BeiDouChef

* M! I7 n) V$ n- |1 `" c' X; B8 o) c& uwww2.tvboxnow.com香草涼麵公仔箱論壇0 _1 j: N4 t+ }% D) S& L3 q* b
【材　 料】
' C4 Y, _7 W( y0 M4 Q7 r公仔箱論壇義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J* z$ V6 f, B+ ?
香草涼麵醬         適量
7 Y, W% v9 p0 t8 a; L: gtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         20公克www2.tvboxnow.com1 v; _3 A+ W4 D; T- y( N
黃甜椒         20公克
. r4 y% o( ^; S. B2 f# d+ N: [6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W, Q: S) v1 X. F
羅勒         8片9 O# O, w+ g/ ], L! N% m" Y1 B5 }( X
薄荷         5片
9 t" `& T9 y( f. L& j& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _$ d9 |2 R2 Z; S! H, f2 Z' [【做　 法】公仔箱論壇! G2 Y7 M; }! ~6 w0 C
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X4 F/ g" g$ j8 s4 e6 j" g/ S
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
+ P* i$ X* p7 B0 m+ L3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
- E3 v* L8 w0 y. o4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
1 s% }: B+ X5 P7 z; D, U9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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! G6 r2 @& r* t; Z) `4 E$ v義式風味涼麵www2.tvboxnow.com# S% v  A) S0 v5 G1 r1 O* S, _: c
【材　 料】
4 H0 b2 {0 @8 {% l5 u* s4 c* S! b螺旋麵         100公克公仔箱論壇/ r1 z+ E: N! n9 T
義式風味醬汁         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S9 u0 F1 p: W' l7 @3 [
黑橄欖         20公克6 m# u( ^7 `+ f/ O3 v8 c
紅洋蔥碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 H, u) a$ D$ P" G9 J8 D
芹菜碎         1大匙. c; Z0 j4 Y5 _" b. l" k. ?0 m) L) j
綜合胡椒碎         1茶匙
( n& S- k& U2 G/ _/ j4 H4 vwww2.tvboxnow.com
6 \/ S8 y% X/ h: v, ]% @公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇- W* A4 Q( c: E8 m8 C4 `
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
4 [; v; u: d4 V- `公仔箱論壇2.黑橄欖切成片狀備用。
3 }! f# \* E/ T" U0 _4 ntvb now,tvbnow,bttvb3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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公仔箱論壇. b. _0 D% ]6 u% l9 _( `
玉米牛肉焗麵
, \: E& l1 @, \" q7 C$ Zwww2.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( C" @- N: ^7 ~! e* g
通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f/ s5 F9 r- w" Y. v4 k
玉米粒         20公克
5 x$ g, w# x# i  P$ |牛絞肉         30公克0 }  {) u! [1 ?2 D- c! _" d3 _8 h0 b
起司粉或絲         2大匙6 z% R% V5 o  m) A2 M# [

5 k$ ]4 m8 }; k5 Y( D- j' Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇0 o5 e& f3 I: X' }; s: j
美奶滋         2大匙
$ k! x: |" P9 \) _. d公仔箱論壇6 t; ]) v, k9 |( V$ U% x3 [- u  P
【做　 法】
+ K: x- ]6 k1 }8 S" _, }- j8 H1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。6 f% u& I. c) l5 l6 N. l7 h" M
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲7 C# |! _8 |, k, p6 }/ b- D, _
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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6 h1 s! k3 ]. v+ k" h鮪魚通心麵tvb now,tvbnow,bttvb7 m- M  ~3 p+ `
【材　 料】公仔箱論壇; \7 P- q/ [" S; Z  k. K: i* s; ?
通心麵         120公克
: y" J9 I5 L9 z1 @: I4 B  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝鮪魚         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m  `& w  j0 G0 E+ _" ?
洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb) H0 W2 _/ X+ J' I

# x2 M3 S9 E1 x8 T, ]www2.tvboxnow.com【調 味 料】
  U/ e+ ]8 A+ _3 M1 h5 o/ \高湯         100㏄
# [  F8 @% t# z* L: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8茶匙
- R- z0 Z  ?( Q" |' E2 c6 t) Z, i鹽         1/8茶匙
" w) I" g5 m- \2 s, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         30㏄- A& g# T; M  ?* @, |% J- P

0 i+ W5 Z0 y; D8 y& M! i% h【做　 法】www2.tvboxnow.com1 N* ^! E2 g8 ^+ Y$ t
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。www2.tvboxnow.com# o4 K5 v8 l' k  o: ]4 P% B7 `2 y
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
) s- X( b/ C1 y" g5 _3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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! Y3 t0 e( e( d: Y% t' |
辣味蒜香義大利麵
8 d* I& N1 v) r/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇. W3 [- }! L1 P9 k' x' [* d
快煮義大利麵         120公克# a9 v5 ^) }' M1 Y) B& {; d$ ]
辣椒片         1/4小匙
# N/ N4 i2 l- e2 Y, W; R0 Z/ Stvb now,tvbnow,bttvb蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 D# N3 Y1 n- s0 E: M
辣椒末         1/8小匙
4 }/ z0 e: P1 `2 C! V4 Q3 e8 \蒜末         1/8小匙
4 g' R# y/ L" x" {7 B9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         1/4小匙
+ b+ g; [8 [! M/ z9 r4 c: Y  W' P, ?2 L* Y/ t2 u* Y
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 l8 v& ?( `" V- m. i0 s
高湯         100㏄
5 M* {$ O& q5 S/ m- J1 atvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙
  I+ g: H: B- _* l6 C5 T鹽         1/8小匙公仔箱論壇! ~$ B# H" t0 X2 q, [! }' R8 D

+ W. G+ y# W' U1 I【做　 法】
! I7 j0 e2 E& l6 s: i  D, z5 d3 r1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
6 H0 [& O1 N% w5 }* |5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。7 h! w) |0 K8 v. m0 u5 t4 i
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb, G0 o; k6 J' m9 Y# H( j1 a
什錦海鮮水管麵
9 y- f: ]9 e8 l8 f, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
1 Z$ r# B( s9 K. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         6隻公仔箱論壇, j: `6 Y: E9 h# x' Z) y
蛤蜊         4顆
; q4 p+ M3 r) I5 Q2 `3 s' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷         20公克
) a3 P7 i) g6 P/ ]0 B  D3 U8 @" Xwww2.tvboxnow.com義大利水管麵         120公克公仔箱論壇& e) I& Z; |7 U2 x' V
蒜片         2顆公仔箱論壇) p6 @5 M# e: T4 m; j0 M
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @+ J- l2 v- q" a4 g/ j. f
蕃茄丁         20公克
. h5 i5 z* c+ H& ^0 R8 |9 ?黑橄欖片         2公克
( p( K* O$ w0 ^; R* q: `9 G% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @" l2 A3 D# [3 G$ D; Q& g- [

/ J( v; H8 r9 j; x& H8 @& D公仔箱論壇【調 味 料】www2.tvboxnow.com3 i% ^3 I& s$ Z, e8 H# G7 k' B( K; b
鹽         1/4小匙
. L7 e# S' Y- Q1 e! q% F2 ?白酒         1大匙公仔箱論壇# ?8 Q' e3 J& b# u
橄欖油         1大匙
, Y% y; H5 x9 N/ `4 n# g4 J0 t( R- `/ O: v9 {$ O9 u9 _+ Q) v; k

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

公仔箱論壇2 a4 f; i# ~% a% S$ `
樵夫式義大利麵
% [/ t, u: L* I' `) x+ Pwww2.tvboxnow.com【材　 料】
+ @: ]6 e1 m) c, x, j7 y7 `4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         200公克
( ^' P: Q# C- n' N& t( I公仔箱論壇洋蔥末         1/4個
9 F7 h/ Q5 B7 N. X' qtvb now,tvbnow,bttvb絞肉         200公克
& ~3 h/ v+ X; L# h7 h3 [' F9 E+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香腸丁         100公克
. j/ i7 {! ~5 e2 P8 {tvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         80公克
& W- U4 ?9 j5 V$ E; E公仔箱論壇蕃茄Source         250公克
$ `4 k7 d, ^( v% G茴香子         少許
0 ?8 w3 z- |8 B0 etvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉         少許
4 ?: I' z6 O, @4 j0 h7 ]2 k辣椒片         2條www2.tvboxnow.com, S5 }, e5 z% ?
巴西里末         少許www2.tvboxnow.com# D0 `- ]/ [! e
沙拉油         1大匙. c* ?  t+ `8 I! \
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& b. p1 q/ O" `: I0 S

* z/ |) {2 s$ `7 E- I; `4 fwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
  C) L8 e# g0 ?+ {- w4 v鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~) Y/ A0 P2 t2 i: ~' E
鮮奶油         1大匙
! N  V2 R* N9 V1 \% C4 C" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d; ^! k* z- W& v' P" d
【做　 法】
& N+ b: E% _: t$ ^! c/ Q5 y; v  c公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
8 \9 u2 A0 z6 N) o: U4 Z2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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8 s1 }5 D% d. w; ^. l. [) m5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚洋蔥麵
; a" M( _! }, x+ g" A5 \; \: f3 Vwww2.tvboxnow.com【材　 料】
! e6 N& D- o9 }9 t1 R番紅花麵     180gwww2.tvboxnow.com5 d3 y$ M' i8 n; ~) k0 I) Y6 i
鯷魚罐頭     30g
3 `6 b6 P. d  Qwww2.tvboxnow.com洋蔥     100g
  E9 [# V; e, F( {9 f! O2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油     30㏄  A' z, U! [" W: d& J; p2 b7 G( A
巴西里碎     10g
6 F9 M0 X# a% E4 ~( _' M% e1 }鹽     少許. E' L9 M+ V# h6 h; V. ~9 n! T+ g
胡椒     少許
/ E) S8 Y1 v% m( @
1 T* a2 U) T0 i6 d$ J% O4 i6 z4 X: z【做　 法】
$ w' Z. C& f. s( ~; awww2.tvboxnow.com1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。  V. L$ R& D0 J. a- \; X1 I4 ?: s
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
* m3 J8 U2 V6 I3 d9 R3 Q2 u5 z! ntvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

1 l4 i$ C, N6 a鮮奶油羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L0 B+ h" m! y" l4 D' d9 B! A+ B
【材　 料】
3 a3 o7 I3 g, k& C# u4 p; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
* ]+ i/ O3 z' |( n6 ]黃甜椒         10公克
3 I+ A. l9 H& V1 x西芹條         15公克
2 N5 x) [  f+ ^  J( S; L# A熟義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb  S$ I' M$ i) T7 x9 t% H6 O# H
甜羅勒         10公克
+ J" _& F' z8 i2 G8 O鮮奶油         2大匙
0 p  J, Q: O+ N7 m5 L2 V8 p公仔箱論壇美奶滋         1大匙; B+ \, w0 p: f( N0 ~

! Y5 c/ _0 \$ A- K, nwww2.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇- B7 H' M. r7 q3 i, d* e1 J' t# y
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V& t7 ?7 D  M6 y- n0 d( ^

; }) L$ X7 h5 |1 e【做　 法】
  C$ G% Y: z/ b6 ]公仔箱論壇1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
' l2 f6 L1 t; K; p2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。tvb now,tvbnow,bttvb  `1 I3 t  H, U$ R5 F( @9 ~
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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! y: T; L8 n* ~. {茄汁羅勒涼麵
9 w  ~# X7 ]0 H) X【材　 料】
# s1 x# A  b: w: p8 F2 J3 Htvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 |+ a2 j9 `# A- I' H) e2 X
罐裝原粒蕃茄         4顆
: _* J  W1 E; Q: Z; X+ d2 Y% }甜羅勒葉         8葉
, o& R2 w% A* t; p! {6 Q- rwww2.tvboxnow.com蒜仁         1顆
9 d8 ]1 `; g0 Q) X, Y公仔箱論壇
4 B0 i. q. [: G' a- G' z* }$ m+ Wwww2.tvboxnow.com【調 味 料】www2.tvboxnow.com" V* s0 i/ C1 b, ~
蕃茄醬         1茶匙
  @" N" K9 K7 U. k! j鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 q" Y" M# [7 G+ _1 i. l: T
糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) l& t( L# o. H2 A# q7 Z3 `
帕瑪森芝士粉         1茶匙
4 w5 g* X7 J; f5 W' b& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K/ z  N3 k) h* s' q6 ~/ `
【做　 法】
3 ~' [' v/ U5 K' h' [www2.tvboxnow.com1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。/ u8 r7 X3 Z! _# A7 ~
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
5 y) r7 X$ e( e% [7 ]* o3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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/ H9 s5 [% p# g" O0 C" l4 gwww2.tvboxnow.com松子醬涼麵公仔箱論壇2 p- q' `9 w" r
【材　 料】
7 f9 p- m- N! B熟義大利長麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \+ I- S7 T1 m
熟雞絲         30公克
/ H8 }1 K9 Y( g3 I+ I: m" M1 ?小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb9 x% A$ q& O2 R6 N" L
松子         2大匙公仔箱論壇: o) V5 c, G6 [* p
蒜仁         1顆
9 v& V' T# N) o" Y/ n$ C公仔箱論壇九層塔         15公克
+ {' ~. ~5 u' t, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& K9 n" O- }, X/ A: V3 T. l
【調 味 料】
: {* P8 w* G7 ~) E) R' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙公仔箱論壇8 i: B" Y2 K5 G. M6 r4 q  ]& d
鹽         1/2茶匙
$ W! N, B, U2 h& _tvb now,tvbnow,bttvb
+ _/ H3 k% s$ [& \! q; I8 nwww2.tvboxnow.com【做　 法】
3 L0 O- _/ w& _' S2 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。: c4 Z( b1 M# M! h; b
2.小蕃茄切半備用。/ i# o) y1 n# I8 y5 _0 C
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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+ Z1 o# p& C0 T: f
豆漿義大利麵
# \2 u5 O* Q6 I9 g. O* V【材　 料】
6 g  B9 R  S0 `) [5 s' P' Qtvb now,tvbnow,bttvb原味豆漿         200㏄
1 p5 Z4 N- G, M1 g義大利麵         300公克
: L# e; o6 }( v) o培根片         100公克
. d0 ]: h* R# @( u3 b$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z: }& x' Y; m1 L8 m4 k
蒜末         10公克
( _  L0 H9 Q" g9 A; c  V公仔箱論壇洋蔥末         50公克) R& j0 C# S8 Z2 |$ _. u$ f3 p$ s; f
蛋黃         1顆
4 @. C" m; B- ]* F7 z奶油         20公克
* o# \3 I" ^4 X5 q1 _& Mwww2.tvboxnow.com7 u5 n. o! K' _5 O( P6 y% ~5 W
【調 味 料】, J; b+ V6 A' e+ t9 v" u
鹽         1/2小匙
# K  `. B& ]0 [* ^3 `; f; xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許
! c; b1 u1 i' ~) l  @$ [4 c& mwww2.tvboxnow.com' S% e4 F8 a# m& P' [. s+ F5 s
【做　 法】, w' \$ m! A$ Y( V- A4 b
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
9 C' Y' q2 ^& k/ j8 \% L2 s5 K公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。5 U% u' v9 `2 @8 ]
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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( N0 Y  [8 B$ `+ `1 M公仔箱論壇紅酒醋涼麵
; t6 C( @8 `# f& Btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】$ B( [. a& b& N2 _
紫萵苣         3葉
* \6 [( V. b. X. r8 H% F6 Htvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克5 A7 n. ]7 o  z
小蕃茄         2個www2.tvboxnow.com  N5 D5 I2 ], @, o( K
吐司火腿         2片
- r2 S% B9 w+ g, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克
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- Z0 B# D  U$ k/ D+ R$ {3 Y, l【調 味 料】www2.tvboxnow.com" L0 g+ x& [6 U- l' [  j: O
紅酒醋         3大匙
+ `  j8 Z# E* \8 r; x2 T9 ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙. Y$ W5 g2 o, e7 S
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]9 Y( J5 f5 u' r) f' x
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U. X) g& v% i3 M( W! r
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
1 d! R( x# q. N, `2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X9 o$ E+ a9 |" O
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵$ o0 ^4 K$ X9 l( ]  d
【材　 料】www2.tvboxnow.com8 G: G8 i/ M% K
熟義大利長麵         180克
* Y6 G: u+ w5 G+ _* L$ _. Jtvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉
% O6 M1 u+ |1 i$ ^* R1 Itvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片
' Y$ K0 k' Z( }  q成熟酪梨         1顆% F/ o1 T5 m# G; T7 A, C" x
鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb- j6 U, I! Y& W  k
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【調 味 料】
) b) B- E: O. {7 Z% `2 r公仔箱論壇油咖哩         1大匙
% m; D4 Y! h  m- o8 ?+ Y1 Wtvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙公仔箱論壇1 c% ^1 X! {( d: ]% m3 n7 H
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x( q- J  O$ r' ~; M
檸檬汁         1大匙
4 Q/ g4 k, C. \1 Pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z3 C4 R9 V9 v' h+ ?+ I
【做　 法】
- X, U+ v& Y2 ]# iwww2.tvboxnow.com1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C5 o, U9 }. I. D
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y4 l% C6 f: X, K6 g) N6 Q8 \
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。