1.微波爐整腸粉page 1
0 I0 }# M* Z$ U5 }8 \公仔箱論壇2.自製脆皮燒肉page 2
* C) b; V/ G+ I' Swww2.tvboxnow.com3.桂花馬蹄糕page 2# Y( `7 n2 w* ]4 n1 ^
4.蜜味豬肉乾page 2
& J! w9 l5 M4 X- F+ m. X5.蔥油餅page 3www2.tvboxnow.com8 ` W( t, ^1 `$ I0 n# h& q
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog公仔箱論壇2 p( f% a! H* n1 c1 b( H
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
" G ^, b1 `& G0 _& x5 _6 y8.迷你砵仔糕page 3tvb now,tvbnow,bttvb4 a4 h2 k( i. x2 K( ~! H' e- U' m
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
7 c% X" D% z& R/ X& lwww2.tvboxnow.com10.薑汁撞奶page 3
: w8 W# |% v$ I( \11.栗子慕士蛋糕page 4. J% {4 t8 I" U
12.超軟的火腿芝士包page 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H: y1 {% r1 `" L
13.椰汁香芒糯米糍page 4tvb now,tvbnow,bttvb. G! L* u9 [: ]4 U! v0 |5 d- c
14.杏仁曲奇page 48 \2 A. z5 g2 h. ^" p! {6 \* Z
15.黑白糯米西米露page 4tvb now,tvbnow,bttvb4 O# k7 ^7 u( b
16.印尼炒飯page 4
: J6 x$ b2 @* i9 g1 C% u17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s1 t% M* @$ S& W B0 y( p
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog ) F- n8 p" R; t/ u
19.葡撻page 4
! p$ }+ ?' h! [, c6 x/ K6 Q公仔箱論壇20.50種醬汁做法page 4
6 z7 O$ O+ _ M- ?21.香辣牛展page 4公仔箱論壇0 x: g) ]3 t9 G" w2 N5 R2 h
22.桂花金子糕page 5
5 @& Y! ?( V4 g! y23.小籠飽page 5
# d1 m3 d, Z+ o9 O4 \* ~+ }www2.tvboxnow.com24.日式小脆餅 page 5
1 m# ?/ u8 P3 p- p& a6 F25.龍蝦湯 page 5
" e/ a Z: |, {- kwww2.tvboxnow.com26.糯米蟹飯 page 5公仔箱論壇$ `% n5 S6 C: k& I0 ~
27.貴妃雞 page 6
$ `* Y+ m1 q( k6 f+ q公仔箱論壇28.生炒糯米飯改良簡製法 page 61 d% C7 V) l3 p# r
29.紙包魚蝦盆 page 7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a3 b; `/ H- U. T) Z- T: x; J5 l2 Q
30.油炸牛肉飽 page 7
/ I" [ [8 i5 N- @tvb now,tvbnow,bttvb31.酸辣湯page 7/ o, B; t1 j9 }6 M2 _2 I% F O
32.翡翠龍鳳卷 page 7
6 }5 J& U$ C4 r公仔箱論壇33.蘋果布甸 page 7公仔箱論壇( z! [$ m2 a( M6 R6 v' R
34.碧綠蝦球 page 7
8 S1 ?% \- T- G35.焗釀火雞 page 7tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 w" V8 c& R9 g1 N @- k9 K
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
$ k/ t5 _/ p w2 C! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38.骨香鎗魚球 page 7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x: `) w$ o4 u# g
39.辣味茄汁長通粉 page 7
2 r, k O$ r9 o" J) N9 N, X40.韓風牛肉菜卷 page 8
# s3 F& W' B6 o, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8" n1 \3 V7 l: i* P; r) {
42.葡汁雙菇天使麵 page 8公仔箱論壇( i! Y8 x6 R M6 y, G
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8tvb now,tvbnow,bttvb1 S* P. @! k8 _* r2 Z! I! I( _+ r
44.日式肉鬆飯包 page 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U+ I, T3 z' e H
45.香辣芝心角 page 82 i% E/ H, [9 s5 @9 p: L, o* G
46.白雲雞翼 page 8www2.tvboxnow.com& U2 h7 T% ^% {) E6 V3 x0 m* ?
47.香煎惹味豬扒page 8
3 r' u- R1 O& S6 M) h! j48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
* D& K. b, o8 T e' [ Z$ Y4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
( }8 Q B- P. `: _$ G5 x0 y公仔箱論壇50.香茅雞中翼page 8
% R& Z1 N) L6 |) ?6 y; h3 b. L6 V51.特色上海年糕page 9
: F" p) Y$ }: K1 V% o/ ^5 |: ]tvb now,tvbnow,bttvb52.海鮮粉絲煲page 9
: }' b2 e D$ l: m1 C. h, X6 D53.五彩香辣帶子page 9公仔箱論壇( f3 s- R7 | M6 B/ i
54.香茅甜辣蝦球子page 9
7 f7 I+ X3 C$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55.素炒什錦page 9! q1 Q- p* A, u
56.快速辣味涮鍋page 9
) b, K7 |3 ^2 F2 ]3 {* @ J$ ]( ptvb now,tvbnow,bttvb57.意式雞絲玉米薄餅page 10www2.tvboxnow.com% e6 i1 H1 ^+ u0 X# m& w% c
58.番茄豬扒飯page 10
! D* P3 G& Q# V8 I59.印尼炸釀蟹蓋page 10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( G! a' T& M \
60.香草蠔汁魚扒page 10
' u* D3 i' T' h% f; C: d vwww2.tvboxnow.com61.雙耳蒸辣雞page 10tvb now,tvbnow,bttvb6 I& t# @% _# i s" O0 d
62.XO醬燒雞page 10
; T5 t$ Y r* d) f+ P+ W63.焗照燒豬扒page 10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ u7 A* V/ f. E4 E# `
64.蜜味牛仔骨page 10公仔箱論壇( `+ s( K# @9 {! B5 @9 l
65.黑椒牛柳粒page 11
1 }' f Z& X8 s! G5 `& a, T( Y66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P% G$ Y" N9 r+ G4 K9 A
67.素炒什錦page 11
/ v# y. U$ y1 A1 y: r- ~5 q6 E68.東坡肉page 11
4 S1 r+ L( y$ V69.黃金素冬菇page 11
7 o1 N' X+ n. G' o70.翡翠鮑片page 11# A" R6 v% s6 q7 N3 J
71.香炒辣芋絲page 11TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @! X$ ]0 X( \
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12+ d6 d& K/ v9 W6 ^. E f1 _
73.辣味牛蒡page 12
! A; d b1 f; G1 _0 Y5 P" k& [- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74.紅燒牛腩page 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |: N1 i3 Z2 l! S9 l
75.蠔油玉子豆腐page 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L5 S# ?, B- _# c1 S
76.紫菜雞肉卷page 12www2.tvboxnow.com, n5 E3 y8 d( I0 v) ]
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
! r+ u; D2 m+ d) j: [* Q78.黑椒串燒豬頸肉page 12
+ `8 I9 s% @* `" Y- ^, m79.香檸三文魚page 12
, v, Z+ {. S; i/ i8 X u4 ywww2.tvboxnow.com80.香草鴨胸帶子串page 13公仔箱論壇. E2 s$ N6 T; m, L; Z# b% }: R* y
81.蜜瓜牛柳卷page 13公仔箱論壇0 `' S. ~; @; a, z0 z( V
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
+ T% ]7 S; s) m5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 135 u7 m7 V* I9 |: ^& C8 X
84.俄國牛柳絲page 13% w: L9 {* i) @8 D+ o: o+ h
85. 豉香黑椒炒蟹page 13
2 g' q/ E6 @" D" d- bwww2.tvboxnow.com86. 蘆筍炒龍脷page 13www2.tvboxnow.com5 v# ^& X9 V4 I4 Z( \* E( S- I
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 133 M; f1 y6 _5 e+ t
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13公仔箱論壇+ x, T9 w# E5 K* U; e
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
0 ?$ `0 H. P" n1 A& H( N$ E" _90. 田園時蔬意粉page 14TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k5 `9 _+ B) }6 s; ~
91. 迷你素粽page 14
2 U9 q# V' {3 c( W92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14tvb now,tvbnow,bttvb9 N( l4 P1 ~" ~. [9 m9 T
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14, o E) Z/ Y+ @! h% t
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14www2.tvboxnow.com" S1 J# l5 m) e: p
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14tvb now,tvbnow,bttvb' K3 a! S- J6 ]% U/ G/ u
96. 魚翅釀鮑魚page 14tvb now,tvbnow,bttvb5 ], ^3 G1 T5 g- o9 O5 |4 q
97. 煎釀日式炸豆腐page 154TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S) l4 o7 o/ O6 ]" l! P/ W h2 A6 N
98. 竹笙雞肉卷page 15# E; S/ v5 U3 f0 W' R
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
3 j1 E5 o$ A, Z; q3 p8 D3 Gwww2.tvboxnow.com100. 香草鴨片page 15
( o* A* B; D. p$ z9 `+ S8 M101. 三色椒釀鮮魷page 15公仔箱論壇$ w" `! g- a- W7 V( l6 O
102. 草莓泰式肉骨page 15
0 s) j3 Z. L1 r: n8 stvb now,tvbnow,bttvb103. 紅油抄手page 15
2 M# ]% d- w. otvb now,tvbnow,bttvb104. 三文魚粢飯糰page 16
$ F4 L* F% A8 P& C; ?tvb now,tvbnow,bttvb105. 叉燒羊肉丸子page 16
1 d0 S. l# b4 s( T; i4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106. 香茅南瓜牛柳粒page 163 o. Q8 |4 `" }0 z; f, h! k
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16www2.tvboxnow.com0 v' ^0 ]$ c3 k( j6 b" Q
108. 韓式辣味雞page 16
7 K2 p( L5 }# J* t# N109. 意式風情釀貝殼粉page 16
4 m3 b1 h$ v: C6 Ttvb now,tvbnow,bttvb110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
& Q0 c& Q8 k) i$ ?4 }0 z1 ~1 n$ _tvb now,tvbnow,bttvb111. 雙璜炒天使麵page 17
" B" W/ }5 ?8 O9 s A( j; ^112. 柚子蜜涼拌page 17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y; n0 E [4 i1 n3 ^$ `: F
113. 焗烤茄子page 17
( g; q1 r1 r7 }% e i& ]114. 宮保茄子page 17
* s) k& l" K4 j1 e* ?公仔箱論壇115. XO炒蒜芯page 17
. t6 ?, H& C8 v2 G/ lwww2.tvboxnow.com116. 蠔油炆冬菇page 17. z M. k( v* K; N
117. 意式風味餃子page 17
" e, B* K4 r2 P2 G' J0 K118. 串燒龍蝦丸page 17
' G9 @( g. k L/ b: [- Y8 k6 T119. 特色蘋果汁豬扒page 17tvb now,tvbnow,bttvb; G$ P B- [7 i2 b0 d* ~5 Y
120. 芝士牛肉餅扒page 17
: T) @2 X- ?0 r* R121. 香橙叉燒雞page 18
% X) q+ G! Q/ z9 M7 m, c9 Ltvb now,tvbnow,bttvb122. 鴨肉沙律page 18
& _% x; A8 w5 J @) twww2.tvboxnow.com123. 醉牛脛肉page 18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^3 n/ l# B" z) G( t4 a+ T
124. 酸辣魚片page 18
5 T. L; z% }$ x7 S) ]8 F# w9 ?tvb now,tvbnow,bttvb125.鴛鴦戲水page 18
# [( [8 Y5 n7 r: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。126.青醬雞片捲餅page 18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z, p( z6 Q# }6 _
127.麻婆馬鈴薯page 19
- V$ p0 q' P. S9 ^5 bwww2.tvboxnow.com128.芒果豬排page 19tvb now,tvbnow,bttvb' ?$ y. o1 W/ q7 F! g$ V# U9 C
129.鮮奶茶碗蒸page 19) c5 F$ t, |! s
130.紅酒燉雞page 19tvb now,tvbnow,bttvb; y8 M% }6 b0 h& |& F- T" E# _/ B
131.堅果魚排page 19www2.tvboxnow.com$ c* n/ q; t5 q
132.麻辣豬血糕page 19
$ h5 B6 r- s6 s0 ?; z1 I# Ywww2.tvboxnow.com133.甜椒盅page 19TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z y. t1 @( f& h
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
) u# S. n8 R1 U2 S0 H- g5 D135.秋葵拌豆腐page 192 h* n7 f* e0 R% W; R R8 @
136.滷肉豆沙酥餅page 19
2 ]% F- u8 O- r137. 粿粽page 20TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 ~: Z$ y) r. J8 J
138. 鹼粽page 20
9 t% \" J* S9 `) |) T& S1 awww2.tvboxnow.com139. 黑糯米豆沙粽page 20; ?+ C6 Y+ ]. q3 h
140. 豆沙粽page 20
. U# M# x: [7 ]# }/ K) ~公仔箱論壇141. 廣東裹蒸粽page 204 `# I3 P/ s* b2 x
142. 台灣北部肉粽page 20公仔箱論壇/ e" `% m( \& o2 x( t4 k
143. 湖州肉粽page 20
. E1 j1 n* |2 n7 j) F( O9 twww2.tvboxnow.com144. 北方粽page 20www2.tvboxnow.com5 u1 p2 p2 C! q# o2 }. K3 v
145. 廣式月餅page 22
6 s" ^$ ^/ X M5 B! W8 O146. 蘇式月餅page 22
, ^' n# A- q o$ y tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147. 椒鹽月餅page 22$ e* I) E/ ?/ d: Z+ N; G4 \: p
148. 水果月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb- u; l' ~) T3 T# p8 M/ a7 H
149. 抹茶月餅page 22
( p* F/ @ {$ d150. 糯米飯潛水艇page 22TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S4 w9 l6 E2 f) H8 c
151. 山苦瓜飯盅page 22
7 d: d- A# Z1 B公仔箱論壇152. 蜜小卷蔥燒page 22
$ G3 h8 ] R% {0 g153. 花式香腸page 22
) T m0 i& i$ P5 u7 g' P公仔箱論壇154. 焗烤鮭魚薯片page 227 |0 @: C9 o2 T3 W
1554. 焗烤田螺page 22
2 K7 C: j! y \& W/ b% ]/ o' v) b
7 V1 l7 Y. S' B: l' ltvb now,tvbnow,bttvb微波爐腸粉做法公仔箱論壇" C8 l8 R! U9 P7 U2 A. y/ Q
www2.tvboxnow.com" t2 Z2 g. j" E( Y5 Y* ^
材 料 : (2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I( v1 [- ?; E2 J
4 l( o/ I+ j% N粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
! G, S; D- q+ ]: }" M9 ?! d生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量6 G# X" v$ }$ J4 ?0 N
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
0 k7 h9 o0 h. c. @, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r4 X8 b% n2 F# U _; I& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸粉豉油 : ; p3 f6 I$ H( O
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙公仔箱論壇- H# x1 R6 P6 C W. f6 A" [
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙公仔箱論壇9 R6 {5 X' Q) A, R
/ B8 x& d0 \- L7 d' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
/ r* r* n. S5 Kwww2.tvboxnow.com
, u( I$ C5 s1 R) i' {8 Wtvb now,tvbnow,bttvb蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb5 S3 J" [5 c+ o& d/ U6 C
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
! M0 A4 }9 A" m: h! w1 R2.蝦米浸軟候用. 公仔箱論壇3 K. e! o) d8 d7 L7 M% u& r
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
, W; i8 X- j' Q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)www2.tvboxnow.com$ V2 d; P% M+ c8 I0 Y2 r4 C
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
* r1 F9 `, @* ~2 ^ U, Z(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)公仔箱論壇8 i/ r7 r* w; y1 w
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, tvb now,tvbnow,bttvb; j+ W0 i0 j* r. o N
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
: @# S$ q+ F- z8 F- G3 z' y公仔箱論壇, H) r2 p# Q1 Q- x9 E
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |
發表於 2006-11-17 03:20 PM
| 
發表於 2006-11-18 07:37 AM
| 
