BeiDouChef

' w* k& J& H1 U! _3 M! Q( m. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵
: O+ ]. ^9 S5 p/ H* _  s【材　 料】
0 b; ~! F8 U5 }4 E0 q. |公仔箱論壇義大利長麵         150公克
. a; }5 p& T5 r9 \公仔箱論壇香草涼麵醬         適量
5 j* e8 n0 {0 t) P  V7 kwww2.tvboxnow.com紅甜椒         20公克公仔箱論壇' {+ F2 O4 ~: P7 D# ]; B
黃甜椒         20公克
8 V! ?4 q1 C! ^/ Z$ [% b; u1 d3 c巴西里         1隻
5 i6 T1 u, ~7 D5 q( dtvb now,tvbnow,bttvb羅勒         8片
. [$ n/ Q5 q4 _  a" W公仔箱論壇薄荷         5片tvb now,tvbnow,bttvb/ k8 }+ |9 V  _  A  T+ i
www2.tvboxnow.com0 _3 T$ x$ ~- X$ h' Z
【做　 法】
4 H9 H: D8 k  V/ v1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇  W- B9 J7 }0 k0 z5 r9 l& M
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
% T- A  x" r: O3 L8 N3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
. P; e( M- r' W+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [! b/ m2 z/ z
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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% w  x1 t- H4 c# h( d; U1 Y義式風味涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J2 s! c% p$ \; F  n' f" n. O
【材　 料】
3 n6 r' ~( l" [4 d8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺旋麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb2 j5 W+ R! [9 p- D6 X
義式風味醬汁         適量
9 m3 Z% ^# u* utvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @; l5 X* N9 S2 _4 ^8 i+ e
紅洋蔥碎         1大匙
8 f: b' I- Y8 Jwww2.tvboxnow.com芹菜碎         1大匙www2.tvboxnow.com( k3 t. V( E4 T9 @
綜合胡椒碎         1茶匙
2 @) x( E# G$ P; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B3 U0 H# W" M* _
【做　 法】
. h8 Q7 \# @- m& Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。% S# p+ H4 [% s, Z1 Y3 n
2.黑橄欖切成片狀備用。
' |* I6 U7 W* t1 a8 a. w! owww2.tvboxnow.com3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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! {+ [, N) {4 i# `
玉米牛肉焗麵
3 c2 S2 C: Y: j/ A. S! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
" }- A. I8 C0 k- C; g- ewww2.tvboxnow.com通心麵         120公克
+ n3 Z$ k# a2 @% y公仔箱論壇玉米粒         20公克
; i! w! Y! t) R4 c3 ^9 k! G- [! vwww2.tvboxnow.com牛絞肉         30公克公仔箱論壇9 P; n% K/ P" e6 a) c
起司粉或絲         2大匙
7 t* |6 Z- y* A
2 q3 m" b! n, kwww2.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?( e7 {+ @( H: x' c: i
美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 Q" y, |5 H0 k2 m7 L

, Z* [# ]3 t- {7 q$ N' _5 x' H公仔箱論壇【做　 法】  h8 R+ s0 x4 o) _1 K: ~. U% O
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
1 J' x8 Q& j+ d' n' g2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
' U) j7 P* g& N: _& I& w公仔箱論壇3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M9 P3 U( o: o0 B8 D1 {
鮪魚通心麵公仔箱論壇) F# P7 s3 ^% G) d% p1 T- b
【材　 料】
# S6 O, C4 v1 H$ B$ v通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?5 E. l. G6 }3 }; e5 n- u
罐裝鮪魚         50公克
# E( z4 Z2 D# R9 |! j& _www2.tvboxnow.com洋蔥末         5公克
3 ~" H8 [$ C7 vtvb now,tvbnow,bttvb8 D! W  F2 V3 T+ F9 _" k
【調 味 料】8 Z$ p7 ]; y8 E/ B, K8 [
高湯         100㏄www2.tvboxnow.com- k' D; W4 z2 f( z# L- b
義大利綜合香料         1/8茶匙
2 x- f2 f( S$ i7 R4 F3 F  `www2.tvboxnow.com鹽         1/8茶匙
) \0 ?. i& y% C9 E7 h動物性鮮奶油         30㏄
& I% e* i1 d1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n7 D- ]: W) ^
【做　 法】公仔箱論壇( N; q& @9 e0 U2 r
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% n: V3 j2 G9 P2 E, Dwww2.tvboxnow.com2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb) ]! B# L5 H1 V# R2 G  p
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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6 C, ?4 r  f* v* i: L  M辣味蒜香義大利麵
" r0 \- b7 L* L, Twww2.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇2 J( ^% I6 R; O9 T  P* {
快煮義大利麵         120公克公仔箱論壇5 v6 H* X3 q0 p; p1 I/ Z9 f
辣椒片         1/4小匙
: ^, ?$ x# L& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙公仔箱論壇, I; [& M5 \* {7 v2 t; r0 x
辣椒末         1/8小匙
3 T- L; t2 N- s# H+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         1/8小匙2 h5 A7 `3 Q7 h% r/ |
九層塔絲         1/4小匙
$ |0 ~( g  Z; i% H3 K4 y* ^2 R/ a1 d' d" y
【調 味 料】
) K8 y3 ~% z% C; J1 x高湯         100㏄
# z. M# ?8 e9 D, L" P9 ?tvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙% C/ W2 B9 e7 E1 R( C- {) K4 I6 v; j  l$ @
鹽         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?' F1 ~. d+ _- ]9 [

4 @# @& B1 i; `: @! g- z6 ?# p" M$ i公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `8 O+ ]9 p4 V# J
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
! @, `) A6 p' D# b. P* [% W2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
. a9 W; z& B' g0 ]8 ywww2.tvboxnow.com3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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1 l0 ]; F! {% C. p4 k8 t( S" ^* w什錦海鮮水管麵
0 b; K' g" y; D& x. L4 e( W0 f公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇# e. h3 B3 s/ H. Q3 V6 K4 S
鮮蝦         6隻tvb now,tvbnow,bttvb3 N# x7 @: y) _( q$ e9 I2 o. S
蛤蜊         4顆
: p5 J& E: F0 e3 D" w5 |% S% atvb now,tvbnow,bttvb中卷         20公克公仔箱論壇( R+ O. Y. j( K* b: V4 S0 T+ T+ X
義大利水管麵         120公克
9 h* u, w5 h" c/ ]0 N/ p1 L" N8 K. y蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb$ K: N; i8 g6 Q- [" B; Q7 t. a
九層塔葉         少許
  I  {. i! }. [- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         20公克' _  K9 P9 I4 f( ]/ P
黑橄欖片         2公克
( F  ^$ I, q2 n1 K4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許
. ~; d% \- V. |" _. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r6 G! N* q% w0 B公仔箱論壇【調 味 料】
# F, l: U7 O3 vtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙
# r! B* ^/ Z0 p. k1 Y' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
8 l5 J) l+ x+ c0 \4 z; Awww2.tvboxnow.com橄欖油         1大匙www2.tvboxnow.com0 o5 [# B( a) C( l

2 A( {* G# \4 O6 x) Otvb now,tvbnow,bttvb

simc28

多謝晒! 加油!

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" v" C+ i, y' R" D樵夫式義大利麵' _9 e" `4 b+ _9 _
【材　 料】
" `+ E, R2 h' d* H/ X/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B3 t3 \& A8 b1 E
洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb9 H. I  I# Q2 ^$ E% l* M
絞肉         200公克
% x& H$ o% l1 \# d# b/ mtvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克( k% Y2 U" V# ]; |3 P2 ~0 l
洋菇片         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n, N8 w1 D1 S" l4 N! S
蕃茄Source         250公克
' T# p4 ^( |( m; m茴香子         少許
4 F. m: ]% e' h" \+ `5 j8 l紅椒粉         少許
! A" L# Z+ q5 Y5 o- Pwww2.tvboxnow.com辣椒片         2條# X& F9 U9 S2 v0 N7 }* B
巴西里末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i9 g+ f9 ?0 o5 G0 T
沙拉油         1大匙公仔箱論壇6 b9 K* A5 k9 v
橄欖油         2大匙
8 k% V" a& i2 v5 E3 l# G' }, X
% B+ Y2 S; ^/ v" A2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 t1 w8 H/ Q& K" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙  l8 C; }. l4 h. t2 ]0 P4 `
鮮奶油         1大匙+ ~% ~$ M2 p1 v2 z5 m. ~

+ h4 p3 V: D, r) N9 `* I& S" Y4 Bwww2.tvboxnow.com【做　 法】
- x4 V. l1 |6 ~0 q9 ~6 Owww2.tvboxnow.com1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a# c% V1 E) L- v8 i! ~1 T
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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www2.tvboxnow.com$ c/ c7 D4 n1 L
鯷魚洋蔥麵tvb now,tvbnow,bttvb0 g( r. @: \+ t( l, g0 a- g( S
【材　 料】公仔箱論壇5 k3 O- n/ P/ }  L
番紅花麵     180g
1 v8 i! _& N/ d: @5 U鯷魚罐頭     30g
5 \3 w* n$ Y6 F6 {+ B) v( U8 s公仔箱論壇洋蔥     100g
& t  t' c2 f( E9 F橄欖油     30㏄
6 I5 n5 I1 B/ G; L" M. P+ z0 a% D巴西里碎     10g
5 r4 b1 U* n- F1 n# M/ m& a公仔箱論壇鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U9 [7 h# n+ i8 X2 N  b
胡椒     少許
$ @3 f4 U+ b3 i, w& h! b
* Z, k+ z) }! Z- ?5 p3 r公仔箱論壇【做　 法】
3 H. U, G" ]5 Q) x5 ftvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
" |2 Z1 M# B8 W6 J6 i+ Q$ Bwww2.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
8 m! p6 Z( ~6 i" D5 {2 X3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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公仔箱論壇7 W7 n3 x, t: o5 s; I& O7 N2 K
鮮奶油羅勒涼麵
) l- U' ^! g* f3 J+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
7 }2 z9 m1 k1 ?+ o公仔箱論壇紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m6 t( V* _1 t% F( F. ?, l" n- W
黃甜椒         10公克
4 Z* ]: m8 B0 x- G* |# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹條         15公克公仔箱論壇) _, u5 [2 _# p$ v/ k1 v2 a
熟義大利長麵         150公克公仔箱論壇9 ^& S# M. W& r/ I
甜羅勒         10公克: B5 u8 y4 K6 P8 `. u5 i# V; |
鮮奶油         2大匙
! m8 G9 C2 W$ v6 uwww2.tvboxnow.com美奶滋         1大匙
  P6 B) v2 N3 E4 twww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com% e9 s' `8 B+ ~/ A% d8 t) R
【調 味 料】
. u1 z2 d  t$ L; B" |tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
7 t) s5 Z2 [5 S% H1 @/ w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j1 Z: Q  }. m6 N# u' A$ E0 Y* Z9 h
【做　 法】
" S: u$ Y6 U5 q1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S* m( K% W6 N
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。www2.tvboxnow.com. }4 E. W: U# W* L
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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% O0 D  z6 q) W( m, n
茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]6 c; e# ^, W. P- L0 }2 Z. D
【材　 料】www2.tvboxnow.com$ Z( r6 _( R  T, u, G
熟義大利長麵         180公克
/ a5 [: d- u0 B% m- w4 Ltvb now,tvbnow,bttvb罐裝原粒蕃茄         4顆
" @# x, f; Z* I7 ~www2.tvboxnow.com甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇, E5 |9 ?3 s2 _8 ]: j; u0 @
蒜仁         1顆
! B/ g3 h2 G6 Z, S/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 e- A3 R0 \& \0 U2 Q) i- X【調 味 料】
5 c& a& M6 K9 a7 o; X$ M4 |tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         1茶匙
3 }1 L; C7 O% I/ L# a鹽         1/2茶匙0 w9 S" E& V. w. ~$ `# Y* E& e
糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 L1 |  N/ o' H
帕瑪森芝士粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `* U* x/ {- g7 T3 S; y; U+ ~
& Y6 f& n/ O+ |. n
【做　 法】www2.tvboxnow.com4 ]- u4 g% o6 x
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。www2.tvboxnow.com5 c4 w1 I' h1 r1 }) y( W/ E% _
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。7 \* U% w5 H5 |3 H- Z$ Y* G, ~
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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www2.tvboxnow.com( E% W, h4 Z9 g- t5 u2 H3 o4 d
松子醬涼麵
' k$ ~1 [: Q. l0 e4 ?+ E: ?7 l+ |0 C8 dtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】! F" O# V  ]6 N! q1 c2 n1 O0 ?
熟義大利長麵         200公克
: E! Z* G( {% j) u公仔箱論壇熟雞絲         30公克
$ R* s5 U' |& z; I3 _& vwww2.tvboxnow.com小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb  f+ x3 Q( }! L9 J1 H# M! \
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) F$ i* I0 P' K& B
蒜仁         1顆" L% \# x& T' ~( ?
九層塔         15公克www2.tvboxnow.com) _2 c$ [, U( x/ y8 h( {

  Z# g/ w% [! b, ~( M; H  h4 y" ~【調 味 料】www2.tvboxnow.com0 n) `0 N! g; L- i6 e, h! C6 M+ F
橄欖油         2大匙+ k/ B9 \) q; J2 E' @
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F" l0 t- I7 d( p+ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q0 q- q' j$ \
【做　 法】
( u# X2 m! m" I% m) N6 H7 k" @tvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇, g% U* {/ o2 i1 Q. Z
2.小蕃茄切半備用。1 X: D8 n& v$ U  S# b) V, Q$ b) x
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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豆漿義大利麵
* p$ w7 a1 o6 B6 `3 @8 z* u公仔箱論壇【材　 料】. O6 B/ @( J3 U: N7 D% ]
原味豆漿         200㏄
4 i# L* B, p" C4 l! {( |) t( a公仔箱論壇義大利麵         300公克www2.tvboxnow.com: W# h- b( i5 C9 V7 Z
培根片         100公克" ]* b; |  f9 E2 C& {0 y6 z1 V3 ?9 v
蘑菇片         50公克
/ |6 B  Y$ Q) ]蒜末         10公克公仔箱論壇5 X" _# n8 Q: \" T) Y8 Y/ v
洋蔥末         50公克& o' y: j& h. \1 ?
蛋黃         1顆www2.tvboxnow.com! J1 q8 ?3 B, n, p! D0 g7 U5 A6 }+ Z
奶油         20公克
7 U: X7 G" R, m: R: @- p8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i: K+ P. _! U3 }. [9 z9 T
【調 味 料】- T+ ]0 }  [0 L
鹽         1/2小匙* V  }  `  l6 t9 m# k
胡椒粉         少許
& K" J1 {5 Q5 y; M4 Owww2.tvboxnow.com" K! g- r5 t: P7 W$ X
【做　 法】
& W) ^" m( T  s! p% i1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
3 g' x- ]) b5 V. X- W! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
4 {) Q  N( M: Y. N& P$ `公仔箱論壇3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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7 Q% [$ @# R" I( d4 X公仔箱論壇紅酒醋涼麵
$ U. E5 B/ v1 T【材　 料】
" P$ X& _* {+ ]9 B0 ]公仔箱論壇紫萵苣         3葉
' c( S! ~- a( m紅甜椒         10公克www2.tvboxnow.com. N' A( J( d& o( z5 y5 B( g
小蕃茄         2個6 j( O1 K; n% M# J" n0 p
吐司火腿         2片
2 {; F+ X; c8 z! |, A& b' ~9 R' |  B熟義大利長麵         150公克www2.tvboxnow.com2 ~1 d3 K0 R, a9 t

  ^( m' Y5 g0 I8 a! K. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! f! Z4 C3 a! I4 `2 n9 Otvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋         3大匙
: V$ y5 V) [* m/ B/ ?0 R) r橄欖油         1大匙5 b$ A# @0 Q8 f) Q  }

# D$ E( e# y+ a0 P【做　 法】2 l# G4 I! A4 w* O- \6 w0 X
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
  x8 c& e( w; Z4 }& r7 }公仔箱論壇2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
' W# g4 O: }9 y9 G3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇# P6 \+ z; ^3 b; w5 C: K
咖哩酪梨醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb9 o) ^6 a; H# K; v' O- b) z
【材　 料】
9 Z5 y% n, N1 L+ R' L1 S1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180克tvb now,tvbnow,bttvb; V  m9 C2 U# n, M
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb# Z1 \+ j% S9 w" ]5 `
吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @' [: D+ L, P0 z
成熟酪梨         1顆
1 M. E# E. i$ D, I, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         100cc
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* n( Y3 B1 ^3 t3 {- ^% x
油咖哩         1大匙
! k4 t: X+ t: ]" \. U* ctvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙
0 d, S+ G3 P$ i2 ~3 M0 ywww2.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
. y. k  m( _1 h; c公仔箱論壇檸檬汁         1大匙www2.tvboxnow.com( C! q5 }" a" v$ p! S3 j
www2.tvboxnow.com; w4 s3 y" Y+ p: i1 X% h
【做　 法】! q0 k( w0 O9 V: n( j4 {- l% y
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
8 W1 `( O) a; t+ ^* twww2.tvboxnow.com2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
9 A7 K. S4 h8 ]6 C+ btvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。