【材 料】
* u7 I/ f" F" w% l0 etvb now,tvbnow,bttvb黃椒 1個
9 d# k( [: |. `9 S; B' i3 r5 m, {www2.tvboxnow.com紅椒 1個 公仔箱論壇2 O3 z$ Z5 k: Q/ T/ s
蒜末 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb* `6 S, O3 l# a; O
洋蔥末 10公克
& E1 K) z- Z8 {1 i+ K# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 2朵 公仔箱論壇! @+ q# y& b- n7 X( F$ E6 @% n7 ~, K0 U
蝦仁 50公克 www2.tvboxnow.com, ]$ t; V4 v: T* x
花枝 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb- S* o# r. Q9 ?& i7 O5 Y
火腿丁 30公克 www2.tvboxnow.com3 E; ]. @# [- X
巴西里 少許
3 W" Q0 ], j& z( l6 v公仔箱論壇奶油 10公克
6 Y, x2 f* \- y$ j. x, ~( |- Jtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
& v0 A; q) X# F, |# m* N! atvb now,tvbnow,bttvbA.乳酪絲 2大匙 & V% }; ]5 U3 {+ X8 d- }) L3 m
美乃滋 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb, ^$ @' d6 ?+ @- ?; C
鹽 少許
7 Y7 h* ^' i7 j. W/ L 胡椒粉 少許
) T2 w; @/ v5 f$ M9 Ttvb now,tvbnow,bttvbB.乳酪絲 少許
% O. A* \/ X/ K, Y& {! F- d【做 法】
9 `% y. @* c! P$ R1.黃椒、紅椒洗淨切去頭部一小段,將籽挖出備用。 www2.tvboxnow.com, E9 R/ k0 y' q. o
2.蝦仁洗淨去腸泥切丁;花枝、鮮香菇切丁,備用。 www2.tvboxnow.com& b: | u: v' w# J. ?
3.將蒜末、洋蔥末、作法2的花枝丁、鮮香菇丁、火腿丁、奶油放入鋁箔盒。
# Q+ o2 H5 T4 z H8 [4.將作法3的鋁箔盒放進已預熱的烤箱中,以180℃烤約5分鐘。
5 g! ^' t! K6 H1 d2 P/ bwww2.tvboxnow.com5.取出作法4的鋁箔盒,加入調味料A混拌均勻,填入作法1的甜椒中,表面再撒上調味料B。 tvb now,tvbnow,bttvb& N# M: a* l( @! G, d. w J
6.將作法5的甜椒,放入已預熱的烤箱中,以180℃烤10分鐘後,取出撒上巴西里末,再以180℃續烤約5分鐘即成。 |