BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb6 f$ a8 @6 Z9 C& j' s8 R- K
香草涼麵
" ^1 Q4 ]6 A5 S公仔箱論壇【材　 料】www2.tvboxnow.com% y2 R$ Y" k. j  [
義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb/ P0 D$ n  q3 D' I  N
香草涼麵醬         適量
9 e  s8 e) [/ w) E, t3 u! m. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         20公克www2.tvboxnow.com- K, t3 H3 k+ |0 W7 x6 M" Z" l5 h: t
黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( @: P! _. _' I& G+ j. R0 _
巴西里         1隻3 g/ Z5 F( I' A5 a% C
羅勒         8片; ~$ c7 t0 c5 Q, Q0 f; h
薄荷         5片
  `' ]- p+ n2 H4 _" d+ qwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 N6 i6 r1 @4 A. {
【做　 法】
5 c( Y0 G$ Q2 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。www2.tvboxnow.com: n. W# t% K$ Y7 h5 P8 N
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
- e2 \7 d9 w- Y7 R  U, ~3 p9 ttvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [9 y' F4 @8 x" \# @8 g* o
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
# v: e$ D  y' U4 j. Fwww2.tvboxnow.com5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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$ W- a8 T" _8 Q& g- A2 {& g$ g4 Z
義式風味涼麵
% |1 x2 O3 U% K2 Wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
$ w( a0 ?6 q8 c1 z公仔箱論壇螺旋麵         100公克
' N- l: _5 m  ^6 `/ m( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味醬汁         適量
2 `" N4 f0 j2 h: p" Vtvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克
) H" c1 X& o) Z2 ~0 S9 [公仔箱論壇紅洋蔥碎         1大匙' D8 `* M. V2 N  I/ |( |
芹菜碎         1大匙公仔箱論壇+ x- s7 B' E  V( M/ u8 A; k
綜合胡椒碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 w1 u9 m) I) v& X( n0 T
% J- k$ C; e. i" j" w: K
【做　 法】$ [( {# P$ `" r: N% R6 _2 u
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
' E& b& F' o, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑橄欖切成片狀備用。www2.tvboxnow.com+ y+ c, e/ N1 g1 g7 |8 v
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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' N8 D& _# K$ a% ^tvb now,tvbnow,bttvb玉米牛肉焗麵
6 P6 Y0 q. \8 J8 h0 B0 v1 ?+ i0 K7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
2 c7 T: c  c9 M) ]8 m) F通心麵         120公克www2.tvboxnow.com1 @, h& b+ |/ ?8 N" H8 I
玉米粒         20公克
# m6 S" W3 c& m6 e: d9 C  y* B5 k2 Swww2.tvboxnow.com牛絞肉         30公克
, t( T8 c9 H: M: V8 y, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉或絲         2大匙: _; h" j6 r" p3 D

8 Y9 e7 U: t* Z' @tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇/ B/ n: L$ \" R" t- r
美奶滋         2大匙公仔箱論壇4 x1 E/ W1 q' p7 E; c! Y+ U- K

2 y' ~9 W# j: J1 F5 W3 `6 Q4 z$ J公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. k/ {7 s6 [- ^8 g
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
9 i3 W! U5 a* V+ Cwww2.tvboxnow.com2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲公仔箱論壇0 ?/ E: |/ Q0 M
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇; Y# N4 G- H/ h: M# ]
鮪魚通心麵
% K/ S8 x7 i# q4 k$ k- Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
$ z* X2 u% R( e: f- H+ n" q4 Etvb now,tvbnow,bttvb通心麵         120公克
2 |* J3 L! j+ G- D$ b4 O- ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝鮪魚         50公克0 F0 a4 v. X* ~
洋蔥末         5公克9 D. N, E2 T2 F8 b. q7 n) \' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D' p. M! M/ c. K  k( k2 N, m
【調 味 料】
: H+ D7 t3 f& V- h6 Z公仔箱論壇高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb: L$ E- @# N7 ]1 o; w  o& h
義大利綜合香料         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }4 k" z' ^: X% e
鹽         1/8茶匙: L' J' s$ t0 u2 v! h9 k
動物性鮮奶油         30㏄  W) x- ?$ V& R! A% _' `0 f* O
  `6 w5 f# D4 t  t( v- ?
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d5 y% G: S( @1 |4 C
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
" e3 n2 }9 L8 a$ ptvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。公仔箱論壇  b! p3 q  E8 V1 D3 n) u
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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1 k$ }/ |4 L5 u0 A8 d8 y) G公仔箱論壇辣味蒜香義大利麵
" V9 z2 F( B; P* e2 mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】www2.tvboxnow.com7 N1 a) h: @/ i( g
快煮義大利麵         120公克
% ~/ i$ S; @+ s9 Y9 |$ m- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         1/4小匙
: Z' e2 ^- t/ E# kwww2.tvboxnow.com蒜片         1/4小匙
) D* w" ]' \. ^% @+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末         1/8小匙公仔箱論壇8 G/ q, h% ?. N2 o& y, M6 ]
蒜末         1/8小匙
2 o# N  N( ]& Q+ q/ g/ V3 Hwww2.tvboxnow.com九層塔絲         1/4小匙* E. F. T6 |, b/ G/ B5 i1 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v) \9 c2 [+ X) ?
【調 味 料】
. h; H& _& @, `- B8 P7 H3 c( I( [tvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄www2.tvboxnow.com1 ]) {4 T1 d2 `0 R* w6 ~+ m3 \% c
義大利綜合香料         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 h+ B7 y& y" c3 s. h
鹽         1/8小匙
, K' Y& T2 f" ~! A5 \( i2 ^" }, a$ L- d) y* Q, C3 Y
【做　 法】9 K2 y- a/ ^8 O) }
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 x! t; c3 U1 m; K, C# qtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
3 P5 h2 ^  a9 [8 C; e$ Q) ?7 K, k3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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) n0 e9 E9 k4 Z# D/ O7 v" ^* N+ C( Ftvb now,tvbnow,bttvb什錦海鮮水管麵. q) _+ w' q# y2 O" ]) m' n
【材　 料】
; _9 {! i, |7 @! \www2.tvboxnow.com鮮蝦         6隻
/ k7 J' o6 N6 H# F$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         4顆
, z4 T# y8 E% j/ {+ V3 W. l公仔箱論壇中卷         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T" q* o3 T) O! _% S" A
義大利水管麵         120公克7 T2 p( s6 S. c6 x8 d+ o
蒜片         2顆
/ U% ], Z) e: U" p5 L  y# C公仔箱論壇九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 e( S" _5 B) N! o4 w
蕃茄丁         20公克1 T5 Z/ J6 y8 ]0 E5 e
黑橄欖片         2公克
$ H+ d, \6 `6 R9 \$ I. |7 {九層塔葉         少許
; P0 D  g, m; H+ n1 ^www2.tvboxnow.com
  f; b8 X# n, p; x1 e. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www2.tvboxnow.com2 L: z& N% t3 [6 @2 y  d8 u
鹽         1/4小匙
/ t( F& o- P$ N2 U6 s/ v) w白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" x* ~8 l3 d9 w$ G$ h) R
橄欖油         1大匙
0 s& v5 W/ [( w. t
* `6 E9 r7 ]* l( ^tvb now,tvbnow,bttvb

simc28

多謝晒! 加油!

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2 B: {( t0 W- N* R, a2 N樵夫式義大利麵0 h4 z1 _, T  o  o2 P! Q
【材　 料】& t$ x4 G" T; L3 T; F% p4 g
義大利麵         200公克公仔箱論壇$ D2 n% r5 N: `8 i3 w! p9 H" H& M
洋蔥末         1/4個7 O$ v" G6 l( V: a( S# T
絞肉         200公克
5 I1 i, A% H" q8 O* J西式香腸丁         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C% f* P& a/ A/ W' r
洋菇片         80公克
( v  Z0 S: `! D5 r% V# ^2 r蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb0 D6 `  f% a9 G, E( k
茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |2 i# X# y5 d% i- M5 p' p
紅椒粉         少許3 `. d6 \' A; G7 Q! b* B; M
辣椒片         2條
+ D2 {4 J" W  ]巴西里末         少許
( s5 k2 @% `- C, X" Gwww2.tvboxnow.com沙拉油         1大匙
/ w  e! H( O; c3 s5 N8 g- \( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
: N$ m2 I1 ~/ C/ Q$ K# J
! x0 [. i5 b/ Z公仔箱論壇【調 味 料】
" Z/ d& V  J3 H3 \www2.tvboxnow.com鹽         1/2小匙
; |) P) @3 ?; v9 m# D鮮奶油         1大匙www2.tvboxnow.com; H  R9 S+ v6 E* [, g( J

$ t3 }6 [3 Q6 p8 \5 i【做　 法】
5 s8 e3 C7 O$ x" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 S6 f8 @& ?# d+ K. S
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇: `+ e4 ^- {! K& {
鯷魚洋蔥麵; B, O# X  z- H# b
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u# I' {/ w6 [/ j5 O  l
番紅花麵     180g公仔箱論壇  p$ J7 |( ^! q: `
鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F. ^1 c$ y3 c2 c
洋蔥     100g
1 M* x8 I: p4 z4 {: @3 u( b- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油     30㏄
2 D. |& ]5 K) o4 ~9 V# l  A6 W/ J& C公仔箱論壇巴西里碎     10g; [4 x; x( b' J3 L6 z+ v
鹽     少許$ k( ]7 V$ e& v, K
胡椒     少許
" u' e/ }, z7 q% m; D& A5 \5 S& M5 T6 c) q) ], N9 H6 H2 V( h/ A( ]
【做　 法】
: b5 }: \( Q2 c; b+ q& N4 l) lwww2.tvboxnow.com1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。: }# ?" h$ @8 v! m& @
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
0 V6 z; ~2 Z! k2 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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6 F8 N% |" g8 d5 h8 xwww2.tvboxnow.com鮮奶油羅勒涼麵www2.tvboxnow.com: M. c! A0 v) O$ p. A' T- ~0 i- B
【材　 料】
# s# Q, B+ U0 g8 u7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克. G- ]# c( }  ~: X
黃甜椒         10公克www2.tvboxnow.com* N. C8 B8 I2 Z' O0 \
西芹條         15公克
! d0 b4 l6 }! r, z9 A1 ^+ f8 @; r熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M6 \! X/ g# m9 |1 A: r# [
甜羅勒         10公克www2.tvboxnow.com$ t% ^  g+ ^6 _
鮮奶油         2大匙
7 B/ G5 J, O& \tvb now,tvbnow,bttvb美奶滋         1大匙公仔箱論壇& p( I. N- y+ b) Q: u
公仔箱論壇! s/ t9 y; @* j$ K% A
【調 味 料】
4 j( J" \- c: j7 N0 {0 `3 `7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙  h4 w! U0 f4 @" L" U" u

; u5 _% ?" a, U& btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
/ _5 L* Z1 k0 q' Y' @6 |1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。公仔箱論壇; W) i: R+ d- p, j& |0 J
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
2 @. G2 u) l5 s4 z& g7 T3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

www2.tvboxnow.com4 h$ q! ~9 a* j
茄汁羅勒涼麵www2.tvboxnow.com0 m- d) U) n. q, x
【材　 料】
; `0 j! v" O, R0 [; F公仔箱論壇熟義大利長麵         180公克
0 l/ t( \2 P6 R1 R/ }3 y公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆
& o9 k, g/ t6 @$ J4 T% r& o甜羅勒葉         8葉
8 r$ S* M# }. N3 _6 N蒜仁         1顆
& y0 D. X/ i- a6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 v, S6 d1 a6 x5 F$ B6 p) Owww2.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ e! W+ z. ~  e- L" {7 x
蕃茄醬         1茶匙
! Y; `. @/ t! E5 R鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, B% Y5 U5 s# b# X- V
糖         1大匙
" ~; K" B; b& X: M' i- q& V9 P. i帕瑪森芝士粉         1茶匙
3 @* j5 V. [4 g9 m( j# @% w: Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 c* x, L3 E7 Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( `/ B. V  W; R# j1 Z( |0 s公仔箱論壇1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ \) x0 |* f& E4 A/ S
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
) h. {+ q: f/ S, E" i4 \: }5 D3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

: S  D1 ]1 _- g/ a3 A
松子醬涼麵公仔箱論壇: r0 y# A6 @( p; j; w; t  ]: S
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \) }0 [: p1 m
熟義大利長麵         200公克
+ Z/ L4 B9 w' i% V熟雞絲         30公克4 T7 K/ ?' F* e6 y& }- F' U8 d9 d
小蕃茄         4顆
! v1 I# X9 E9 F* H, B' Q9 v; }2 Vwww2.tvboxnow.com松子         2大匙
2 E; l) G  b7 `' C* utvb now,tvbnow,bttvb蒜仁         1顆
* S$ T+ r# Z" j# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         15公克公仔箱論壇# l% p, f; q6 F0 _/ g8 }1 ~/ J

" ^7 V* D9 ~6 F4 D# }' [% Otvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】7 Z; `6 z" |! O7 e9 P9 L
橄欖油         2大匙& v: g; k" H( Z. N" I/ Z
鹽         1/2茶匙
$ l" O& r; ]) V/ W# c3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N" U' [- u0 {; @- G; l8 O
【做　 法】
! p2 w7 v0 u0 a' ?6 itvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。www2.tvboxnow.com4 V' j: g% D3 ?) c
2.小蕃茄切半備用。
, r$ u$ y5 q% E7 \3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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# L" b( {5 |2 W( {公仔箱論壇豆漿義大利麵
; }8 \. v# }, H% `% Zwww2.tvboxnow.com【材　 料】
. U+ c3 Q# O* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄
$ O# ~! N# {$ o3 o& y% e義大利麵         300公克1 `& }3 ]6 z  ~, V( m& v2 O
培根片         100公克
( v9 G, i+ N# c( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片         50公克
7 N9 u- F; z! j$ L2 f蒜末         10公克
$ d' z% w$ ^, T* h- Owww2.tvboxnow.com洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb% W- @. K, r! ?, u9 z8 A7 }
蛋黃         1顆
6 U' T# z7 `4 y8 }奶油         20公克
/ s; g7 v/ r0 s. l
+ k, [  w  L9 |# ?3 U8 K, L5 Nwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
8 r& t2 l8 o7 ]& T9 T6 y- V2 Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w; O# O9 V# K) K
胡椒粉         少許
( V9 z/ T( K) a0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x6 [! f  \- V) G8 e" e/ u7 K
【做　 法】公仔箱論壇0 {0 Z3 ]( r+ v/ k  ?0 K. T
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
' \& }" o$ ^% T% |$ b公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
9 @% O" B$ o8 J2 Q/ ]tvb now,tvbnow,bttvb3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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& Z: J) S5 {) ?tvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵
" N3 G( C% W* Q/ o  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P- P" G# T- r7 ?5 u  j# g
紫萵苣         3葉, e. E" `) |' x  V6 X% Y9 |* q9 X
紅甜椒         10公克
3 h8 W! T3 N4 l5 |; [. H/ N4 s公仔箱論壇小蕃茄         2個' S- p' B  v1 X# K* h
吐司火腿         2片
9 R9 m& i3 {+ e8 C; z" n熟義大利長麵         150公克
$ a& m4 y/ H0 I, y7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w# U, U( ~: v- u
【調 味 料】
" E; g% ]8 r- X紅酒醋         3大匙
) N% q# ]  J7 n7 D0 w" k' J橄欖油         1大匙www2.tvboxnow.com4 q8 R  ?8 V! s5 _! Q1 N( P
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【做　 法】www2.tvboxnow.com' V( x& I* f' w$ a: n" P, p
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
/ E, m3 x0 [% v/ j" Zwww2.tvboxnow.com2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
9 g5 \( o/ r" A/ g/ C/ l* }公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵www2.tvboxnow.com! h2 {# [; y5 X- m1 u  g
【材　 料】% x0 ~  O- h3 h2 c! e" e& h
熟義大利長麵         180克www2.tvboxnow.com( I$ O. |. W0 r) W% d' v! j- t
紫萵苣         3葉
3 M1 ?; ?( {  a6 Dwww2.tvboxnow.com吐司火腿         2片www2.tvboxnow.com+ U# j" g; B, e6 G8 j9 n  ?$ R
成熟酪梨         1顆8 z3 n/ J7 J! ^9 D7 r' B# h/ w  M
鮮奶         100cc
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【調 味 料】. a" e. W5 O- d4 m! P
油咖哩         1大匙
* T( {/ v, O" a: W) n0 r  `+ F& fwww2.tvboxnow.com糖         1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n! i* L. x; B
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇( N$ i) N1 ~) K! K: f4 g
檸檬汁         1大匙" d/ {( r5 N- u* g$ N

. K5 R" `" x  r: H# ]公仔箱論壇【做　 法】. T$ f1 x2 V( I; E' I# Y
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
' K; H: x3 e' v& O0 @tvb now,tvbnow,bttvb2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
& ^$ U1 t$ I3 C9 M" \. p& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。