【材 料】
+ h( P3 Y1 ~0 b# H& }$ ^www2.tvboxnow.com豬絞肉 300公克
2 F" _% H) D2 t) e: O/ Etvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150公克
3 `% Y8 \* m9 ]* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支
' d; z) U: L% Htvb now,tvbnow,bttvb薑 少許 公仔箱論壇2 M8 |' M* N: d
蛋 3個
5 _$ S+ C7 s% z% Z0 e1 J+ s9 X青江菜 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i" Q9 F. j) K. U/ b
太白粉水 適量
, F" {" U8 p6 w$ i3 B% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 公仔箱論壇$ o' w% f3 H- ^
A.鹽 少許
1 ~9 K M& J; Y 雞粉 少許
5 d. o* @* A# {0 @* Q! @ 高湯 150㏄
! k) f' c) N L1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.香油 少許
+ d* h. g6 Q! h( _ 太白粉水 少許 www2.tvboxnow.com/ q7 f' v- K8 \/ I
【醃 料】
' d; x; n/ _# L' s* t. M: nA.蛋白 1小匙
0 U4 o9 D6 d A公仔箱論壇 鹽 1/2小匙
- x" L4 t$ } \, z公仔箱論壇B.糖 1/2小匙
# {1 a5 w7 o$ r4 f! F$ iwww2.tvboxnow.com 料理米酒 1小匙
* p/ H* p; {3 l( O: wtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1/3小匙
9 z9 k- ~* r% Y* {# ?tvb now,tvbnow,bttvb 香油 1小匙
, \/ g" |8 l4 e0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉 1小匙
% X# ]7 q( p4 ~4 v2 W9 R- n【做 法】
' o% y) G1 F0 a& ktvb now,tvbnow,bttvb1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。% z2 `7 L& t G$ J! }% Y7 ^$ [7 ?
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。. Y3 q U9 m* Q- V% P: T
9 H8 A: W# o( z" ?3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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$ q) V6 Q8 u: e! t# @. E6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |