Turkey noodle soup3 K" J X' B, X& [" h# w
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
- [2 Q2 D4 w5 [1 C$ M2 Ftvb now,tvbnow,bttvbto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb# Y! `, K/ \) y) T& Z! ^# |
Prep 10 mins
, r, Y( U* D5 S3 a3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cook 10 mins
) K+ i4 d# E5 ^' `$ E4 Otvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stock
0 `: l9 p8 K9 H1 H0 d公仔箱論壇4 small carrots, chopped公仔箱論壇9 H# s0 a! s: i$ J
140g medium egg noodles公仔箱論壇1 `& e# E$ x. O; ~8 q, }
200g shredded, cooked turkey or chicken
. B8 D. H! X% }" ?公仔箱論壇200g frozen peas
& _& }8 n+ {/ w V公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white
* {% s9 t9 k% f/ zand green parts separatedwww2.tvboxnow.com9 J3 A. B) H9 B5 X; L9 f% h: b
& B1 a: ]5 F+ G/ Z! K1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R$ S; ]- p! W3 `1 X
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heattvb now,tvbnow,bttvb+ ^8 u' s7 J6 }% X9 a/ V. S) D9 z
for 1 min or until everything is hot through.
$ t. o/ S- w* G1 T5 L0 F5 c) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d" Z% F4 |. O公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
( s* P$ N! s3 ?% Z7 o. A公仔箱論壇* L/ o$ `0 a& f& D4 g k) z' j9 u
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
7 _+ c# B& { T4 E- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g0 @1 m/ L" e+ u/ K( z/ p$ @
4 w3 m/ A& `1 d7 }公仔箱論壇
& j, `( y: ^4 g0 [tvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯公仔箱論壇6 x; ]' w4 D5 \8 e
* D7 ]: _) r4 @+ Wtvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在
( z) ]8 B' `5 V# T0 @www2.tvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
3 D/ ?) r1 z+ I. Otvb now,tvbnow,bttvb用完。
( }; K( w& ~7 Y& w8 R* P它可以用切片調味
# b. \7 g8 W' Y4 a) a4 N4 Z- Y" Otvb now,tvbnow,bttvb如果你喜歡吃紅辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb' D) W% w9 L4 ? P
準備 10 分鐘. U/ n8 y( U9 l- N: u
烹飪 10 分鐘; k7 {2 z* I4 O
* M) n" b; Y% T5 y3 r2 O: ewww2.tvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯
% }# _: s; E2 b8 M3 Twww2.tvboxnow.com4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇- h; R8 z. ]7 V0 U4 K
140克中號雞蛋麵www2.tvboxnow.com8 L/ L- |8 K+ z) l; a
$ x+ g: C. N5 R$ @3 [( U. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉 k8 q% ]5 b' A. c
5 V& S8 r* z0 t. [! A5 ktvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb. ?. T+ _/ X0 g9 j5 h- Y! ^: X6 p
一小束蔥，切片，白色
0 g4 H* j1 z2 A. K S7 l) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L p% y* N8 U! L5 w
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
7 t: i# _4 x' D/ Z7 H; r7 Atvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb) t& B( k; r* Z$ X/ R5 g3 r4 u( _+ B
燉3分鐘。
& F' n5 Y% @: Ctvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞，豌豆
8 G/ [' U4 h+ Utvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇' u* O, r4 @) p) L, {0 M2 R$ Y: V
1 分鐘或直到一切都變熱。
4 V( k; z" A: A6 `& n0 L5 C公仔箱論壇2 舀入碗中，撒上綠色部分
. U* P8 k j. @6 }" u0 W公仔箱論壇的蔥和服務。
( r0 h3 _3 I: p# G. X5 Awww2.tvboxnow.com每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E$ E1 K! R7 P/ k8 {* W
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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