返回列表 回復 發帖

是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1www2.tvboxnow.com9 {: B4 h/ a) H- i' z* X
2.自製脆皮燒肉page 2公仔箱論壇+ u* A7 Y+ o% _) u: R9 J/ Q
3.桂花馬蹄糕page 2
4 h  ]! S3 }+ z0 iwww2.tvboxnow.com4.蜜味豬肉乾page 28 d$ q& Q* ~5 g; I
5.蔥油餅page 3
3 j. ~' U9 Q; o  K$ A' p公仔箱論壇6.檸香芝士餅page 3 By cookiedogtvb now,tvbnow,bttvb# H9 I) o) {6 D) Z/ M
7.香草蜜汁燒雞翼page 3tvb now,tvbnow,bttvb9 p) w# B2 a0 O* T3 c
8.迷你砵仔糕page 3
  u& R1 x/ \. t1 n. Owww2.tvboxnow.com9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
& j9 d$ T: @# z: h9 P% C8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.薑汁撞奶page 3
/ ^! ^: }0 E3 B5 \* Ztvb now,tvbnow,bttvb11.栗子慕士蛋糕page 4www2.tvboxnow.com9 j, O7 {/ p& u3 H" [. q) n
12.超軟的火腿芝士包page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, {& [" \0 b! `7 k% p  c
13.椰汁香芒糯米糍page 4% I5 y: U1 }7 t( H' S& P( [$ W' |6 i
14.杏仁曲奇page 4www2.tvboxnow.com, k% m% e. ^( G( ~
15.黑白糯米西米露page 4www2.tvboxnow.com4 q- `: j9 ~& i. f& R  I/ ?0 Z& v
16.印尼炒飯page 44 u) S' Q% i1 w- P; m
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4www2.tvboxnow.com9 \+ _9 u  l; c
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
' Q, r* h7 E" q2 h19.葡撻page 4
7 |4 e# a  p3 C3 `: j* x20.50種醬汁做法page 4
8 p1 t0 r, @8 {2 W公仔箱論壇21.香辣牛展page 4
; e( m6 b9 e5 _' wwww2.tvboxnow.com22.桂花金子糕page 5
& Q" ~/ [6 n. w( s2 c/ M7 Mwww2.tvboxnow.com23.小籠飽page 56 {3 Q- f* @  a3 H1 v
24.日式小脆餅 page 5
# a) Q& o9 n  h" W  D9 r公仔箱論壇25.龍蝦湯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb1 c$ |. P/ Y) v/ W8 Y9 d; X$ d
26.糯米蟹飯 page 5
6 J2 @$ h: h$ M% \0 i/ D- o* c8 z7 i27.貴妃雞 page 6
# A# k$ ~/ F7 N& X3 b4 T* t公仔箱論壇28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6tvb now,tvbnow,bttvb' ?; }9 O& m6 l/ E
29.紙包魚蝦盆 page 7# k# ?7 g2 @+ _4 F
30.油炸牛肉飽 page 7
& r& ^; r! B3 G( l2 Z1 O8 e31.酸辣湯page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^1 }; M" z# L" X
32.翡翠龍鳳卷 page 7
/ L( p" S& @& N% p3 T7 E4 U7 M33.蘋果布甸 page 7
8 A& O* q4 O4 F& E7 E! T6 jwww2.tvboxnow.com34.碧綠蝦球 page 7
5 `2 s- @9 G3 f+ v# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35.焗釀火雞 page 7
3 G' W2 {% i/ a# U37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
9 O( @/ R2 o, H5 C! v0 C' U38.骨香鎗魚球 page 7
/ c  T. F# w+ Mwww2.tvboxnow.com39.辣味茄汁長通粉 page 7公仔箱論壇- Q& D! \  V' y% f/ e
40.韓風牛肉菜卷 page 8
4 {' |2 w- Q+ x, b* [公仔箱論壇41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
3 |+ K$ }- m5 S3 Z% n4 Y6 Z+ ~公仔箱論壇42.葡汁雙菇天使麵 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l3 a, ~# W- U$ I* B
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8tvb now,tvbnow,bttvb; G; H7 |& \  ^% Y
44.日式肉鬆飯包 page 8
/ P9 T" ^, W" n4 g2 u( P/ r  t2 x. A45.香辣芝心角 page 8www2.tvboxnow.com* w+ V! ~0 [  o4 G) n
46.白雲雞翼 page 8
0 ?* f% b& W; ], O- ~8 S47.香煎惹味豬扒page 8
4 d. y& u3 i. G7 `/ i; z48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
" ~5 I9 |& M9 {( S) }% ~9 H( jwww2.tvboxnow.com49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 89 G& b$ X; H3 o. Z
50.香茅雞中翼page 8
0 J8 ~2 \6 w+ J8 J$ l% p51.特色上海年糕page 9
& v7 M9 e  s) twww2.tvboxnow.com52.海鮮粉絲煲page 9www2.tvboxnow.com5 v- M3 q0 B8 Y5 p0 d
53.五彩香辣帶子page 9. ^& t9 u* K7 E9 Q9 c/ z- S
54.香茅甜辣蝦球子page 9tvb now,tvbnow,bttvb3 t0 U7 S* T, k1 G: P" ~& H$ }
55.素炒什錦page 9
) @# F- a: Q4 I8 @. w$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56.快速辣味涮鍋page 9
( v$ |( l" T2 i5 \" ewww2.tvboxnow.com57.意式雞絲玉米薄餅page 10: P) u) i3 n% j, ^: V
58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m0 L" [  [: y$ n, L2 c/ f
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
0 j# S+ w" J* [. L7 s( a8 Ewww2.tvboxnow.com60.香草蠔汁魚扒page 10
, n) s6 z, f- }/ Y$ a5 [, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。61.雙耳蒸辣雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S7 M1 `5 B/ C  @/ U1 o0 Q; O
62.XO醬燒雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V: `$ D7 t4 V9 u$ s
63.焗照燒豬扒page 10公仔箱論壇% |; Z/ T5 X# R0 K) G9 p9 H1 P
64.蜜味牛仔骨page 10
0 E7 ]) b. |; B4 r# r" Y& {公仔箱論壇65.黑椒牛柳粒page 11& u( w# ?* h" K7 r. i/ x
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11www2.tvboxnow.com% {' w$ o& K  f! p* P
67.素炒什錦page 11- V! S1 S) T& Q3 \0 D6 j
68.東坡肉page 11
% b8 w5 r8 T  L$ L9 I69.黃金素冬菇page 11
" Z6 P4 [% u" T- t. j' ~70.翡翠鮑片page 11+ f# g8 d& q3 S4 g, @
71.香炒辣芋絲page 11
7 C6 j- U' [% E72.蒜辣煙肉闊條麵page 12公仔箱論壇. {( e$ f; w6 }) r+ Q" A1 \: W
73.辣味牛蒡page 12tvb now,tvbnow,bttvb) I6 a$ U6 S" }. V3 R
74.紅燒牛腩page 12
6 V0 P' @% x- U2 C75.蠔油玉子豆腐page 12
8 r; @# F9 o9 n) Y& P/ X5 e  Y% Q9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。76.紫菜雞肉卷page 12tvb now,tvbnow,bttvb( y; I$ ~) b' [0 E( S4 v; N1 B
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
6 U: [- }0 e2 v; V% o$ M2 Zwww2.tvboxnow.com78.黑椒串燒豬頸肉page 12公仔箱論壇# D! A* s/ o. `, T
79.香檸三文魚page 12
, t8 e6 N  a2 @; \7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80.香草鴨胸帶子串page 13+ O7 o4 E- @& \7 D
81.蜜瓜牛柳卷page 13
) K' W. D) V  |7 e! o, q3 t% _www2.tvboxnow.com82.紅酒汁伴烤羊架page 13
- L* u  q) W5 T" s83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |6 ?; f! s. F. `2 Z$ G
84.俄國牛柳絲page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V: b" l, {+ {4 u) b& [% U  V
85. 豉香黑椒炒蟹page 13tvb now,tvbnow,bttvb7 I" f# Q/ n1 y
86. 蘆筍炒龍脷page 13
6 s1 F; k) m$ M- M9 v  `- D2 Wtvb now,tvbnow,bttvb87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13公仔箱論壇, S- F9 D' j% x6 T( r
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 138 v) w& q- [- K) [: J
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
3 e/ y# N4 Y% _# t8 `www2.tvboxnow.com90. 田園時蔬意粉page 14www2.tvboxnow.com3 t* j2 w; |) r; P& w
91. 迷你素粽page 14
& \2 F& K% n8 S" e; itvb now,tvbnow,bttvb92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14www2.tvboxnow.com0 U7 ?+ y2 q; n  X/ q
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14www2.tvboxnow.com) G0 Z) j4 e! c! |% o6 H
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
  ]9 n' F; y0 a1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
' C* k9 h: G% x& T: h公仔箱論壇96. 魚翅釀鮑魚page 14
! b; H: w, _3 x  `6 a公仔箱論壇97. 煎釀日式炸豆腐page 154
2 O% J% P& }$ M5 x公仔箱論壇98. 竹笙雞肉卷page 15
$ d, E  Z# ~7 p8 e' ]tvb now,tvbnow,bttvb99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15. j( d2 q* p1 t7 L5 S1 F4 v
100. 香草鴨片page 15
6 I! j( q, m& I9 `- N8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101. 三色椒釀鮮魷page 15) y, U$ H" @4 F
102. 草莓泰式肉骨page 15tvb now,tvbnow,bttvb0 |3 d% o, t* `2 \" i9 n: c( v1 v
103. 紅油抄手page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [0 |+ T1 J# ~2 z* D) G3 [
104. 三文魚粢飯糰page 16
% K. e5 b5 _( R) |4 j7 \105. 叉燒羊肉丸子page 16
) {: _6 z9 Q1 E, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106. 香茅南瓜牛柳粒page 16, c: l+ r, A0 H! m/ U: ?8 W! I* k
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16www2.tvboxnow.com( p# Y# l8 M# ]) K0 L
108. 韓式辣味雞page 168 f; N% j1 X7 \! I* v/ j6 Q& w
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
& i+ y2 ~0 q* D1 g9 j/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
4 w& Z) g. ?$ q$ q' d111. 雙璜炒天使麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c5 b1 v$ U5 M  X; c2 Q% i4 ?
112. 柚子蜜涼拌page 17www2.tvboxnow.com" P0 \% `9 a& n8 Z$ n( Q
113. 焗烤茄子page 178 t2 c9 `9 ~  b6 s' c5 b6 D
114. 宮保茄子page 174 a! f7 S& @8 [
115. XO炒蒜芯page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |+ W+ k0 V9 E, x
116. 蠔油炆冬菇page 17
- A, X4 y, @- _117. 意式風味餃子page 17" l& V6 Q5 [+ \: I, `! ]/ z
118. 串燒龍蝦丸page 17+ d  X: s0 |# k! |6 h
119. 特色蘋果汁豬扒page 17: W) G0 U# z, X! o7 H
120. 芝士牛肉餅扒page 17
3 J- S. _; O+ G8 h  \( c0 Vwww2.tvboxnow.com121. 香橙叉燒雞page 18公仔箱論壇- O5 N7 w/ S8 D* t  M, K
122. 鴨肉沙律page 18
# x7 J( k5 L9 Y$ `$ [; z, ?; A1 F1 y6 @5 Z123. 醉牛脛肉page 18公仔箱論壇2 o. R( `- u- J& I- @2 P
124. 酸辣魚片page 18公仔箱論壇5 ?. T" }& F  u- i
125.鴛鴦戲水page 18
  j+ i! n" \3 w; M: ^8 P; I7 ~www2.tvboxnow.com126.青醬雞片捲餅page 189 K" G, o3 ^& c$ N' `- W3 m0 A
127.麻婆馬鈴薯page 19
$ `5 Q" ^! U' i" \/ n! Itvb now,tvbnow,bttvb128.芒果豬排page 19
2 e! e* [( w( w* i! Q* d129.鮮奶茶碗蒸page 19www2.tvboxnow.com* J/ k% e: \. k& y8 t' U& a- R
130.紅酒燉雞page 19
" ]5 I  N7 H1 d+ a131.堅果魚排page 19
; R) k" ~( c- _tvb now,tvbnow,bttvb132.麻辣豬血糕page 19
, N& x7 f( E) F# ^& X! wtvb now,tvbnow,bttvb133.甜椒盅page 19
* ]' v! o$ B, t, G. }! Uwww2.tvboxnow.com134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
9 ]" Y" d4 P6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135.秋葵拌豆腐page 19公仔箱論壇2 E+ p4 t1 T& f! P/ g
136.滷肉豆沙酥餅page 19
- e7 P5 i3 @  W8 U: j1 b6 t9 P6 V$ E" N公仔箱論壇137. 粿粽page 20
- }3 J' S2 E$ [www2.tvboxnow.com138. 鹼粽page 20
# }0 N4 h9 E$ V( k; t# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。139. 黑糯米豆沙粽page 20
9 ^& ]! M& i+ J1 g6 [( C5 ?( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140. 豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]$ h5 `: V1 _! w$ m
141. 廣東裹蒸粽page 20
# O1 S6 E2 c8 Y3 U7 C. ntvb now,tvbnow,bttvb142. 台灣北部肉粽page 20
5 \% S! n$ y8 jtvb now,tvbnow,bttvb143. 湖州肉粽page 20www2.tvboxnow.com& u8 {, b' x' V- W2 E
144. 北方粽page 20! \- ?8 u% Y3 e; G# z
145. 廣式月餅page 22" h6 C5 a, l) Y& N( }. E
146. 蘇式月餅page 22
9 Q  T$ ^: K' d1 o- l( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147.  椒鹽月餅page 22
+ j$ I; H8 [+ F, [% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148.  水果月餅page 226 d( g) b% P8 H* ?; H
149.  抹茶月餅page 22
1 }, y) z, r+ J& t, m' r: O150.  糯米飯潛水艇page 22
9 r" F0 c6 X4 K151.  山苦瓜飯盅page 22www2.tvboxnow.com1 a8 {" h3 B+ F# ^) d
152.  蜜小卷蔥燒page 22公仔箱論壇/ h; c! r% C+ r2 p& P1 j
153.  花式香腸page 22
' [- ^1 _1 R0 e( n  W0 y! b公仔箱論壇154.  焗烤鮭魚薯片page 22
' U: X5 A' C# ntvb now,tvbnow,bttvb1554.  焗烤田螺page 22
9 D! n5 n0 L. ~/ }  z. W
' ]. R& _% s' ]# u! u4 |1 W( H3 Ytvb now,tvbnow,bttvb微波爐腸粉做法公仔箱論壇: s7 i  x3 M( Y: V

( I+ ]) Q; _7 t9 v( a0 d1 _) Ewww2.tvboxnow.com材 料 : (2-3人份量)
* H0 V3 |& Q4 }! Z公仔箱論壇- `' ?  P5 i  R/ s/ K  ]
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
% e  c! U1 r' O. [3 i$ }+ _4 Lwww2.tvboxnow.com生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量公仔箱論壇2 }% A/ Y! F. c: o& a8 v
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
" I' ~' M7 Q2 o9 q% m. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y+ C3 U+ M; I8 `! X0 W& _www2.tvboxnow.com腸粉豉油 :
- F; Q% v+ a. {6 t6 C* s水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
' m  Z0 N4 t+ {/ z" r公仔箱論壇糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
$ `' |9 \9 v5 T- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 r  G, [) S. s  M' M
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.公仔箱論壇' d* S& @. F2 b) o' ]
www2.tvboxnow.com0 i+ ~8 h7 Q: X$ U/ m/ q3 E+ R
蝦米腸做法 :
2 h5 i+ @& X) V! }/ [www2.tvboxnow.com1.把材料開勻, 放置片刻候用. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C( p7 z. j+ e. y; {* F% |5 O
2.蝦米浸軟候用. " v& s! m  }# f5 W$ |7 i+ O
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
5 C0 r- L0 \$ F. j公仔箱論壇4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)& U- Z* K" V) I
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 0 e/ `& B$ D9 g0 u
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
4 W9 z7 R+ \! t8 A3 j# K+ t6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]2 H$ N8 s: B
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
; P: G) u. O2 {( Ftvb now,tvbnow,bttvb
5 C5 g1 ^; \2 R0 G& j4 T$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb. l% Y4 h, w8 ~# D* P3 {6 \% ~
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U' l9 F6 p# I
辛苦晒拉 www2.tvboxnow.com, l: D; [5 I8 [0 ~8 |
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
$ s8 v* a8 z2 v1 d: m8 k, P3 J五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
0 `  E* t* F9 L6 [公仔箱論壇7 ^4 b1 e8 R( N, z$ r
醃燒肉料 :$ l) R! D4 S/ B7 Z4 I1 q) o
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)8 i3 r( ]3 \* N4 T! Q
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙6 i0 b9 A/ {' X
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v$ A8 M% l* ^+ a, s) V. t+ Z
! G% W# I( P- |3 |- Z+ ~% Y0 Y# d9 j
製 法 :
# w. R- D. W- H$ K8 n+ s( B6 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 www2.tvboxnow.com) d" n( |, z& {9 U+ V0 L- b0 a
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河., o2 y0 a: T" \+ n+ X* n. e
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
" u, B/ c- ?8 o7 ^! mtvb now,tvbnow,bttvb其他材料拌勻後再平均抹上.# H" S" [8 n) K8 s: w& N- k
3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
# Q8 A$ }0 L4 Y  {+ {4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多- Y3 \/ p" z' }7 w; \
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
& b: I0 c* q4 R# N% {  @5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
8 b% V+ h, Z: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.公仔箱論壇) d: Q' D+ v) W9 |! C0 ~
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. www2.tvboxnow.com% a. r( M% j/ c% g2 e
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.www2.tvboxnow.com( D; a( x; M8 a+ ^: D4 I; z
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
2 ?% |8 _0 P. d. w, g0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F2 {5 t- K0 V  z8 i注 :www2.tvboxnow.com& E" y' d" y1 r- \. K
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
, k% g: ~0 R- d$ x7 n( w/ `公仔箱論壇及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. 9 C% L: d& w! k& ^" B8 N/ c
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. 公仔箱論壇$ L/ |0 t1 `) J6 {
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.公仔箱論壇% Q+ @0 A& f# m+ T4 H6 c
www2.tvboxnow.com6 m! R0 f6 M( C8 [
製作 1)
  q, y$ y: m* L; u1 K1 _; ~: g% otvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ X6 E, h. a4 l0 ^2 C) J
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩公仔箱論壇, t; t! b" Q+ Y$ E
tvb now,tvbnow,bttvb7 E5 [$ A# ?- p0 T- x' R  V
製作 2)) W9 |1 r0 L6 Q

* G# {6 g7 f0 R6 \" Y+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.www2.tvboxnow.com  x6 N$ G# @$ _6 H9 G' q1 h7 }
製作 3)
0 V/ l4 u: m9 Z5 U+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w& f, H0 v, ~+ a2 }8 D* R" N, W
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.+ o* i9 n- ^: Q" N

3 T- E& p- g' Qtvb now,tvbnow,bttvb製作 4)
5 {8 B: m/ `5 Q! t4 o9 Cwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 K" @  x: J# u
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.tvb now,tvbnow,bttvb/ o! Q% {' d4 A
公仔箱論壇* ?0 I! ]9 \8 p  S) ]) p
製作 5)
2 M6 D' Z  U7 I: D% T8 T. y公仔箱論壇
2 ]$ H0 w5 X+ x1 gwww2.tvboxnow.com用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
. C2 Q3 ?+ W6 i% {& p, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o  [% |! }- ?- Z+ s3 m公仔箱論壇製作 6)
1 w0 |5 b" h( A1 S公仔箱論壇
% ]/ |- Y3 o# K: \tvb now,tvbnow,bttvb用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.7 Q  a. G: g1 A+ g& w# G1 v9 p1 D
6 J- u. G8 j- T
製作 7) & T$ p" d$ M/ _3 f$ U6 t7 `* f
- z+ \$ t: c. x+ W+ E
完成圖
) x6 [0 v2 b7 d& w6 l) ]. F- zwww2.tvboxnow.com
! D  T/ B5 w0 U' b; {[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
最喜欢吃了,学习学习~
= =

桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕tvb now,tvbnow,bttvb& x; }6 R6 q/ Q0 I! Z' K) K! o
tvb now,tvbnow,bttvb7 _2 x# n7 N$ a- g
tvb now,tvbnow,bttvb4 N# L! {9 y. i1 w
桂 花 馬 蹄 糕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y; B# g$ G! {# |& A! e. B( I

% \" s/ j5 M. e  P5 F- Atvb now,tvbnow,bttvb材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _- F+ ?7 s7 c! c
: |7 L, `0 J' H. M1 k6 I
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m+ |3 z. s# v# L+ h) {6 y
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
7 Q" r8 ~7 Y3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
1 ^' C$ Y$ D7 c% ^! Bwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 V, d1 P0 O4 Z& R4 U8 Q0 y
栗米油     1/2 湯匙    1 |. D8 L4 i- r- y
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            www2.tvboxnow.com9 r8 Z3 e. Z& u( ]' W1 F) m& x
黃砂糖      20 g
; O9 B: N! D! j; \4 x  X( Z, H1 \  l公仔箱論壇! X/ f& z" X& t  W) z: Z
水         900 ml   (全部合共)# d: I6 o3 h" n* S

; }9 E- r( g- R4 J+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法  :
' F0 r$ T- o) }/ h% fwww2.tvboxnow.com
1 k0 z# }$ N8 ]1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.2 C5 z4 L8 W( z+ [+ e: ^  J! m
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C7 y9 h( ]8 ^& |- o+ F9 G
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
5 q, r6 P+ s% V4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.3 `5 G' K3 _( }9 L) P
5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.tvb now,tvbnow,bttvb# ~  W% y8 @7 z6 A- V5 }& P$ F$ L

& t& [! _8 N9 ]公仔箱論壇注 :
" j% Y# K: i" b7 A9 u1 wwww2.tvboxnow.com1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
9 a9 c! n& E1 k  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 公仔箱論壇. c) @9 N0 |+ S" f: W! `
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.1 K# O2 N/ P' b) L& m# U
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
9 D. y, h$ z! F5 f3 dtvb now,tvbnow,bttvb4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.4 J5 x8 J7 s, h9 U

* r4 E% f6 }2 S[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表