 餅www2.tvboxnow.com. f' h3 b+ K2 I& j2 c

0 J2 o) k0 e2 |7 Y材 料: tvb now,tvbnow,bttvb; t' w. E! d4 r0 A
www2.tvboxnow.com7 k; x0 K, m. g6 S3 z
高筋粉   150 g   +   低筋粉   150 g   +   泡打粉 10 g
6 u1 b8 R, I6 l$ ^公仔箱論壇鹽     8 g   +   砂糖    10 g    +  水  145  ml  9 ]- w4 K8 I! I' V# ~
固體菜油  20 g   +   蔥粒   適量 (要乾身)+ f5 L/ ?1 o  s7 {" g4 J
tvb now,tvbnow,bttvb: a% R# _+ A* c" L0 d9 q
做 法:
$ h* z" z8 [9 P" `  l7 g- E公仔箱論壇
' h( F: ?3 D* j9 {" s8 Otvb now,tvbnow,bttvb1) 高筋、低筋及泡打粉預先過篩, 然後將粉放入大盆內.www2.tvboxnow.com. ]$ g% {! l5 K
2) 將鹽 、砂糖及水加入巳篩的粉內搓勻後, 才加入菜油及蔥粒入去搓, 搓至粉糰光滑後, 將麵糰放室溫用乾布蓋好鬆弛30分鐘.
( j  G" y: X& M2 S  |  H3. 麵糰鬆發後, 將麵糰分割2-3等份, 用麵棍由中間向外搌成圓形後, 再將麵餅鬆弛5分鐘可以拿去煎. ! ~2 g1 f6 A* A
公仔箱論壇, Y% E$ J6 e% E
(如麵糰濕, 可加少許高筋粉做手粉)% v" f! K8 y* g& [6 h- }
4. 麵餅用油將兩面煎成金黃即可享用.
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原帖由 cookiedog 於 2006-11-19 09:46 發表。 % c: C; L- K8 W# w3 u
咁我係咪第六post呀? 係咪咁樣post呢? 咁標提又睇唔到我post咗, 咁點呢?
1 `( O$ B) G, f- a" y) D) u3 ?' \. n: p$ Y& k2 S& e
我又加唔到相喎,我d相是在我的電腦內,我又唔知點加圖片連結地址喎??
! M9 P+ v4 o5 W3 V公仔箱論壇4 q4 ?8 Y5 N* m) q8 Q+ P4 Y: Y" [
=((
( s  f/ g% w: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Y; i# F2 b$ R4 `: [( o  x! M用呢個function 會覆對落位置www2.tvboxnow.com3 R* {0 _- \3 s( ?! J0 x
上傳新附件 [+] [-] ( 小於 800 kb )  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o0 z7 y3 A0 t4 R8 Z
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閱讀權限:     描述:    附件:   tvb now,tvbnow,bttvb/ R# ]2 L* n3 v: f4 S
www2.tvboxnow.com2 U* }8 |/ k5 Z8 l% g' S, |
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香草蜜汁燒雞翼
! L$ Z6 l+ m( ?9 B! M: o# \/ u, K  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W! Q' \8 p3 \9 H; ^
材 料 :  雞全翼 6 隻  竹籤  6 枝
7 Z1 e3 y% v6 t/ Wwww2.tvboxnow.com
7 M/ o' i! V. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d5 O% y9 X9 j+ i  Y& c0 }
生抽   1 湯匙   老抽  1茶匙   鹽 1/4 茶匙
/ J6 h& X; u' v" c. ]www2.tvboxnow.com糖   1/5 茶匙   雞粉  1 茶匙  生粉  1茶匙  tvb now,tvbnow,bttvb2 @/ q, F' r) Q5 ~1 ]$ k2 X6 y
麻油 1/2 茶匙  紹興酒  1/2 茶匙
7 Q2 t3 [. I1 @5 b& F2 o4 t) a公仔箱論壇香草  1茶匙    黑椒粒  1/2 茶匙  
& r/ K6 k. e! h% t5 l% E. _( l; J
% h3 Y! A+ j/ ?4 ^* K% Q  x做 法 :
5 Z% v( W5 o: H; V$ twww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 n) O5 g, E4 A, b+ S
1.先將雞翼洗淨瀝乾水份, 放入盆內備用.tvb now,tvbnow,bttvb: q# Z; A$ e4 E4 f  _
2.將所有醃料放入雞翼內拌勻, 醃約30分鐘.+ o6 r: U2 l. C/ J
3.用竹籤將雞翼由雞翼尖開始穿入至雞搥並固定位置.
( S$ h8 I4 h, t% e6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.焗爐用200度預熱15分鐘, 焗盤用錫紙蓋好, 將雞翼兩邊排放入焗盤內, 面向上. 用170度焗25分鐘, 出爐後, 用麥芽糖 / 蜜糖掃面, 再回焗爐焗2分鐘即成.
: E9 E  E( a/ x! T4 X% b3 e公仔箱論壇   (如怕焗濃, 可以在焗15分鐘後蓋上鍚紙)
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材 料: (可做約18-20個)
3 Z/ x, n* p0 `" N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A( p) o! O9 [7 d3 I
粘 米 粉   160 g           黃砂糖 / 庶糖    140 g公仔箱論壇: x# @, E- E9 S# v  g
水   480 ml                紅豆粒 適量
+ H- K, `1 B! d+ `: d, C. c3 d% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F  u, M  _8 u+ e# R7 F
2 b! B4 J9 k( W0 Z! {公仔箱論壇做 法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W  C4 P0 T8 u* d/ u6 g0 _  l$ [

, r8 P' ?8 R$ Xtvb now,tvbnow,bttvb1.將紅豆洗淨, 預先浸一晚或浸 4-5小時, 加入適量的水及冰糖煲淋隔水備用tvb now,tvbnow,bttvb$ b: U& a3 q5 L8 i+ Z1 }% u
2.將240 ml 水 及黃砂糖放入煲內煮溶放涼備用.
( Z& u1 E5 W* e( O5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將粘米粉放入巳放涼的糖水內拌勻成稀漿.
: y3 G! D( E! a9 u4.將餘下的 240ml 水煲滾後, 再將爐火改為細火或關掉一會,然後將粉漿慢慢加入拌勻成稀粉漿水.
2 }8 s/ s. Q& F( d/ S3 M" X5.將粉漿水傾入小碗內, 先蒸3-4分鐘, 待糕身稍為凝固才將紅豆加入, 此做法防上紅豆聚在底部  蒸約15-20 分鐘即成.
5 i+ \7 m- f2 Twww2.tvboxnow.com
+ t8 \1 b$ x# A: H3 K  o1 i9 @公仔箱論壇注 :  www2.tvboxnow.com: }+ X: g$ c& v& h& P& k% u
tvb now,tvbnow,bttvb& C6 ^& y# H. `: l& J  f
1. 碗仔可以不用掃油公仔箱論壇3 F$ C* x  M# U  E3 P

( D5 R& t9 q8 M3 Q2. 紅豆粒可以去日式百貨或烘焙用品店買一罐罐的
5 Q2 f" k( s- {7 o9 M# w) X+ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g0 m6 q% L5 a- G
     日本紅豆餡.
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泰 式 酸 辣 無 骨 鳳 爪% e( S; d# a, q9 n# ]
公仔箱論壇; w/ q! b, W+ i3 X4 A$ h3 U1 e4 Y: X4 G
材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb- l' H. M0 T; [9 w4 x

( ]7 Q% S5 I& J) H! R7 G! Y! _' itvb now,tvbnow,bttvb無骨鳳爪    300 克公仔箱論壇: L/ P) N, \" R. b: `: D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S% E$ D+ b1 ?; L" v! Q
上碟前用 : ( 隨個人喜好而在上碟前加的 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V% O  y& q* w8 J: I% O
乾蔥頭      2 粒 (切片) www2.tvboxnow.com' ~4 {7 ]; _4 p* p1 t
洋 蔥       1/4 個 (切絲)( V9 K, g- x. G, H" a* U5 g
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醃 料 :
% p; m& z+ b" H, b4 _公仔箱論壇/ x1 ~% M( L% C  m9 H7 e
蒜 茸       2 粒www2.tvboxnow.com; b0 }9 A; l; }- @
雞 粉       2 茶 匙
; a6 Q6 J, t" m公仔箱論壇魚 露       2 湯 匙
0 _* G$ j& x! d$ R4 z) j公仔箱論壇青 檸 汁    2 湯 匙公仔箱論壇% l) G8 y' ?5 T- m3 r" u0 r/ B
麻 油       4 湯匙
/ a3 j; q% a. w' q' M# a; a9 R& x公仔箱論壇雞 醬       1/4 杯, \6 z' |9 o' Y0 \( z2 l

* A1 v+ b% `. A' a6 ltvb now,tvbnow,bttvb* a( `9 f/ M/ ~* j4 S, w/ I3 G
製 法 :www2.tvboxnow.com) z3 C1 N: Q0 v  W" i2 i5 D# J8 s; g
1.鳳爪洗淨, 切開, 放入滾水中, 煮約10分鐘, 過泠. 浸入冰水中至凍透, 瀝乾.: R6 G) g8 a1 V4 [1 ~6 j9 t
2.加醃料撈勻醃 1 小時至入味, 必須放入雪櫃內.1 k. m# u) a7 l) h1 E% f- P; a
3.上碟前拌入乾蔥 洋蔥, 即成.
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薑汁撞奶 (適合瘦身人士)
' z- H1 w$ O0 O% W% o2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y& F' r2 U8 {# r
薑汁撞奶8 k; g6 A. x/ ]7 t
5 k1 t( \2 M& [
材料 :www2.tvboxnow.com8 K/ {) l0 y8 j+ |2 N; c/ |5 R
  y) L0 ~5 W6 m4 M2 ~% G
高鈣低脂鮮奶  1 盒   (234 ml)
6 }1 z) `" r& J0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖            20 g   (或個人口味)
; M9 {9 N- A5 J; C( T薑汁          1 湯匙   (最好用老薑磨汁)tvb now,tvbnow,bttvb; f7 @5 ~" Z$ `& |/ q
! ?* e! `5 ~2 ^9 V
做 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \% g% b0 C# o+ f/ X. q% k
1.先將薑去皮磨成茸, 然後用篩隔渣, 將薑汁放入碗內備用.
; V# y9 u( \1 ]2 ]; ^' u2.將鮮奶用慢火煲至微微開始出煙後, 將火關掉. (但不要滖起)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 ]& m, Q, O- H$ \( ^/ W* d, |
3.把煲中的鮮奶慢慢傾入巳放薑汁的碗內 (傾入前薑汁要拌勻),
1 g0 g( L; g) ^" ^4 Z# ]公仔箱論壇  待凝固即可享用.   (注: 撞入牛奶後不用將糊拌勻)
& @% ]4 f0 u, t& h/ x4 Vwww2.tvboxnow.com
" D& b1 i8 S& q* W  W! k8 B圖1 準備用具及材料.www2.tvboxnow.com' e# u# C/ F4 L! o$ j; Z! ^6 ^1 C

1 ^) N  X9 k6 G* t& I, a% i: }' w+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖2. 將薑汁整好, 預先放入碗內.tvb now,tvbnow,bttvb$ t1 I* {; G7 ]
: e5 P3 J6 A( y- S6 N
圖3. 撞入鮮奶前, 薑汁要記得再用匙巾攪勻先 !
! o0 |3 j* }( T2 d0 h+ D, d" c公仔箱論壇
! D9 x0 Y" B) Y* W公仔箱論壇圖4. 完成品
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栗子慕士蛋糕

栗子慕士蛋糕 (8吋)
/ j1 N$ G5 g. L, z' p7 T" m% U& V( vtvb now,tvbnow,bttvb5 P0 I2 H- V: n' M
海綿蛋糕材料 :   
2 a* R  g$ ?* Ttvb now,tvbnow,bttvb蛋  3隻 + 糖  60 g  9 Q. r/ E7 X; \' w% U- a, b! l
麵粉  45 g + 粟粉  15 g  
9 d3 ]7 I# C1 h) y4 v7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油  30 mltvb now,tvbnow,bttvb) Q. S" g4 z9 L! f
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栗子慕士材料   :公仔箱論壇1 T* s! j: x3 u' o/ Z: Q5 a
栗子茸  300 g   + 鮮奶 150 ml. W2 w# u- Y7 S/ G2 M5 ~6 C
淡忌廉  300 ml  + 糖   50 g  + 櫻桃酒  1 茶匙www2.tvboxnow.com2 ?% `: m5 E+ H5 u
魚膠粉  18 g    + 水   80 ml    www2.tvboxnow.com! u: ?  X( ]8 ~

. b" r0 k% d4 z; L2 |www2.tvboxnow.com準備 : 預先將焗爐用 200 度預熱 15 分鐘.3 f6 u: {/ x- u9 O8 E* g* b

* T' M# X6 A" R9 h" ]海綿蛋糕做法: 公仔箱論壇+ m- f  Q! W7 x. K, p
1.將麵粉、粟粉預先過篩備用6 R% i! ^+ }) S' J1 ?
2.先將蛋、糖放入大盆內打至杰身.- u( k# L# F; z; ^9 A& L& c
3.然後將粉篩入麵糊內,快手輕輕拌勻.
) e7 o" Y7 {4 C8 Z9 q) n4.最後加入菜油拌勻,將麵糊傾入蛋糕模內, 用180度焗 15-20分鐘
  d% a; n3 D# E! A1 p' w7 G  y5.蛋糕出爐時, 即時將蛋糕反扣在網架上放涼.3 Y" I: N1 W# B8 \* {
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栗子慕士料做法 :公仔箱論壇% R8 {2 E' C. E) S9 }+ V$ s
1.將鮮奶分3-4次慢慢加入粟子茸內拌勻備用www2.tvboxnow.com* ^6 H7 g+ S( _) E
2.魚膠粉加水拌勻, 用熱水座溶後備用.
5 a& p; |# l5 O4 Y; i8 ]4 ~3.將糖分2次加入淡忌廉內打起約八成, 加入櫻桃酒 / Rum 酒拌勻備用
* A6 p! e1 q% f. X' ^9 v( D( ^4.將忌廉加入栗子糊內拌勻, 最後將魚膠水加入糊內拌勻便成栗子慕士餡料..
. _: x9 l. z5 ~2 W" t4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @0 K" c) J9 y+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋糕組合 :
' R3 F  y# ], I) a: @7 q" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蛋糕面層片去不要,再橫切2片厚片 (只用1片),再將蛋糕邊修剪約2cm, 放一片蛋糕在模內,然後將栗子慕士餡料全部傾入模內,冷藏3-4小時即成.
6 B" u1 T3 z: v6 t4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r! }" G* C1 O6 g# O) q' d4 Ewww2.tvboxnow.com注: 如果想食落有口感, 可以加入3-4粒巳切碎的栗子粒入慕士餡料內.
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超軟的火腿芝士包

超軟的火腿芝士包 : (約8個)
" O# t: h5 q& @$ E2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 s: q2 L% I2 i
A) 高筋粉  100 g   低筋粉  100 g    鹽 4 g  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C6 a1 G5 B6 R. u& K0 b
B) 即用依士  4 g   溫水  110 ml     砂糖  10 g  
) I$ X0 H8 c; {) C% u5 o8 jwww2.tvboxnow.comC) 牛油 15 g
  h1 |! ]7 S+ ]  [D) 火腿8片 / 芝士4片
  f* ?1 p* D/ H/ I0 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _1 }* Z, I5 `% a$ h' Z; h! X$ y
做 法 :公仔箱論壇9 G0 \' E7 ?- x" E2 a  ]- ^
1.將高筋、低筋粉預先過篩, 然後將鹽加入一起拌勻.
1 w! O! S' N3 @3 t公仔箱論壇2.將A)的混合物放於檯上, 中間開穴後加入B)料 , 然後用手將四周之麵粉慢慢撥入及揉勻. 最後才加入 C)的牛油搓成軟粉糰. 用手把粉糰撻至有彈性, 加入火腿1片及半片芝士卷好再將粉糰放入巳塗油的盆內, 以半乾濕的毛巾或保鮮紙蓋住, 放在溫暖處待發1小時.
2 x. f7 R7 m" j公仔箱論壇3.發酵後的麵燭糰約原來的2.5-3 倍大, 用手指測試法 : 把手指插入高筋粉中, 將手指慢慢插入巳發大的麵糰中, 然後取起手指, 若手指離開後麵糰仍留有手指形空隙, 即表示第一次發酵完成. www2.tvboxnow.com6 N2 W; k* @5 j
4.將麵糰取出, 用力拍打放氣, 將麵糰分割成所需等份, 再將每份麵糰拉長向上摺一下, 向下摺一下, 用保鮮紙蓋好, 將麵糰鬆弛十分鐘.
" O! e# o3 Z. R! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.10分鐘後, 將麵糰按扁拍長, 然後包上喜歡的餡料後將麵糰蓋上保鮮紙進行最後發酵, 約30分鐘. (要是乎天氣而定, 天氣熱可能20-25分鐘都可以)
1 [( @) ?6 |; ]' V8 ptvb now,tvbnow,bttvb6.發酵完成後, 在麵包面掃上蛋液, 放入巳預熱180度的焗爐, 用相同爐溫焗15-20分鐘即成.
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% ?. d6 }  H" N* N) W5 u公仔箱論壇注 : 即用依士是不用溫水開可以直接放入麵粉內一起搓揉, 如用乾依士, 就要用溫水預先浸發5-10分鐘, 待乾依士活躍後才放入麵粉內去搓揉. 公仔箱論壇' a6 x# C4 U1 H1 j

* r6 J/ U$ O7 R' ~- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(但份量比即用依士少1克) www2.tvboxnow.com. s, x# D0 T; M) B9 n
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** 每110克麵粉比例約為 : 乾依士 2.1%   
+ V( W- i/ X, W8 p6 k9 w- s2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M+ G3 U, z% E即用依士 1.4% **
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椰汁香芒糯米糍 (約15-16粒): P- q/ E+ \9 L& j- U" |

8 b+ l3 Y/ b: e9 r5 A5 Otvb now,tvbnow,bttvb材 料:
5 J" \5 [  H" M- }; Uwww2.tvboxnow.com   
" H+ h- {9 O  }0 a. y) ^. F# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 糯 米 粉   140 g 4 ]! U0 R" T" `$ Q" I7 @
2. 粘 米 粉   10 g  (1 湯匙)/ f/ c2 ^2 w: }! j% K' Q1 x! p! z
3. 吉 士 粉     10 g    (1 湯匙)公仔箱論壇1 @( i6 y. A( Q. k9 `* E! ]
4. 糖      6 湯匙  (80 g)
! a: [- K$ |& b+ m5. 油           1 湯匙   
; X7 A' |/ U) A+ i+ F8 O) P( Utvb now,tvbnow,bttvb6. 椰 漿    200 g - w8 m: r' Q/ [* p' K; x4 J5 _+ t
7. 水     200 g 5 z! {" i1 z# g6 N& i$ x1 f2 f
8. 椰 絲        40 g
+ F9 V% g( U, b" ]公仔箱論壇9. 芒 果          1-2  個   www2.tvboxnow.com4 n9 }% [% ]6 R( |" ]  _( ?! P
   
9 t) t9 i) q& I+ y# B4 ywww2.tvboxnow.com製 法 :  tvb now,tvbnow,bttvb/ S; k8 d7 L7 M
   
% |$ T' _2 J2 k7 ]1 O3 q公仔箱論壇1.糯米粉、粘米粉 及 吉士粉過篩, 放入大碗內備用。   " B. l" a; t% _2 L- X
2.將水、棷汁 糖、油煮滾,然後慢慢沖入(1) 的 粉內,拌勻成粉糰。  - ^, d% t4 S2 |- \% b  {5 U  e
3.將粉糰放在碟上, 隔水蒸 15-20 分鐘,放涼30分鐘後可以包餡。   
  ?+ V! o) s- Z) Y; g$ swww2.tvboxnow.com4.將適量椰絲放在碟上, 然後將巳包好的糯米滋放入碟內, 轆滿椰絲為止。  
4 D& t; O9 {; Q- O& v1 X" h- n2 `* Swww2.tvboxnow.com    tvb now,tvbnow,bttvb2 X2 l5 S2 A/ l( d! m
注 : 一 定 要 帶 膠 手 套 才 容 易 包, 否 則 會 好 黏 手. www2.tvboxnow.com* r/ ^4 c5 {9 W. M- V8 X* L- \3 R: x
     第二程序的椰漿糖水, 一定要煲到好滾才沖入去粉內, 否則不會成為粉糰,   
& h& c7 `: Q: x* o# F8 T  `) L( t     要蒸好耐才將粉糰蒸熟
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