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香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ d/ z; |* g
【材　 料】
7 M$ Q" X2 C) c1 C' Q4 G公仔箱論壇義大利長麵         150公克1 h( \$ O2 C( |* n# j$ t6 q9 m
香草涼麵醬         適量; W0 G; I# g% p6 h' X5 A# @4 N
紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb" L" g! Q/ V7 P( [+ H
黃甜椒         20公克" C2 ?& t* }) B% W' v
巴西里         1隻
' @  E( [5 |+ G1 i8 A! Pwww2.tvboxnow.com羅勒         8片
' d7 {$ g" _* H薄荷         5片
# n6 ]5 l5 v2 L$ }6 X  I! [# itvb now,tvbnow,bttvb
6 Y5 E% _* U4 M, j. s  b# h【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 {) o# q" f, d, i0 I) K6 f
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。www2.tvboxnow.com* i- M1 h4 ]& V. ?9 ^  h/ g
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n- t$ x/ F7 }! I7 j" L
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y+ F. q0 {* g- s2 n8 Q* R
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。www2.tvboxnow.com. i4 j4 K- |' [5 ^7 s
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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義式風味涼麵
0 D1 o3 ^# o: t& Q3 ^. @, w! Ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
' Z+ z6 @0 \5 Q; ^1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺旋麵         100公克5 p7 Z" P. T9 L) I
義式風味醬汁         適量
* s, G% e# S  {$ Z. b8 ]- |: K  i! }公仔箱論壇黑橄欖         20公克
* ?4 I0 q$ E; {( `tvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q4 l4 s, a4 t  L* E) D6 ^' T. o1 L
芹菜碎         1大匙
6 z" S& i1 R$ h綜合胡椒碎         1茶匙
% E6 P0 s7 \8 iwww2.tvboxnow.com
" g+ ~. L- A- w! ^* v. P$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www2.tvboxnow.com) Z. g) n3 k- Q$ f) ^! S
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
/ \0 W7 H. p5 e4 S9 z2 Btvb now,tvbnow,bttvb2.黑橄欖切成片狀備用。公仔箱論壇( P) r7 K  N% n% Y" B- A
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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6 O& S3 \8 A  U, U. K3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米牛肉焗麵公仔箱論壇6 z# l6 U" c/ _1 N/ }
【材　 料】
9 E9 \6 r/ q$ g4 X' d. l" M公仔箱論壇通心麵         120公克www2.tvboxnow.com: ]" a* G/ c8 ?7 |
玉米粒         20公克3 P- T* s4 l4 F' ^
牛絞肉         30公克
5 W: J( O5 H$ Q( q& E; \www2.tvboxnow.com起司粉或絲         2大匙
+ r% N+ K# u! \9 Q, Q; p0 I; K2 ~www2.tvboxnow.com% G4 ]1 t* U9 p: G  }
【調 味 料】
7 Y9 M2 Q( C3 w: E0 V8 Q7 I美奶滋         2大匙公仔箱論壇# |" ^1 {0 D" i
2 F! J0 a: [& ~8 g9 s
【做　 法】  m# y- _: K- a# p7 k) g" M$ I
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
4 j6 f! x( n- Q% A& v公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
% a" Q# @  W# R3 e( j. i' M2 }& \. y3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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' ]' T# k! M/ N. _. p2 o  Gtvb now,tvbnow,bttvb鮪魚通心麵  |" A6 ]! J& B, \+ \) m
【材　 料】' s' `6 l+ D* ~; `$ H
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb+ M, k) H0 }" R: ~1 Q" B2 K8 [
罐裝鮪魚         50公克% \5 j1 T: w$ I
洋蔥末         5公克
/ q% x0 t, ~7 I( L+ E- a% ]7 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V4 T% Q0 [, ~" ]6 x  ?
【調 味 料】
* g. g/ a% |* G* j3 v# lwww2.tvboxnow.com高湯         100㏄
5 n0 W4 p. W' x$ }; _* a/ s  [公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙www2.tvboxnow.com0 Q- B  Z( t: O1 n0 b7 D/ Q: h, u
鹽         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y# i- x- Q8 g5 u" B0 m
動物性鮮奶油         30㏄
5 s7 S: m: g! p0 T, O
5 h! H4 H1 r4 _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇5 }5 T" ~' }$ w; S; @
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
; G4 d$ ?5 k$ h4 ~' J7 _$ Qwww2.tvboxnow.com2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
: O$ f5 ?- d* k' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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8 z$ b3 [9 ]5 [- a, k) a3 U; Ltvb now,tvbnow,bttvb辣味蒜香義大利麵
( X' x5 O1 m3 Atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
: u$ K; S- l0 g公仔箱論壇快煮義大利麵         120公克
# ]- Q/ g* q" ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         1/4小匙
3 D$ X2 K, \1 N: mtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         1/4小匙
2 {0 ?7 B# i! Z0 R公仔箱論壇辣椒末         1/8小匙
3 q- d8 \( Y+ c* j/ y* T蒜末         1/8小匙公仔箱論壇: E4 \5 A+ |' e, Y8 a
九層塔絲         1/4小匙
4 Q9 h( o# g& q9 ?- W公仔箱論壇
) z. o$ d$ j9 k- O: W  k2 U) V1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
% ]6 s' e. l& I9 N% E& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄www2.tvboxnow.com% S' |. W5 ]& j3 }/ X$ J5 M
義大利綜合香料         1/8小匙) m, Q( [! Q5 |
鹽         1/8小匙# w  h* z: C' s
% Z: @" D  ~' R3 r
【做　 法】% m+ P! m% s$ g4 k4 T* j9 P: e7 `& l
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 P; k" a( j( C! ?www2.tvboxnow.com2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。) \( S& r5 s. Z9 p7 r' N+ X, X- h
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb  E# r5 y  }1 T7 J8 L0 s4 M
什錦海鮮水管麵www2.tvboxnow.com$ S. S8 T4 o7 z% Y
【材　 料】
$ e  @& F0 ?& ^$ w% O2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         6隻
8 ~' A2 Q% S! n( f8 P( g! U; r' w蛤蜊         4顆www2.tvboxnow.com, T4 i# x4 L" n( c8 p$ a
中卷         20公克公仔箱論壇9 h! ^! g4 T  @# o6 {0 l# C
義大利水管麵         120公克公仔箱論壇  a9 s! }# K9 E# S
蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb( d' ^0 y* I( o! M8 a2 G8 @
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k% U& X7 L/ w* ]  `
蕃茄丁         20公克
9 |; S( m+ T) k公仔箱論壇黑橄欖片         2公克
. G+ `3 q6 O8 L+ M* S5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^7 f8 `* B, O$ U. I

! h' H8 p( W7 k0 e" p; [/ _' s& k. z公仔箱論壇【調 味 料】, n5 J9 Q- {( h
鹽         1/4小匙. t8 Z2 y7 O5 I- A
白酒         1大匙
; }# P/ [2 V3 K4 s( L' K" E& z' Ztvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 S: s8 M8 z3 x" _$ G* C

! k$ \4 y$ j4 T' y( p" Y9 r

simc28

多謝晒! 加油!

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, p: T) R$ d( r/ ]+ E4 ]公仔箱論壇樵夫式義大利麵
! J8 W4 i0 V  C3 b5 E( t【材　 料】
2 M# `8 P% x$ V0 E8 Xwww2.tvboxnow.com義大利麵         200公克
/ Z5 n  ]. Q0 b6 g# a5 i% ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb8 d! |1 \1 w* N
絞肉         200公克www2.tvboxnow.com- P$ O1 r9 S' b# }" U9 s% A" A
西式香腸丁         100公克
2 Q* b- L+ |& p洋菇片         80公克www2.tvboxnow.com( o+ N! ?  P  q6 t9 ^0 O3 R8 {
蕃茄Source         250公克5 t9 W+ V. i$ n4 k) ^, J! Q2 P4 I
茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^) }/ k. g% U/ a' ]5 ^
紅椒粉         少許
; R: ^: U! H* R( M0 l+ m+ m1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條
* B4 E* Q, Y# e公仔箱論壇巴西里末         少許
, O# r1 h/ `7 t- Z9 \# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
$ M4 p- p! h1 z/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {7 p, g( T5 ~5 w" `

3 z$ {# X  z# L( L2 ^- ?  [【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ g( S! ?) X' y& S* B' P% k0 V) w
鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 }" Z" ^1 [( D! m& r
鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 p/ r1 b# J& W  A# I

& M+ t5 E: y) E9 |* Kwww2.tvboxnow.com【做　 法】
5 R7 r( W/ H) Q, A5 ]5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
! y. @; D  i5 e9 y8 _7 L公仔箱論壇2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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  P9 I$ b' U% Xwww2.tvboxnow.com鯷魚洋蔥麵  I; n  h: l$ Q) s* w
【材　 料】
: a) r9 ~% l& q' T0 U番紅花麵     180g
$ S. [( E! w. g; A& i6 w公仔箱論壇鯷魚罐頭     30g; [) J( J7 f- }$ Q& i+ c
洋蔥     100g) d/ m) X  n" t9 u0 T7 |0 t% b
橄欖油     30㏄
' o) x" A; h* a# Y3 j( j* U公仔箱論壇巴西里碎     10g# v4 v' V: U( A5 E8 ]
鹽     少許% ?5 d3 h& `  O& n3 o1 S( @( a
胡椒     少許
7 S. s# e7 p" G+ ~tvb now,tvbnow,bttvb) O5 U+ f9 q1 P* M
【做　 法】
  P4 P0 U! d7 k* x# b% j公仔箱論壇1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb% M0 S4 L# f, E; |  C. E$ E5 T
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
# {; D: ^. g- m4 I: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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+ W( R# P' a6 e  l6 m公仔箱論壇鮮奶油羅勒涼麵
( T+ @2 A5 {0 c- i1 N( G2 I$ S/ g【材　 料】
+ O# j0 C2 \, X" n3 x6 Wtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克& n1 z" m2 R- k: i4 o+ a
黃甜椒         10公克www2.tvboxnow.com/ M( ]/ ^4 j- w/ o) j% I5 o
西芹條         15公克6 T7 b: M  y* d
熟義大利長麵         150公克
# I7 K) k* [. g8 ~; E& z公仔箱論壇甜羅勒         10公克
  {; K" F  @" P8 M' Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         2大匙
& V8 ~' k: V+ L5 S1 B美奶滋         1大匙
, k8 J* C  V* L# v( [公仔箱論壇
8 V* B5 Y4 S$ E3 y5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ M4 n1 g3 ]: o7 @6 v鹽         1/2茶匙www2.tvboxnow.com1 P; Y0 u! h( f. K  C( O
  Y& Y( S% x/ b' q, h1 L
【做　 法】
9 x6 x, u4 P5 [) o/ {tvb now,tvbnow,bttvb1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
+ c4 l& m+ l/ T3 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
' R7 C% H2 x- A& atvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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/ F. {; n, Z3 _, ]7 k  p
茄汁羅勒涼麵
; o; u7 g' d$ l. S5 f& @tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
) s' M2 `8 o- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180公克
; v6 a; n( M/ B! A% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j5 t4 \6 n# |
甜羅勒葉         8葉
5 w$ C3 S4 k4 n* y, X) N公仔箱論壇蒜仁         1顆
% {+ Y8 f3 Y( Ytvb now,tvbnow,bttvb6 W) W, D8 c& g5 v" U
【調 味 料】1 r; @# X; \" w4 o
蕃茄醬         1茶匙
+ t# H% a* g0 X& lwww2.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
( h+ S. P* d' n& }www2.tvboxnow.com糖         1大匙公仔箱論壇1 L8 b" T# W5 p
帕瑪森芝士粉         1茶匙. B; k+ D/ ]6 B& {; y
www2.tvboxnow.com7 v) I9 d" T9 z$ x8 R0 k
【做　 法】, c7 t- o  E5 [0 s/ N/ t
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。www2.tvboxnow.com! e% q2 G/ e% ^. f4 B
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
/ L: ^5 _; A. x" I' `4 L3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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' Y& L. |# j6 C/ G0 i松子醬涼麵
4 ?! F9 @# o* v: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
9 i9 @" N" \9 W0 @4 b  G0 g0 Q. d公仔箱論壇熟義大利長麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb% f, Q) r$ K* y# @" @* _
熟雞絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb* F  z+ J3 r* Y  A
小蕃茄         4顆公仔箱論壇7 A0 ?' E! M1 N; b6 l- A
松子         2大匙
$ X- v0 m: a" D! I3 P公仔箱論壇蒜仁         1顆( }# _: m4 `/ ^* V
九層塔         15公克
* m9 r% L( y+ t; ~7 N2 H: Mwww2.tvboxnow.com% @& g* f6 ~6 @) X
【調 味 料】
( E5 z% Z; r0 c; p) y8 Dwww2.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
' C3 y+ L* G( ^6 \5 ?  c2 _  g4 _4 `www2.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
1 C$ U& G9 Y% k! Y& `* i1 Y( Z7 g' nwww2.tvboxnow.com
; L2 B! O4 c  J2 ], |7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e$ `- b4 Y6 i; Y' ]1 y5 P
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
5 A4 P$ t8 W$ a& _+ q, L2.小蕃茄切半備用。
. N4 s& v# c% Q3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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9 g: G, Z. M& k" N8 L/ T- }2 `
豆漿義大利麵
8 e, z/ R, \* _3 |【材　 料】
: C& U2 p3 b; J6 a6 G& rwww2.tvboxnow.com原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~+ X- z/ r; w" S2 f) d! |  f5 V
義大利麵         300公克tvb now,tvbnow,bttvb! e% J( F1 ]+ Y. e' {6 a
培根片         100公克公仔箱論壇9 H$ v, J3 L. t- S2 }
蘑菇片         50公克
( A3 I% c5 v- w5 l4 |0 C& ]蒜末         10公克
) g) ~$ l, w9 G+ r# M* H* @洋蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b" H8 n/ ]- M6 y! F  H
蛋黃         1顆
0 `0 h3 e% j0 [# E* Swww2.tvboxnow.com奶油         20公克
4 {: T, r( U' j9 Q* O) owww2.tvboxnow.com
5 R9 N+ F& ^$ y7 b- W7 {; `6 `tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 |9 p8 h! G8 V+ ?www2.tvboxnow.com鹽         1/2小匙
9 X7 p/ e1 h% x0 n+ x胡椒粉         少許公仔箱論壇! d9 ?* [' R  |! C

6 Y# j" ~1 |# \* D; c! d" uwww2.tvboxnow.com【做　 法】
/ M& S5 j  N' F1 X. `' r' o, w3 A" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
0 o7 v$ T+ P4 v: A8 {1 W8 J* g2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇* B9 P' h; r1 X0 T
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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紅酒醋涼麵
# b; i4 |+ `5 f0 r【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e4 n8 Q4 `, X' n5 ?
紫萵苣         3葉
9 K; O( R$ x- ]7 Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克; ]& I" c9 |8 O2 N# U
小蕃茄         2個
& S) y# P0 W, {1 Q+ M! X8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片
/ I* G$ e# K; C8 M: e& d9 j公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克
, A2 ~% r  w1 C" [2 G, N9 H  \www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com) K  y& e" d# M& N
【調 味 料】
/ r6 i8 r; q0 G. t# k; z( z2 R3 [公仔箱論壇紅酒醋         3大匙
9 n" }% b' o" [6 @& ]3 s2 S) W- i, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p3 Z, R6 `( @& O  j* q7 W$ S# I

1 X' X3 F( N) h8 i' xwww2.tvboxnow.com【做　 法】
4 s3 b2 G( d! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。: Y. M! T/ U2 b" g  @
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇5 ^+ G) S: O  k& u# p2 r
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

1 K$ i( Q& {% R- B( y+ ^7 w1 s& j公仔箱論壇咖哩酪梨醬涼麵
9 j4 }# P' H, |0 K' m/ jwww2.tvboxnow.com【材　 料】
) T2 h# G: `% T3 T* Y$ e9 `4 J4 F熟義大利長麵         180克公仔箱論壇  [$ i  H3 t) ]+ c" U/ A
紫萵苣         3葉www2.tvboxnow.com% a+ _5 q! ]4 {, F
吐司火腿         2片
! W6 m' ~0 @; S, b& r5 I9 Hwww2.tvboxnow.com成熟酪梨         1顆
5 E& h3 v  w7 X7 c" W6 a- ?www2.tvboxnow.com鮮奶         100cc
5 B/ f, F/ N. {4 a% c! ^公仔箱論壇
: m. Z) Y$ K$ r) _7 J【調 味 料】
5 u* a0 v' T5 H4 n+ s+ u油咖哩         1大匙
$ I/ s5 Y. g4 ^& Y8 b; B糖         1.5大匙
. N7 j( M5 w; i( B& A" z  E5 D, f鹽         1/2茶匙
. X, w# F: d* \' C* H8 _7 A2 D檸檬汁         1大匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p0 Y! R% p' q7 y" L4 _5 f0 J
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。www2.tvboxnow.com! l0 T1 t  u5 H
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。公仔箱論壇! R/ A9 _% ]0 h, _
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。