
& o% N) ]$ x) t5 H3 i& @, i什錦炒麵
/ h" T8 ^8 V L4 N6 F2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇9 l& n. ?! L# g: J; Y
油麵 250公克
. `: c4 @/ v! a5 o) n5 @! S8 owww2.tvboxnow.com豬肉絲 30公克2 ?: @, B1 d: W+ `; Y; _6 j5 V
蝦仁 30公克
$ E" @; K7 x/ C, O$ E; t木耳絲 20公克
* D# b3 S! w2 ~, n, w# w2 c9 u紅蘿蔔絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 r! s4 X' J( @' c$ ?/ _
蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ P& B) Z# B: T# d- u
青菜 50公克
! y2 k) ~! }' V9 q* u7 v6 Vtvb now,tvbnow,bttvb水 350㏄% l0 L4 D+ G7 M0 w% Y
* E( U G* A' d/ c# Y$ X" x6 z4 ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
" d1 @; s+ y8 z fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙
, V, Y- v1 D, W; D" \www2.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙公仔箱論壇# E+ u/ V! r# T* R) b
糖 1/4茶匙
' ]% Z- B7 ?& R8 {1 I4 P9 C+ A4 [' L5 @公仔箱論壇胡椒粉 1/2茶匙www2.tvboxnow.com/ O+ o0 ~1 u( ^0 h9 L9 x+ I0 h
香油 1/2茶匙
8 x6 |! }4 I Ptvb now,tvbnow,bttvb
0 B, W3 ^" M2 r6 ], D; m, O【醃 料】
' l& V$ r( a5 R" a2 t w$ i公仔箱論壇太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' J/ L2 _2 o* H* v9 H9 X
鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w% o" R1 B7 S/ T# m" {3 Y; [1 D* g- ]/ i
) ]4 m9 B7 ?# `1 otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇6 t6 j# y- ^ ^* C! x
1.豬肉絲加入醃料抓勻醃,備用。
3 d$ `: r2 w2 Q公仔箱論壇2.取鍋燒熱後加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香,加入豬肉絲、蝦仁炒2分鐘。2 T6 ]7 T. }( G; A6 C
3.於作法2加入水、木耳絲、紅蘿蔔絲及油麵,加入所有調味料,待滾沸後蓋上鍋蓋以中火燜煮至湯汁收少,加入青菜,以大火拌炒至軟即可。 |