公仔箱論壇2 D) v+ g) v/ [4 n5 Q' _
蕃茄牛肉麵 0 o3 b! y) l1 X9 V p2 w
【材 料】
/ ]/ z1 d8 v m/ B9 Q2 ~% o+ R5 Fwww2.tvboxnow.com蕃茄牛肉湯 500㏄2 D" ^! K) F/ g1 H4 b3 I* Y* l _& G
拉麵 1把tvb now,tvbnow,bttvb6 t0 ^7 r; q9 [. b; a. c+ C
小白菜 適量
) @) [! n6 `- z1 w* X/ Vtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 少許
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' ~; p& E8 M6 w# _0 C1 J1 ^% Z- z' s) M【做 法】
/ d$ B Z x7 t* ?9 A( q Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將拉麵放入滾水中煮約3.5分鐘,期間以筷子略微攪動數下,再撈出瀝乾水分備用。
0 D* D8 U3 {& pwww2.tvboxnow.com2.小白菜洗淨後切段,放入滾水中略燙約1分鐘,即撈起瀝乾水分備用。www2.tvboxnow.com$ P* p- Z ]& G" M
3.取一碗,將作法1的拉麵放入碗中,再倒入蕃茄牛肉湯,放上作法2的小白菜段與蔥花即完成。
/ N! }& R' t% [5 {8 Y3 j) Stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K% o/ r3 v! }$ x- v
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蕃茄牛肉湯
+ P7 P! M" K/ i( ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 ~9 Q# x/ q# B7 N
牛腱心 1顆
1 B& P P- K& Y% l. c1 g+ Ktvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 1顆公仔箱論壇7 p! y4 u6 \" M c2 s* |! u
青蔥 2支www2.tvboxnow.com$ j! r5 _) s4 i9 ^" b- D4 J
水 10杯
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【調 味 料】& t& @& _8 F% V N
豆瓣醬 3大匙
, ? T4 g& g" H- O _7 pwww2.tvboxnow.com鹽 少許
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' x+ w/ Y9 G9 O9 b& v; o& V【做 法】
* T5 j' {; u4 T( Q% O8 {+ D8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛腱心用熱開水清洗後切塊;蕃茄切塊;青蔥切段,備用。
$ ~8 s: H) V* F D7 P$ \, W, K9 R9 j2.外鍋洗淨按下開關加熱,外鍋中倒入少許油,放入作法1的青蔥爆香,再放入牛腱塊炒焦黃。
9 N5 ]! B; c7 ]& T; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入豆辦醬炒香後,放入作法1的蕃茄塊及水。
& O8 s1 R0 n' v8 m6 d' ]# X( _8 ktvb now,tvbnow,bttvb4.蓋鍋蓋燉煮約60分鐘後,開蓋加鹽調味即可。 |