BeiDouChef

' H4 o1 s- Y7 U' }www2.tvboxnow.com熱狗餡三明治公仔箱論壇) y2 K# ?$ L# H' c/ u1 \
【材　 料】公仔箱論壇' ^$ l. e  P! ]
熱狗         1根
: M' [6 Q1 s$ _0 F4 ^" {; ltvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 T* J. K# G' X, d+ j
小黃瓜         20g
# Y5 s) x' b+ i, |; I1 u, gtvb now,tvbnow,bttvb芥末         少許
3 ~5 Z! D  c/ q! k: b! U* g9 H番茄醬         少許
4 V: q( W: V9 Y; s( W, F; d# T7 d5 v% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒         少許
  f, j% T4 T* b8 Xtvb now,tvbnow,bttvb酸黃瓜末         少許
8 Y! s0 ]  f, N+ t% P洋蔥圈         少許
' Q! A$ _) Z3 Vwww2.tvboxnow.com長型炸麵包         1份1 q2 m6 \6 s  M1 }; ^+ Q  x
www2.tvboxnow.com% c6 `- m$ o/ u) N2 n
【做　 法】
. ~# \+ S0 S* c! i  a  Dwww2.tvboxnow.com1.取一鍋,放入約1/3鍋的水量煮至開滾後，將熱狗放入以小火煮4～5分鐘即撈起。
  n# [8 W. v# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另熱一平底鍋，倒入沙拉油燒熱後，將作法1的熱狗以小火煎約2～3分鐘至外表呈金黃色微焦時起鍋，待熱狗變涼後於表層以刀尖畫數刀（不切斷），將小黃瓜塞入縫中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u9 b$ i9 v7 F6 r
3.長型炸麵包中間切開但不切斷，夾入作法2的熱狗，再淋上芥末、蕃茄醬，灑上酸黃瓜末、洋蔥圈、黑胡椒粉即可。

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8 h  ?! E; g3 ~8 K# a# K5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; s+ ^5 k; Z  z+ [) b' f

4 y" a$ z+ X. r公仔箱論壇火腿蛋餡三明治
  ^, b# H; \. F7 A$ ?7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
: v" x4 G) V, X. S; ^tvb now,tvbnow,bttvb火腿         45g
7 R. v2 r! p9 q: f" E6 B' {公仔箱論壇水煮蛋         1顆: D* p( P9 B' H" q# j
豆苗         少許
; L4 s, P' Y4 W! Ytvb now,tvbnow,bttvb美乃滋         20gtvb now,tvbnow,bttvb- Q) ?! r4 ?4 _
長型炸麵包         1份
, o, `, ~* E& {. o% G, \; r. A# y" r; X  ^8 P* J- ]9 x( n
【做　 法】
$ d! Y8 |! E8 w7 s" ?, m) O. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將水煮蛋剝去外殼後切片；火腿切薄片備用。
, O: I5 L" ?( T9 btvb now,tvbnow,bttvb2.將炸好的麵包以橫刀切開，塗上美乃滋後，夾入火腿片、水煮蛋、豆苗即可。; [- Y  q( A+ x; @* I
公仔箱論壇9 O) `5 P0 F, V* i2 {& @
' r' q  h4 k& Y
三明治多拿滋
- f- _8 a- K; e! }! ]: X: ]【材　 料】; L: A2 S3 [, k
麵糰材料A：
! r$ i- A+ d/ A( M. D+ g& X水         518公克www2.tvboxnow.com# Y; F$ b/ S* P# z0 w$ `3 J4 j
高筋麵粉         836公克7 c  p! p. e4 E* p2 M- V
酵母         37公克www2.tvboxnow.com5 G5 h8 B: y; v7 G* [; D: R% ~
鹽         10公克tvb now,tvbnow,bttvb5 y2 V3 s& C" e( p+ z7 V
麵糰材料B：
5 h3 v; e4 P* }1 p6 j; h白油         125公克
" x# ]5 k: l+ @% z9 |0 \# E1 rtvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉         209公克
; E  b& ~# j9 N  b4 t* ]% X  z/ M奶粉         31公克
( y; R3 l9 B1 K! a8 V& N2 A$ Gtvb now,tvbnow,bttvb全蛋         84公克* \& H6 h/ R6 r, S
鹽         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _! H6 z5 H% e' Z4 w- v
細砂糖         125公克9 J3 m; I5 a2 ]! F
水         15公克
9 Y, V3 r$ `% C3 H6 L' J公仔箱論壇裝飾材料：% x! s- a/ E( X( J; z3 U; m: P
麵包粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o- I. q( l, X2 J* v8 d: V9 D
餡料：公仔箱論壇3 U/ {6 j2 l6 s. W% w( @
黑胡椒         少許
+ I6 k& [6 m8 k4 htvb now,tvbnow,bttvb煎過的培根         適量
: Z- m* S/ }: @/ M5 k巴西里         適量www2.tvboxnow.com" @' {# [2 q3 f  a( |/ R& f* d, e
沙拉醬         適量www2.tvboxnow.com6 L' l- d# d' g% S% {
起士片         適量7 J% u5 j: j" }8 ^. ^7 h
www2.tvboxnow.com$ j% U' w" {) G# V8 {: N) E
【做　 法】
$ k7 q5 G4 a: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將麵糰材料A混合均勻揉至麵糰的中心溫度達到22℃，放入鋼盆中以包鮮膜包好作基礎發酵約90分鐘。
* H3 X( o' {: t  `  W5 {0 ]2.將白油之外的麵糰材料B放入攪拌缸中，分次加入作法1發酵好的麵糰，以中速攪拌至均勻成糰後再加入材料2中的白油持續攪拌至麵糰有筋性的擴展階段。
3 j- E! J& ~/ |) v, U( f% B& }公仔箱論壇3.將作法2的麵糰取出，分割成每個60公克的小麵糰，分別滾圓後再放置鬆弛10～15分鐘。
/ a8 R. @0 D8 H" p. [2 ~8 ~* Ctvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3鬆弛好的小麵糰整形成橄欖形，排放在平盤上再作最後發酵7分鐘，發酵完成後將表面均勻沾上一層麵包粉。www2.tvboxnow.com  y5 {& c2 m4 q" ]; y% Y4 T( v
5.將作法4放入180℃的熱油中炸至金黃色，起鍋瀝乾油分，待稍微降溫後從頂層縱向切開，內面抹上適量沙拉醬，再依序填入適量起士片、巴西里、培根，最後撒上少許黑胡椒即可。

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+ a0 `- W1 [2 E$ b0 C7 U# Y. L9 L公仔箱論壇廟口三明治
  M. q, g7 k( R  ]7 B: D【材　 料】www2.tvboxnow.com- B7 e# m: t6 r- |. J0 Q4 W8 u: J
長型炸麵包         1份2 r: a1 Q4 i) f
小黃瓜         20g
8 \% a9 }& v, c$ ~) {火腿         1片
3 c" y% _8 h7 y" ~6 N4 wwww2.tvboxnow.com蕃茄         1/2顆
( S$ t4 F) ?$ l& C公仔箱論壇滷蛋         1/2顆公仔箱論壇6 b2 s) \+ {/ c$ r9 p8 M
美乃滋         適量
8 J7 v+ x4 I3 V/ Y5 b' E$ Fwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com/ R7 B4 @# o8 z1 ?+ E3 R1 e
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 j7 k2 r( Q( x& M# u
1.將小黃瓜、火腿切片；蕃茄縱切成約2～3瓣；滷蛋縱切成2～3瓣。0 Q1 _6 L% j: [& F' u0 |! w
2.長型炸麵包趁熱用麵包刀從中間割開，但不完全切斷。公仔箱論壇4 z8 J  k0 o% p3 j* Q! m
3.在作法2的麵包切口處塗滿美奶滋。
, O: a# u  r6 g4.夾入小黃瓜片、番茄、滷蛋。
8 S0 ~1 z- D$ H8 l5.最後將捲好的火腿夾入即可。

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公仔箱論壇4 a1 b: A2 B* E% [
蔬菜低卡餡三明治
  u& b0 ~  X; H! \6 a/ p0 y【材　 料】
! D% L6 {: H" C8 z, O8 N4 Nwww2.tvboxnow.com小黃瓜         25g
  `9 y) W1 Z, o$ S! c萵苣         30g
2 M- P5 b* W) `$ e洋蔥         35g公仔箱論壇- A. ^1 U# `8 H0 E
彩茄         30gtvb now,tvbnow,bttvb6 b8 a" m2 o6 \+ D
蘋果         35g
" Z( c- B; p0 M; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒         適量公仔箱論壇7 H8 F- g7 H3 [$ V
軟化奶油         適量
. f4 ^& e$ k8 I/ J3 K圓型炸麵包         1份
( |" I) G$ U3 Z- r: s
6 J' ]9 c% o/ }【做　 法】7 {' j2 ^1 K* S; ]6 o* b5 ~
1.將小黃瓜、蘋果切片；彩椒、洋蔥洗淨切絲瀝乾備用。
+ G+ O8 D: \3 C: Z* r( w公仔箱論壇2.將圓型炸麵包切開,抹上軟化奶油，再將小黃瓜片、蘋果片、彩椒絲、洋蔥絲、萵苣夾入即可食用。

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* m  y+ z$ r( `3 x( Q$ z  I9 Jtvb now,tvbnow,bttvb蔬菜美味餡三明治0 J" B3 y2 f4 T0 ?
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. V2 H6 S2 {; s3 j' I
彩椒         25g公仔箱論壇' B4 @) }( w- Q- x8 W( [5 g
番茄         1片
' v8 U' a" @3 Y萵苣         15gtvb now,tvbnow,bttvb. g4 ?2 [4 l2 K
火腿         35g, m7 f, y2 C, M( `; r/ k: K
起司         1片
' x9 s# x  {0 |+ f' m公仔箱論壇沙拉醬         15g8 k0 f  ^1 T. k
圓型炸麵包         1個
  T2 n* ]  C: d- T9 @, X( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z$ e3 v& o8 ?& h* w; e6 O' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 A3 \/ B3 p& P+ J7 f1 h
1.將萵苣洗淨切絲並瀝去水份；蕃茄切片並瀝去水份備用。公仔箱論壇2 R2 ~! [& D' F! ?: H( p6 Q
2.將圓型炸麵包以橫刀切開，抹上沙拉醬，排入萵苣、番茄、起司、彩茄和捲成圓筒形的火腿即可。

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' z& x! [/ @8 {  G/ z: }
辣味洋蔥培根餡三明治
6 ^: m- {' ]: n/ C: K" P+ [公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y5 }/ Z" X% N1 P
洋蔥         160g
; n" `* [3 d: ^培根         55g
$ @% C/ g+ I7 X' U; O公仔箱論壇辣椒末         5g
) h. E& ]+ Z- @8 h: d! i* r2 G) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         10g
# }4 d: ^/ h8 D沙拉油         1大匙
8 g4 w% r* l1 @6 _/ D& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒         適量
6 J& ?$ \. Z* Z, Wwww2.tvboxnow.com巴西里         適量
3 q3 E: F! D7 m* q軟化奶油         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 r4 Q# [% [# ~1 ^) P% k6 X1 \
圓型炸麵包         1份
3 B. x* ^$ n& P' G2 C+ z公仔箱論壇
, g, {- f  p: Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
7 Z7 s& J/ x* X! ^' ~& c0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         20g
: }, g* ^# @+ Lwww2.tvboxnow.com醬油         15g
3 m& A7 k, B, {* g, u( }www2.tvboxnow.com糖         10g
% U0 Z( v* ]2 J; {鹽         6gwww2.tvboxnow.com" P; X1 s  e+ L
www2.tvboxnow.com& A4 r. b1 t2 _$ j8 v
【做　 法】
# [' K. m/ F1 f* N" Z0 s1.將洋蔥、培根切絲備用。' m& \! g( l. Q" h, a; T+ S. q5 y' b
2.熱油鍋，以中小火將培根絲炒香約2～3分鐘至略逼出油分，再放入辣椒末、蒜末、洋蔥絲炒香，熄火前加入所有調味料拌炒均勻即為餡料。3 K) |" z" R# u
3.將圓型炸麵包切開，抹上軟化奶油後，將作法2的餡料夾入，攦上黑胡椒、巴西里即可。

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& }' U3 r- k7 D" e  ~2 a1 ?tvb now,tvbnow,bttvb芝士洋蔥土司夾; Z( R0 Y2 m# E0 v. a, r1 n
【材　 料】4 k1 ?) d8 e/ t5 V! O6 n1 P9 ^
土司         2片
9 ^+ `0 E9 X5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         2大匙www2.tvboxnow.com5 T" M$ E) I5 Z
芝士絲         1大匙: K# _6 l8 r$ b( Y
黑胡椒         1/4茶匙
- [+ L! n, d: A- K: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙; a' J6 |3 O3 {1 x& l* M
糖         1/4茶匙
: C. q0 \; l+ X1 L* i" j9 cwww2.tvboxnow.com蛋液         2顆+ a8 d0 R9 p, D& X$ u  A
油         適量
# Y' V; }: Y. Y" n. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q) A1 \) U8 Z; k/ c! G+ M9 L
【做　 法】www2.tvboxnow.com" Q' Q6 D2 s' f- Z( E, e5 B6 q
1.先將芝士絲切碎，加入洋蔥、黑胡椒、鹽、糖混合拌勻。
7 k& L! k- ~! o& k" itvb now,tvbnow,bttvb2.把作法1夾入2片土司中，再將土司均勻的沾裹上蛋液。公仔箱論壇- E( a+ y  y; F8 f: Q
3.取一鍋，倒入適量油（能蓋過土司即可），放入作法2的土司，以120℃的熱油炸至土司兩面皆呈現金黃色即可。

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+ [4 [( r1 U1 s* B0 D: Y洋蔥醬烤土司
3 p5 U; Y7 J- ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】1 T+ S$ d( O7 i4 _- I
土司         2片$ @( m2 b' L! z: z+ m
洋蔥         半個tvb now,tvbnow,bttvb. Z4 Q- X: g! D4 \
奶油         1大匙www2.tvboxnow.com) v0 W. t2 c( U* ^$ M5 l5 @% [
中筋麵粉         1茶匙
& w! ~- H3 G; L- a公仔箱論壇高湯         150㏄
0 m+ r9 ~- E+ ?. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
8 [; D- h( C5 C! y( U8 N蠔油         1/2茶匙
. w* u1 x! o0 C/ J9 u6 [. lwww2.tvboxnow.com糖         1/4茶匙
& Q" [; M: m1 [! y' C6 g; p" qwww2.tvboxnow.com       
, m% o4 B' R' |$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- W+ n# o+ L% m: P2 I1 y9 A6 X
1.洋蔥剝去外皮後切成細絲。' ], O) B" H( `! {/ D5 R6 n
2.取一鍋燒熱，將作法1的洋蔥絲、奶油放入，以小火炒至洋蔥變軟，再加入麵粉，續以小火略炒至洋蔥呈現棕色。公仔箱論壇" W+ H; [' D$ a6 R  R# D6 m' U
3.於作法2的鍋中加入湯、調味料，以小火煮並快速拌勻，滾沸後即熄火。
( I9 N" S" M1 F- i4.將作法3的材料抹在土司片上，待涼後放入烤箱中，以180℃烤約5分鐘即可取出。

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( K/ f2 h$ X3 W9 g" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗鮪魚烤土司tvb now,tvbnow,bttvb  E  y! c: i7 c8 n% E2 H: C
【材　 料】www2.tvboxnow.com, C) q* u  P) C7 x" @( f% S) Q3 C
土司         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L$ G9 k3 b* s! g% S
鮪魚罐頭         2大匙
& n; ~6 p# f9 G" Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜苗         1/2根
: w! b3 o$ ~1 ?5 A- Y洋蔥         15公克
+ W( i3 Q! [+ Q0 Z4 N% N1 Rtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒         1/4茶匙www2.tvboxnow.com. T; o* h8 T+ o/ P* S  K  f+ q
小蕃茄         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T. L$ L2 D$ F# i, T% t
蛋液         1顆
4 X3 F+ {6 \$ awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇) F0 `0 X6 F, b. f
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u0 q2 q" {% z7 H* \
1.先將蒜苗洗淨切末；小蕃茄洗淨切片；洋蔥剝皮後切末。( x; b: @6 V" p1 Z- I
2.將鮪魚、作法1的蒜苗末、黑胡椒混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~% R% s) J! V1 {2 z
3.將土司的其中一面沾上蛋液。& X! A; _3 m( k% ]' H7 z
4.把作法2的材料夾入作法3的土司中（有沾蛋液的面朝內），土司夾的表面再塗少許蛋液。
% C- k5 P. X2 f" N# V+ Q6 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.最後將作法4的土司夾放入180℃的烤箱中，烤約6分鐘即可。

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" T! Y8 o! ~/ i* s2 U7 S' |# O茄汁燴烤土司tvb now,tvbnow,bttvb4 H$ G, G( r- b3 G7 a  p
【材　 料】
' U, A3 ?9 y7 a  O$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司         2片
! ~2 H3 p& q" a: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         8顆www2.tvboxnow.com# U! C" G) Z1 f( m  I! o3 Z0 I
洋蔥末         1大匙
; `" q0 M" s! v水         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb% w1 c0 O* X$ V8 S
【調 味 料】
9 z4 Z4 ]7 q: X! vwww2.tvboxnow.com蕃茄醬         1大匙公仔箱論壇5 H, ?' Z5 m$ D/ m
糖         1/2茶匙
. k& J4 F$ I0 X( S) M公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
/ g" {( g, a6 I) t  `- ?公仔箱論壇太白粉水         1茶匙
! t6 M& S9 w0 p. N$ Pwww2.tvboxnow.com        ; z' i( l7 Y. v- z0 ^9 ?
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 P; e6 `$ P% t
1.小蕃茄洗淨後對切。, C5 M* I7 K. Z6 ~
2.將作法1的小蕃茄及洋蔥水以小火煮約3分鐘後加入調味料，煮至滾後以太白粉水勾芡。
1 q! ?  h7 G- }$ m6 }/ _3 ?. twww2.tvboxnow.com3.土司以烤麵包機烤至表面呈現脆黃狀，再淋上作法2的材料即可。

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2 W  N: V( W! J- [& U
橙汁煎土司
& k0 t. o: k$ N! }& Y' U( |8 w+ V' n) j' Swww2.tvboxnow.com【材　 料】
1 d" j! P& i7 N5 n6 k/ R公仔箱論壇土司         2片
1 J2 C/ P" \0 B$ x6 G, Y公仔箱論壇香吉士         1個
8 W$ \5 V- e* Y7 x  c; D濃縮橙汁         1大匙
7 c" T  D1 C  y5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         100㏄公仔箱論壇9 X2 C$ x5 h8 N
奶油         2茶匙
; J& B% h$ L& r. A* w糖         1茶匙
' Q) x' b& F( v0 q; x4 m! C- v+ p太白粉水         少許
; l; ]6 W! B  o4 C) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?' B) a) x9 j公仔箱論壇【做　 法】5 G6 Z  O! c; f9 r" a0 z# v
1.先將香吉士榨汁，再將香吉士的皮削去白色部份，保留外皮切成細絲，備用
2 N1 t6 g3 L+ l% o4 `3 B公仔箱論壇2.將作法1的材料加水，以小火煮約2分鐘，再加入濃縮橙汁、糖，煮滾後以太白粉水勾芡。- Y7 T5 w: c! f4 c
3.土司用烤麵包機烤過，塗上奶油對切。
4 I0 |) X5 o) t' |1 }0 E公仔箱論壇4.作法3放盤淋上作法2即可

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+ v7 |4 h8 l% o: f. n+ G( q
冰淇淋蜂蜜土司
7 W# k5 x; ?* j公仔箱論壇【材　 料】www2.tvboxnow.com2 Z8 u. ~" K8 q% W) h+ r# }
土司         2片
/ ], M( A3 e( j- f; J; p冰淇淋         2球tvb now,tvbnow,bttvb! T5 H) T2 U- t! a: g+ J$ l+ D4 i0 a
奇異果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb! t0 }1 Z, i7 P9 w4 {3 |- |7 R
蜂蜜         2茶匙
1 _6 M. y" s$ B5 s& E1 l$ ~3 ^5 Z公仔箱論壇7 g! J3 P3 G/ D( i7 o# C' \
【做　 法】
* K6 C+ i# g3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將烤箱預熱至180℃，再放入土司片，烤至其表面呈現香脆時取出。
- y/ i) R% O) _' i2.將奇異果去皮後切小丁。
; p  r7 @3 L9 g6 Z* D# q5 Z+ ]3.於作法1的土司上淋上蜂蜜、放上冰淇淋及水果丁即可。

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蒜香烤土司0 v5 P5 I" `2 W& \- P8 o
【材　 料】公仔箱論壇1 G) C" y/ ~& y" ]
厚片土司         1片$ l; V- E6 @. k+ I* l' U* R
蒜末         1茶匙www2.tvboxnow.com. R/ P- V( }: S: {* G9 v9 r$ w% o
蒜苗末         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  ]+ \6 E0 e% M/ N+ {$ {* Q( E& u/ w2 z
奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c( O1 ?! S9 M* T8 s
砂糖         1茶匙
- d. F+ _0 h/ N8 ^鹽         1/8茶匙1 R/ }, S4 \) Y4 K$ R+ o

4 H( x* ]4 N" btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ f  P7 ]: q. n; I3 I9 R1.先將蒜末、蒜苗末、奶油、砂糖均勻混合成抹醬。; z" U- e& `/ @" V
2.再將土司放入烤箱烤至表面略黃，取出塗上作法1的抹醬，再放入烤箱以180℃烤約3分鐘即可。

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楓糖法式土司
0 r3 M  `9 y$ k, [3 m. E【材　 料】
8 f( j. t. }$ I2 y0 k1 F; H+ K" nwww2.tvboxnow.com厚片土司         1片
$ E8 w$ Y1 B5 ]$ mtvb now,tvbnow,bttvb奶油         1.5茶匙公仔箱論壇& b8 z8 _, s# E8 b
楓糖         1大匙
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: M: h- e) @( g4 Q# V: Ywww2.tvboxnow.com【做　 法】
3 C! _* R$ i& _1 z2 {) C公仔箱論壇1.烤箱預熱至180℃，再放入土司片，烤至其表面略呈現金黃時取出。
6 ^. o/ h7 L% M& Q8 y; ~公仔箱論壇2.將作法1的土司片塗上奶油，並均勻塗上楓糖，再放入烤箱上層以220℃烤約三分鐘即可。

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