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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1公仔箱論壇3 |1 b/ m6 X8 r8 h, t
2.自製脆皮燒肉page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v/ b/ x( M+ c
3.桂花馬蹄糕page 2公仔箱論壇& o9 h9 ^4 |1 ?8 M0 Y) ^! o* P
4.蜜味豬肉乾page 22 _* }% Z3 r! q+ |1 v& }) ^
5.蔥油餅page 3tvb now,tvbnow,bttvb7 A+ j2 a# M% Q
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
. w* c+ c3 D: Ktvb now,tvbnow,bttvb7.香草蜜汁燒雞翼page 3
/ N3 ?$ n1 r& A- Vtvb now,tvbnow,bttvb8.迷你砵仔糕page 3www2.tvboxnow.com" a/ h+ Q# \% i1 E3 _! P0 w' G
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3+ p( H/ w* ^  ~, |" O0 s
10.薑汁撞奶page 3! K) S- E5 O# h8 ?( ^" R
11.栗子慕士蛋糕page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k* ?2 }' R; ]1 R9 ~1 B
12.超軟的火腿芝士包page 4tvb now,tvbnow,bttvb/ k' B2 W- f& v. V* L1 O, v
13.椰汁香芒糯米糍page 4
& m% u( ~! i/ l14.杏仁曲奇page 4
1 ^  O5 U* ]3 U: j15.黑白糯米西米露page 4. Q3 ^  Y1 f5 f+ J, q2 v0 V9 w+ N! k
16.印尼炒飯page 4公仔箱論壇: w, X3 t* W! ^$ ?' J! z7 C. @
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
& C! k7 \. T; U# i' U! S+ Q+ h6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
  w6 x9 L: \% `! W- ~  g6 t4 k" X' @www2.tvboxnow.com19.葡撻page 4
; B& ^$ }7 j9 J3 e20.50種醬汁做法page 4' y  k3 y. i# J6 L
21.香辣牛展page 4
. x: h+ _! x/ d8 Kwww2.tvboxnow.com22.桂花金子糕page 5
! e' c% D, K/ T公仔箱論壇23.小籠飽page 5tvb now,tvbnow,bttvb- ^2 p1 b4 Y2 k  H
24.日式小脆餅 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X4 ?2 ^5 Q# w
25.龍蝦湯 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q9 r  M  ]# W& f. m
26.糯米蟹飯 page 5
6 ]; O: m7 D5 M2 j" |( g27.貴妃雞 page 62 B# R0 }$ [# _& `
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6www2.tvboxnow.com9 n! C1 c/ O4 z) ?& E) V, I
29.紙包魚蝦盆 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 {7 l; S( a
30.油炸牛肉飽 page 7tvb now,tvbnow,bttvb4 m0 q8 ]- s; t* M# a8 N& N( Z, X
31.酸辣湯page 7
3 L5 e6 E1 |7 _6 r4 a7 j32.翡翠龍鳳卷 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y' a) |. S  }9 L1 E9 }
33.蘋果布甸 page 7
% e4 p* ?9 e4 S) n8 ]5 B8 Gtvb now,tvbnow,bttvb34.碧綠蝦球 page 7公仔箱論壇- Y' ~" w5 U% a7 h8 T$ y: b
35.焗釀火雞 page 7
" b, Z3 s. _- {5 S# ?0 Iwww2.tvboxnow.com37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]( I$ s2 G7 C! A9 N5 u$ }8 x
38.骨香鎗魚球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c7 c$ Q6 A" E6 y1 ~- b
39.辣味茄汁長通粉 page 7
0 e! F' Y4 T6 L; \$ |) K  btvb now,tvbnow,bttvb40.韓風牛肉菜卷 page 8, t# |6 [% Z1 r5 f" a+ ?0 I, c
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
8 p1 t" }$ m- B# z/ J4 Bwww2.tvboxnow.com42.葡汁雙菇天使麵 page 8
# r9 o! f! E6 {& t) s2 M43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
1 [: C! o1 l( T" @! J0 C9 G! R' Vtvb now,tvbnow,bttvb44.日式肉鬆飯包 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n  B! ~$ ]" s$ Y( b
45.香辣芝心角 page 8
/ z) G# {* g% b+ Z3 s; m+ y0 }46.白雲雞翼 page 8tvb now,tvbnow,bttvb' i# g* B7 y. N( ^: X+ g% i
47.香煎惹味豬扒page 8' b7 r' Q9 K1 K
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
9 I+ Q; a& G$ N) J0 U! t/ ltvb now,tvbnow,bttvb49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8( _- _7 x% |  S
50.香茅雞中翼page 8
4 \  Q3 I/ ~& @/ G% w公仔箱論壇51.特色上海年糕page 9
: n) T8 {% ?: O, w: ^tvb now,tvbnow,bttvb52.海鮮粉絲煲page 92 {3 m1 Z( \' N. r
53.五彩香辣帶子page 9
4 i0 X4 ^# X7 lwww2.tvboxnow.com54.香茅甜辣蝦球子page 9公仔箱論壇- W1 r+ O( |: o" z$ _
55.素炒什錦page 9
1 ]0 l8 s  i3 j/ E8 C6 X% ktvb now,tvbnow,bttvb56.快速辣味涮鍋page 9
$ j' B) C  `1 d/ `- `+ zwww2.tvboxnow.com57.意式雞絲玉米薄餅page 10tvb now,tvbnow,bttvb' H6 o- Z( F# L" h! |9 Y
58.番茄豬扒飯page 10tvb now,tvbnow,bttvb9 T- Y( R: z# |8 Y4 }( }
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
' r" v2 i- \7 c9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60.香草蠔汁魚扒page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _# F+ V) {6 K
61.雙耳蒸辣雞page 10
1 f) x6 M" P5 w  H! y' f62.XO醬燒雞page 10
0 I" V; ?: ~# f7 _www2.tvboxnow.com63.焗照燒豬扒page 10
2 I9 K$ V$ f0 \) Cwww2.tvboxnow.com64.蜜味牛仔骨page 10tvb now,tvbnow,bttvb* W- p" ?' X$ }: Q
65.黑椒牛柳粒page 11tvb now,tvbnow,bttvb8 A) u; U1 z0 O$ z
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
3 f/ o1 h# ?: f! i( o' Hwww2.tvboxnow.com67.素炒什錦page 11
+ i# N! E: G5 h公仔箱論壇68.東坡肉page 11
1 |/ I& e( Z' C' P# y: Cwww2.tvboxnow.com69.黃金素冬菇page 11
8 T8 n8 G" F/ a! L公仔箱論壇70.翡翠鮑片page 11
4 V8 A1 W9 c9 nwww2.tvboxnow.com71.香炒辣芋絲page 11
9 F3 L# U/ w; X72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
4 f. D% R( O5 J  Y# s4 V+ k' B# A* p: i6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。73.辣味牛蒡page 12! u1 z& n" M* Y
74.紅燒牛腩page 12
* |/ m+ \4 ~' J9 H/ R& Ftvb now,tvbnow,bttvb75.蠔油玉子豆腐page 12tvb now,tvbnow,bttvb; {2 q& P- F' H! [& L- H7 T$ b
76.紫菜雞肉卷page 12www2.tvboxnow.com9 f) r4 Z: Z# I" A4 y' C
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
9 K, Q) w/ w1 l' ?' w& w6 {公仔箱論壇78.黑椒串燒豬頸肉page 12
1 T8 r1 T( L7 K8 d4 @. V" x79.香檸三文魚page 12
) |; }3 t# V. c* Mtvb now,tvbnow,bttvb80.香草鴨胸帶子串page 13
% J/ f) K2 k+ \" a9 D公仔箱論壇81.蜜瓜牛柳卷page 13
: h, @2 F6 K# ^1 b9 y1 g3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82.紅酒汁伴烤羊架page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @) R/ M7 ?$ f0 l; k9 m3 L8 i
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
; A2 O% y& a" n$ x5 R7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84.俄國牛柳絲page 13tvb now,tvbnow,bttvb& F: f: o4 Y& v% @
85. 豉香黑椒炒蟹page 13
2 j4 d$ U5 Z0 l$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。86. 蘆筍炒龍脷page 13公仔箱論壇( C6 D) w( w( r2 |* ?. D8 R
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
7 j. |- Z5 N/ {; w+ z8 Z- p/ {# R公仔箱論壇88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
( g% r  v9 h3 }89. 蜜味蒜辣中蝦page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a2 r6 K& y# b8 s) l; y$ V# ?
90. 田園時蔬意粉page 14
8 i3 ?% S8 |- z6 H" H' ewww2.tvboxnow.com91. 迷你素粽page 14tvb now,tvbnow,bttvb4 y1 p3 d  J8 B
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
8 T& B+ j$ k% X/ w" I) {7 H' N" htvb now,tvbnow,bttvb93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
4 A# X6 r! Q' k: }" G94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14# r$ k& ], r: R8 n) s7 s3 I
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
- Y5 O+ x2 e0 Ywww2.tvboxnow.com96. 魚翅釀鮑魚page 14
1 x- z- s7 j$ I0 X0 ]2 _# i. y* qwww2.tvboxnow.com97. 煎釀日式炸豆腐page 154www2.tvboxnow.com4 X3 F) q) g/ ]3 D
98. 竹笙雞肉卷page 15
3 x. i4 A& m7 e# N99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15) V/ H2 |' h( G  u
100. 香草鴨片page 15tvb now,tvbnow,bttvb+ a+ U: }% A& g$ A. ~9 U
101. 三色椒釀鮮魷page 15
! r/ g' N1 a2 h* ~$ C2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 15
5 i# [' `0 o. S$ L  F  |7 @* b3 Jwww2.tvboxnow.com103. 紅油抄手page 15
% s0 ~. @3 {) |' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。104. 三文魚粢飯糰page 16tvb now,tvbnow,bttvb! Y  O  A# M' u' s
105. 叉燒羊肉丸子page 16
) V* H7 Y7 z( Otvb now,tvbnow,bttvb106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
3 ^% a# A- H" S1 w. }107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
  d& O+ L  g$ M0 g3 K" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108. 韓式辣味雞page 161 [5 |0 C% q6 G" w
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
1 [6 v! c, d, T0 G. _www2.tvboxnow.com110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p. ~: H' ~3 E  A' d/ t
111. 雙璜炒天使麵page 17
0 h; j7 J& b- h% `9 i+ ktvb now,tvbnow,bttvb112. 柚子蜜涼拌page 17www2.tvboxnow.com3 F1 v, d& `& Y) G& k/ A4 u: o
113. 焗烤茄子page 17公仔箱論壇% f) W8 t: ]0 |+ ?; G- U" Q- a( w: l
114. 宮保茄子page 17
* L3 A9 {" Q7 w% y2 \6 h. l; C公仔箱論壇115. XO炒蒜芯page 175 \8 E% p: a: K5 u- t. G
116. 蠔油炆冬菇page 17
( P5 E7 \2 c9 y6 B1 m' V  E4 h9 Y. ktvb now,tvbnow,bttvb117. 意式風味餃子page 17www2.tvboxnow.com% A, Z) R+ R  y% }
118. 串燒龍蝦丸page 178 i/ a8 w8 f  _3 T
119. 特色蘋果汁豬扒page 17! Q- F9 t: J7 G. G4 ^
120. 芝士牛肉餅扒page 17tvb now,tvbnow,bttvb) p" K( ~! R0 m- f$ @. s
121. 香橙叉燒雞page 18
1 z1 i9 ~+ o1 W0 B+ O1 M: A) lwww2.tvboxnow.com122. 鴨肉沙律page 18, k& T9 i$ v1 H" w( z
123. 醉牛脛肉page 18www2.tvboxnow.com6 k6 b" a( [  w2 V& Q
124. 酸辣魚片page 18
$ X' ~5 I6 X4 x! ~# I, J3 x' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125.鴛鴦戲水page 18
/ A5 C$ x: {8 V, ?7 }126.青醬雞片捲餅page 18
' O+ u9 w, j2 |& a; H& c7 I; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127.麻婆馬鈴薯page 19$ C0 c) \9 ^$ _  y  p- x0 J" B6 n
128.芒果豬排page 19
/ e: P* g6 V; U& z$ M! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129.鮮奶茶碗蒸page 19
& O2 Z0 c# g- l: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130.紅酒燉雞page 19
( Q! Z/ S! o8 T# ]! L* z131.堅果魚排page 19
- p, C: y! Q' Z* P' L132.麻辣豬血糕page 19tvb now,tvbnow,bttvb9 _& _( q8 C, _. c6 j* ?! x
133.甜椒盅page 19www2.tvboxnow.com% s: {$ y+ P) a; Z" d
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
1 B, t8 ?7 Y& U" P! I6 ?  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135.秋葵拌豆腐page 19公仔箱論壇/ y7 i: M/ j$ V6 |- @0 J
136.滷肉豆沙酥餅page 19
: ^! v4 o- s! q+ ^1 u" z7 ^公仔箱論壇137. 粿粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 q+ Z8 c# O6 }8 |% g3 r8 Y
138. 鹼粽page 20! |) d7 D3 d! a' a0 ~3 N
139. 黑糯米豆沙粽page 201 S$ Z) J4 l1 e: a/ Q1 i) w4 u
140. 豆沙粽page 20  S! M' t# }. N
141. 廣東裹蒸粽page 20, i2 l5 S* }9 M% ^
142. 台灣北部肉粽page 203 u# b4 E" t9 c! o( C4 W
143. 湖州肉粽page 20www2.tvboxnow.com+ D4 p  w) z9 a2 G. R( x
144. 北方粽page 20公仔箱論壇7 S9 f+ B- \* t/ }7 O
145. 廣式月餅page 22* x8 D7 m3 f; u
146. 蘇式月餅page 22
8 ?* L8 a2 U- L147.  椒鹽月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb  R$ \4 }( P1 P9 _
148.  水果月餅page 225 n% ^( x4 B8 m8 O: r
149.  抹茶月餅page 22
5 ^1 G& w9 J/ q' Q" Vtvb now,tvbnow,bttvb150.  糯米飯潛水艇page 22www2.tvboxnow.com( g6 K* c; q& ?6 j: C: X0 W
151.  山苦瓜飯盅page 22
% ^# c9 U* V' K3 O; Z- w$ L5 g152.  蜜小卷蔥燒page 22( Y5 \6 W, C$ ^& k' ?3 `' s" L
153.  花式香腸page 22
2 a1 q# O5 ]. ]# G1 k1 j154.  焗烤鮭魚薯片page 22
( F/ P7 M: r+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1554.  焗烤田螺page 22
6 ]$ b' ], |" P2 Dwww2.tvboxnow.com
! ?  e6 I3 F! S9 T) T公仔箱論壇微波爐腸粉做法公仔箱論壇5 t8 _8 k1 k; _! {. t$ V, m

% m2 L& j9 p- `1 v7 E& [材 料 : (2-3人份量)
% s3 k; K% N  {$ X- @5 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h% c- g( j1 N
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
# O  C3 f7 p# G  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
6 i% t- u0 X6 {! ]4 X' k蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
7 [4 P" t* ~  f% k- f, Zwww2.tvboxnow.com# k: N5 L1 q# e7 K  x9 D, p$ R
腸粉豉油 : + g% V6 j* s+ C1 D% i$ A$ D  k
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙) j- N) I1 z: b
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
8 d" E2 |1 s9 Q. k* c) G
; [  M/ \: |$ q+ _& d% ^公仔箱論壇把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.公仔箱論壇7 m4 d0 d5 u. L+ i2 o( i0 [

4 Y6 o7 N: K: `& e3 V) a9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb- E# Z! O' o" C
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
6 e+ `4 c2 B3 [; R2.蝦米浸軟候用. ) I4 W) c8 }( Z8 w. K% F# W( a: Q
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
8 E# [1 M; S! z# Ntvb now,tvbnow,bttvb4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
9 r  S1 C3 d7 g5 Cwww2.tvboxnow.com5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
* O' b* X- F1 g( ?) T4 e) N(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)tvb now,tvbnow,bttvb4 R8 w+ O5 N* g5 {% R6 O2 n
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
! Y' H. {- ~  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K) C) z0 C6 B+ i+ ~
5 U  `6 g/ \0 G1 v
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 公仔箱論壇; N5 a& y6 R% w% T6 y& }* |. M. [
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
2 h8 {" Q. J$ N0 n4 e$ wtvb now,tvbnow,bttvb辛苦晒拉
( j6 m/ U7 [5 Y# I我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
$ J0 `' h) z5 X& s) ~- J4 c7 n五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量% T6 M( ~( H* c$ x! E

0 d9 e& N8 U6 w5 h醃燒肉料 :; e/ G% I5 v/ q: H% x! r6 u0 d
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)3 ]/ s" _/ a; l' Z8 _7 u
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 l- y. }' V; i6 @4 H
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
: Y1 S/ X# I6 x7 d6 b
; y- R7 C) E/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法 :tvb now,tvbnow,bttvb  k  p' g9 h: J& m; K" D, e5 o7 D  i
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 公仔箱論壇# E) _! N0 X; h, p3 y4 t  c0 e
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.tvb now,tvbnow,bttvb! u6 d; c* F# V4 g! z
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, 公仔箱論壇. l% l; k. I% A0 C9 r
其他材料拌勻後再平均抹上.tvb now,tvbnow,bttvb3 {8 P2 [" L( P" f
3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. ' Z; s  {: ~  j
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
( s- F$ z8 @8 `高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e. F- e* E9 S6 G
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都* f: |7 W; ]7 V/ V
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.3 d- z! l0 y* S' r5 z+ v
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d  c% B" I1 ~) p
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.tvb now,tvbnow,bttvb  c$ l7 L% g) Y$ N3 d
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. & [$ b9 M3 ?. B6 {1 O
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注 :公仔箱論壇) `2 Z/ D0 f3 L; q
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨. x. E+ m* @1 P* K. t
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. 公仔箱論壇. H0 O# S% o9 J9 {6 U3 R
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. 公仔箱論壇; B# H8 ~+ O. |  a; f5 t0 c( ]5 M2 v
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.www2.tvboxnow.com/ ]! K, j" f4 A7 f3 N9 W! s( s+ a
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製作 1)
8 @7 K" @2 V7 ]  U, B; p! D# u! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n3 K- E7 r: G3 @( H5 V( w自製燒肉一定要選取一件靚五花腩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B4 `* P( t6 R* G
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製作 2)
9 `, w# N) u  D* q6 R+ A' Y) btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N/ J. l% l9 T' D
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T  @& q1 s* g; J8 {& x$ K& ]
製作 3)
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包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.公仔箱論壇1 ?- k8 n1 p1 k5 F
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製作 4)tvb now,tvbnow,bttvb! |. N% V  H1 e0 _+ |& }0 V9 `$ v7 a
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用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
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製作 5)
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用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.$ h5 t! y& z1 |, n/ X$ r' r* a

" E! Q# b# X7 @: b: p* P; ~$ E3 F; q公仔箱論壇製作 6) www2.tvboxnow.com8 g) Q" k! v9 O) G
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用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.' [5 O2 C* d' r/ C" s
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製作 7)
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( w( d0 e2 P# O! `/ n6 ^  h: Etvb now,tvbnow,bttvb完成圖
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: ?: v" C7 ~  |8 y8 |, a/ c- _[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
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9 I: U7 F) r& I6 w( i桂 花 馬 蹄 糕tvb now,tvbnow,bttvb, {  V4 ^- u: K- A7 r, \- \
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材料 :% p9 \9 w& k: }( y$ I- H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O9 c& K2 n2 p% t
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘8 D, d: O) ?4 h6 C
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
, a+ {& X$ W3 i7 t: ?  c/ W馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A' e4 U; G' M( C( z* L9 O/ D
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栗米油     1/2 湯匙   
" h: B" _7 a& A' l8 X0 t0 ^www2.tvboxnow.com白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            $ l. @# K; _. p( Z" a& O2 z
黃砂糖      20 g+ t( l; M$ S1 f! F% f- i4 q2 ^

! Y5 ]4 V" S; a- L1 U7 E2 ~, Q水         900 ml   (全部合共)
9 s; @4 n" i8 A, t+ [! J" k4 u! Y; D$ T
製 法  :www2.tvboxnow.com4 l* H% c+ [* ]; l5 |2 I
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1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N  g% j3 i7 `$ L% \; _  P; q
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.公仔箱論壇( v, R, ^9 t/ z5 D& j# [
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.www2.tvboxnow.com6 a. G3 w! k+ I# I) ^* U) d
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
+ I  Y4 J3 b1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.: ?) L2 R0 v! n9 F; I

( y" H! o! M  }! O4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 :) f7 @6 D+ C9 O- v
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
6 B6 F2 e4 @' M$ B) J, Z. `  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
' F2 Z# `( L& U+ J- T1 ^% |tvb now,tvbnow,bttvb2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
+ z4 b( K8 X$ a. @3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..tvb now,tvbnow,bttvb: r" n" x, z0 h0 A7 C
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
3 u' Z6 W5 `; f6 j7 j8 S# Q3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K0 h9 K& T$ t* _( i- D( D; Qtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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