BeiDouChef

+ Z/ P5 M; j0 L# `, c# c茄香辣味貝殼麵tvb now,tvbnow,bttvb# H( e, n3 l0 Y; ^' U4 J2 R
【材　 料】www2.tvboxnow.com/ o! F: v2 A. b- m, \5 \+ r4 }
A.貝殼麵         180g
$ V! l" Z, A) L4 q0 z- h) |" ]' l乾辣椒         5g
2 W1 v# n7 D+ _- ~2 [大蒜         15gwww2.tvboxnow.com# k4 B7 A: j* z* s; f8 \2 |8 Y
黑橄欖         6～8顆
( r' S0 E) v! v1 @tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         30㏄
' r9 _- ]9 v" ]5 l: L( X公仔箱論壇鹽         適量
: S7 M6 O5 E* @4 Y9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         適量公仔箱論壇4 ]1 d- _0 t7 }% }, Q
B.蕃茄         6顆
1 [) q% W: Q0 p4 f. M: l) J* i( f, itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         3大匙
  E+ S; |2 |7 r& Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         80g
! B6 I2 h! K$ S! G, }4 _& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜末         20g公仔箱論壇+ }  v/ \4 r3 \6 w  U: R
九層塔         少許www2.tvboxnow.com2 E! L' s: J3 O9 A0 S/ {
西芹         1/2根公仔箱論壇3 X' V# T: R5 u5 [' x& r

. ~& C- I% G. W* s4 q1 k公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v+ p; X5 E, }& R
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb) m' @6 M3 u# W' V( V
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f; {2 Q& W$ [$ e& V" N
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇; ?. S/ A* V; S& r) ^& V; ?
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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3 G7 R9 z+ q) S. O& u8 X海鮮蕃茄細扁麵
7 s, h, r* T3 _2 hwww2.tvboxnow.com【材　 料】
8 \5 S2 M  V/ r" T4 X, hwww2.tvboxnow.comA.大蕃茄         6顆
# W2 b5 S6 ^: W. _黑胡椒粉         8g公仔箱論壇5 t  l) y9 K. z$ ^0 |* _# V
濃縮蕃茄罐         1罐/ j. V' R7 ^- l) a
糖         100g  U. I& }% E, h
雞粉         65gwww2.tvboxnow.com" I$ c# R, V. c9 Q2 d6 a4 \
義大利綜合香料         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t. P: r" M- t  I9 \( j
肉桂葉         3葉公仔箱論壇* Y! x# ^0 L) X( P7 x
B.細扁麵         180g/ ^$ h+ S+ s0 P# Z% V9 x6 ]3 M
蛤蜊         4粒公仔箱論壇, }5 t9 q/ }) r
草蝦         3尾
$ k( l- {7 A8 p* W! S透抽         60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b! f5 A; y! l) f" P: O7 ~
小墨魚         2隻6 f7 B$ G5 g3 e, ]
淡菜         1個9 x( D( J/ k" C" H5 d
洋蔥丁         1/6顆www2.tvboxnow.com) {4 T0 T) I% S2 D) m9 t( x
橄欖油         適量
  @8 D* }7 O2 j" S  Z6 G  v白酒         1小匙
* c: O" B8 J% e& l; l公仔箱論壇魚高湯         120㏄
8 _" O8 o' ^) w  h鹽         1小匙
/ d! w" t% {# T, o8 ?* a' W/ [; p公仔箱論壇
( W8 W' E+ H9 P% s1 l5 N% E  z【做　 法】www2.tvboxnow.com, B- y* e6 @) K, a' |
1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb; }. ]: e  b" m
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
/ n& W( p* E+ g# D3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
5 ~8 z( R9 K- @0 R" G- pwww2.tvboxnow.com4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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3 f" b- n& {, i5 ]' o( h( W鄉村肉醬千層麵
# d' {& C& f! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 I4 F+ ]- J9 x- }
A.千層麵皮         5片
) K/ {! ^  B0 P0 y# c/ |新鮮蕃茄         1公斤
3 d: s& f( R5 k洋蔥碎         30g公仔箱論壇4 _  t0 F$ _' |7 R. B6 j
大蒜碎         30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [; U) E0 z) H$ X
九層塔末         30g
, ?0 j6 K" w: S- ^2 P8 U公仔箱論壇莫札雷拉起司絲         適量
) D; `& {2 }+ V帕馬善起司絲         適量7 E1 D3 B8 t. W* \
B.牛絞肉         半公斤
; T; V& g; A2 [, ^www2.tvboxnow.com紅蘿蔔         半條tvb now,tvbnow,bttvb) f! f2 G+ t$ r( f. T
洋蔥         半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W& r; x: R7 z6 D: i6 E  c1 g
美國芹         1支
$ L" H  z$ X6 D9 F% p迷迭香         少許公仔箱論壇7 Q) X; _7 W. A" W! }9 r
百里香         少許
8 W& p" X" [2 ]5 M公仔箱論壇月桂葉         少許
8 t0 d! K. Q6 u( }" Y6 o% W: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荳蔻粉         適量
3 W: f, t$ N- ]* N1 B4 L( M* Stvb now,tvbnow,bttvb紅酒         1杯www2.tvboxnow.com0 }/ _  l- Y1 h/ S/ n
C.鮮奶         1公升
. [' F$ Q! C: L/ ?. C2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         200g
, \5 Z3 m6 D4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉         120gwww2.tvboxnow.com. X. E/ G& Y, z9 L# C+ V6 T" M
鹽         適量9 @7 Q/ Y0 H* ^  D) s
tvb now,tvbnow,bttvb0 f' e3 F6 ?$ J; a- ?9 N
【做　 法】
. Q) }+ T' J* L2 Y- t  ]1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
7 T$ f, ~6 g/ ^# Utvb now,tvbnow,bttvb2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
1 H1 r- h0 Y- ]/ V3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。+ X3 S  ?* c" J/ ^# |  Z
4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。www2.tvboxnow.com, P4 z# \. e( A, O: h& w* w+ C
5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇$ O8 ^! z  L$ S- U
6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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" v7 e7 h$ B) B+ U9 }9 `* L公仔箱論壇青醬義大利麵, d  t0 x) v8 Y! T
【材　 料】公仔箱論壇: Y; t( [$ t4 W2 ~& r
A.九層塔         100g  H1 T* T5 m9 f& j
去皮的大蒜         1顆www2.tvboxnow.com: ?' N  N* I  m# g/ P. K
醃漬鯷魚         2尾
1 O. m% s! c1 u5 o  o橄欖油         100～120cc' P$ ?3 f7 j5 M: U* x* g4 \" [
鹽         少許
5 j0 e; U0 x! }) C' r" J# Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r& z* X2 U( Z- V3 q% K, g: T
B.義大利麵         100g
+ P4 w2 V: a4 v8 Z; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         適量公仔箱論壇+ n+ C" E/ }: k8 w( q; E
松子         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G  G( h- ^9 Z6 u6 y2 b' p( y& A  o
帕馬善起司粉         50g
1 g4 ^; H7 Y# Z2 E% S公仔箱論壇; Z2 |% M# U2 [- t7 e! p
【做　 法】
3 f. w1 K2 q# S公仔箱論壇1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。
8 E; r7 k4 U0 N& t, E3 d9 A0 a1 P/ s$ Itvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, P2 u9 K* g2 D7 j3 i* d& q
3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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( W3 P, y2 {9 e$ |. Y9 x
青醬海鮮麵
$ w0 j' v/ _- M* r" l1 G【材　 料】
! \0 y4 v* v5 e公仔箱論壇A.大蒜         50g6 T1 m' K7 u( o2 I
九層塔葉         100g
4 f9 e* \- F) _3 m) K* S  N2 |松子         100g. H, t9 d, E# e7 C2 B
橄欖油         2杯www2.tvboxnow.com, z# W. s4 A$ X
B.義大利麵         200g' s9 R% t4 t! [4 ~
蛤蜊         6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u1 L2 Z2 \% F1 s0 R- J
鮮蝦         1尾7 P  b6 S- a; T2 `( w1 T
淡菜         1個www2.tvboxnow.com% S4 ?+ R2 C+ D
花枝片         30g
3 B& a1 n0 _+ }公仔箱論壇石斑魚肉         30gwww2.tvboxnow.com/ D* H( {2 D4 \1 R& b6 c
白酒         少許tvb now,tvbnow,bttvb; o8 {# \- P0 k  H* F  f
橄欖油         適量
2 j$ c+ m7 p. O/ W$ Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許www2.tvboxnow.com2 D* y; i( f8 U- J0 y# C
胡椒         少許
$ Z% P* r' V6 K4 E9 B+ o$ u
& ?, m4 D$ P: W! _公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 y+ ~6 d( o* f5 X) C
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。
" A3 Z7 E/ P0 R; i  e8 v5 U* G, T7 I# f2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
" ^# c/ B! ]$ T9 f/ X( Pwww2.tvboxnow.com3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

BeiDouChef

+ _- i7 n5 U/ i( X3 G+ D  \7 Ewww2.tvboxnow.com鮪魚蔬菜蝴蝶麵
9 k7 F  |" j5 n$ |; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇3 f& g& o6 r, f
義大利蝴蝶麵         100gtvb now,tvbnow,bttvb! P2 Q- p7 {* j
粗蘆筍         1條www2.tvboxnow.com& j" q1 k7 O8 g/ F5 f0 Q
蕃茄         1/3顆, R- G! D% a6 J& E
黃色結瓜         50gwww2.tvboxnow.com* y  s, S- I6 J2 S5 {7 n( H5 k
鮪魚         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `. O5 o- H- g
洋蔥碎         少許公仔箱論壇$ y+ h% u# @8 d1 u) q6 o
大蒜碎         少許
% y% Q1 @5 @% b! @9 E0 W% q0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
$ z& Z/ r: ?6 T2 V2 i白酒         少許: ~- v% l% k+ a8 s0 l- C% b4 h( Z) P
鹽         少許公仔箱論壇4 G  L3 _4 s$ W
胡椒         少許3 U! a6 T4 {3 B7 \2 N4 \/ I& M5 {
5 L2 T& E* V4 L$ }% q4 J
【做　 法】
5 p; a  W/ B( ~* k! O% B% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
4 ^. k7 ^0 {3 {" Nwww2.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 w6 K" q& y& C5 ~# B% T6 i: M
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

BeiDouChef

" Z$ r" d* Z* G4 F. Z公仔箱論壇奶油培根羅勒尖管麵4 a' G" [3 f( @; W; h5 d
【材　 料】
/ b8 h( P& Y( @% Q" Kwww2.tvboxnow.com尖管麵         200g
9 B4 D$ R# h, J, ntvb now,tvbnow,bttvb培根         30g
7 u' }* l- G  E  k, Iwww2.tvboxnow.com洋蔥         20g
4 H  n; N8 }( q, `5 f  uwww2.tvboxnow.com羅勒碎         10g
& I0 @5 A3 l* ^* z/ P6 X6 m% fwww2.tvboxnow.com芥末子醬         1小匙* n$ G4 p/ |2 E
鮮奶油         1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F/ q$ s/ \: s2 |0 E/ v
橄欖油         適量7 }  j+ [1 Z  L) J% R
鹽         少許www2.tvboxnow.com8 j5 l6 T2 I) V0 J0 N3 l
胡椒         少許公仔箱論壇3 X$ W; ]* h! y" D, g3 K, O
公仔箱論壇0 E$ w; r7 `: q+ T$ [
【做　 法】
8 v2 c2 Z! @5 N. Z$ r# v$ Xtvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。+ [8 V% I0 [  R+ n
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。
8 k& h& O, F+ o+ ]# R3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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' y  w* b) G* l" \$ [6 a鯷魚橄欖蕃茄麵
. m- u# I7 L; c# W, }8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 ~$ j0 p& ]3 q2 U% ltvb now,tvbnow,bttvbA.義大利麵         200g! k* @  O% i! v! k
醃漬鯷魚         2尾
8 P7 Y6 G9 s# J& S) [& x3 s5 Gwww2.tvboxnow.com洋蔥末         20g
, {/ G1 d& ], P, L1 j7 J茄子片         20g公仔箱論壇$ a$ E7 N: V* ^( U
九層塔         少許tvb now,tvbnow,bttvb; n8 s2 W& z7 j0 j4 J/ X. Y4 I
橄欖油         適量
9 ~0 @2 l7 U. x, r0 ^- z4 Q: c3 p公仔箱論壇B.大蕃茄         2公斤
1 z9 A1 W" y  s0 `tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         200g
* e8 a/ J4 c: ?, H- c公仔箱論壇蒜碎         50g
) y- W: i; L- N. q: |! O4 Itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1/2杯
4 h0 K5 E+ t( e# ^( X% B公仔箱論壇義大利綜合香料         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H" o5 c2 c# K; U% I7 P$ r& t
鹽         適量
6 t& h/ ^2 v% _6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量
% e& y' A$ \8 M6 E公仔箱論壇胡椒         適量
. j1 N6 `/ C, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `, F9 i! |; E/ L$ M; |! {
【做　 法】
( }! S) Y$ T& X+ B+ ^1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
, ~7 H" F1 N' atvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
# R- H! I2 Q8 B' I; }0 x" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
' H: y1 |- j; W4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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! A2 h$ D4 _# J7 [' c1 h  W3 @1 d
拌義大利長麵www2.tvboxnow.com5 s" o: t: x8 U% e8 ^+ r1 U. X
【材　 料】
' [+ R7 H& u4 O義大利長麵         100公克
# }# E$ z# y6 G/ X  j) u& o9 ~% e碧綠麻醬         80公克
* c2 ?( u" S+ M3 C3 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 T; q. U2 y/ _7 G1 k  t+ k! r; L
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 T9 q9 N5 u6 V- l) ~/ X
1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
0 }4 H9 D6 K! E$ I( Swww2.tvboxnow.com2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
4 D1 K' C1 D# r  \! T' G/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q. P! |) m0 ?) q9 etvb now,tvbnow,bttvb& [( {4 L$ _( @! g5 z
碧綠麻醬
7 R! q" l7 |+ y4 g1 k6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www2.tvboxnow.com: [0 V; W% p1 z) j7 r0 g: ^& E: O/ ~
西芹         1根公仔箱論壇% L8 N/ A7 T. c$ Z6 Y) \) w+ [! o
芝麻醬         50公克www2.tvboxnow.com- a6 n1 J% x/ ^" ?  B' H* J5 l
美乃滋         50公克
. m* j' m8 q9 C1 t# {公仔箱論壇涼開水         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 {' B. ^, X/ R
【調 味 料】; x; `  I) R/ }
蘋果醋         30㏄www2.tvboxnow.com3 i" h; i/ Q- c0 G
糖         1大匙公仔箱論壇- u; f2 d, }" B3 u" s0 d* ?
鹽         1/2茶匙
1 b! L2 Z! j+ F: E% p1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  \$ m) K3 O7 {" J1 P9 F* C
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  w, d2 v, i( U
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。* S7 z. }5 Q8 K/ j/ Q' ~# ~) ~
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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蒜片辣味蛤蠣義大利麵
+ v! c" W2 o% l) b" `/ n! p! A" V公仔箱論壇【材　 料】
8 N+ b7 q3 i+ p- U. _蛤蠣         8顆' {6 b0 w% ^: e( G
義大利麵         80公克www2.tvboxnow.com# J3 }! w! X! n# Z$ J
九層塔葉絲         2片公仔箱論壇# i5 W" J. m9 W% @9 d$ L
蒜片         2粒
" t7 }4 u1 h+ a辣椒片         2根
1 K, X' Z6 @" s: N9 M4 _+ m
% p/ P0 ~& r( r) i, K) A( S公仔箱論壇【調 味 料】
$ F  a2 I% M0 U4 J( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         20㏄www2.tvboxnow.com. R5 p" b) v1 V- A; Q  a
鹽         1/4茶匙
; E3 K) O9 W  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1/4茶匙www2.tvboxnow.com+ ]% c, T5 ~5 ^, z' Z) J. |
胡椒         1/4茶匙
% e, ~; o2 n- w$ ~
3 F4 o8 m- k, C- d公仔箱論壇【做　 法】
$ K# [1 j/ k9 g  s7 a" e2 n+ c7 V; Bwww2.tvboxnow.com1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D$ b; u$ R" S  @$ W
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
$ T: F; {+ b- z6 e; T0 l# A& `www2.tvboxnow.com3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

4 Q$ L# @' m( }, k* q% f$ ~1 xtvb now,tvbnow,bttvb鯷魚芥籽醬斜管麵tvb now,tvbnow,bttvb5 u2 s* a6 d4 ^$ U6 ?
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- S, r1 G6 ~" S; x; d
小鯷魚         1/2罐www2.tvboxnow.com) Q' U4 E" q; H) P# j
芥茉籽醬         1茶匙
5 i, Z4 a5 _+ L4 M斜管麵         80公克
# ^8 O7 L1 ?: j' C; o0 S) J公仔箱論壇蒜末         2粒www2.tvboxnow.com. w& P8 ~0 J8 v3 r* d
8 g* I% T5 H* J0 P4 u8 F/ ?
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s* u# `& R0 U8 T; Q
白酒         1大匙
. g7 X0 b4 ~% P/ y  m公仔箱論壇起士粉         1大匙www2.tvboxnow.com9 X! n0 F- U. R

7 y* D' s4 f9 j# P【做　 法】
5 r" c& Q, [+ O) e8 u% }* r. p1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。www2.tvboxnow.com* t5 W+ l, c/ ]7 ]2 b
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

, c' U: H2 F7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根蛋奶麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {9 b4 `5 L. Y3 H
【材　 料】
; |) B' T" \. R. C4 I6 D# a& f- x培根         30公克公仔箱論壇1 E) M' M8 O- |/ p5 }- N
洋蔥絲         10公克
% I6 n/ z; X$ r; otvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ b& [" H# i3 Z7 q3 c
蛋黃         1顆
6 T8 z4 }1 c4 q1 o( e8 a  x" {www2.tvboxnow.com扁寬麵         80公克
" o' N) K6 J$ P6 f# a/ ]& _+ ^  Nwww2.tvboxnow.com巴西里碎         1/4茶匙
6 b  H  C# L- m) awww2.tvboxnow.com
6 j8 U; \4 `' E& S【調 味 料】
8 l4 t9 G9 B! k  C, m7 f1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         20㏄) Q% o, L, `1 E! x5 G9 c, D
起士粉         1大匙
( S1 O! T& |( o* I; j4 @; Q/ H8 g公仔箱論壇( J" Z/ s6 y$ `7 e
【做　 法】www2.tvboxnow.com2 p. f: _3 L# R# h1 e" p
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
6 q% W( A( x, K' I; ]: [* Ntvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。www2.tvboxnow.com  ~, ~- T. ?+ N  w) I3 h0 F
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

公仔箱論壇2 C, X$ O( f: o0 H( a+ x5 t
雙色蕃茄義大利麵
6 ~" H$ K3 b, M公仔箱論壇【材　 料】
& n2 _2 h1 M4 ]: a* P1 T- etvb now,tvbnow,bttvb綠蕃茄         1顆- @4 f; Z6 R: @
紅蕃茄         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a+ }" j( e& T2 O7 R9 k/ Z4 ^
蒜末         2粒
; D9 l8 P5 N3 Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb; L# V+ i* `  w3 u& B* `
九層塔絲         3片
, M+ \" |( @7 I7 p, M3 t( dtvb now,tvbnow,bttvb百里香         1支
& v1 A# s; P) {$ u$ Z3 i公仔箱論壇迷迭香         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a* g, g0 T+ @5 K
高湯         100CCwww2.tvboxnow.com1 S7 J% ?& w1 I9 ~4 y8 _
義大利麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `' Z$ l+ w# I! {. {2 M
公仔箱論壇# }! F( n7 \) a( X
【調 味 料】
2 `8 g  O/ u5 J- Z8 X5 t# X5 o4 ?0 c鹽         1/4茶匙公仔箱論壇! V% l& ~$ \. x! |" V
橄欖油         30CC
; b9 G4 @1 N* O, e0 L' otvb now,tvbnow,bttvb# m' m" {  q' P' T5 @2 S) \
【做　 法】www2.tvboxnow.com! f  ~1 o' C0 j' ~0 ]* S. x) g
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
6 k- B% _$ x0 w2 Q  D9 t2.百里香及迷迭香切碎備用。
, E9 p) n$ F0 f% iwww2.tvboxnow.com3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。tvb now,tvbnow,bttvb/ l* {" ]3 W+ Q& {
4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。
) B9 W4 ^" W1 C% V- F  F8 Btvb now,tvbnow,bttvb5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

! M; s* h, Q  Y) v茄汁海鮮墨魚麵
0 E3 t8 [& j' I- L3 V* O/ n* W, Z) `【材　 料】
3 j$ V( K0 O; P% Q! stvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         30公克
; e& i7 ?6 G# Wwww2.tvboxnow.com蟹肉         10公克www2.tvboxnow.com8 C. N- J& `( {- r- t( V
中卷         10公克
9 M" d3 W  G4 w' N公仔箱論壇蛤蜊         5公克公仔箱論壇' H& @# }* ~, _3 E
九層塔葉絲         3片* y9 Y! p4 c5 _5 t
蒜末         3粒
$ o8 C+ k9 u: {7 o! U' V公仔箱論壇洋蔥末         10公克
! p' i9 l; }& N; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香濃蕃茄醬         1/2茶匙
; b1 H8 s: c; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚麵         80公克
$ W9 T) S9 A9 T7 K6 c3 ~$ Lwww2.tvboxnow.com
. Z6 B! N5 }4 \$ H# C" k8 H- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 M- H" u9 h- y6 v9 j
鹽         1/4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J0 I8 a2 q% r9 U# X3 \7 I
橄欖油         20cc
) Z  L. l$ ?& o* ~9 N2 ^8 `白酒         30cc
* s8 o7 i$ g& U2 s$ ~2 I0 O公仔箱論壇: h- |/ m+ U- d
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L4 H& e& m8 ]2 I/ \8 _0 J. R- T7 `
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。公仔箱論壇2 D$ ^/ \+ V% ]! _
2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
9 E  n8 Y7 b" h8 S  E7 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% x7 w% g% }4 N
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

/ i1 [9 ^4 u" r. B- ~
肉醬義大利麵
( P2 A* |$ l+ O5 d- A7 W9 R8 l0 C公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K  n9 D' U7 h; y
A.義大利麵         80公克
: r5 R+ h/ L. d8 j2 A# jwww2.tvboxnow.comB.絞肉         20公克
  x+ {0 ?# R3 z& L  U* a: `0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb- X$ ?# {# V: y7 f) C  U! q
蒜末         2粒
: ]: `  ?5 }# F4 EC.紅蘿蔔末         5公克
  Q$ c6 l3 R/ X, D" F" @6 C公仔箱論壇西芹末         5公克公仔箱論壇0 M* p. H: Z, O# B! i6 w" H$ v
香濃蕃茄醬         1/2匙
  ~. o! R7 G2 O* ]+ m8 b* Rwww2.tvboxnow.com蕃茄汁         30㏄
1 g" l- [# \) Z) C7 h2 g( Y公仔箱論壇
" w+ o9 \* {  o  N5 p8 atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
. i9 v4 E3 ]" C# I7 qtvb now,tvbnow,bttvbA.義大利綜合香料         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \! w8 j+ N+ ]3 `3 |5 l( z1 x
月桂葉片         1片
5 M& p3 V# R) w+ V( @九層塔葉絲         3片tvb now,tvbnow,bttvb- ^! q: J5 \& f4 D4 A3 \
B.糖         1/2匙
: P& `; A. n+ P$ n; s' j公仔箱論壇起士粉         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h0 d: _7 J8 s, }

! T5 r" h9 [  E( `. D9 i【做　 法】
- D9 I# a0 S0 g7 U. D  fwww2.tvboxnow.com1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
2 N3 D3 l7 V* i' Z0 k3 p2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。
! X' P, H# t" ]% stvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g" R! {0 C+ n" W( I
4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。