BeiDouChef

' y' w/ Z  Z8 h" M2 j% `檸檬酸奶涼麵tvb now,tvbnow,bttvb* F8 B3 M8 j; [# T1 t! E
【材　 料】# J1 a5 _- y2 I0 Z) q& B
義大利熟麵         150公克
# `1 `2 Z. c1 L9 S/ m8 Fwww2.tvboxnow.com玉米粒         2大匙
: t  y; a. \8 J6 c0 z  w- Ewww2.tvboxnow.com鮮奶油         1大匙
0 z0 M: G/ _8 f9 z5 K. ~優格         2大匙
6 T0 \3 j3 f" i5 hwww2.tvboxnow.com檸檬原汁         1大匙9 Q0 H+ i' C! L, L4 D* T9 a
檸檬皮         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a/ Q0 B6 L0 l$ T* R
2 P4 S6 o* f2 N/ S2 w
【調 味 料】3 v6 i$ I8 t% }+ N/ U: Z8 y
糖         1茶匙
! b3 p7 k% t5 f' ^www2.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
9 X% ^* a2 Y/ ^! n3 @  |  U5 b5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) u% i/ k0 q$ ?; S6 D' u' d' u) i
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. V# g6 B8 u6 l' U
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
5 E  Z( {  B- q8 c* ~7 \; A2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。www2.tvboxnow.com) T' T  B/ ^$ U% R* g5 \, z
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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* e3 z' r6 S0 T6 D4 ]( Ttvb now,tvbnow,bttvb海鮮義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb- {! C9 x1 ?& g1 B" b& q
【材　 料】
! |3 f- [- K3 }% e義大利直麵         180公克
/ m  Y" d- f6 i( q4 @# D& M中卷         1尾www2.tvboxnow.com$ ^" j* V  s4 d$ T* o, |& t
蝦仁         120公克
. s* n! @, t/ O公仔箱論壇蛤蜊         150公克
& B. @7 }. @" h" Ytvb now,tvbnow,bttvb青椒         1/2個3 m# {2 K6 N" a" z2 B5 o; \
紅椒         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g5 x8 n  B* ]1 W7 m: W" M
洋葱         1/2個www2.tvboxnow.com7 m& N. S0 ^- g
蕃茄         1個公仔箱論壇' D  I- x. B  A8 |
紅蘿蔔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {. r" ]4 d& a4 K
月桂葉         1片
5 ?% S" p2 V: f8 j, z. {2 S* o公仔箱論壇九層塔         少許
$ T$ B( y0 E! f9 h4 s高湯         300c.ctvb now,tvbnow,bttvb8 r) q3 l6 K' |6 |+ B2 e
橄欖油         少許% n  k+ `1 y% ^0 R& ]1 d: u

+ b% z0 ~- \9 X公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 m$ r' L( U+ g- a
蕃茄醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g8 m" S' o0 n3 F4 d5 ]# v
蕃茄糊         2大匙
# f' w# X- \- I2 I3 B俄力岡         少許
) k- w9 c" A/ w% y0 k; Rwww2.tvboxnow.com義大利香料         少許
+ h  w. ?9 Z5 n. J- P/ ~www2.tvboxnow.com鹽         1小匙
- l! g* Z/ {# X& d0 A公仔箱論壇白砂糖         1大匙% J/ A9 M3 B# z& ~7 e* \
白酒         1大匙
0 k, ?5 @; _, I5 F' `$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         適量
) t' V8 t$ J. f: j5 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 \6 Z4 L) }6 l
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H6 s6 R5 p* @+ f  j
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。www2.tvboxnow.com4 j; n7 F) j0 A% r; V' T% F
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。* b3 T# |3 u/ u/ Q4 [  Q
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
1 |+ g, H/ C/ s$ K6 V8 i, q8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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8 S; m8 l2 s4 q( \7 z, h" M9 S蕃茄乳酪寬板麵
( r# M" W0 D  E# r& E) B; M公仔箱論壇【材　 料】
8 {( H: H$ V4 T% ?公仔箱論壇寬板麵         80g1 H  [$ C' ]: D; h% r/ L
小蕃茄         8顆
1 Y% v+ ~0 M4 X  D) M" R. l莫札雷拉起司         50g; s8 V) D& i; c
大蒜碎         少許
. h; Y* X4 p1 G* \4 g洋蔥碎         少許www2.tvboxnow.com% |0 G; T- E! I% q
橄欖油         適量' g) C0 ?, Y3 ^; _
俄力岡         少許公仔箱論壇3 r+ v6 D) t6 A3 `
鹽         少許- @4 M2 `1 U% l
胡椒         少許
9 e- _7 A  m( O0 M% ~www2.tvboxnow.com
/ o9 }6 H0 Y5 G- h3 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
  h! ?8 |: J4 I8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.莫札雷拉起司切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l1 u% N$ W$ M/ O
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
2 Q/ \" M0 \' @  z# D% A公仔箱論壇3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 J* n2 a" P/ N
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

7 a) B0 P5 X% A3 }9 U
4 o4 _& Z& T+ g% B2 Y7 a0 O5 K5 \! g: u1 q$ G# s- n- U8 W
煙燻鮭魚奶油細扁麵
2 Z( H8 [) ?! \9 Q# D6 J) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇) |; j* I# h# _: V
A.水         350cc
# R/ b3 \0 P# \) b4 R+ L4 L' hwww2.tvboxnow.com糖         1大匙
( E9 n1 |' A7 p8 m+ L雞粉         1大匙
5 T+ x2 V: b$ x% R, b4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         2/3大匙公仔箱論壇# C$ g. l! ]0 d9 [, p
鮮奶         170cc- c' s2 g0 K" r& P8 d* ^( W* U6 x
奶油         1/12磅
7 |, U$ E. M1 k* b( ^/ {: s$ Cwww2.tvboxnow.com麵粉水         1碗公仔箱論壇7 B2 X5 b$ j/ V. ?! e1 J
B.煙燻鮭魚片         80g
; h: h* E: I* c! n: D& w/ [公仔箱論壇細扁麵         180g
  _9 k6 x& L7 [5 ~7 E: Y洋蔥丁         1/6顆
, ^9 @3 Q4 R" Y/ Xwww2.tvboxnow.com紅甜椒         1/4顆
, K  L: r2 p* M黃甜椒         1/4顆% k/ q) _+ }  l" W
花椰菜         2小朵
* M% P  Y7 }9 c4 g- I% ^# u鮮奶油         180cc' x: f0 B$ ^! ~# h4 X& u2 F) t
糖         1/3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A! k, f0 G3 K, Y; b9 d$ a
雞粉         1/3小匙公仔箱論壇$ J1 f& X8 A+ M5 J  e
白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `' H( I0 |0 |% X0 ]: K6 B' p( A0 p4 `
魚高湯         60cc. f; c6 ]  S8 {  R3 q
橄欖油         適量
* w! n" h; W, Y2 _奶油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y6 `# C& c6 E2 [

; x' v& Z* g, W8 l" g, b& Swww2.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ d  j9 A- |& B9 C- W; m) h
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
# W# s4 B8 v, }7 u& _2 Cwww2.tvboxnow.com2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
: y( L& H" j6 e: y& _! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。www2.tvboxnow.com+ t, d$ L$ v+ s3 s" b- R8 h% I
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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" ?# N' V' x  `2 s- M0 _
海鮮焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m- J& I9 ~5 l7 Z
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @7 [3 m8 E5 s% L  M; Q$ d1 C8 c
義大利長條麵         200公克www2.tvboxnow.com$ v5 e3 E& ?5 B' E6 w2 j6 r( l
鹽         1小匙
! S- P! ~! U/ e+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
  |& M5 R# b) L/ L& \www2.tvboxnow.com透抽         1隻
1 W; F( J# E/ B" _2 Q  N公仔箱論壇蛤蜊         100公克
% N0 P6 @! u9 q# U$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉         50公克
! @8 Z5 c- {2 f# S3 j5 X3 j公仔箱論壇鮮蝦         10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; ?5 D+ |7 m
蒜頭碎         1瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k$ W7 N, R9 w' g3 ?8 u8 d
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. @+ [: T6 o4 g' c
番茄紅醬         4大匙
+ O: R5 K* Q3 R8 q1 {# n9 U2 F高湯         200cc公仔箱論壇9 P9 B  F. g4 ?: y  S  ?
起司絲         150公克
& W* e1 w+ O; [+ v2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g  t; I* b. |& {6 ?www2.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇1 @) @1 d9 K  \: S5 u
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。2 Z* J0 _8 t3 V/ r
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。4 S5 j: r' M: [% U2 t% g* @# Z
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。7 B. z! z+ o* B- \. o5 B# r1 v" v
4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
6 H4 Y+ ?) w$ F* _. h$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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) w1 w& D! j1 S焗奶油蛤蜊筆管麵
2 c% O2 |' E8 y- @: S1 x: Awww2.tvboxnow.com【材　 料】www2.tvboxnow.com1 `' h. E/ c& W7 S  C$ W
筆管麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u/ i; f: M. I- m7 Q/ h' ]2 v
鹽         1小匙
# p5 D' D, ]: u/ I1 ?, A橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h! v) U- V, e* v
洋蔥碎         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p# y5 y5 w! {
蒜頭碎         1瓣公仔箱論壇( h9 I" a) _6 U  D' S$ m
蛤蜊         150公克公仔箱論壇! w6 r- T9 f; q+ Z0 }5 G4 Z* B
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y& b/ v8 j! r' Y! a8 Q
奶油白醬         2大匙
- n( V4 {$ g! O3 o9 Q9 I9 O/ o高湯         100ccwww2.tvboxnow.com. G+ T5 l( F6 `6 V
馬自拉起司絲         100公克www2.tvboxnow.com7 ?5 A9 O+ {7 G# V0 O- _% J

9 h) ]* x2 k# Y7 j; P3 d' I# l( zwww2.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb# v, B. P5 j( i9 @) U' W. s# _
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。) t  K& l0 p1 {! `$ k& V
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
7 i3 `7 h$ k- S9 w3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
3 k* M& U) p5 S! C3 F0 e4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
# e7 V, b& y& j/ w: h; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb/ g( {) M+ M3 r8 R! ~
焗烤南瓜鮮蝦寬麵
* [' R1 N! z" V# g; `0 ~5 j公仔箱論壇【材　 料】0 y( Q! j7 F0 d  l. A9 f
寬麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I! |7 b% K( F0 }7 ?5 u
鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ f5 B0 U/ p  z2 A) z3 G
南瓜         150公克www2.tvboxnow.com8 O. X( r1 ~9 z0 A' \' Y% b
鮮蝦         10隻公仔箱論壇' T- B! h/ `; L) r8 Y8 ?
橄欖油         1大匙5 O2 \- p7 t2 b; o. J& z+ v/ y
蒜頭碎         1辦, p) L- w7 q" A$ z
洋蔥碎         50公克tvb now,tvbnow,bttvb; l0 ]. U5 c' _
茄汁肉醬         4大匙* }* I+ _  v3 S9 M  d2 R) K
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb+ ~) H# d5 u, r1 M
起司絲         100公克www2.tvboxnow.com1 C8 V& M+ ]: x

0 @8 C' x$ `4 [, r* |. x" E& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
% O& s$ u& `3 _- {1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
, }, ]/ \5 Y8 e5 L* {, z" l' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。. Y/ C6 D3 C3 z( s) `1 T+ Q
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
1 l* d' d# ?+ d- ?% p2 [- @" r+ m' utvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S" v, N# h3 Y
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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  H, c& u# f% r; ?雞排茴香圓麵  j( {- U  |: A: W! g' D( H# I
【材　 料】( I& F8 p' \. ]/ p& h
雞腿排         1隻www2.tvboxnow.com, G5 ^! S0 C* L6 M2 H
白酒         適量( W) V: g! t* J* \
鹽         適量
  c( v1 S7 v9 B! t& l+ wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉         1茶匙
2 i4 Z' Q" M2 Q% h: \/ f公仔箱論壇低筋麵粉         2大匙
' {& z9 \" I# P* ]5 g9 \玉米粉         2大匙
* ]8 }( c8 {4 |) h水         適量
( U) V5 E, t9 [, E: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         2顆! Y, u5 T, x: f$ L
沙拉油         適量
, M4 V, o% _) w& x公仔箱論壇奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y8 S) N. X3 z# D6 H0 P" |& X% k
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f# f# j/ a4 m  R6 x
煮熟義大利麵         180g
6 c% S2 p- L4 M1 V, a+ |3 \& B茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |& F1 }& A# C9 i4 j
辣椒片         8g
- j/ `) z; {, W5 i3 Z9 Dtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔碎         5g
# o/ y0 Z0 T; k  J& [公仔箱論壇公仔箱論壇2 q* P6 i! U1 S7 h
【做　 法】
% i0 ?: Y- h8 @. rtvb now,tvbnow,bttvb1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。公仔箱論壇3 S6 D$ ^, W5 Z/ R% c
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。* A$ H+ ]7 A9 e" t; T/ q
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
; V5 F# t5 H3 E6 k4 f( k1 j7 T4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
3 z. j2 A! r/ U* M1 x5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
; M: `# t. e# `/ m3 }3 _% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
- I3 |: A/ U0 `: l8 U公仔箱論壇【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb. X8 K8 S0 Y& m. e+ k
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb7 a, a  C. }# N) \

$ f  i" O5 G1 m7 \7 E4 x7 @www2.tvboxnow.com
: }# V# g: Q/ m; pwww2.tvboxnow.com茴香醬
+ U1 N6 U* l7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
! _: k* y( N; g; y  w4 ~% k1 twww2.tvboxnow.com奶油         40g' {, v5 ^) |, ?" D% N8 ?3 O# T
洋蔥碎         50gtvb now,tvbnow,bttvb( b) m/ G* ?8 G5 a
月桂葉         1片
$ K2 c- F% o. L* ~3 ]( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小茴香         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* ?8 j- J, z5 B2 @! H" Z- i
蒜頭         2粒
$ z& {/ b* r' htvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯泥         70g' }9 X$ @% Z. n5 \6 W
低筋麵粉         2大匙www2.tvboxnow.com* I- ]; e/ [( {" A- ~5 |& Y$ C$ ?) Y
鮮奶         300cc" J9 j9 Z) J+ X
動物性鮮奶油         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f% g9 W% p$ Q' B3 y0 c) i' O" ~
巴西里碎         1/4茶匙
' q  w( S2 M( f( d! Bwww2.tvboxnow.com西洋芹碎         40gtvb now,tvbnow,bttvb4 J4 S6 D- N! a; [0 S- w
高湯         300cc
7 w  x; d% h4 Z0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R7 g0 @9 w/ `1 _3 L5 @8 Vwww2.tvboxnow.com【做　 法】
, s' B% C- r8 b' f公仔箱論壇1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
, V+ h/ n8 Y7 i. {- swww2.tvboxnow.com2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
. c: e* ~+ R. E* b/ D$ Dwww2.tvboxnow.com3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
5 e9 M+ E6 @! E# K: Ntvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc

BeiDouChef

6 R* v" C* K& A' k7 s1 }茴香豬柳菠菜麵
4 i9 q: p' a7 c# Q# Q5 q4 X) q【材　 料】www2.tvboxnow.com5 ?" [$ b6 ^$ U# r0 P5 Q0 C' k6 Q
奶油         40g: P5 {# U$ T5 X, T" C
洋蔥絲         40g
) R: O# N* c5 F6 R! M0 F豬里肌條         60gwww2.tvboxnow.com. o6 d- J! V& y9 t$ O; ]
煮熟義大利波菜寬麵         180g
8 _! W* N% a5 [3 n6 x' T2 ~www2.tvboxnow.com紅辣椒絲         30g
) |* |  F9 e; L5 i. W黃椒絲         30gtvb now,tvbnow,bttvb# Z: G& _' S5 O* D' N
茴香醬         6大匙
: ~7 B: r( w6 s6 m! Rtvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量
& @( ?  Y4 L2 S! \7 `! m, r. T. Z* z9 f% v$ }9 b
【做　 法】
& s' z  X# J  L9 K% _* I3 ]3 {1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。6 P% Q' Z( w# k9 a
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
/ k, Q7 }0 Y- O) Q, \  N5 w7 v/ G3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
/ U7 k7 K) U" n1 Pwww2.tvboxnow.com4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: k6 m# }7 V% Y4 C3 G
【備　註】
4 b6 o, Y( s0 h1 S* j7 P/ o+ otvb now,tvbnow,bttvb茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

+ P; w9 M$ w1 @; i9 I" q! g! o5 Uwww2.tvboxnow.com香辣經典牛肉寬麵/ H4 I- U- P3 g9 Z/ s
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- G0 }- z0 K& p/ n' a& d4 R  G/ g
奶油         40g
0 e+ ?$ D* e2 a7 S+ i- H  P$ e* Qwww2.tvboxnow.com洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb4 O" N  A4 k* C. S
火鍋牛肉片         70gwww2.tvboxnow.com1 n  Y% a# q5 t4 a
天香辣椒醬         3大匙
' B& T$ v' X  I' L公仔箱論壇煮熟義大利寬扁麵         180g5 S* |8 S) ^7 _/ L0 t' W
青椒絲         10g
* }4 D0 p6 M9 f: y紅蘿蔔絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z, q/ u0 _& N+ e
起司粉         適量
9 q6 C: {4 I8 Y0 F% Ewww2.tvboxnow.com7 E1 `; N) C( m% R! v
【做　 法】- I  v5 c( E+ }; Z7 R1 \+ B& ?* q7 j
1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
& t5 ?! b. R) u% _$ r2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
3 x6 S" |9 X. L; ~( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

3 V+ V1 \0 o) |& ^
鮮魚洋蔥水管麵
2 g8 V' F5 |5 r( Xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】: t% h5 F4 R# p) V- t4 W0 y
鯊魚片         1片公仔箱論壇* w6 V  ~8 r$ m3 l4 n8 X4 I# H' i- \
鹽         適量; u, R4 w$ @8 d5 [  ]
白胡椒粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a; A, l/ B1 A- C: X
糖         適量
9 Z" B- ?* u6 S" D/ I) I" m4 Z" I& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         適量
- G6 S$ E# u& {% X' s' E. L% d地瓜粉         適量1 k$ U% S: S$ _5 e- \
沙拉油         適量
0 a2 y3 E& X3 ^3 p2 Lwww2.tvboxnow.com奶油         40g
# \6 x; }1 M; J8 U洋蔥絲         40g  A/ K, ?; P' t! G) [
洋蔥醬         5大匙公仔箱論壇. j, d- }3 w. l' M' b
煮熟義大利水管麵         180g5 _, D# A; v" ]. p1 V4 D
青椒絲         20g
4 D, I# C' e2 M9 Q" [1 Jwww2.tvboxnow.com. {% x9 a. Q) K7 U3 |7 N
【做　 法】
' ?7 N# H1 h/ a公仔箱論壇1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~" G1 O5 ~' @
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。www2.tvboxnow.com6 ?3 |. I0 {4 [! X
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
5 r3 D+ _3 T+ X+ T! T$ wwww2.tvboxnow.com4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。  X9 B6 P- r% N
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( ?$ @  O# q% ~1 Q6 b* m0 f9 P
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb/ J8 V3 c" I9 A) s
蟹腳洋菇圓麵5 y) T  U$ w: H0 w% M2 @$ w. T
【材　 料】9 J$ b  X: M. H! Y4 a" ]8 B
蟹腳         80g6 j7 j* S- q  Z- Q* [2 ]# {
奶油         40gwww2.tvboxnow.com. E9 Z$ g) s3 `, f) u5 Y0 I
洋蔥絲         40gwww2.tvboxnow.com! r; f& z& a9 T4 f& z
煮熟義大利直圓麵         180g
. d  I3 {0 u. G4 f6 F( T4 r, H- q公仔箱論壇洋菇番茄醬         5大匙
/ y: v, E4 r& ]1 R- X公仔箱論壇起司粉         適量
4 k4 z& W5 s; r1 y) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q. m6 h/ b! e) |7 D% Z2 Nwww2.tvboxnow.com【做　 法】' ~. I0 G" U: F, f, Y5 \
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb" f, w3 p5 R" d% P9 d5 J& X
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
/ q& ~0 O! g1 i6 i1 }# u* K9 H, K2 z3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
8 ]3 n4 A6 F) g* i* U. d* r* b5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。4 V8 {; B* R7 W
【備　註】
; A" c2 X4 a) Awww2.tvboxnow.com洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬5 i, s1 C) p# X

: O$ ]$ m8 Y) E" C# x9 [  L1 M公仔箱論壇/ Q& K+ s0 I4 F7 T7 e, J
洋菇番茄醬
$ |* h0 g4 @2 z【材　 料】
  ]2 u( b# y% W- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g
' s) `2 u, h& {- s8 K蒜片         20g
) J$ L* u; P% v* A$ v' Q公仔箱論壇紅蔥頭         20g
$ q  u$ ~( z% Q( b/ T8 T公仔箱論壇洋蔥絲         50g公仔箱論壇* F' J" G. u/ o, x+ J9 A5 q1 o! V
新鮮番茄         100g
. R# g3 }  E9 H& l# v+ g  Ctvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         60g
& B# @' _5 b0 A+ F; n番茄糊         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R7 x! i" D$ H1 o
番茄醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l7 x/ f5 }/ d( E" w; v. g: p
百里香         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e) y& u& V' m1 ^
高湯         700cc
) p; G) b9 h! L6 W6 Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
5 j) c: N2 `, h3 z- l& A7 Ttvb now,tvbnow,bttvb糖         適量
0 o. m! B% c; B, M8 ?! ?1 w& B9 t! X2 ywww2.tvboxnow.com黑胡椒         適量
2 s7 W2 a1 c, s9 j. A/ K( a2 ^9 Awww2.tvboxnow.com3 K$ p3 e% d) a' ^+ x8 Y6 N$ @- r* D: J
【做　 法】1 W! v& T/ ?8 |
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
% S" z8 S% i9 d  H4 n公仔箱論壇2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。www2.tvboxnow.com* \3 [4 y7 p7 k& M' J
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

! O  `" Y0 g& C) b7 t. V. l  g: ltvb now,tvbnow,bttvb千層焗烤肉醬麵www2.tvboxnow.com: w' f+ w! s+ J: p2 w( U
【材　 料】9 n6 i3 E+ S5 \0 {9 E
千層麵         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L  T% L3 [3 R7 S1 i
茄子         一條
* F* G; b+ J% t6 f4 gtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙公仔箱論壇; V& _/ l, h9 I; x
蒜頭碎         10g
+ Z. K# V; Z% C! m, I# Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         15g
; q! q3 I: Y5 Q2 I* }% R3 Wwww2.tvboxnow.com九層塔碎         15g
! U& R# V3 L- U1 J; y# X3 X6 \奶油         10g
+ r% ?- V& N, q( G2 G( Z: x披薩起司絲         70g
) u2 b8 L. Q$ }) |8 o; V  _7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1茶匙
" i! b( d/ S. X4 xwww2.tvboxnow.com義大利肉醬         500cc
4 y$ d; _6 O0 w: C, U) @! ]  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r! e- G7 w- {2 @
【做　 法】8 [7 i! Y9 y& D$ G4 p! t
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J. m, O' ?4 P
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
6 ]- D; i' @# z+ G! e# Q6 ~" Awww2.tvboxnow.com3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
1 M/ Y4 x. h* s/ R# h2 G) g: |4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
, B' ?+ z8 X0 ?) W' \4 b- q, t. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
& \; o' q! x* q0 R- {$ e2 t/ w公仔箱論壇6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。: l' c2 a. D/ I% {/ \7 ~; b
【備　註】
; N. W+ h  B, K; Ztvb now,tvbnow,bttvb義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
. ?6 h* B- ^, H7 k# m) E
2 `1 V/ s6 k6 _" n( A* j6 z6 W  n# Y公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 t: e+ e! a# j- Y0 r' B/ e
義大利肉醬0 j: u% u) K% w  L, ?( l
【材　 料】
3 c+ U' T( @6 S8 ]5 Bwww2.tvboxnow.com蒜頭         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L1 p) _; z- U
洋蔥         1/4顆
; H. d- J% ~# L$ i公仔箱論壇絞肉         40公克公仔箱論壇$ F5 C; z+ T- B  g( B& y: o3 ]5 ~0 |
義大利綜合香料         適量公仔箱論壇) p/ }, l4 e6 X9 k- _+ ^
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙www2.tvboxnow.com; b5 Q, h$ i0 K0 n0 q

! T! @9 X1 ?4 A6 k4 t9 X2 @$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】2 ?0 k: V8 n% l- ?9 n; h
1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。, q9 r# C8 k; w6 O9 R3 L$ V
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。- Z9 R2 B0 P9 v
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s1 D5 N3 b9 {4 f+ \
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

www2.tvboxnow.com6 _0 f, f7 O! z1 f2 ^
洋菇雞肉水管麵www2.tvboxnow.com  u& w! m# @; {
【材　 料】- |" p. _* g0 ~8 W  a
奶油         40g- S6 n, Y$ s5 D6 k
洋蔥絲         40g
* V$ Q1 W/ H( u( W煮熟義大利寬扁麵         180g0 z6 V7 `# L' N
菠菜         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f2 L# e/ }: j+ O) [
菌菇醬         6大匙
- x5 E7 I: J7 rtvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量
7 x6 r/ Y$ C2 E: ]公仔箱論壇
/ K, c! L9 J( F# c/ D/ m, _www2.tvboxnow.com【做　 法】
+ ^* a6 f$ g7 y. {4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
- \4 F4 Y; s8 Y2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
2 ?4 `  y3 y! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
8 q. c# s; X& i% r6 {tvb now,tvbnow,bttvb4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
; a. B* I& n; G: j; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】www2.tvboxnow.com7 o# Z. c" K, c& o% V) h4 O
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬- C0 s7 t3 d6 B' _! r# E

: w, ?3 ?' D, r1 I. q0 N公仔箱論壇0 k, B- D& I  u; Z& |
風味菌菇醬汁
% o5 ~& L- M8 I4 k2 R. i! Z* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ b/ j( H: b( E) m7 {5 g% S牛高湯         400cc
. F, ^% ?- g3 h! }/ q2 T* @/ lwww2.tvboxnow.com奶油         80公克
) e4 H" i& @& T  \# Atvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m+ i5 ~7 \4 z' q9 D8 b
白酒         50cc4 v& h( i% P' J1 p
水         200cc* ]4 U4 z; L3 {% h: [- ?
乾香菇         50公克公仔箱論壇1 ^3 f+ Z" p, d
牛肝菌菇         40公克
7 U4 r- f# u8 g: a  m* G9 o. z鮑魚菇         50公克tvb now,tvbnow,bttvb/ u; t/ L& M, N& v) F3 O
鴻禧菇         30公克
) g8 i9 e0 O1 a$ u8 \www2.tvboxnow.com西芹末         1湯匙
5 n/ _1 j7 z* [5 ?紅蔥頭末         1湯匙
, Y2 u# ~9 D" e; V公仔箱論壇洋蔥末         2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 H2 }. |! L+ Y& Q' i
蒜頭末         1湯匙
9 i4 g- j/ A- k5 S* i& B( u2 c5 c- {www2.tvboxnow.com糖         1茶匙
' g7 v2 J7 {( b$ \tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1茶匙
* x/ L7 ]- ?8 Q: Ywww2.tvboxnow.com黑胡椒粗粉         1茶匙
& f! a; e; j& c4 x0 }. i6 J5 k3 a
9 v0 h# ?8 R: w% Q+ {0 D+ `【做　 法】
. F; a+ V1 x3 p& l* G' _* }1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。www2.tvboxnow.com, D, R8 x: a$ o7 j& \, Z
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

- U9 c6 s3 u" ]' G奶油野菇菠菜寬麵
4 G4 `3 e* J0 S: }- D3 D【材　 料】
  i; F( D- `1 K/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g
) y3 t) q) I3 u6 L+ M洋蔥絲         40g/ k% i% u7 {* L9 S
煮熟義大利寬扁麵         180g0 j8 w$ s- c9 s; y
菠菜         70g7 q  C4 ?& D) q1 _5 U0 b" Z- R
菌菇醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R5 V$ f/ ?1 S4 \9 ?7 e
起司粉         適量4 a$ \( {# z0 i) K- @) O
! H; l" g5 \4 n* j" A! O; J7 l; X
【做　 法】& M% V! N: R. B" l
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb- o+ w' o+ }/ x2 \4 s5 y6 `
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
/ n3 M3 @# C7 w3 g公仔箱論壇3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
1 M2 X( P( x( {9 G% m' j3 V; y4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb  ^  Z7 N2 A6 H8 ^$ y
【備　註】1 A9 x. d! b; M2 t, u# Z
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬