BeiDouChef

www2.tvboxnow.com* h! m4 |5 }: c+ D' K
香草涼麵
7 S7 m* @3 k* d! w- Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  H7 I$ c+ O8 K( w% N
義大利長麵         150公克
3 j( d# x* L+ C" n& t/ u6 Gtvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l; \: X, O& _. W
紅甜椒         20公克
  w7 g3 S) ~' j5 f; V/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S) d$ l: y  F  m. M" e/ g
巴西里         1隻# y* l8 i' z* f
羅勒         8片
8 P% m3 t1 z7 t, \4 T4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         5片公仔箱論壇$ e5 Y8 o- b+ m2 z3 j3 A
. L. Q* m2 @( l8 Z$ @* g  I' Z$ O
【做　 法】
" `  j' c# P( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
; I. V$ X8 g+ g2 Q; _0 y+ L& O  ?2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
% b& I4 i( E- X4 I5 P9 X3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
1 N2 Q4 ~+ I2 e: d/ w/ t公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
; P# a* U# I5 K9 ^; f7 N0 _www2.tvboxnow.com5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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$ v" ~# t- q4 U& R7 x  f
義式風味涼麵
: c/ h9 F' A# ^0 Q( j) {* Q5 z公仔箱論壇【材　 料】
7 w" n8 D, _- E! e+ J& H; etvb now,tvbnow,bttvb螺旋麵         100公克$ n9 ^2 e- V8 o2 R
義式風味醬汁         適量tvb now,tvbnow,bttvb7 {  _. K# C9 h$ W: S9 v: b
黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb" W; L1 O9 D) K
紅洋蔥碎         1大匙
/ A4 j5 Z& f* }% O  w" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜碎         1大匙
  r1 v- M" \( H' O, x& U+ k公仔箱論壇綜合胡椒碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 L! D( X1 k" f- I/ h/ J  I
www2.tvboxnow.com0 \8 P0 ?5 U" |- R' J8 ?# F. [
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- w" z: A: s6 H$ v* N# l; ?
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb" u: A" j0 B! L! \8 _1 n
2.黑橄欖切成片狀備用。
  S0 ]9 W# Z( [& ~" Iwww2.tvboxnow.com3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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) x. B  w( D* i' q5 F; e/ D
玉米牛肉焗麵
4 X5 }5 z/ I5 v+ n" m公仔箱論壇【材　 料】
1 A1 c( Z% s" u, Twww2.tvboxnow.com通心麵         120公克
7 g, C. ]) e; w  C9 N- X8 S% Iwww2.tvboxnow.com玉米粒         20公克% D9 V& }2 d1 p! V& h. Y# r; O  u
牛絞肉         30公克
# F7 ~: C3 h) G4 z. k6 y1 W% F% w$ i公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙
: N' B" n/ o$ [4 b  C+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i1 a" |0 p, p' L
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R* W* l7 c6 x
美奶滋         2大匙公仔箱論壇0 }! ^; A* A9 F  o* Y
tvb now,tvbnow,bttvb# q2 A6 h- Z% m. z/ g+ r
【做　 法】3 v. ]' F2 C3 A" Y2 \
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 r- T0 ^, ]+ o7 M3 M7 E/ |tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲) P3 r& }1 @7 P3 x1 P( B! u
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇/ f; L  a3 _. U5 N- P! D
鮪魚通心麵
) i2 \% S+ [/ A5 l" R5 p9 Pwww2.tvboxnow.com【材　 料】
) X; t: T# o3 x' [: d# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克
5 p& Z% ^) b$ D公仔箱論壇罐裝鮪魚         50公克
! l0 X3 q2 g4 p6 D& fwww2.tvboxnow.com洋蔥末         5公克
  L- Q1 H* ~8 N& i6 D$ o- a8 M7 mtvb now,tvbnow,bttvb1 S2 J7 L$ [. ~. X% r
【調 味 料】
1 @. Q, Y2 Y# w0 Q% y" {! M公仔箱論壇高湯         100㏄公仔箱論壇4 e! x+ `$ V/ B: L! p1 T
義大利綜合香料         1/8茶匙
* F& c, V4 M6 j# ^: z$ k鹽         1/8茶匙0 F4 m$ f( b: d! \: D$ F1 P
動物性鮮奶油         30㏄
; I* R! p2 J) J! Dtvb now,tvbnow,bttvb
: k$ _0 P$ i" [3 Q2 u! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
& \" ?. c& a- b* W* t/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
8 U* q2 l6 J" ]2 U0 u9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U. M4 {  `( j4 V
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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. b+ h; D8 d3 I; C辣味蒜香義大利麵
/ K4 ~; ]$ M3 ?+ M5 `8 Gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
0 k+ m3 t) T/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快煮義大利麵         120公克
9 w% D, V! Q8 L1 J. \/ Swww2.tvboxnow.com辣椒片         1/4小匙公仔箱論壇5 j# f9 x# r% J$ j. P
蒜片         1/4小匙
5 g+ Q; }7 f: k, gwww2.tvboxnow.com辣椒末         1/8小匙5 U( j- d4 B: o3 }
蒜末         1/8小匙
/ m8 m& }- C; q3 j9 Htvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙
" {9 ~- |$ q. A8 x4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J6 h6 Y7 Z4 W) j) L3 s. y
【調 味 料】  C" E1 ?/ y( u; }
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m1 r! q9 f; D' U* T3 t
義大利綜合香料         1/8小匙7 i3 W' Q* @% t5 T' T3 l
鹽         1/8小匙( ]+ X0 `! o' [# Y) b, I$ a
www2.tvboxnow.com: A# ?+ ~" R7 L5 o' b, f1 ]
【做　 法】
- M4 _* o3 H( a! Xtvb now,tvbnow,bttvb1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。www2.tvboxnow.com3 e; }+ x' T1 Q# L3 E2 j
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
% c. W* Z, C- }1 _" l$ a3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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2 j& d5 ~+ ]# Q  t* C, E. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什錦海鮮水管麵www2.tvboxnow.com' d& Q& r* F. M2 g+ ]
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 F, J, t. f- `1 q; s# C7 V6 k
鮮蝦         6隻公仔箱論壇2 ]: d# J3 c7 x+ A+ L! Q" Z9 d. x
蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?6 D+ P% f' z4 J6 b5 R; C
中卷         20公克www2.tvboxnow.com! g- ]; V0 D" q. t5 k! d( ?
義大利水管麵         120公克
6 p# X0 U. x3 k& r1 P2 b; P蒜片         2顆
8 e: J  c: e! y6 n* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許www2.tvboxnow.com5 }& h5 E! J9 q" c1 l
蕃茄丁         20公克
' m+ S$ T9 t- z& E公仔箱論壇黑橄欖片         2公克tvb now,tvbnow,bttvb. _6 H( i( J' p, e4 J# Y4 l9 a
九層塔葉         少許
, n7 X( P% J7 _$ }& P- [: o/ jwww2.tvboxnow.com
7 R7 `* _+ T: Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】1 n' b4 X1 p, K9 n+ w0 I/ x
鹽         1/4小匙* n4 g& i' k  _  t1 [; x5 w/ c
白酒         1大匙
7 V; e, `" X* n; c* Y' ~/ c6 g# G橄欖油         1大匙www2.tvboxnow.com& Q0 C2 Y: R/ m$ s; v% R7 D1 o
tvb now,tvbnow,bttvb$ M; R0 G0 d+ ]4 `& z0 X

simc28

多謝晒! 加油!

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7 l2 l! a% L8 i+ ?# e; C
樵夫式義大利麵
9 K8 X$ ~: A# B# B# m# twww2.tvboxnow.com【材　 料】
5 k, z% v/ v( A義大利麵         200公克
3 _# ^2 K( q, M% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [" ?( i! Z; p' P
絞肉         200公克
6 V; I* S& x& H7 [西式香腸丁         100公克tvb now,tvbnow,bttvb4 H3 k+ C- m: f& D! ^! c
洋菇片         80公克
6 B3 e, u' D/ T6 U8 w5 s5 ?% F% w: a公仔箱論壇蕃茄Source         250公克
% l/ l) I$ A4 r' Y6 M" x3 S公仔箱論壇茴香子         少許+ l! k0 T' }$ _$ P2 A3 O- J- H8 U+ u
紅椒粉         少許
) ]7 N7 H4 h( j5 e* fwww2.tvboxnow.com辣椒片         2條
4 w6 W1 w6 J1 `2 i7 t3 Dtvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P( n0 a; `6 T( L1 s. j+ p: \
沙拉油         1大匙
- B. }2 {5 s; A- }/ V9 n, b橄欖油         2大匙
! B9 |3 l9 [( J! R( U" B4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 b8 j: a: k! a% D6 F. m  I# |; o
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N4 I& d& b) u
鹽         1/2小匙& h3 \; ~/ O2 N" s
鮮奶油         1大匙! |" R$ G. X1 d) O1 e( d

& \/ X3 o$ |& d  S/ u, v【做　 法】& x$ Q( ^/ A/ l# p6 _+ ?
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb  I( w5 Y/ f  k: S# R- c  J
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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; R9 Y% e- }6 Hwww2.tvboxnow.com鯷魚洋蔥麵
0 W" L4 ?0 U3 L公仔箱論壇【材　 料】www2.tvboxnow.com3 k8 G% }+ S0 ^% T9 ?. y7 [
番紅花麵     180g
  I$ r& \! x% s. Y$ o/ r4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚罐頭     30gtvb now,tvbnow,bttvb2 i# h4 g1 T' E) f- ~* B8 X
洋蔥     100g
* Y, _3 e1 {+ p" k( X橄欖油     30㏄公仔箱論壇' }, a% W% W/ p& H' ^# u
巴西里碎     10g公仔箱論壇% g( L* F0 s7 o# O( j' q" ~5 V
鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h' X; ^0 ]* V% _$ \  `
胡椒     少許
6 f( R( d  O( P) ~1 n: d; N: gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 S: G1 u0 O: _
【做　 法】: x* b1 D2 W- @
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d4 |. V- n+ e4 U4 Q! [# M  Y
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
1 g) X- O* [5 F7 f- D* i# Y+ |公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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6 S$ ^% F' q# p& H: Y2 ?
鮮奶油羅勒涼麵公仔箱論壇' |, d, M4 H; y' m" D. L3 C$ q; F
【材　 料】
' G4 a; W2 [2 h! ?' J- I- h' L紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb  W) b& i6 }8 s4 F
黃甜椒         10公克
2 o( i% N7 `. otvb now,tvbnow,bttvb西芹條         15公克; X' j2 C2 A" c# G
熟義大利長麵         150公克
# _( t8 `( N) w; n; Ftvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 @7 W8 P$ S7 Z7 ^  _; w$ @2 z& N
鮮奶油         2大匙
' O( B3 a8 d3 L7 d3 G0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         1大匙公仔箱論壇, v) N) [' [2 E5 P) s
& S3 E( V" X# V. Q4 T# x
【調 味 料】
2 x3 }* ?, o8 C9 K% |; U! [www2.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
( `. E2 t. X( N0 l) F% j8 n
9 `4 p6 K: l. H' I【做　 法】( d3 u3 L: \- O. j# z$ D9 ?; O
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。/ c) l- |7 S, x
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。( X' u  h# x  |0 ^8 z2 G, I
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

" ]6 g6 v) I8 t  e; J
茄汁羅勒涼麵www2.tvboxnow.com( Y, |* |! U5 V0 u' ~! ?( A
【材　 料】
, Y( E8 v( h- x, h- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb, ?5 _' \* @& @. P: b* X7 R
罐裝原粒蕃茄         4顆
* O2 ?6 G& c. y. w" ztvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉
! c4 `3 g+ D0 Z* n+ t蒜仁         1顆4 W2 S3 X4 r5 R# S+ c1 t; h9 O

9 a3 N- G; v2 `2 Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
" f% p& K+ f. u) U) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙
' a$ Z( V9 V9 ]& m3 @2 x& E  w鹽         1/2茶匙www2.tvboxnow.com+ `" u1 H7 b; Z
糖         1大匙
0 l  v" x. ~. T8 L( R帕瑪森芝士粉         1茶匙www2.tvboxnow.com( _7 u' z2 A2 l( f8 ^: Q2 u

; c. s  Q* ]6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
* ?  z& L5 _0 C$ e5 o4 W' ewww2.tvboxnow.com1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
0 y% E( r+ m6 S! m7 C& v2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
: r0 g  X/ r7 N' Y  f; r! z* swww2.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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/ \: L, e8 p$ o+ \& D松子醬涼麵www2.tvboxnow.com- j+ p& d5 F% V! k/ Q, e8 V7 s) l) V
【材　 料】
; C* G( x  b- [8 |公仔箱論壇熟義大利長麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb6 R# h9 |( U7 B, j. v2 n) d
熟雞絲         30公克
8 P) }5 c$ _' T  ~小蕃茄         4顆
1 b% ^$ G6 s! i' Iwww2.tvboxnow.com松子         2大匙
2 X: Q$ l3 }! s% W0 `( y1 F% stvb now,tvbnow,bttvb蒜仁         1顆
% Z0 D, G2 H3 F# `# D. W0 v, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         15公克tvb now,tvbnow,bttvb' l7 R4 [$ h3 K

! q8 q; B: n; `& ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】9 _! L& q/ \+ j* g$ J, s
橄欖油         2大匙
+ V, Y) A8 o* d9 otvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙; H3 `) X% M4 Z) b* I) p  M

/ p7 R0 T' R9 ^7 q9 N+ _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
6 d0 f, h' z5 |7 ]" b0 @; B8 E公仔箱論壇1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
8 G. X( T0 |0 P* y9 N2.小蕃茄切半備用。
5 B+ }2 e1 A& G3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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- X# C$ m6 |# k, B& r, p- @! H豆漿義大利麵www2.tvboxnow.com  `# O1 A7 {% V: ^0 h# T% ?
【材　 料】www2.tvboxnow.com! l9 }, H; K3 s# R
原味豆漿         200㏄
" i5 e7 X( M9 v  z+ m義大利麵         300公克
+ w$ K# ?. H+ S0 a, p公仔箱論壇培根片         100公克
* h' M2 d  U3 {% v9 J公仔箱論壇蘑菇片         50公克
* `, ^% L0 @% M0 b6 \" F& B2 h3 E7 j- p蒜末         10公克' j( r* |& d: ~1 c, p" J# }
洋蔥末         50公克
, i6 a0 H+ M+ O; |6 r4 c; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆www2.tvboxnow.com# h7 D1 y9 A* N
奶油         20公克
2 @8 v0 _  F8 [5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: g- J. ~; A3 w! ^7 Z! @
【調 味 料】
  |) P1 `! z. Gwww2.tvboxnow.com鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' [# A* W9 w$ K" ^4 B+ ~+ N
胡椒粉         少許' Q- M% e% G8 b" N- K+ q+ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D1 }5 T' \( p& i/ \% Q! d
【做　 法】
0 t2 _7 H5 q: v; ~' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
+ _9 V5 r; l- D& Dtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb4 C3 Q* [" I8 T% Q# Z' {
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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7 M: L3 E' W) @. C+ ?: f& H9 N( n紅酒醋涼麵
% N4 r! Z2 G* X: j' i: v/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
' Z' ^" Q" F- S2 l6 g公仔箱論壇紫萵苣         3葉www2.tvboxnow.com3 |) ?0 a  M1 W) m- \
紅甜椒         10公克
& k" ]) P1 E, I2 a* itvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個. F: l0 ]3 T0 a: N
吐司火腿         2片公仔箱論壇8 k* N- Q- `( u4 Q
熟義大利長麵         150公克
7 H3 \2 x: i" K" F  @# v公仔箱論壇
, ^6 b+ T# @& l$ {2 ^- l  g* K【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N' a' Z: ~* ^! @' z
紅酒醋         3大匙公仔箱論壇  L! U& y1 {. k, V, c
橄欖油         1大匙公仔箱論壇$ X4 ]; X2 w  |0 b3 d& i' y& Y0 a
7 k, i3 q5 @; Y8 g% }
【做　 法】
: M( L3 C  n9 [1 O, }公仔箱論壇1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。. o& N# K) E5 g# C
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
$ ?* ?8 }2 a$ B/ G$ @tvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
: c: D! |  s7 s, J公仔箱論壇【材　 料】
/ ]# W+ Z" ?/ c) R4 t5 w熟義大利長麵         180克
% l  h! S! M. ~紫萵苣         3葉
7 o# R" ]/ h0 d! ~www2.tvboxnow.com吐司火腿         2片
0 i! |+ f7 M: D5 c0 Q0 T# N5 ]0 |. }公仔箱論壇成熟酪梨         1顆
& c& ~% D# C& M" a3 x1 W: i鮮奶         100cc
% i6 H3 G3 o8 l公仔箱論壇公仔箱論壇  l' Q$ w: L" Q0 O: l# w  S
【調 味 料】
, L. y# B$ N2 S# {7 B2 N* T公仔箱論壇油咖哩         1大匙& f% ?& {+ T8 n: w* N4 B
糖         1.5大匙
' R  d; P8 W& M2 a1 s* L公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
- @5 @) K& D$ y5 Y2 b4 t! e5 E$ Ttvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1大匙www2.tvboxnow.com# L9 g. V3 {# g( A0 _

/ u0 _- ~8 o. `【做　 法】
$ k  E" Q7 w5 |0 W, S$ B1 V7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。公仔箱論壇$ k8 u2 S: x  n
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 F& N8 |/ w! y% U  w) b
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。