BeiDouChef

+ K; W6 [. V$ S6 D5 j# [www2.tvboxnow.com檸檬酸奶涼麵
" V( O* ]4 u. y# S( L8 J7 M+ r! h( Twww2.tvboxnow.com【材　 料】
+ l- G' t3 c# A2 j8 o" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利熟麵         150公克
: @) k6 f8 v+ @, l' a8 G9 Wwww2.tvboxnow.com玉米粒         2大匙* A0 y5 o* d" r: G. U
鮮奶油         1大匙2 D8 v3 y1 `9 X+ j/ p- V
優格         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: J% y; p& w* k
檸檬原汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N9 ~9 h' f) N8 _9 n2 E9 D5 ]! T
檸檬皮         適量
' x0 R; c# W( O5 w: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ \3 S6 B, M! h
【調 味 料】
6 A, F* b6 i5 L2 i5 P) [& \- \www2.tvboxnow.com糖         1茶匙公仔箱論壇6 h- [9 L1 v2 x/ P  T! Q
鹽         1/4茶匙
5 _( N7 d9 Z# l3 t% utvb now,tvbnow,bttvb
- _! f& }1 ?7 ]' l3 v: J6 s: V7 `公仔箱論壇【做　 法】
) L5 v5 v) G3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R6 H: Q: [/ F' G6 k, i
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。; z' C) X' N3 b1 }7 G3 M
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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8 l2 C5 w; ?+ Btvb now,tvbnow,bttvb海鮮義大利麵
6 V0 C/ U. X3 r" J5 T【材　 料】+ x* A0 v9 @% i
義大利直麵         180公克
, E2 i( K8 X( Q4 twww2.tvboxnow.com中卷         1尾tvb now,tvbnow,bttvb# S$ o( b' o  w$ m
蝦仁         120公克公仔箱論壇) t- V0 l" W5 z9 A
蛤蜊         150公克
3 u! e# x( k. l& Z1 `公仔箱論壇青椒         1/2個
/ u4 f4 C9 t  L% y; o* k; s) |紅椒         1/2個公仔箱論壇4 o( g6 l0 q0 b; i
洋葱         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k# q, V( S/ E: m, y
蕃茄         1個
& o) O0 B3 n4 e' u紅蘿蔔         少許www2.tvboxnow.com4 e  K. e$ r& b- V
月桂葉         1片
* y& @$ L# O3 D4 d九層塔         少許公仔箱論壇- [& c+ k8 V5 |) L8 p% ]
高湯         300c.c
8 t5 L( T. J/ f- Awww2.tvboxnow.com橄欖油         少許
7 ^2 P1 \  R% s  ]# o. o公仔箱論壇公仔箱論壇( M* H* Y1 h. G9 g
【調 味 料】0 u0 R& R. X7 Y
蕃茄醬         4大匙
' `/ s2 k2 R% [$ _tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊         2大匙
$ E' z+ r0 L; b+ \1 x7 ?# uwww2.tvboxnow.com俄力岡         少許tvb now,tvbnow,bttvb( w+ M0 c* A& ?  I5 V7 D
義大利香料         少許www2.tvboxnow.com& o! G2 z+ M, L1 }6 |4 Y
鹽         1小匙+ J( K  l) z. B
白砂糖         1大匙
" p2 N$ t- |# r1 q: Z: _公仔箱論壇白酒         1大匙
0 q. c! v5 d/ _$ V+ l1 c# _奶油         適量& A8 ~3 z% ]8 }1 s% f: y3 X
www2.tvboxnow.com3 T6 f! y2 V! E/ L
【做　 法】公仔箱論壇* a5 H; v* F2 ^4 \$ y
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。' b3 k+ R. T$ @, D! J9 G4 n  c# Y% r( C
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
- l* B" u. ~( n; M8 x公仔箱論壇3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。www2.tvboxnow.com7 r; b8 P6 k/ n! g$ ~9 ?) g2 x
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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) F; Y. J) m6 |5 N! U6 F: B
蕃茄乳酪寬板麵
+ O  d% T. w" ^& y4 F. X【材　 料】
' w" x/ ?% V% X7 L" b寬板麵         80g
- y( I- C" F, `! n+ X公仔箱論壇小蕃茄         8顆公仔箱論壇! u* S! H( }8 T  v
莫札雷拉起司         50g
: a7 ?- r1 A  ]& D6 H. S+ Z公仔箱論壇大蒜碎         少許
# Y% }/ x' u" _4 K" U8 @* Y  @5 Ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         少許
7 C! T# k, x/ o5 z% k& v! |tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         適量
; \% b5 \; i3 p4 f( k% P0 F! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許
. X8 J5 C2 f$ A; Ywww2.tvboxnow.com鹽         少許
  \1 c4 J0 r" H, K$ Itvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許. {/ D* K5 V: P) q$ O5 {: _/ q/ _- h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J: k9 |( m2 q1 @9 X1 X" o
【做　 法】
% `; i9 y# W! \  C+ U, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.莫札雷拉起司切小丁備用。
7 C  G2 E! L1 l) a9 q/ q% Q2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。. o2 [5 E5 F0 Y' e2 M3 f
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ `( P6 q/ E3 U' H
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

% K: x0 l6 I- ~. d" Y7 N
% u1 F1 l% r4 E7 x- _' H; C7 R& Lwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇& l/ x5 o$ q/ z2 B6 ]9 E* ~( U2 H2 ^
煙燻鮭魚奶油細扁麵; K) |& g( d! y/ s4 u+ _; P
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _; u+ a$ i# q3 e
A.水         350cc
2 s9 G5 r# {, _  N) Z9 M4 itvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
8 W+ H. X2 a, A3 |4 m% H$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1大匙
6 A& R  G, n0 ]1 q, z公仔箱論壇鹽         2/3大匙
: s3 ?& H) d* d+ etvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         170cc
4 ]+ g$ A: m' W( u( S, P6 j5 Q7 xwww2.tvboxnow.com奶油         1/12磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y2 u/ i5 p, u; @* h# v
麵粉水         1碗公仔箱論壇' f- K/ |' A6 b9 \: i  h( @
B.煙燻鮭魚片         80gwww2.tvboxnow.com1 X* E) e& S# i
細扁麵         180g
; j% Z; x  ]$ t4 R) a1 Q公仔箱論壇洋蔥丁         1/6顆
) E1 @1 _) z- i2 k3 a" z" j+ }, s紅甜椒         1/4顆www2.tvboxnow.com$ p0 \3 \  P6 B; m) O) B+ D+ V
黃甜椒         1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K$ G+ g: j$ h& k2 ^
花椰菜         2小朵tvb now,tvbnow,bttvb9 u* f1 \$ r& y' Y4 Z' Y6 L
鮮奶油         180cc
% C! N- ]* o1 A: U. ]/ b公仔箱論壇糖         1/3小匙5 ^. N+ H9 ~$ W" A% [4 l. |
雞粉         1/3小匙www2.tvboxnow.com* u) H, B, S% d) G& b; ]
白酒         少許www2.tvboxnow.com2 k' b" W: t. F5 f4 K, i
魚高湯         60cc8 |* l  [4 A( e% X/ }0 ^0 E
橄欖油         適量公仔箱論壇# t5 |  R" b; f3 V0 @- [
奶油         少許
  l. C$ U5 L  A& u8 T. Y6 ]www2.tvboxnow.com公仔箱論壇: C% |" a1 A' _9 A' e8 ]6 {
【做　 法】
) a+ o& d5 g0 W/ V7 l1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g  I) [3 F- W
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
3 t* J4 K( r5 ^0 q! N  }& U' w3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
* z& ~  q# f+ @% ?2 v2 ]tvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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; o- I- f' g: I' Z公仔箱論壇海鮮焗麵www2.tvboxnow.com; a) G# g% M7 @; V. v
【材　 料】
! u  V9 T# l2 i3 j( ]8 H1 V: Q+ L2 W; O公仔箱論壇義大利長條麵         200公克
7 K6 E# s/ z: w* I9 o鹽         1小匙
# E& e! I& \" ?! Q3 }, Gwww2.tvboxnow.com橄欖油         1大匙
1 ~& L  O. R0 g, D% g6 Ztvb now,tvbnow,bttvb透抽         1隻
* [) e3 i: N+ e  I! g+ f1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         100公克
# k, }  P; K" q5 @- A公仔箱論壇鯛魚肉         50公克
/ @1 w2 {+ b0 d% H0 X( n; K$ e0 E鮮蝦         10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y' q; ^' \9 K% ?
蒜頭碎         1瓣/ l1 F' P. \. t( P: S
白酒         1大匙
( s7 _2 s: K, u- Swww2.tvboxnow.com番茄紅醬         4大匙
! S" ]$ f+ j6 A- s3 ]( y7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc1 }9 r3 f1 D* f' L( x
起司絲         150公克
7 F9 J( f( O; K1 F- wwww2.tvboxnow.com
7 X- Z1 \( P; l# g, \2 Nwww2.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( Y% b4 {# ^& n/ m
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。公仔箱論壇/ G! y" G( `6 f6 [: E
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D  F; k( |6 f0 d: X* _
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
0 }5 P( G( {6 ~8 I/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V! Y/ @& i' ~5 r( X
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

8 j% L" k6 {  L4 j& c焗奶油蛤蜊筆管麵
$ O# `0 q" \% Q& I4 Y; ^( \【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U5 d1 {/ ?8 d% f- }! ?7 N
筆管麵         200公克
+ A2 G: Z% q5 V* y/ f. e$ i鹽         1小匙公仔箱論壇$ B$ j/ x; q+ H7 x7 f; J
橄欖油         1大匙% ^. l8 i, u  V: d5 b5 Z
洋蔥碎         30公克
* W2 A& T1 g! F; r3 c3 f) c1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1瓣0 @. ]: V* p) c* B# r
蛤蜊         150公克www2.tvboxnow.com+ E. i2 q* N2 u# i: M  v
白酒         1大匙
6 ?7 X6 N6 l3 f$ B# }4 `奶油白醬         2大匙
. a- r5 `: h8 C5 T8 w1 b8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100cc
) }5 l. i5 Z. y/ f4 o! Xtvb now,tvbnow,bttvb馬自拉起司絲         100公克% M. x( b4 E/ j8 `5 C+ J" v1 B( T' n

* N4 O2 ~0 i" c% |0 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
% o; h; |/ Y6 m/ `. l2 ~# stvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 u& t( B( E! H( c; p- s) D
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。www2.tvboxnow.com* h! ~$ x2 X- _2 Y
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m3 O9 ?" V& I0 D
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。www2.tvboxnow.com& s. M. M# P! b4 }
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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: F/ q* |9 x9 Ltvb now,tvbnow,bttvb焗烤南瓜鮮蝦寬麵
6 f: O; v# h7 f# x0 jwww2.tvboxnow.com【材　 料】% j( p& F- X- j0 g; p4 c! z
寬麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H# A4 M, h7 s" n2 C% s
鹽         1小匙
0 b+ N8 s) F7 F8 b1 h. E南瓜         150公克
% k4 b4 y( x" C公仔箱論壇鮮蝦         10隻
. h" J) c9 ]3 J. C! S6 @橄欖油         1大匙6 L0 j$ p# ?; q2 l
蒜頭碎         1辦
7 P6 ~1 t2 P; r$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         50公克公仔箱論壇" L  C$ c  @3 J' g) M
茄汁肉醬         4大匙
- S) I& F! ~/ b* y8 V. C6 e7 I高湯         200cc8 U3 s6 r  p- R' z$ [$ s/ p
起司絲         100公克公仔箱論壇' b/ ~8 B* ]* m7 {* {4 g+ K' M7 l" F
/ S1 q+ X% L0 T
【做　 法】
3 K1 ^* p8 k# u# C1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @: X7 E2 Z" y% g  j; ~
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。www2.tvboxnow.com' R4 s) |: P0 K
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。tvb now,tvbnow,bttvb' d+ k5 c3 Q9 s( S6 C) r
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。; {5 Y. ~5 R. p  W! _
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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www2.tvboxnow.com! u. r6 K/ l7 s! m* c- e( i
雞排茴香圓麵3 q0 c: B' j8 O, v
【材　 料】www2.tvboxnow.com% L4 c% D5 }+ j: x
雞腿排         1隻
& Z8 M9 _, [- c5 s/ o& {4 [# b白酒         適量
0 ?# p7 D, |" s/ ~1 ]6 K! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
) N9 P0 o' a: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉         1茶匙
0 e) G4 t* s, [" Y" fwww2.tvboxnow.com低筋麵粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( A, z- m5 L0 S
玉米粉         2大匙公仔箱論壇- P% m/ G. C! L( o4 A2 x6 f
水         適量6 }- i5 m. t" C! }& v
雞蛋         2顆
. Y( m, J- t; [- o# x4 a1 [www2.tvboxnow.com沙拉油         適量
6 u5 N/ |# p) _www2.tvboxnow.com奶油         40g
1 V0 s3 K2 u) t% s0 w洋蔥絲         40g
) h) F& n2 @6 v( P: k$ Y' X0 z/ }公仔箱論壇煮熟義大利麵         180g
+ P$ t; J8 d: I. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬         6大匙
, ]7 F, x& @. {5 b$ J* _+ Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         8gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R5 [# ]& _. Z
紅蘿蔔碎         5g
6 d; u5 }4 L2 @- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H# ]: j/ c9 F. }: Y【做　 法】
% M* |- U" \5 w8 k; m# Z1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。公仔箱論壇! y; V1 ~+ j$ L4 W/ p$ j
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
1 }( X% S7 u. r6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
0 J0 w6 ^$ ^, C& E! G8 d, cwww2.tvboxnow.com4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
) l3 @* p0 p8 ~+ j% ftvb now,tvbnow,bttvb5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
2 ^: o! B: n0 h1 i! ptvb now,tvbnow,bttvb6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。0 S+ I; u; i: t1 S
【備　註】公仔箱論壇$ v" n. \8 X0 ~4 P! Z
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
9 {" r- f. R" e- Hwww2.tvboxnow.com
# F9 m  @4 v* n公仔箱論壇
9 G% q1 z7 r- n% d/ s% O7 A2 atvb now,tvbnow,bttvb茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb" i3 ?( ]' T" v2 w" p. r8 \
【材　 料】
# q8 G& f9 m" t% I6 Q  w# x奶油         40g
, M% L# d5 i. W# a9 R洋蔥碎         50g6 r# i2 i# h3 }0 q! B9 C) ^
月桂葉         1片
$ r/ @# p8 O2 q公仔箱論壇小茴香         1茶匙
, ^2 k6 ?5 ^, k4 B* V& U+ Y6 X$ h蒜頭         2粒
+ `& f% d0 R6 i6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯泥         70gtvb now,tvbnow,bttvb8 w7 V# z# t8 V3 x& M3 n. B
低筋麵粉         2大匙
2 R! W1 f7 M+ n9 b6 F1 u% Ktvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         300cc
* k6 I/ d3 a. G% e( e/ ?. z動物性鮮奶油         50cc公仔箱論壇/ j% O; {/ G/ U* m) Z
巴西里碎         1/4茶匙* i1 Q3 T! Q' }5 w, C! l
西洋芹碎         40gtvb now,tvbnow,bttvb: I/ o) t3 t7 {+ W3 B
高湯         300cc公仔箱論壇+ s1 u; L7 y* \% d

2 M' d! a, y, @% J/ O9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】9 d/ q1 w+ C# T, S$ U. l
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
2 a! g3 q, u& g* {公仔箱論壇2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。( ^2 R# F) e* B, v
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
+ e4 V  y, n/ s( B) y: F/ ~8 y; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30cc

BeiDouChef

' O: @! C% ]0 ]: K8 f) ]# f# Y
茴香豬柳菠菜麵www2.tvboxnow.com; U; r9 \, H. f1 A
【材　 料】7 }5 G! o: S6 c8 r! E+ R
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y8 _) M5 y3 A1 _7 I& z: i
洋蔥絲         40g
: b: ?) f: m7 q1 j豬里肌條         60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n4 F" H) I& |
煮熟義大利波菜寬麵         180g
+ v/ ^% L) u9 }/ U) t, utvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒絲         30g公仔箱論壇* V5 F8 Q2 ]0 f1 R2 f  D, T; X; X
黃椒絲         30g
4 ~3 N: P* ]4 ^- u0 qtvb now,tvbnow,bttvb茴香醬         6大匙公仔箱論壇+ m, i6 A& ?; _% [+ K. o/ I
起司粉         適量www2.tvboxnow.com) E7 s$ ?6 h+ v+ k( o% y) P! `
tvb now,tvbnow,bttvb, L- d7 q9 y, D, F- p
【做　 法】
' d! V7 @$ F$ P2 t& m1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
) p* f! D3 |, Y0 j  S. gtvb now,tvbnow,bttvb2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?; R) U5 ^" V, `2 g& @2 R
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。5 z) o) q9 O- y6 Q* T% I/ _9 `
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
$ D( S1 |% D5 T; P  ^: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
- W: [" _* E* w/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

/ I( ?# R! D" h  H$ U, }香辣經典牛肉寬麵
, a0 e" G! X$ L+ c% X# Ewww2.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 C5 w- N" ~! z% q1 y* P
奶油         40g
" ~/ i/ _- r) f" M3 W/ J+ s洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v* z8 O8 r8 V
火鍋牛肉片         70g
2 V; w1 L* \. k% h3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天香辣椒醬         3大匙www2.tvboxnow.com0 t* }/ Z3 p' Z$ q( B: v+ }: r
煮熟義大利寬扁麵         180g
9 }- W0 {9 H- B青椒絲         10g
, z0 c% A0 K0 D9 T8 kwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔絲         40g
$ s$ C. A: d7 U起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y7 a& q+ N( ]9 J+ u) I

: s. C5 z' }/ J0 h6 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
3 \; y1 N- u9 I) P- G. M- F& F1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
3 {" V, g( t. A* W$ cwww2.tvboxnow.com2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。www2.tvboxnow.com( _: ]# W( z! o# m, W
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

www2.tvboxnow.com( n% c% }/ |1 c6 g% \1 k
鮮魚洋蔥水管麵www2.tvboxnow.com9 Q0 p! L; B4 j' O7 `* A# N% K
【材　 料】
8 _- F  K+ }! k# N* O) Z: s4 L+ gtvb now,tvbnow,bttvb鯊魚片         1片www2.tvboxnow.com; K9 q1 T9 P9 y, P+ ?& s
鹽         適量
* ^" {1 b( G8 Y' h9 F公仔箱論壇白胡椒粉         適量
8 R7 q$ q/ ]2 C& b% i" N公仔箱論壇糖         適量www2.tvboxnow.com/ Y. T( R/ z+ X: n# O. V
白酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R% H8 E3 Y4 t2 p  G
地瓜粉         適量公仔箱論壇( e; w8 I8 b) O8 G! q2 e
沙拉油         適量公仔箱論壇) Q# U$ h! w/ J  o
奶油         40g
  l+ X$ Q' V5 b9 o/ m. K2 {tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g& n5 I+ h& }+ {; c  g
洋蔥醬         5大匙
  ^" E5 S* \7 {5 Q' n& Rtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利水管麵         180g公仔箱論壇% v1 e6 H# L0 L8 {" I; e
青椒絲         20g
! D2 A  c, [) R. i/ h3 z, ~  [3 w. a公仔箱論壇
: h- E/ [: c% h公仔箱論壇【做　 法】# `: ^( r0 m3 |( U
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ g: o5 V- ^* O: H
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。
: U" {; T# {$ s3 y: L8 \( Z公仔箱論壇3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
  j' g# h9 @3 ^9 z" pwww2.tvboxnow.com4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。www2.tvboxnow.com0 Q! o( u/ V& k5 l. a5 @" X
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
" r: _8 u( r& V  J2 |www2.tvboxnow.com6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇8 i8 R% ?: `! @" Y( o: v3 B
蟹腳洋菇圓麵www2.tvboxnow.com% e  D' ~  [" U2 p) G! m
【材　 料】
( f( S3 p" `3 F& Ktvb now,tvbnow,bttvb蟹腳         80g) E- f0 {+ K, ^' C( \! G4 c2 f
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb( M. a9 q4 E: q) n: k8 K
洋蔥絲         40g
/ N" T! ?+ r  q7 _- Y+ etvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利直圓麵         180g
4 s% D8 b* A8 {3 O9 Cwww2.tvboxnow.com洋菇番茄醬         5大匙
1 F" \/ w) W: x6 M4 F* [- iwww2.tvboxnow.com起司粉         適量# }" T3 E+ T* e# Z1 f4 D

: w7 s4 J4 J$ W  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www2.tvboxnow.com) J1 d' @: b0 Y. L" B, m
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb& d1 O) x! }6 Q$ U6 A7 y% s' r) Q
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
9 p" q+ B( L. l) X/ u9 R公仔箱論壇3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u- v4 H: s, y
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
& s' z- U8 d# B! u$ |# Rwww2.tvboxnow.com【備　註】
9 h4 X8 ?# h+ o% k4 _& X8 T1 Q! X  G/ l洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
* ]: n3 o1 N9 }0 I, Z1 mwww2.tvboxnow.com
, s3 x+ j- P8 N  g8 \. J# G( g4 g' e7 k1 T
洋菇番茄醬公仔箱論壇" E6 c+ E6 t0 L
【材　 料】
' d# Z6 g$ ?. o/ V2 l奶油         40g
1 v) W* O& i/ W0 U, d2 p, k+ Qwww2.tvboxnow.com蒜片         20g
% B, b6 J+ ~- m- btvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭         20g
4 M& F8 m( [; j& k+ y公仔箱論壇洋蔥絲         50g
# ]8 o+ H2 R) l2 Z* w  j新鮮番茄         100g
( O3 e' ]( r$ G+ B& P公仔箱論壇洋菇片         60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g. N& o( k* Y; U1 i6 K( b6 C& v
番茄糊         50gtvb now,tvbnow,bttvb4 `# J1 a8 z( ?$ Y( I
番茄醬         3大匙
9 Z/ Y# X3 q5 s5 t' M# E' t公仔箱論壇百里香         適量
* {+ v. g) z! |3 z) H' S: ~高湯         700cc' K9 E1 U' F* E& c1 }' d
鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u/ k- A/ E' W! a! Z. e, n
糖         適量
: p3 {2 u1 U' D4 Nwww2.tvboxnow.com黑胡椒         適量
2 Y4 N; P% ~7 |8 {# K6 t) B, }www2.tvboxnow.com
0 I" b& d3 V; @7 dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( r) A9 K* e5 i) Fwww2.tvboxnow.com1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
' P; ~& p8 V. Q4 {8 H* I1 Xwww2.tvboxnow.com2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。tvb now,tvbnow,bttvb- u$ l% d0 c0 [  ?" Z' n  T% n
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

7 }4 X1 L$ a3 A/ k" H" M" Y) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千層焗烤肉醬麵
( ]/ Y- u# N) }5 Q7 X9 ]" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
0 A+ v# n" f5 m/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千層麵         3片1 b4 r! w7 Y$ j; `# z4 e' y7 e4 g
茄子         一條
5 v& `" Y, |* Dtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
$ ^& {( ?! j9 d% p+ _0 t6 |7 O- j7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         10g
$ q$ `7 u6 e) x) Z# B. M7 \& j公仔箱論壇洋蔥碎         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m7 m1 a3 v1 \2 d. u$ h
九層塔碎         15g
" r, P& E4 N% t: S2 Q奶油         10g
  C* N$ h4 y  K) Z8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。披薩起司絲         70g0 ?- v" h& g- J) {% @" x
巴西里碎         1茶匙www2.tvboxnow.com, Y' c0 p" C- H+ [. M, D# i' h
義大利肉醬         500cc公仔箱論壇) j$ B: y5 L8 o0 s" N6 z

" O7 Z* F- O# h5 C; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 r1 v$ z8 I, q4 P/ L0 [% [2 Vwww2.tvboxnow.com1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
& H! X8 M% w9 M+ I( J8 _2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。tvb now,tvbnow,bttvb2 w* b( Z/ c0 b4 e) G9 i
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
5 v1 u, T; a' [& F4 mtvb now,tvbnow,bttvb4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
0 q: N! ]3 \& \; m, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S2 G1 q# `9 V( G( J& d1 j, y
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。公仔箱論壇' }& t+ V7 ~5 y6 s
【備　註】
; Y2 |& j$ \& q& ]* S- Gwww2.tvboxnow.com義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
: [) g5 P7 C4 J7 `3 d( K6 V: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D- p; y4 X6 r- ]: Dwww2.tvboxnow.com
6 x6 z7 q7 Z8 g7 s8 h. ^義大利肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* @8 S0 u' N0 X4 l, L
【材　 料】
0 r6 e4 b% k+ C. dwww2.tvboxnow.com蒜頭         2顆www2.tvboxnow.com! ?+ Q9 j. _# f% U: m
洋蔥         1/4顆公仔箱論壇0 y9 V* ?! o  c/ M4 Q3 K, M
絞肉         40公克
+ `; y0 l4 J' ?+ Q  qwww2.tvboxnow.com義大利綜合香料         適量
1 \; e/ b: T' hwww2.tvboxnow.com蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
6 U1 s" t0 e: v) Owww2.tvboxnow.com- h& a- w1 o8 q4 \' B
【做　 法】
4 _  c2 P. o" l1 z3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 x8 q. L/ e% m' s& R
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。  Z0 q* q! c& N9 @! O, V, A
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。' g9 ?1 c) n+ G0 u5 W" G7 D; H! |
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

/ J9 a  Z# o8 {3 c: h& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇雞肉水管麵公仔箱論壇3 ^; J+ t: I% o! R8 d3 h6 S
【材　 料】
: ^: P# c7 }5 g6 }/ Y' q/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u. i3 _: ]! V  ?$ k+ u
洋蔥絲         40g4 B4 j; S4 s, P8 l4 j" c
煮熟義大利寬扁麵         180g+ [( X3 ~+ I( J
菠菜         70g
9 ^9 C! b" X7 v. e: iwww2.tvboxnow.com菌菇醬         6大匙公仔箱論壇; i1 R7 C* e7 ^! \
起司粉         適量
, e. }. K- X2 E( b6 Q& n
" ^- |" J, \- E" ]' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
4 F- q" f! M7 D0 }: s3 X. s- l& W1 A1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。' ^! z1 O5 S# u
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
, t, F, x0 D4 Q' W8 f( C, O* H: L6 o3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
. p" j4 |1 }/ I) G- ]/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
: V1 e% n$ k# `* g公仔箱論壇【備　註】
1 B; ^9 w" k  {* \+ h' @7 ^( nwww2.tvboxnow.com菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
2 q- T6 o) U( \2 w1 a+ a7 B公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& O  |; T) H2 z/ G* @" j. X
www2.tvboxnow.com1 d9 p; H- |8 B+ ~, e
風味菌菇醬汁
; i9 ~0 O5 `- `- \" Swww2.tvboxnow.com【材　 料】: l: w9 t! Z# J: T3 `
牛高湯         400cc
$ W0 Z4 H: ?/ Q7 R8 G, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {7 L/ m6 [. J
動物性鮮奶油         300cc# H2 n8 d. ~/ j+ B4 a% l5 {8 N
白酒         50cc
$ U5 d3 G1 O; `% Lwww2.tvboxnow.com水         200cc公仔箱論壇6 O0 @% d7 d+ {9 d- |8 B: Y
乾香菇         50公克4 ^; \; z; A: S7 b% X
牛肝菌菇         40公克
' d# u% ?% `0 H+ e/ x6 L, L2 P; qtvb now,tvbnow,bttvb鮑魚菇         50公克/ p& w& K- N$ |+ f+ W
鴻禧菇         30公克
6 W2 Z3 {0 F8 a% {  D, }' E& Q' F西芹末         1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) |! A$ a; N2 D& p7 E3 f
紅蔥頭末         1湯匙
2 E& |. C5 F) s; `: q公仔箱論壇洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g# Y/ H0 I) F( s  M) K* ?0 g
蒜頭末         1湯匙www2.tvboxnow.com7 c! |+ z. I9 p- p
糖         1茶匙
, ~) u0 C& z! P; r1 w公仔箱論壇鹽         1茶匙
# w0 C' Q  G- b* v! \# s& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粗粉         1茶匙: Y! \6 S9 t3 w2 G# Q, s( [
www2.tvboxnow.com% r; p+ Z. |- u& d7 L- c
【做　 法】
: v! I5 U0 e; Q/ }公仔箱論壇1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
8 ?3 u5 h1 _% F$ f2 Z' o9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

1 e0 O8 B; K- C) r" F! Itvb now,tvbnow,bttvb奶油野菇菠菜寬麵
9 d8 g/ x( y9 r+ o( H" O1 r【材　 料】0 o! u! b# {. I1 {6 X! a
奶油         40g$ w/ b3 q1 T: Y  Y* M
洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb& _  |& z- C# c6 j
煮熟義大利寬扁麵         180g
. r& W% X9 g+ r  j8 ]5 n* @/ S6 b8 d0 \菠菜         70g
6 {( }6 J+ Z4 }0 L" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 D$ M* C4 D5 I$ K- i
起司粉         適量
: P- r3 x8 W) f4 Ewww2.tvboxnow.com+ R" T9 g% L  o+ J5 b0 q" k5 `( L
【做　 法】% m9 C8 |5 Y$ j  F
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
! ]6 B: _* B9 E# Y; iwww2.tvboxnow.com2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。公仔箱論壇( k! E3 z1 L/ G! B! Z
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
; e6 |, V) `! }- K% D- F! D' C# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
4 w! J- C# ~# q! r, z0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb' c% X2 M& ^6 D' ^
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬