BeiDouChef

8 q/ S9 M0 t- w! Y0 @8 I" M! B3 }
香草涼麵: M0 l. ]& ~/ S( B- U
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 k2 M1 C7 n/ f7 V( R0 J
義大利長麵         150公克
0 v' A+ W( I2 u  Q& ], z) z& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵醬         適量公仔箱論壇  Z  O1 J% V" z: P/ y( c
紅甜椒         20公克www2.tvboxnow.com1 X9 t6 u: ?: O* _% [/ ^
黃甜椒         20公克4 ^: s0 u4 P4 s4 s
巴西里         1隻
% K' e* B# M/ [" e7 o$ Z. W: k羅勒         8片9 C& p: f* a& s
薄荷         5片2 q9 B! `3 d. d9 h" x2 u- K; a2 r

3 a# h+ l) G( ?6 |$ S- s" h( K0 I公仔箱論壇【做　 法】: ]' `) A/ l" e2 o& A8 X& }. g
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。3 [% b5 o5 w( }1 A5 t/ u
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
( z  K) C% J  R- G2 }& }. F公仔箱論壇3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
+ L' ^9 ^1 T# T( b9 r$ N$ ztvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
8 ~4 P3 H0 G5 v/ E/ J" E5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

3 o7 r* l' i; n! Y1 }2 f
義式風味涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i3 z) z* G# q" g& O5 ]% p* H
【材　 料】www2.tvboxnow.com0 ]6 m" {) R7 x- a9 ~, Z4 n+ h4 }) `
螺旋麵         100公克
! W# a: n! U4 L# b* E) ]www2.tvboxnow.com義式風味醬汁         適量
9 s# M) z- o1 f7 S+ o4 Mtvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 Q; x" h/ f) a: N$ {" r/ V
紅洋蔥碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F7 ^& C6 M( F' X
芹菜碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {6 N( B$ V. g3 N2 p; _
綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇. V& N& k; P* J
# q2 J6 U, ?3 K
【做　 法】2 _& @( U6 u7 L, y' u% I& q
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
4 f# s. i+ `  h1 z# H$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑橄欖切成片狀備用。+ G1 ]4 K& m1 d
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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- n7 t9 C, {" T& {* K( i) r2 T公仔箱論壇玉米牛肉焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- Y' V9 f& h* j; K
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ e, h1 K* l6 x
通心麵         120公克www2.tvboxnow.com+ ^) d; A; H  G& ^6 l. i
玉米粒         20公克
* P6 N5 ?- F0 o( V5 rtvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉         30公克
+ e. n4 Y( j" X- L* A起司粉或絲         2大匙www2.tvboxnow.com2 K9 b/ Q; [+ {5 `  V! J( M
tvb now,tvbnow,bttvb* r+ J( \" i! K: B. Q# U
【調 味 料】www2.tvboxnow.com$ s' A2 _# P# z3 B$ j: Q8 q
美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& a. B* H$ q& C# V+ F
公仔箱論壇/ i# x/ E' D2 |& u, J
【做　 法】
6 G! }( J# w7 d" a1 a公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
: P7 r. }8 t& n# Z( Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
5 r1 E  [. m- ^2 p$ Ztvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y1 R  L3 N( z4 b
鮪魚通心麵* n- x9 o. n) T" s; v
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O3 o; r7 j  Q
通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d" u+ v4 x% K# R# p5 P
罐裝鮪魚         50公克
+ C4 V# |1 M2 z- V洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb6 c" i. j; [9 B$ D1 H
公仔箱論壇. f) x' C5 C! p9 i. |
【調 味 料】
/ z/ s% }5 Z. H8 S高湯         100㏄公仔箱論壇5 n8 o2 h* R! U8 b* W8 g9 \
義大利綜合香料         1/8茶匙公仔箱論壇; Z1 u  c- |9 q1 X+ _
鹽         1/8茶匙
% r  V5 P% L* t* S3 U3 {5 P  ftvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄
* ^8 E9 G( i' m5 x7 |# \4 gwww2.tvboxnow.com
5 q9 [- o. F' M0 L8 D$ ?tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】. B8 M5 }- S" R, P6 L
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇' s% d" a( {, B9 \# ?
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
, }% s) W: S4 U  w) A3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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$ K, ^8 U3 r- ptvb now,tvbnow,bttvb辣味蒜香義大利麵
* Y& ~1 r* D  {4 n# c. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! i1 l) f) ?0 z, X2 R0 K
快煮義大利麵         120公克
' F: p6 s, ]7 @! o9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         1/4小匙公仔箱論壇, N$ m2 q8 P! y8 |3 y
蒜片         1/4小匙
* G" A; v1 X& \* Z4 M% a% n2 w辣椒末         1/8小匙
9 N4 V1 D4 |) ?9 I+ R蒜末         1/8小匙& h9 Q, b' d! c; ^  F( M5 [
九層塔絲         1/4小匙
% x0 H; v$ p/ O$ N( }2 Btvb now,tvbnow,bttvb
& k8 W3 F, L) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】) m$ x* {4 b; h( l7 E
高湯         100㏄1 x7 R+ t% {7 W  B3 m- z* K8 t
義大利綜合香料         1/8小匙
: M; Y7 Y5 j8 `$ nwww2.tvboxnow.com鹽         1/8小匙. U- k, Y3 C. C

! t3 d5 f/ M1 _* a; F【做　 法】
& k; ?  q: K7 F9 q: G: z1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% E$ P2 v) ^! o1 }. G* \. w4 c% e2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。公仔箱論壇/ \4 I8 ?% S- L9 b$ h) Q
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb$ Z8 {) O9 Z& F& B0 y
什錦海鮮水管麵
( `9 g, V+ r, Awww2.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇; Q9 T" @. f; o. i9 Y, A. `8 j
鮮蝦         6隻
/ J( b) Z2 W. S% w% P# Z# y& L公仔箱論壇蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c* Q# Z, Q4 T; g: h
中卷         20公克
/ g4 G+ M/ g& f. Q公仔箱論壇義大利水管麵         120公克
% @3 T1 M5 F" P2 s8 {% C公仔箱論壇蒜片         2顆
7 c" `7 z. z# V( M7 c1 E九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @3 c+ c& u5 k; j  i. s6 l
蕃茄丁         20公克
, I4 I- ]1 d1 C) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖片         2公克
$ `4 p  J% A) Z( r3 z& Q公仔箱論壇九層塔葉         少許
# J' U3 k( s$ c/ ^8 @6 L; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 Y  |8 O, @# F: T: s5 g% ]
【調 味 料】
" w; X5 j: d# _! T+ a2 r鹽         1/4小匙公仔箱論壇1 d5 o$ t! s- \6 R; c
白酒         1大匙
" s' S: P! Y5 H5 w' Gwww2.tvboxnow.com橄欖油         1大匙+ u) ]5 C2 X( |: B9 T( h7 }" e
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simc28

多謝晒! 加油!

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* ~$ x" c' j6 t; ]9 M4 ]www2.tvboxnow.com樵夫式義大利麵# e; r: {; j/ ^& k* c( p2 U
【材　 料】& _" s) y) w: c5 w8 Z6 W
義大利麵         200公克www2.tvboxnow.com  M! A* }; i, o
洋蔥末         1/4個' J7 x% R, @3 P: h2 t
絞肉         200公克
: x8 M2 |' y4 }4 h: @$ E) p' Nwww2.tvboxnow.com西式香腸丁         100公克* X$ `) d" |( E% r7 ?8 `7 w
洋菇片         80公克
# P. e$ s; I8 ^% k蕃茄Source         250公克公仔箱論壇. D6 ]4 n- O! y' g' w0 Q+ S
茴香子         少許www2.tvboxnow.com, K7 c/ c% g0 J/ \1 R
紅椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e# P7 c/ c3 B' v( g
辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb( [' I- L  q: G* @* _) F
巴西里末         少許www2.tvboxnow.com& u. R/ h) I: T- p4 {
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R3 o/ x+ u! S" z5 L  \4 Q3 U
橄欖油         2大匙
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$ D" e( D& Z6 q$ ]. K4 Cwww2.tvboxnow.com【調 味 料】www2.tvboxnow.com  M3 O8 |, w5 g6 E! T# y
鹽         1/2小匙) q8 z# Y- E# y6 c7 D) g
鮮奶油         1大匙
8 i' V+ {) g$ n5 H5 d  J* l  i, j. U
! y5 {6 X$ V; Z1 i3 h6 D% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www2.tvboxnow.com- i) |9 C- y$ ^9 H
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
- `0 x1 m, }1 t7 h4 v! w3 c  y/ ywww2.tvboxnow.com2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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2 T6 E" n- D, k3 H2 _tvb now,tvbnow,bttvb鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇' J' S& l6 l" T2 a
【材　 料】www2.tvboxnow.com6 Z% ^6 C. w% U. j
番紅花麵     180g
" K2 }2 v/ X. A8 D5 h  E, ?8 ltvb now,tvbnow,bttvb鯷魚罐頭     30gwww2.tvboxnow.com1 e! l) f' B% I' a
洋蔥     100g
1 ]: t- j7 `% U* Wtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油     30㏄
; y: X: @' n7 Ytvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎     10g
% j' C) h% z3 \. Z% _) u. c, S2 t$ s& p鹽     少許) v. S0 {2 v2 E  I
胡椒     少許
; R2 l3 K: J# M3 b3 b/ z% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a5 t) H# p6 n
【做　 法】7 y1 H8 y- Y/ k: s# X
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。0 Q6 G# T3 K3 r" z( \
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g. G( W# I) n& K7 b1 E
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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鮮奶油羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~! P4 r3 g; |8 t; h
【材　 料】
6 c1 _% S, }/ p+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i5 u2 ~. q( U8 B) v; Y
黃甜椒         10公克
3 T8 N6 ^( N1 }, O& f9 i* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹條         15公克
5 L6 Q1 g5 N7 g. c9 O5 U# C2 t# d7 U8 k公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克3 N' o1 f. N4 M: y& T' W
甜羅勒         10公克
- w0 v8 q8 H& W公仔箱論壇鮮奶油         2大匙% U( b- ^2 ~) Z. ~) F; m2 f
美奶滋         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t$ a- _2 u( c

( f2 Z% A$ A" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】3 ]7 B2 m" B3 E3 u  e0 `
鹽         1/2茶匙www2.tvboxnow.com  C, `0 A+ e1 C8 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q% o0 b* h! b- W1 l0 o. S
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c) p# _4 p: ]' b- T  C2 b
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
) v$ K' [" y0 O/ t0 `4 a- @公仔箱論壇2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
3 ^5 \) `* g5 S5 P) p8 o6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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! x) j% h6 P: T- \5 Y$ |. `tvb now,tvbnow,bttvb茄汁羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb  j. b3 C0 {) B
【材　 料】9 f* a  Q8 b4 P7 G0 j
熟義大利長麵         180公克
, i' L  N7 C5 c* c, A罐裝原粒蕃茄         4顆
0 F6 ~8 e0 j7 ]1 L" N) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇5 O4 G9 o, d; L( O# R. a: u
蒜仁         1顆
  s9 d) l% ?- ^% S! y公仔箱論壇
# r! ]4 J6 p+ c# ?$ E4 l【調 味 料】
8 \  ?4 [/ d) h$ W0 \" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙
7 \3 Q$ |$ ^5 b3 X: c  {% ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
0 i8 K! H9 @. S1 E2 ~$ j# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙
3 S1 H# p# h6 m# s4 i7 A, x帕瑪森芝士粉         1茶匙
( j! S5 G" z; V3 w6 x3 Bwww2.tvboxnow.com
% }9 ?9 A4 s5 E( Vwww2.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* `% s, S- ?+ H2 W* Y) D# M& c. s9 Q
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。www2.tvboxnow.com7 A; m, J, z  `
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。www2.tvboxnow.com" {1 I2 m& {8 K4 P
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 q# r9 b1 u# _" b% R) c( S, u; @$ Z: y
松子醬涼麵公仔箱論壇/ s4 B1 u6 Z' h( Q0 x' j
【材　 料】
. w6 X. |, [$ l  v/ Z1 kwww2.tvboxnow.com熟義大利長麵         200公克8 Y  C0 B* j7 C/ N$ Q) {% h
熟雞絲         30公克
2 P. }+ y3 M# \+ ?  I! \; ^" Dwww2.tvboxnow.com小蕃茄         4顆
: |( I, k. y5 O1 c9 R松子         2大匙' i8 H( P0 f1 [: Y' t/ C
蒜仁         1顆
6 N8 V( L. M  Kwww2.tvboxnow.com九層塔         15公克
2 f, b7 e, G6 i公仔箱論壇
+ t7 V' X) N" X/ e1 j7 S, {( ewww2.tvboxnow.com【調 味 料】
2 I# N; h# q/ \# W9 e5 r  z公仔箱論壇橄欖油         2大匙www2.tvboxnow.com6 l0 l0 q: X7 v4 y" [
鹽         1/2茶匙
5 x/ G' p6 K' O1 b7 O4 W
6 w- H1 w* r7 }9 G* y) [' z! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i! v3 L" t* t" T& {8 ]8 w% A
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?$ Q. p/ V9 c5 ^7 \7 N, t
2.小蕃茄切半備用。! e: |4 t7 f) k  A
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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公仔箱論壇5 n! r& N0 e8 _* n) k
豆漿義大利麵
$ d- K5 Z  _) C公仔箱論壇【材　 料】
( Y; @/ Y- @+ j4 L1 j$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄
: o% f* }+ ?1 Y8 ?6 B公仔箱論壇義大利麵         300公克" R. N: S8 ]4 x* G4 F9 W9 p
培根片         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l8 r. a& x3 U
蘑菇片         50公克
( [. [; B( ]7 Z5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         10公克公仔箱論壇6 d, P  n7 B! Z2 F) E
洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb2 T, R. a: O- S- O8 N+ d
蛋黃         1顆
( E0 b8 K' t# V" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         20公克公仔箱論壇! r. w: `' `  _( i2 L

( c1 b6 k; e) ]6 D8 c6 ]& qwww2.tvboxnow.com【調 味 料】www2.tvboxnow.com- J6 C' I0 L  p0 \/ v
鹽         1/2小匙
$ d$ c3 \8 w* N3 {5 Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許. u  j/ B/ l) m: D
tvb now,tvbnow,bttvb+ t' d- [+ o# M' p% r
【做　 法】
% V  x. v0 e: m+ j! z' ttvb now,tvbnow,bttvb1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。公仔箱論壇$ d) r6 g; h8 t: Q8 H; k
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇. }( ?* n" T4 Z( B, ~3 g  U7 W
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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9 s3 k) E$ @* z4 F  k0 owww2.tvboxnow.com紅酒醋涼麵& H5 G% I) e( z
【材　 料】
4 a- p/ P+ `4 }$ b2 A$ Ewww2.tvboxnow.com紫萵苣         3葉
7 R/ _9 V3 t- C6 Z: @; L2 n( Y公仔箱論壇紅甜椒         10公克
" U) Q; p  g+ N' U9 t小蕃茄         2個tvb now,tvbnow,bttvb& a7 |* d8 O% O  Q. i% W4 i7 f
吐司火腿         2片
5 Y. P: |* A+ T9 e! V8 Q6 z5 k熟義大利長麵         150公克) p. \- w$ R( Z1 }
! V9 S  j9 d# ~+ z, N/ i* g0 w/ L
【調 味 料】0 G8 a6 ?1 x" e/ F
紅酒醋         3大匙
& ~/ b0 @8 {6 z& h- q* ?橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 R$ B* e' p+ c

6 b% \- t# Z5 G9 qwww2.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇2 Q! ^! t7 a1 _8 |, J0 ]+ ]3 U/ K
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。公仔箱論壇2 O+ V# f% `  w2 e/ x3 g4 z5 d
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
0 G3 ~, Q, z' c( [7 x3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

+ o/ R" ~) x; G5 b# N2 _6 g$ m1 B( r咖哩酪梨醬涼麵  A$ M1 L' d, l4 y/ ~2 C
【材　 料】
8 w& L; S5 d* R6 ~: F- L: Q熟義大利長麵         180克公仔箱論壇7 H- C* l5 i0 ^1 \; C2 |$ c: J
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb$ t, \' a7 H4 [! ?  R" R" n4 O
吐司火腿         2片
9 o1 [1 @2 l6 u, d5 t7 mwww2.tvboxnow.com成熟酪梨         1顆
/ r7 ]9 e4 [% y2 ^+ ltvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100ccwww2.tvboxnow.com! @' \  b, i  ^7 ?
www2.tvboxnow.com; F, k4 t/ [% q9 F7 P8 b9 t6 M
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E$ A& ^$ ~! n6 Q) A
油咖哩         1大匙
9 G; r2 u' u5 }$ X# S4 ~9 a& H5 o糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb" q( T( B. d. W: n% ~
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇0 D# Z9 u' X+ d/ s+ _6 E
檸檬汁         1大匙
5 u- L$ k5 F/ R* H* n
- ^0 M9 I2 Q" @* F% \( gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】8 e( g. P  C. x
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
6 M; s5 }6 j  U0 k, D2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
; s, t/ U, Q5 _8 i- B3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。