[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

itsctsu

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
* r; b- p0 _, `  |  Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e9 ]  ?, f6 N! m1 X9 b( g
而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。www2.tvboxnow.com( J* \8 w  W, [0 t0 d8 s

/ q" u6 m* x9 G8 j化濕祛油脂湯水
0 m6 w9 T2 K' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {: x7 [7 S/ r8 X4 E' Z
薏仁瘦肉湯公仔箱論壇. Q$ T/ `) q0 R9 H/ v

' R" x9 L' p" }& o" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
* ^0 r" {& x( N+ etvb now,tvbnow,bttvb生薏仁 15克公仔箱論壇/ L3 T3 l. E( M! q' H
熟薏仁 15克
+ D7 ]: O# ~- [3 z) I7 l' Qwww2.tvboxnow.com白扁豆 30克公仔箱論壇4 Q! t4 D* g0 i4 K- a
土茯苓 15克
' Y) V2 r6 V- K; M陳皮 1片
+ H4 ]9 T3 W0 `& [; K" T5 Pwww2.tvboxnow.com紅棗 2粒7 \4 N3 r# s. v9 V! l
瘦肉 半斤
/ |6 G  N8 C1 V, n: o8 Nwww2.tvboxnow.com
, I9 x$ X" g' ?. P4 X: D做法：; X, L* U8 k1 |5 X1 F1 r
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
+ t& Y/ z& ]& t. v薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
  N8 ~7 e1 X) |+ e4 Z4 y- _( O公仔箱論壇可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。公仔箱論壇0 X# ~0 e+ w* T8 h5 e
清肺熱祛痘泡茶www2.tvboxnow.com; c" N2 e5 t. A* L4 R) n. E
枇杷菊花茶
: @+ ]' X( s# B/ P4 |' qtvb now,tvbnow,bttvb
. t' W- |; y& e, H: b公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 r) ~" ]- q5 O  D% `. O+ P8 e
枇杷葉 5克tvb now,tvbnow,bttvb! K2 m+ @. g, l* I& d. @* ~2 \
桑葉 5克www2.tvboxnow.com" L) }- `% E( c! \* I
野菊花 5克/ e! F- ]1 W8 {3 |" @5 u5 t
做法：www2.tvboxnow.com; q! L% q! `) I9 T0 J
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。tvb now,tvbnow,bttvb) h  r1 Q) E$ @+ a, ?6 u2 d
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
2 z' Z1 S( G) j  G2 ?7 u5 P公仔箱論壇採訪、攝影：《飲食男女》
! \8 b; E% G5 F% @- Qwww2.tvboxnow.com
9 ~4 x! j  r7 G9 O( l' C' D3 T, h4 I公仔箱論壇
1 T. Q+ E! o% I! |% Z; ^: V4 |: \$ j
' c: c8 m% A0 n4 u5 G: m
tvb now,tvbnow,bttvb: l; a& Z% h$ \5 o& \: j4 G1 L1 A. y
+ N# ]( W1 ^$ d+ G% t
tvb now,tvbnow,bttvb" P) U8 M& w* v/ J2 s# f

8 G: }8 U: N/ ~% @$ S0 @0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a- u; J% [0 b) K: r

# ?7 ~  E( w3 e
/ N2 {  [% {0 x/ q: Y* |, T9 p* S& r' j+ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l* @9 k, X+ _5 Q) n9 G% _9 Z
9 Y: z0 l; K6 ?  x. g7 m1 O: E

/ ?. h( e6 e2 M0 G" Z% O( K/ T5 H2 `! }9 t4 D  K8 K& a
www2.tvboxnow.com  y: q0 k- ~2 n5 U+ l& S$ f

- _+ U7 t4 f! v0 |2 M) S3 J3 ?1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X5 P( ]1 U2 x2 ptvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com) Z+ T! H1 a2 ~0 p3 v+ ?# J$ b
公仔箱論壇* s% d  w" Z8 T: N0 j
tvb now,tvbnow,bttvb$ i/ h+ p; D7 `6 y7 s* n
tvb now,tvbnow,bttvb# k2 E9 f! ~( \8 [- s/ K

" }. M4 Y' ~9 {5 P4 D# l
, r& _5 O2 }8 n; o4 owww2.tvboxnow.com9 E- f" E9 k4 U) n) D5 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m! T- _+ n0 b! w! G& W

2 _9 q+ J. R/ O% Pwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com" |6 v, ]) }7 Q

# A( ?) c, M7 `# C9 r7 ?
: x# h* B6 B( _$ y: Z4 v3 Ytvb now,tvbnow,bttvb