
; M, s" R# Z* g+ Q+ h) y4 q2 W0 G3 c# Pwww2.tvboxnow.com羊肉炒飯
5 D3 P1 r; J. \; U8 f# \【材 料】
6 r) r r/ [+ k6 B$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb' A1 g7 c8 Z+ d( D& V! a
雞蛋 2顆
$ _, Q# s- h) H- t% V2 f; {羊肉 30公克公仔箱論壇% X. {& ]3 v+ d8 a# q, q
洋蔥末 20公克
D4 l* b! X; J9 P2 ]+ f6 d2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末 20公克www2.tvboxnow.com1 G2 M t& U, W2 r) ?' p7 {: L7 J
辣椒片 1支; ~2 x2 X+ R( l; R! q! a$ a
+ l2 d9 G" H4 {9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 K) b$ x' Q3 }; ~) W$ ~
醬油 1大匙公仔箱論壇7 u# u2 T- \! T2 C8 y; [* ~. A
白胡椒粉 少許
* s# h. y) f3 U4 ~: Rtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1小匙
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【醃 料】公仔箱論壇$ u/ S9 Q7 U' d5 a
香油 1/2小匙
4 I7 m$ ^7 v: t( J+ G$ N5 ]tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q r) ?+ W% a6 p, B. J' c6 ?
醬油 1/2小匙 }* J8 W+ D2 B5 A1 j, |. l" q+ ]
太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, |1 |# I5 }0 R) B
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【做 法】公仔箱論壇( H( S4 m P' Q+ }: X" J$ g- c4 |- J9 w8 ?
1.羊肉片切小片,放入混合拌勻的醃料中醃約5分鐘備用。www2.tvboxnow.com) c0 R7 H( B. l' Q9 Z. \
2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。& B8 v' W7 q) k
3.取鍋,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。
/ B, M- n& x# `9 ctvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法1的羊肉片炒熟,再放入白飯、洋蔥末、芹菜末、辣椒片和調味料拌炒均勻至入味即可。 |