MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb% m# K1 H" C9 @7 C+ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~' ^. Z$ a0 ^2 Q& L) y+ ?9 a+ [
中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾]，荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩]，蒜蓉 1 茶匙，蔥 1 條 [切段]公仔箱論壇3 t' k% B% U* t' D. A+ q
tvb now,tvbnow,bttvb/ N; V/ G# W- u! N4 v+ w5 z5 J3 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a2 F. u' u% {. x  E
' |6 O3 r' h) V$ C) C; L- L
) k) H( a; ?; q9 r) H
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb1 }5 p* \8 D( v
; q* G! |% V  ^6 V$ ]. E; m
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，胡椒粉 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com/ n  G' f/ ~  `3 H" i) ?3 e: D! Y4 x! f
公仔箱論壇" K4 F, V2 M7 a5 S% Z
芝麻油 (混合) 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ I$ J! E/ g, D3 ?% [, j

# F$ u; T) B, v5 z* I7 ^9 t6 f2 u* U4 j; P/ _* w+ ], f
芡汁
9 Z" h" N& v# X7 u, P9 w2 z
' h3 a2 |, f/ `" \( g, Q  |公仔箱論壇水 2 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- _7 W' p1 a, H- x  ]
tvb now,tvbnow,bttvb* z$ _, |4 ^* ^
粟粉 1/2 茶匙
% s: N  x( V3 o& P6 A3 }
* z& _8 R1 F. h) |/ r3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
6 X# ]: J; f: m+ C# \# I  |3 A公仔箱論壇" ]) n- B, b2 g8 b
芝麻油 (混合) 1 茶匙
$ s6 O1 Z1 ?- L7 C' G0 W  M' n" Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 l4 H% U! Y! ^$ o* @: V  `2 q- Wtvb now,tvbnow,bttvb
/ h0 h* v! a+ q% w6 h! Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
  @$ Z" H( M) H# [) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蝦肉與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com& J% P9 s6 z" }2 ?6 t: C: `1 k
2.  燒熱2湯匙油，爆香蒜蓉，下蝦肉炒熟，加入芡汁、荷蘭豆及蔥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m' j3 L) X* I6 ?$ G* G  G+ q
    再炒約2分鐘至熱透。

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焗釀火雞  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E- u- N# b. [- W

! Q* O' t5 o4 j; Q) Q- {  J  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕
) r/ a3 z' z) f# x$ L- E1.火雞一隻，約重十四磅
$ A$ {' r8 d' c! Y2.煙肉半磅
$ D1 L- Z+ C# U$ Z9 V& Q/ Kwww2.tvboxnow.com3.西芹菜一斤
! g: q, `8 r" O3 D8 u& G7 P: t; c, R4.洋蔥三隻
) a; e3 p, u5 n3 v5.甘筍一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B& ?# [/ @" T  ~
6.錫紙一大張
% e8 U" R- V, M- l6 o& x, B- S
" V2 Q$ {- l  p- z$ T  \- Z9 U3 g公仔箱論壇調味﹕www2.tvboxnow.com6 u; M: V' \, \- h" z  b) R
www2.tvboxnow.com1 w8 r: A# l) Z; ~5 M! S. e
1.鹽五大湯羹
* i. I4 c. R# x) [" m7 k# A" |4 h公仔箱論壇2.胡椒粉三大湯羹公仔箱論壇4 E% g! [2 H* x# v) N7 r1 I9 y! n* }
3.白蘭地半杯
' S6 `' O3 ?3 h) c- F9 K3 W- }6 E+ g4.牛油六安士公仔箱論壇+ I  T' G: f: V: d# K7 R1 O

: F  }5 D, ^1 Q1 I  G7 g釀料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~- u) {6 B2 S0 P8 k% _
1.方麵包一磅半，全部連皮切粒
. Y8 O- Y+ J' z5 n+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥兩個約十安士切幼粒
) l/ z. F) N; @8 j4 ^" \. s5 D! r3.鹽二茶匙
+ `+ b. \% g* u$ h/ `& V公仔箱論壇4.胡椒粉一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# y$ g; w! X0 |3 g
5.糖一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. ]! B' Q# E* Z8 _2 J
6.西子(sage)一茶匙半
/ x3 u+ e6 E4 k) K8 z! R7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙
  V' t; h) l3 s% T公仔箱論壇8.牛油兩安士溶成液體用8 f: {8 V6 D5 @4 g8 f" K0 S* c7 S
9.西芹切幼粒一杯
/ _8 s0 q$ ?- m公仔箱論壇10.熟栗子肉切碎一杯半www2.tvboxnow.com& T# g6 o' y4 l; t" K( ^9 g
11.水酌量
% S+ b7 m# e( D9 A8 I( t3 F( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.火雞潤及腎全部剁爛
$ C) X4 _4 K+ h- L( v: Jwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N- H$ {* `7 A! n' ~1 D
烹飪方法﹕
+ G+ n2 N2 w; C+ v) ]2 f1.鹽及胡椒粉同混合，搽勻火雞之內外．再用白蘭地搽火雞肚及外邊．醃一小時．火雞翼要切去．
" ^& B4 R' R+ ~, ]& I6 S8 K/ t公仔箱論壇
5 p. V; d0 o3 t  T, u, y# Z% s8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開始製釀料5 E) w7 W3 ?6 F+ p( V; z: v6 O
先用水將麵包浸透，然後再將麵包渣乾水份．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j( r# ?" o6 E( U2 M" z2 F8 v
用牛油三安士爆洋蔥粒，加入火雞潤及腎，繼續炒香．即將栗子，麵包及鹽，糖，胡椒粉，西子，肉味香料粉，及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡．  Y" S  [. `/ {3 x

9 w9 m' [' b/ _3 B: awww2.tvboxnow.com3.將釀餡釀於火雞喉部，將喉部之一幅雞皮包住釀餡，用針插穩．
; w- Q& Y$ q. |. @; P
3 B  a* u$ L5 @" G- D3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將芹菜，洋蔥，甘筍切粗條塞進雞肚內．
" I* Q' H) d3 z! K  P* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ?3 V5 g/ {& f' e6 y& ztvb now,tvbnow,bttvb5.將火雞用錫紙包好，置於焗盆上，胸肉向上，煙肉鋪於胸肉上，用錫紙包緊．" X# `, C! c2 M) Y$ R- F2 o2 m

( M$ g) A% C# ^6 N9 I; A) Ytvb now,tvbnow,bttvb6.用四百度火（煤氣約４字）焗六小時，但在最後一小時前，可將錫紙除去，煙肉除去，再焗一小時，務使色澤呈黃色為合．焗好的雞即有燒汁流於盆中，可以用作燒汁．又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食．3 E' D- W; y, r' s: V1 `. c) Y+ }/ R
www2.tvboxnow.com! K- q& v; W5 Q
附註：普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算．

MagicAndy

蓮茸芋棗
2 F' \5 a# T5 v! ?( y9 t: b# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（四川菜）  公仔箱論壇: V% r2 V1 ^: V1 k9 H5 I
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材料﹕
7 @7 j" ], R7 b8 n, `2 x/ U公仔箱論壇1.荔芋一斤
9 |$ z4 `1 ~. U2 ztvb now,tvbnow,bttvb2.生粉三湯羹，用滾水三湯羹倒入，搓成粉糰2 K' c0 q& U* K. _' F
3.油兩湯羹www2.tvboxnow.com6 w' m# X9 f/ ?1 }9 F# `- M: f
4.糖四湯羹
4 d" t+ [6 x2 k) J* x5.蓮茸三兩
. j/ S2 A: X: ?" pwww2.tvboxnow.com6.油鑊
3 }4 t$ X: ^+ y+ o% P* m$ t' v0 hwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇# w9 f& Z% p, \! h
烹調方法：2 i/ G* c3 X& q4 x( P
1.荔芋去皮切片，蒸廿五分鐘，趁熱用菜刀將荔芋壓成茸．
4 u, I9 r; r8 w* h  h1 V6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O: k0 f. j- q6 u7 ]www2.tvboxnow.com2.將粉糰及油，糖等搓入荔芋內，搓勻為合．
- n% ~' g' b/ z7 u' g+ w5 J6 C4 j) O6 {0 a' n4 c
3.將蓮茸分成三十粒，用芋茸將蓮茸包成棗形．
7 i: U& x5 z# h5 K) E3 b8 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~# }) ?: L5 |& }$ L5 x6 D7 ~( Q) U
4.將油鑊燒熱，約二百度華氏，將芋棗投入炸至金黃色即合．

MagicAndy

材料
6 C5 Z# d* W1 w% e, [tvb now,tvbnow,bttvb8 j4 C: Z. j* Q
日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩]，龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊]，金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部]，甜青椒 1/4 個[切絲]，紅辣椒 1/2 隻 [切塊]% ^. Y' h: d; s6 c4 h

7 U, f- a' [/ L1 J# K6 x2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~6 F% y% k' x8 ~$ B0 y' ?& K& W; N2 G& Y. x  w& K* X6 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c- Q1 j& L% R+ j/ l/ Y
醃料
: p: \# z! c. _/ a& Y9 r, }
: R. V3 C5 a! K% G公仔箱論壇鹽 及胡椒粉 少許，蛋白 1 茶匙 [隨意] 公仔箱論壇. D1 g* l( j$ r# m
公仔箱論壇, ~3 N" D( v! R. i$ H

1 p+ V+ U8 R/ d. p/ E& c! Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 p2 A6 R5 {7 P3 b/ o) ztvb now,tvbnow,bttvb
, O; K  |  Z' c0 m8 C! ?tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙
2 l. S* m* `, E; g6 M( U5 c1 f7 k% Swww2.tvboxnow.com
$ G. j; O7 [/ ~7 ]XO醬 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S7 [' j2 [7 T+ n
www2.tvboxnow.com! {* z: X6 ~' N( Z

8 x4 |" _" m4 Etvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb" L5 s9 |. r5 X, j  d
1.  龍蝦肉與醃料拌勻。
- _' i' ?( }; t2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒，加入龍蝦肉炒熟，下金菇及甜青椒
: [% M' j2 N3 C8 q7 ?& Y1 jtvb now,tvbnow,bttvb    炒約2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 m+ p9 H0 L- A
3.  加入烏冬及調味料，炒勻至熱透。

MagicAndy

骨香鎗魚球  
/ W3 k4 u0 |7 F; k6 Awww2.tvboxnow.com+ {, B" g  G6 z5 J- A* |1 A4 Z
材料﹕
; {/ B! W- _$ G# I0 z公仔箱論壇（一）鎗魚１條，約１斤４兩tvb now,tvbnow,bttvb7 a3 U5 w& v. z" B
（二）蔥白２條，切絲
0 f6 q& m- M/ ~5 t* B, G公仔箱論壇（三）薑花５至６片; c3 i( n. v0 K  W! [) J
（四）甘筍花５至６片
: e4 p! p1 c7 E- Y' ]tvb now,tvbnow,bttvb（五）油１湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e" N# l5 N0 a8 \1 f  O; J

- f7 r# K/ ~( t0 z. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕
3 W  O6 c) C( {* d! A  itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 a. m$ Y; d7 G$ R4 ~' X
調味料：
" s. U! I$ _, X' a1 ^: l* P5 }（一）鹽3/4茶匙公仔箱論壇. K  l$ k5 D/ E; Y; O6 V
（二）生粉１湯匙! r9 a  P' X+ h' B4 v
（三）胡椒粉1/4茶匙
0 ?* I% V/ j6 F$ H- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（四）雞粉1/2茶匙
) E1 k% h; D" {! W: {, U（五）蛋白１隻www2.tvboxnow.com* S! A2 G- c# I# [* u7 V, }

) s% n- F4 k+ j( g* F獻汁：公仔箱論壇/ p, A0 \3 o3 f6 \
（一）生抽1/2茶匙
+ G8 m9 e9 w9 k5 P& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（二）鹽1/8茶匙
- h, }, @" n9 a3 Q/ Ctvb now,tvbnow,bttvb（三）生粉1/2茶匙
" I  C" I; [! t' L. V) Ewww2.tvboxnow.com（四）水1/3杯
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( z& b1 s& t( M0 K& e1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆漿：
' Z; z( C$ B+ }% G( Q5 m- M公仔箱論壇（一）麵粉３湯匙
/ i' v- o' a$ U# b. J4 itvb now,tvbnow,bttvb（二）生粉２湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U- h; x$ W& X) V
（三）粟粉１湯匙公仔箱論壇; ~/ ~6 R- J, b; `+ g
（四）發粉11/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E3 a( N3 B: z, ^3 v
（五）熟油２湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c6 h- i% ?2 d* n
（六）鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v! ~. |2 V( P6 L  }- p) N9 Z
（七）水1/2杯. }( ?. A% R+ Z9 c! p
（八）剁碎芫菜１湯匙
; H1 j- q2 g% t6 ]" ~5 Q, ~2 z# ~www2.tvboxnow.com
4 e! v4 F" M0 g  g烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb; Q: L* {$ P: g4 q% @
（一）鎗魚起肉切件，留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。' ~* P- ?7 E% \* l% V. _

0 G8 A: d. Z, p, W; l（二）將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白，然後泡嫩油，再放油１
  G4 n- y0 s' _) L! v! }湯匙入鑊，煮熱，將魚肉回鑊，加入蔥白、薑花、甘筍花，再加入獻汁，上碟，備用
8 y* {+ W" Z! \* @1 `$ f/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?8 h% ~( Q1 Y& c+ p

. [9 @3 n! t, p1 C（三）先將脆漿料拌勻（麵粉除外），另一半魚肉撲上少許麵粉，再蘸脆漿，放入滾
9 X) O$ S3 u" v- B2 S% [4 {0 X3 twww2.tvboxnow.com油內炸至金黃色，上碟，備用。& c' Y$ f+ s! p$ ^8 M
www2.tvboxnow.com7 L0 [9 c: r0 t# M  u7 P+ Y9 |4 F
（四）魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色，放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行，泡嫩油的tvb now,tvbnow,bttvb4 Q& s- f! m8 Q! a- J; ~0 q
魚球則排兩邊，砌成一條魚形。www2.tvboxnow.com) z: n4 R( P/ b; U7 ~5 `. E9 Q
  d' q, s( ~$ f0 [1 Z! G# k
（一）可灼熟白，菜放碟邊伴襯。（二）酥炸魚類，必須先用猛火，炸約２分鐘後，tvb now,tvbnow,bttvb' ^% t6 i7 q' B' N7 J, P8 C2 P4 d
漸將火降慢，再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚，脆漿炸成後必鬆化酥tvb now,tvbnow,bttvb5 C! A! Q8 d" U. j0 c. x
脆。預備時間：２５分鐘烹煮時間：１０分鐘

MagicAndy

材料www2.tvboxnow.com! o: Y( w8 J6 M4 o" D# U

1 b6 L! c( {! B5 u2 j* Qwww2.tvboxnow.com意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩]，免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩]，綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片]，車厘番茄 5 粒 [切半]
+ }* n% _: `5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y! k" w& Y7 ]2 z4 |tvb now,tvbnow,bttvb
  j! O# q9 B' }0 l' nwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ [- a' A9 M) V3 @
tvb now,tvbnow,bttvb# J0 [* x) k9 g  i6 O
芡汁 www2.tvboxnow.com& M& @1 ]) ~# h" @

! o# O7 ?8 C& i1 u7 s公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙，水 6 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% c7 w. y, Y8 u' s! N
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番茄醬 6 湯匙，糖 1 茶匙，粟粉 1 茶匙0 [1 v5 S  c8 e! r

4 ^6 A# D" M5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [3 y. `  r7 }1 b
做法
. s% {: y  y7 |/ y4 jwww2.tvboxnow.com1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。3 q0 W% h, c' x- }
2. 用2湯匙油炒熟豬肉，加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘，下芡汁及
$ P, M% e# c; o  u+ g公仔箱論壇   長通粉，炒勻至熱透。

MagicAndy

材料
! y7 i' T. s( O  }4 J5 w  v公仔箱論壇9 h& v1 s* p; a' E8 g
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙公仔箱論壇7 n) I$ H1 h8 v. v7 P7 _+ ]( ~; m
公仔箱論壇' v* A* W  `! Q9 d: @& X4 r
5 o% B3 A) z- W  X

7 @9 K+ A2 V. s" P6 l5 I
4 F1 b: c  {- @# `9 n- ~公仔箱論壇醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y) g/ N8 C4 I! d! n% f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v; c: j( E/ D  T' @' G# Y
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
7 h2 Y, c; g3 {公仔箱論壇
+ b7 t& v5 |* g& n/ _
5 s/ V' H7 c- i, ~芡汁
, Y( J: p  F1 Q2 b4 E  x; ~: g" htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) i0 L) m3 i6 R7 U* a4 n5 d
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
% C8 n$ M0 s+ z- A$ q3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e6 O: y4 N1 D/ O$ S" ]
www2.tvboxnow.com5 S" a$ [$ z8 A- l
做法www2.tvboxnow.com# G4 e2 I! s. }: F# Y2 c
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
7 j3 Q+ u4 W  d. utvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
: e) ?1 N$ U0 t/ }- Y* t: O9 k* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   菜葉，切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [' D2 K7 r% K1 t+ Y9 p+ r! h  @3 F
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
% n' k/ [6 L  S5 N+ e2 h! ~公仔箱論壇   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb, g& u+ x5 [" Y& f( y3 K% a& Y
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

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材料tvb now,tvbnow,bttvb" m3 y( c: L  e; I9 N

+ y1 v$ O: d- x: z  ?tvb now,tvbnow,bttvb意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
. V0 A' S7 ?; k# Qtvb now,tvbnow,bttvb
7 {* v+ y. X6 b4 M( g. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j) ]; u+ s$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m% f. ^% {4 J0 }8 E6 @2 u, s8 }* jtvb now,tvbnow,bttvb
0 n7 ^" d8 ^" o6 c" }- D公仔箱論壇芡汁
" H9 h! B7 l7 b( J) R- F公仔箱論壇
! `! W& }' o3 @# S9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
# F5 E* L, V7 j3 w, B6 R8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ P/ ?  E6 b6 g( n) G9 b( qtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙公仔箱論壇" r+ A: F2 k9 R# J: _& B

8 L4 P% K/ J8 s9 \tvb now,tvbnow,bttvb
1 O2 d7 E8 W' N9 H( t: L公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W! ~$ ~# r0 B" f5 T
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。www2.tvboxnow.com! x+ C* s' a* V- {4 r
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，! g; |: U) H4 K% c" L
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料 tvb now,tvbnow,bttvb, U9 `  `% ~" q/ H' P9 r$ I) [( j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J% g8 M5 U' v/ K$ C% V8 l
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb* T8 h% z7 B5 Z) b5 N# c9 }4 b+ i

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$ m5 }, |! b6 V$ r公仔箱論壇! B" d' Z0 h* s5 O+ d, {8 P) ^" t
芡汁( S! M& y  s) U  I" d' i# O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R/ b: o- Y1 ^0 x' [% m
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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# E* C2 _, W; v/ G$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
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7 o/ d0 A( ?: {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ q/ e' Q# W1 X2 J2 A1 q. _' [
公仔箱論壇0 A( l& D7 P  {& d$ l) d. ~9 g. \

, ?7 F" R& e7 H6 k2 Q: `, W# otvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 ! X4 q1 y; o9 I3 M& o+ y. i+ \6 {
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在tvb now,tvbnow,bttvb4 z! J) G; A: z( {
   天使麵上。

MagicAndy

材料 tvb now,tvbnow,bttvb- }2 J2 I0 d5 U9 Y/ A
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羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb% r! j7 @- b/ F- v
公仔箱論壇8 D& r& |$ V  o9 E2 h. }

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醃料% o; j) V5 \' A  ^
2 B, j  d. |  ^; _" {& E5 V; n2 M; w
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙* }7 V( Y4 I$ @  r5 u- U

' l6 R6 {8 [4 e1 _& W雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙. B0 a5 r$ g! [$ J- }

: t2 V- y$ X% \tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! I/ l9 i! k' e7 m# c
做法6 q% X! ?* U; m: g. D
# R* W% Q+ F6 _; @6 e. v* R0 O  y

. C9 h: E+ i: C1 ctvb now,tvbnow,bttvb
! k2 q8 l* t/ F( _* c) R1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
" ]& _' m. E$ ?4 k( Y$ T" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
$ X0 e  B) t4 Z公仔箱論壇    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
3 L4 x1 h1 \# w1 v7 s) x& N9 L/ p$ r& @6 z! W* _
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇' ^) s# B) I9 w  W, j* u/ J

7 N+ H+ [, I' {% `. Y: P
" w" L! r5 U6 h! F. ytvb now,tvbnow,bttvb
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芡汁
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照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
& u6 Y, M: i5 ], `+ t  \! kwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u9 a/ m) x1 n$ [4 G* R
: h; L5 G/ f3 ]! k& y# W
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K4 n. o' q- u6 O: g
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
1 r( G6 Y. I$ Z* M4 B/ I- G% C2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

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材料
% w+ E. O( ^+ I& O* b  }公仔箱論壇
% t, U) k! W$ B( G% X公仔箱論壇春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
3 F* ]/ e: }- {2 p: q3 wtvb now,tvbnow,bttvb
. {: R6 m9 L3 R# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R6 W+ `; c& B8 T% D, c( b
$ I# Y. k/ F( d) W: x) R+ `: y  Q' l
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙# H1 p% O0 ]! A
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蘸點用料
2 n2 t8 V+ k$ t" E6 Lwww2.tvboxnow.com
# w3 f2 v" q/ [, hwww2.tvboxnow.com甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
' g0 r$ [# n- j: G8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I: L8 v- H. o& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" g1 d2 k* r% \3 M! X9 ?6 b
做法tvb now,tvbnow,bttvb- S. E( a: G9 C" r5 Y( X
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉公仔箱論壇8 A1 S' }# L' k" q' S. b: l
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
( a& t4 M( }  g7 F) s, b   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。公仔箱論壇. `, F" W$ j& M' T& e  M! V
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
1 n- c9 @' R& G7 utvb now,tvbnow,bttvb   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
# f* E. d. w9 ~. K4 s# D0 hwww2.tvboxnow.com
( t% i' F  |6 m3 `! g5 @雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]www2.tvboxnow.com5 ?& O3 I( [1 D" W; ]4 }

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調味料
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4 N4 f' Z: t. m2 o* W9 f/ a- f水 500 毫升 [2 杯]www2.tvboxnow.com! z) o) R9 k* i# g" u

0 x( _9 i1 \% L調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
* a7 U9 Q: [9 e/ j/ P( S3 Q9 k公仔箱論壇公仔箱論壇, B9 W8 P) F( m  O
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]www2.tvboxnow.com1 a, Y' |) c3 Q- y$ i; @% w0 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y- q* k  J. F3 j% r
公仔箱論壇5 p/ {1 G4 Y* V$ e
做法' J, X0 x+ O* ?+ D1 p
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
" H8 ^' |* }- Q1 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，tvb now,tvbnow,bttvb2 l; h2 d6 n* Y5 ?
    冷吃。

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材料
* C8 m1 W$ q0 w公仔箱論壇
# Y( l3 P9 \4 j8 ?# Qtvb now,tvbnow,bttvb豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb# w  w& ]& ^$ t; E9 b- L7 I; P
公仔箱論壇7 q  ], O' ^# N

0 l" q  f5 n! p' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }) V$ X; X* ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: L& M5 c4 Q( I6 l
醃料
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( @8 S+ t8 `5 m$ [: U9 |沙爹醬 1 ½ 湯匙
; C9 C( I* T6 ~9 Fwww2.tvboxnow.com
7 ~' A) }3 p! U$ o8 C; C( z7 A特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙www2.tvboxnow.com. |# t' e* _2 E# p! p$ F
www2.tvboxnow.com% [9 ~$ z1 d- i+ A
黑椒汁 1 ½ 湯匙
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tvb now,tvbnow,bttvb! l5 Y. G; U0 ~/ s% d3 L* {: [
做法tvb now,tvbnow,bttvb6 l8 L5 o) T6 k% x  N
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
+ W2 P4 f+ i: a3 }2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
7 B2 r' N* v6 w0 X) {公仔箱論壇3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

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原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P' W& }! `! w: d9 m( @
Thank you Andy borther.; ?# A" b4 |5 m* h+ H
You recipe is good for me on this X'mas.6 _0 {% R: z: d$ j9 P4 o/ b7 }" O0 n
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

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8 N  C: P  p2 e/ c6 b: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都用左幾個做party食品 ^_^