
" G/ ^, U! Z$ Rtvb now,tvbnow,bttvb五目炒飯蛋包堡
3 {! N+ k# }( O/ c, Z2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
; E* N' B! L3 G9 R8 mtvb now,tvbnow,bttvbA.蒟蒻 30公克
- B+ ~. ^& f, c- s- X' d紅蘿蔔 15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j1 B& x+ {0 R8 M
牛蒡 20公克公仔箱論壇9 D* K. }" N) b
水發香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb! R$ i) S& ?7 D: {8 ]
蘆筍 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I9 N' u) ]* F2 w, ]
B.蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb/ A/ d6 }0 p- g5 C- S1 e
鹽 少許
. v, P9 P* C- x4 l, S: S$ x [胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ x5 r, C$ F( X# S) Z
C.蒜 1顆
4 {9 X( n4 s6 l3 Hwww2.tvboxnow.comD.熟米飯 100公克
* l5 [7 R z* Kwww2.tvboxnow.comF.大亨堡 1個公仔箱論壇3 N* U8 _4 @+ |3 h! V" f
【調 味 料】公仔箱論壇% h5 V- O3 k; {# V& `
水 50公克
+ c! N* z0 n! @& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 5公克公仔箱論壇) ] `3 ~3 a) U; j+ S
醬油 10公克
7 Q1 e( K. [4 x8 M酒 5公克
+ v) {4 c! @. w; s( D; z2 G
5 B$ z( f( ~& Utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m! W5 g3 s8 i3 X
1.將所有調味料混合均勻備用。
6 x7 a' B0 Z* P& L% W. |! ^tvb now,tvbnow,bttvb2.用刀背刮除牛蒡表面,並將所有A材料切粗丁狀,備用。
4 L* d" G) h! a- I4 S$ _ S# d公仔箱論壇3.B材料攪拌均勻備用。
$ B3 o1 W1 K3 itvb now,tvbnow,bttvb4.鍋燒熱,倒入大1匙沙拉油,將蒜切成蒜末炒香後,加入作法2所有材料略炒,再加入作法1的調味料拌炒至收汁後,放入熟米飯翻炒至飯粒顆粒分明,最後加入少許鹽調味,即為五目炒飯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U, i v0 ?; w( h
5.取1直徑約15CM的平底鍋燒熱後,抹上少許的奶油,倒入作法3的蛋汁,並迅速移動鍋身,讓蛋液均勻擴散至整個鍋面呈膨鬆圓餅狀後取出備用。
: w' `' z. F2 j& b公仔箱論壇6.大亨堡略烤上色後,塗上奶油,夾入作法5的蛋皮,再將作法4五目炒飯平均舖於蛋皮上即可。 |