BeiDouChef

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牛肉鬆拌麵
  n: H# K$ i1 W$ b, l0 H! b8 k6 K【材　 料】, b* e- {% w0 h: n2 [* X
牛絞肉         80公克www2.tvboxnow.com+ \+ \/ m8 z# E  i/ f! `* |, Z
客家酸菜         40公克
5 T: w, a/ W+ H& W4 S, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         30公克
2 L8 M& v9 I; s+ i$ a4 n8 ^水         4大匙公仔箱論壇  y% ~9 O- P; S
沙拉油         1大匙8 P0 U2 D. A: ?1 D. k9 q( w
太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M* x# @( Q4 S4 n$ Y; D7 q, U
蔥花         少許
' l  H6 H/ @$ Z2 X2 O- _5 E( u0 s6 j4 M$ b! @
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x8 T2 W2 f' ?4 I2 L7 U- i. n
蠔油         1大匙4 n! }& H4 |: y5 \
胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ x0 \$ k) s, i3 u3 r' t3 ^- O
香油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 t+ y2 k6 y3 J
細砂糖         1/4小匙8 W$ y, f5 \: L! q% q5 w6 i; C

9 ~5 N9 b, B: c【做　 法】www2.tvboxnow.com4 K" v1 F1 x3 m; L) c5 s
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
5 B* l/ A- n; p7 T- Gwww2.tvboxnow.com2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! ?% i# e* p
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
+ ]* G7 P0 n8 W$ L$ H5 P$ s& F公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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/ m+ L* Q( y3 U! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣醬拌麵
/ C% t2 M4 \$ M* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www2.tvboxnow.com1 U5 h$ z1 z  I7 h. V1 H" T
粄條         200公克
9 t4 K! m/ I$ {8 n8 T蝦皮         15公克
( P: O. \2 Z- v3 s# O( mwww2.tvboxnow.com蒜末         20公克2 J9 @; Q7 C1 q
紅蔥末         20公克公仔箱論壇, t. X  K& A. W( s1 G
紅辣椒         50公克
7 w+ }- z, b1 P: k8 qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         30公克www2.tvboxnow.com- U  P( G( T$ X0 _$ W+ i
蕃茄丁         50公克/ s" U! P! a* P5 g
沙拉油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?1 l( ?6 y% ~; R9 ]
水         3大匙9 D9 a% y3 I% M* ]6 ^. B$ H
蝦膏         1小匙9 \. c, s/ ]. u) K1 Z+ u
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 \! C# {- t. K- @6 _! b
www2.tvboxnow.com% q. {2 M+ a4 y3 g: Q, \# I
【調 味 料】
% P% F6 t+ P  u- t" w公仔箱論壇蕃茄醬         2大匙www2.tvboxnow.com$ r0 i: T$ h- J, a
細砂糖         2小匙
# _# @" [# B6 Q  I: y; l5 n9 [$ ]& {醬油         1小匙www2.tvboxnow.com' k; g% ~! i8 s; B, ^! b
鹽         1/4小匙
1 [/ U. J- @' k$ S/ F2 e7 z7 S公仔箱論壇公仔箱論壇2 {6 X% h/ P6 l
【做　 法】
7 U# W: {0 n# h% Btvb now,tvbnow,bttvb1.紅辣椒洗淨切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ^6 j6 R0 ~7 o3 a
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。公仔箱論壇" M) ~* ]  }9 k5 @5 m8 `) x
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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& ?9 f; o* k" ]. D' j2 c; ~7 G, X公仔箱論壇蕃茄肉醬拌麵
6 T$ ?" l) v) D3 {; |7 V- v【材　 料】
- r5 b7 h& q( @5 o. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細拉麵         150公克& i- _( T  {* h/ S
蕃茄         2顆' i1 V2 ^* n2 @& P: ]( R, C1 o1 H2 g
洋蔥末         40公克
. z5 E3 R, i- I- F; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         100公克* h( q% K% f8 j8 A
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y# t' i1 T4 g6 V- Y
太白粉         1小匙
4 }8 a# F' X3 o# ?tvb now,tvbnow,bttvb水         1/2碗
( {! \' o1 i, N  {. @. p' b: V7 x公仔箱論壇香菜葉         少許公仔箱論壇! L) \  N6 ^  O/ f( C
- \  e# v1 W, h+ s
【調 味 料】
* p& r: |% `& t/ H; X0 y+ D: t鹽         1/2小匙/ \- Z7 r% z! N3 _' O
蕃茄醬         3大匙www2.tvboxnow.com4 D, G9 q/ z; C! G$ l
細砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v- \6 E; a6 b. F$ z, T2 U
www2.tvboxnow.com& f0 r+ q1 z' z# D8 K
【做　 法】
- D! \/ p7 }9 Z. y6 r; E" k1 _1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
1 }. v) \. F: `3 J6 c* J! H9 t2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb" O% b* I# Z' s/ z0 @
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。公仔箱論壇( k) ]- O$ L8 ^# {. ^6 ~" Z) w- @
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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公仔箱論壇% I6 K8 L5 J# R& ~$ \
菜脯香鬆拌麵
' z' _8 T* k- ~1 D, H5 Q3 G【材　 料】乾意麵         2份熟
' I- g  K4 R2 b( S& wwww2.tvboxnow.com雞胸肉         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y, [: s1 v5 L$ D8 K; o
碎菜脯         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j: z& G9 i. Z! A! o  o
蒜末         1小匙
/ z; z* D* {$ O  X6 y2 U1 j+ cwww2.tvboxnow.com沙拉油         1大匙公仔箱論壇% Z' J( V0 L3 n5 \
香菜葉         少許www2.tvboxnow.com8 O( o& D4 N9 z
tvb now,tvbnow,bttvb" Z; _. A6 N3 {) C5 o: d
【調 味 料】公仔箱論壇0 f/ t" x8 E4 h, F' n
鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G( Q: r' y; m
細砂糖         1/4小匙www2.tvboxnow.com1 R$ o5 t. L3 D
胡椒粉         1/4小匙
' C; j4 E, G( Z! p4 T2 Q6 }2 [' b公仔箱論壇醬油         1小匙
7 Y4 ~, j6 n0 ^% B/ c0 a1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t2 M" P# ^5 ^. i公仔箱論壇【做　 法】
* P2 c2 b/ z& T  J: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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$ Y3 m7 o, B8 q. }  C- Mwww2.tvboxnow.com香醋拌麵2 @) \; h7 d" f! F
【材　 料】
( Z' x- P3 ]0 k% Ptvb now,tvbnow,bttvb意麵         2份
4 x  D7 q; U$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末         1小匙
6 \# l' I0 i4 I8 \tvb now,tvbnow,bttvb7 e) ~5 t* x0 k$ m" o
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D; C: A6 k! K: N" O! O
鎮江香醋         1小匙公仔箱論壇( h( g7 E% G8 o; {" k) G
醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- E. a: ~4 Q4 m
細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) s' z2 k# R7 u. ?/ W: a
鹽         1/4小匙
5 c) p  T1 F' m, a; Gtvb now,tvbnow,bttvb豬油         1小匙
6 Q( A7 K8 m% p, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x7 d! @" C0 k& z: e& r% @& W
【做　 法】www2.tvboxnow.com/ s3 C$ j% Y% a( d; u9 Y
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 v# `; b- H0 c( V3 y/ x- Y2 R
2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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; @7 \# s4 ?' N* y/ c$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬油蔥花拌麵
& d9 {9 B0 I: S! ^: bwww2.tvboxnow.com【材　 料】1 g4 }( S" q$ Z8 P% q, B
陽春麵         150公克
* E0 o8 X; q9 h7 B公仔箱論壇豬背脂肪         200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 s) Y3 w  b* ]. {' z. {5 ?
薑         30公克
9 i# f) H; j& f; O+ h8 t" I9 G紅蔥頭         30公克
9 N. Y! a: Y% F0 S( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R: d, Y# O; w, w% T8 z2 @
豬油         1又1/2小匙# n, s$ m- ~0 m2 ~
蔥花         1小匙公仔箱論壇" C# z2 ^0 G+ R2 E' {7 v$ X, f; M: g

% C; c& U3 T1 d8 x公仔箱論壇【調 味 料】
3 B: Z6 T, {1 |3 e) R7 W鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D# G& S! `+ ]. A* d7 P, m$ [  l
胡椒粉         1/4小匙& g* p  m1 h1 b) x& z: n1 b
www2.tvboxnow.com/ V2 k, A7 }2 m) X- K) V
【做　 法】
3 z8 i" y: x. N$ t: Y' twww2.tvboxnow.com1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。6 {0 Y$ n- n! [& `/ t) Z- N
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。
7 d1 V3 X' f, S+ x3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ r4 v& W9 j- f8 e* |9 _
薑蔥拌麵tvb now,tvbnow,bttvb( G  v  h0 x5 Y0 j
【材　 料】
/ C+ W2 N6 D, q* ^0 M9 J$ e雞蛋麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb% {+ u& J7 |. U$ T
薑絲         10公克
8 t# B5 O5 h8 C& v8 A8 h# ~蔥絲         15公克' g2 }2 R( q6 T& u3 b
沙拉油         1又1/2大匙
% z1 q. F/ J9 c; ]% J' k
$ p$ e. G" S7 d: Gwww2.tvboxnow.com【調 味 料】/ s& [- ^; Q. I6 ~3 u
蠔油         1大匙www2.tvboxnow.com" R8 o' H4 L' |5 M2 ]
細砂糖         1/4小匙
& J) k& \3 V& u! K0 X- `/ \. z公仔箱論壇
# S- ~2 x, M& g! o7 `【做　 法】
3 L7 R8 b+ {* I* _6 i. _+ j公仔箱論壇1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。www2.tvboxnow.com/ l1 b) d3 D5 ]8 g" ~! q# t
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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0 x! U9 _( ~  E* b0 Wtvb now,tvbnow,bttvb6 O2 c3 D; p' _6 r1 Z
8 Z0 ?. V" z, A* E$ l" ?  I  D5 r
XO肉醬拌麵
* N: J: A, y% w6 R) Htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
+ L% |8 k# ^- X" e0 _1 x# \tvb now,tvbnow,bttvb細拉麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb. g' t) D, E' I
豬絞肉         80公克
, i$ U) L3 w1 W5 y4 P' x$ _( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         1小匙
8 [' y' t$ e- J. u公仔箱論壇太白粉         1/2小匙
$ B  u1 {* B8 h8 F" d& @; ltvb now,tvbnow,bttvb水         3大匙
/ [- @8 J! o; B0 Otvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許
) B7 a; X5 r) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K6 e7 j, _( I, Q' s) y6 n; X
【調 味 料】
! v1 J; n' b3 Gwww2.tvboxnow.comXO醬         1大匙
. L$ G: y1 Q3 G) etvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙
) ]; \3 V# m& k; }% Ntvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/2小匙
+ [6 }) a: i* k' x2 i# ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. o' F/ {+ _5 Q7 A$ ~
【做　 法】
7 X$ I: Y& q" m7 s2 {7 kwww2.tvboxnow.com1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
/ {  H% O! u" J7 k3 Owww2.tvboxnow.com2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb& s9 ?% l& Z8 F9 u' t+ U
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
. }4 |/ u* H$ I( `- u5 Xwww2.tvboxnow.com
- ?7 s) O- Q( S" E( Swww2.tvboxnow.com
; ?; F1 d1 C7 @7 |% Dtvb now,tvbnow,bttvbXO醬! g  a* U( H* X* Y1 s% q' j
【材　 料】
4 H' n! s( f6 l. [( b& Iwww2.tvboxnow.com紅蔥頭         150公克公仔箱論壇" u: o$ ?4 M: ]$ o( s6 s
蒜頭         130公克
$ ~/ n2 V4 B* u- j) _1 ^! g朝天椒         30公克公仔箱論壇: Z- O' h: p: }$ m. K
紅辣椒         100公克
5 r* y0 f! B: F6 H0 z4 z金華火腿         60公克
# V+ R. U$ A2 v1 B5 O7 c鹹魚肉         50公克2 o8 L3 |6 o+ R8 r! H
蝦米         80公克6 S, s. e+ s# S# W: i
干貝         150公克
; ^; `8 x7 B% L+ q
/ t/ o+ ?3 e1 N) L* ?' _$ @" Jwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
- ~  }9 Z" i: u; v% ]/ @- z: D$ {辣豆瓣醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d9 a8 x  A; u' S  F3 V
砂糖         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @' F$ h; H# ]- Y- g. P' L' T
雞粉         1小匙
6 D+ I" f3 K3 Y  C  ]5 A$ Q$ @tvb now,tvbnow,bttvb) I+ @; Q# v( W1 k" V% f
【做　 法】
0 W0 m4 |& g' \' H* o# `5 Iwww2.tvboxnow.com1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
# C  ^0 @6 H7 R) G% ~: ]2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。www2.tvboxnow.com8 u7 n" j2 X) F$ t% x" g! }( K
3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ f& c# K& G9 I# z& k# {
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- @  I% v" y+ K/ Q2 l3 L
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

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5 ~  `3 Q  |2 o+ @- R3 {XO醬炒河粉
' S- s2 E: A9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' k, i* b( a  h+ X3 R* r: }5 l
河粉         250公克
! T) u2 h* R' F' {+ b公仔箱論壇綠豆芽         50公克
4 I% s+ V- V) V, E* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭黃         30公克公仔箱論壇9 j' }3 }2 j% e- \7 y) L
洋蔥         20公克
" I  J8 b4 o" @3 ?; W4 f, ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~/ E8 }! y( L0 B
【調 味 料】
8 }: q( q0 L% _& A公仔箱論壇XO醬         2大匙
7 I1 S( I, _. O9 x; b醬油         1大% N/ ^* d& A) o% D* {0 p

/ C" c) A7 \- v3 y* d" Z【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P2 ^0 R2 i- P# I# A
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。www2.tvboxnow.com0 B/ r, a% k( v5 p! e% b8 {) s
2.河粉切寬條，剝散備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 E$ }# e1 P8 j) l  c
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L& Y: v2 q. G
魚香肉絲拌麵
) ^8 }# C) a0 \8 z1 |【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l2 o& T2 s9 n( ^! {
細陽春麵         150公克
( [9 o: v3 Y, _豬肉絲         50克
( D7 Z0 _/ j4 t) k$ Q$ l! J綠豆芽         30克
$ o- U: R+ I, I9 z  S3 A  o# Zwww2.tvboxnow.com薑末         1/2小匙$ l0 H" s' y) V8 X
蒜末         1/2小匙# D7 m$ ?( m' L, [1 h7 k
蔥花         1小匙
7 d$ C! V& a: a1 Z* f6 a公仔箱論壇太白粉         1/2小匙
7 q0 Y* T. d7 G# s水         3大匙
9 U% I  I# a/ ]' i3 `" m% |沙拉油         1大匙www2.tvboxnow.com2 B. z' E7 h- e% h3 `3 U7 s- `
公仔箱論壇4 X- p) U! F/ ~' S
【調 味 料】, g  w. E3 x/ {
辣豆瓣醬         1又1/2小匙
) _% y; o7 k2 {; @  ~% [www2.tvboxnow.com白醋         1小匙
' r( L( M. a, c. S. d0 _www2.tvboxnow.com細砂糖         1/2小匙
9 g' o. k- c5 _( |' C! g" Z4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1又1/5小匙0 @! t: {4 p: ]7 }% I2 U; A  }3 g
公仔箱論壇8 r$ W; z/ x, Z, k) g% d: C
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f8 z* G$ p; ^. ?+ j
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。公仔箱論壇8 T. ?% `- E! M
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
) k( E" j/ ]7 I( Gwww2.tvboxnow.com3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

- D8 E9 r. R3 K8 c. H% _! u0 b公仔箱論壇蠔油菇丁拌麵5 Q6 x8 g+ l( {/ C  N
【材　 料】
) W5 \. w6 k) d意麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb- e1 j7 J6 n& k. ~9 w3 p: T
乾香菇         6朵tvb now,tvbnow,bttvb* U3 S# w& s4 g
薑片         2片
* |' j/ {3 y4 b! \# O. W7 [www2.tvboxnow.com蔥段         1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \' A6 f, k) g8 `5 P: D7 P
沙拉油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. i. V; T" Z, A, [% k1 M% G4 |' ]. X2 I
水         5大匙
2 ]( n2 b  N! _+ w公仔箱論壇蔥花         少許
" n; j( U: T; p, N! R6 E1 _2 ]3 ~1 z* N- \( n4 k; z2 n
【調 味 料】: k* W: J" }  s4 c4 C
紹興酒         1/2小匙
, Q) B2 X& ~% P0 b  q% p公仔箱論壇蠔油         1又1/2大匙
. x- i' I( y1 H( `% B9 r/ r3 q& ^0 vwww2.tvboxnow.com細砂糖         1/4小匙
0 `' ^; n( c  C& P0 P, V  m7 ?6 T公仔箱論壇
8 W$ \/ `% e: f+ ~/ |$ q" \: ?【做　 法】% b0 E/ ?" j( k( n
1.香菇泡水至軟後切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb: q2 V. ]3 l$ d
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。" O- b( V- r: |: @
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

9 x& U9 u: X. E% Lwww2.tvboxnow.com榨菜肉末拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z; e6 ^5 W5 ?  G1 B& i0 y
【材　 料】
$ c% }  r- d  C% v/ |公仔箱論壇細陽春麵         2份www2.tvboxnow.com7 C* z* w. F8 y2 o
豬絞肉         100公克
" i$ u7 x. N2 Q2 ^+ t" J8 Q# |" B榨菜         30公克
; a7 w  }# Y; Y  |+ }  F7 \6 ]蒜末         1/2小匙
; I0 O$ v/ Z% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙& a: a! y5 a8 ~4 d) J% K1 o5 j4 s
太白粉         1小匙
( J6 K/ ?3 ~% X3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         1/2碗
! O- |' ?% E9 }/ o蔥花         少許公仔箱論壇. K5 n5 `6 \( A+ r

# M+ u8 P" @+ J: l【調 味 料】公仔箱論壇, H4 Q; ?/ K1 ?$ G( I! F
辣椒醬         1/2大匙
: ]% q: W8 Z2 t2 ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油         1又1/2小匙www2.tvboxnow.com$ B3 n! h  f* a4 Q) z  ]) l; g2 W
細砂糖         1/2小匙
# a3 M7 a! N/ i8 y, `) Y0 |www2.tvboxnow.com8 G  J/ Y+ ~* b! r! f
【做　 法】& M8 M4 m- l& `! \' s
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
+ w$ q  u) N3 e# J- Mwww2.tvboxnow.com2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
7 }1 p# C. z  a0 Q8 ?5 d) o2 Xwww2.tvboxnow.com3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ n" A) a- |# P, O- S' p. C
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

/ L, u  s' M- S. g3 o韭菜肉末拌麵8 x4 \) W5 A; T8 T# A1 w
【材　 料】公仔箱論壇) D% t7 U( V) i0 j+ E  Z3 s
米苔目         100公克
  }" O- j) ]8 O" q豬絞肉         100公克: n1 B! T& L. I
韭菜         50公克公仔箱論壇' e9 h3 l/ O* n; f1 x7 F$ v7 w- L
太白粉         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) y" P$ M# ]' U! B* |
水         50㏄
& D3 W/ @" c( L- O0 h沙拉油         1小匙
0 o* F9 {: i' \# u# w1 L) j公仔箱論壇公仔箱論壇0 n$ e1 H0 Z. j5 {  W0 I
【調 味 料】
& X8 h* d+ H6 y' lwww2.tvboxnow.com鹽         1/4小匙www2.tvboxnow.com0 {  X  n( {  K) b  _6 [
醬油         1/2小匙
% p5 K! |+ u( c+ Q; ^# _8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1小匙
2 f" g* i7 T$ Twww2.tvboxnow.com細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇5 z2 G# T+ M) S9 H8 F, m8 o5 z

  L* H; T& G& R' C7 D) a- rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】www2.tvboxnow.com3 C8 K& _. w! y+ S5 N
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
: }3 ^: i5 @& G* z公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。" Y, j" H2 z6 ?4 S; B% w0 R
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

1 ~- ~7 X: i- ]: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞絲拌麵
0 y' O1 P* x  z7 a9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
! {4 D1 I+ D7 x- F, R1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意麵         80公克
% w, t: ~# q/ }4 T. t. v) `熟雞胸肉         50公克
; |  Y4 {3 j9 A4 C' a: vwww2.tvboxnow.com乾香菇         5朵
2 }5 V/ C8 x0 F" ^3 H+ K薑末         1/2小匙
$ a9 X# q4 n0 u沙拉油         1大匙
( [, Y( p1 n/ @* I( u! g- p/ gwww2.tvboxnow.com水         5大匙www2.tvboxnow.com. L2 s& i9 k7 n; t* t0 ~* s. {
太白粉水         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 `$ d, |$ R- K6 x% d# Z
蔥花         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h: }& l6 C7 A" H9 u3 D' u; v
公仔箱論壇  T$ R4 m; N9 S" p8 U2 N
【調 味 料】
4 h( T" m" b. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l) T( H/ H2 Q; q; X& {" t
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^+ K" W8 A; }" `1 q
細砂糖         1/4小匙
# ?% y7 D+ Y! U  Hwww2.tvboxnow.com香油         1/2小匙
  o8 h7 u$ E- [7 I" A/ b8 ewww2.tvboxnow.com
9 b5 m/ N. K" B5 ~tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】& d$ ~6 _7 F, q# q/ u
1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。tvb now,tvbnow,bttvb" h% Z, Z) ]7 D, ?
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
8 I7 U$ i1 M& F4 t( _+ y, R公仔箱論壇3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。
' K3 b; }/ v9 s& B. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

9 V4 p; B% K/ m7 I1 B香辣雞醬拌麵公仔箱論壇! G7 X8 m/ o$ G" q" Z9 ?
【材　 料】
/ a( G0 Y' S" A2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         2份
3 Z! M# M) @. \  w公仔箱論壇雞胸肉         100公克蝦米         20公克公仔箱論壇) E6 g7 c8 ~. O& _: ^
紅蔥末         20公克
5 M0 @1 i/ `) \4 I7 Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜仁末         20公克www2.tvboxnow.com6 G8 d* X. g- t! _
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙
' R* {$ R$ \2 A. T7 Swww2.tvboxnow.com沙拉油         1又1/2大匙
* Q. {+ q$ J" k* gtvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許2 D8 n4 s* L  W8 r# g
tvb now,tvbnow,bttvb( U+ @! p8 |( Q
【調 味 料】公仔箱論壇! p1 n6 C- u  Y3 k
蠔油         1又1/2小匙
6 ^9 U2 {9 v/ [% O6 O9 Q' {  ~細砂糖         1/2小匙
1 x- J, `# `( q( Y# \1 n
- R) M  Z+ b7 s【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 U% J7 d) P3 c4 s  j
1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。www2.tvboxnow.com, }' Y" Z' \8 j5 R/ s6 Q+ M
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
8 x  j+ \, u6 z5 ~( H/ h* E# Y: i* u3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。