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材料www2.tvboxnow.com, b$ U6 y) n4 X4 c$ a
. v; z0 f7 ~, o4 ?
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙公仔箱論壇6 B9 O) z% L9 c2 c6 ~1 ?# }

: g" F: z1 S7 \& b$ Q5 r5 L0 L8 A6 B2 j  D/ b) C, J6 m3 e

" U- T- H: _+ H$ Y% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y5 A* E% i" o! Y: Q  M
醃料
2 ]% S! A. Q: X  s! P- Htvb now,tvbnow,bttvb
' M% ]! n1 u% D1 V# T% w公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙  a* c0 ?/ I9 N1 ]) r

6 O- |3 L  M4 a  v4 o1 o, Twww2.tvboxnow.com$ G, t7 D& v8 p" M& O
芡汁
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7 @+ t& G/ v8 h' n韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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% h; L0 r- ^* Y" Z; kwww2.tvboxnow.com做法公仔箱論壇( }7 B$ s7 Q, C. w" N
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。公仔箱論壇/ K  G1 p, i: \! |6 ~5 L
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好www2.tvboxnow.com' A3 z/ U. Q3 c, s/ f, a: ~9 G
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
! |' N! b1 h1 K- K: a* W- A7 p3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
$ s' |: J, N5 P" n/ U/ l公仔箱論壇   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。www2.tvboxnow.com8 L1 O3 o2 K- e! ?5 ]
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料0 L- }  l1 A* S6 z1 ^" l
www2.tvboxnow.com0 v2 d6 N3 A7 A) U. S
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
5 @. ~# h1 N, j0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 }; W" e" Y# u

' U6 G$ p' @$ Y0 e) Twww2.tvboxnow.com
  f+ t6 n" D( Y/ l& xtvb now,tvbnow,bttvb+ _* `# ]& b7 Y" E
芡汁 公仔箱論壇( L9 h) j0 [. ]7 N2 s! A. f) [9 M2 u
公仔箱論壇1 L$ O5 C8 q. N3 r" b
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
1 o9 I  s9 z/ W2 i: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L; \) w- Z5 k/ G9 Ytvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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公仔箱論壇8 ?0 T5 \6 R$ d" z5 x! T
做法
- N1 x- d7 [3 \0 J& Q, T/ U! e. \. qtvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
) b# ]  i6 {, M公仔箱論壇2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,公仔箱論壇/ {! A; r' h6 c: C$ J
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 . w' l8 E8 ?# s3 l# m/ W( p( s0 A

" E) Z8 w8 q2 u$ d. y4 utvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
( Y" ?4 W' `* ^, W9 r3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m$ t  k$ C6 d* Q( B

. ~( F! h5 d5 \7 B* E) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 L- A3 U* C; m6 R8 P# O/ O. ^/ G
芡汁公仔箱論壇4 G0 Y3 V# _- x6 ?3 N% P: ~# \

# ]5 n" ]1 g9 Owww2.tvboxnow.com葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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! ?& Y5 T* Z* H# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 _( V# K1 {0 t% ~$ ?* ]
做法
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* |& L# a& o) H0 Swww2.tvboxnow.com
  |* U$ I  q4 [- @! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p0 l% `2 d+ d
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb8 q2 D. A% H$ u" t* ^
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
5 q, C( S3 U. {6 |, x. F' qwww2.tvboxnow.com   天使麵上。
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材料
" ~" R5 U9 A+ z0 U( y, m, A" u# vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 \$ ^! U9 @# f/ Z5 A" R
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W. p4 D: e$ B  H+ A4 l

2 c2 |8 L3 b$ v, @, l. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- g, a/ Q" o; T. G. Y+ r+ s1 T& `7 p
www2.tvboxnow.com6 }/ J3 t6 H: i7 {5 B: ~- _9 \
醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 d& U, m+ Q. s% t& i" B7 q
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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9 W2 v3 w" X3 }5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www2.tvboxnow.com! c4 B8 {) |) G* Q
公仔箱論壇" C/ _& m* e# d# Y
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e, m( O# w. _/ K# d" u
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
* s: m- C! Y; \- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
# @  f% ~1 W! b
( Q5 ^( u, J% t# d% X/ y+ O, O公仔箱論壇免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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( n1 D1 i* X5 H9 Z5 Z& U  m. g8 V- H' ^; w
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芡汁
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3 E  `% p7 L8 `照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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+ U# i9 y2 u  Q! P+ G' ^www2.tvboxnow.com: d* }7 d9 O# Z8 X; V
做法: F/ ?6 |# A8 }" c
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。www2.tvboxnow.com0 E( O( A. k" v
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 o+ h, O' b3 q/ @( I" U( c  r3 ?: _

+ J* p$ A" T6 j8 d1 T9 W0 z) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]   n4 E& h/ M3 Z7 g$ _# X0 B% L

- Y- D5 v4 D5 P0 U2 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% i6 J7 ]- a8 c- @8 P( l" v( l! [! r
www2.tvboxnow.com% t) \2 |2 q3 `; S# q# d' }( i) U8 V" A
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙www2.tvboxnow.com( l, x% x- X+ l4 X8 p* u

! n% `5 e5 L$ x+ p! ]7 z) a7 Q  Q! jtvb now,tvbnow,bttvb
8 R" K  z4 E4 D% Fwww2.tvboxnow.com蘸點用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A: G  o5 t6 F# i
公仔箱論壇! `7 x; _% s- @5 C- G6 N9 |1 E
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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) L6 v3 Q" x4 O3 q做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B( e% W: d# l
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
" }9 O( h' s* d0 x- |5 p4 e6 p, J0 W% Hwww2.tvboxnow.com   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
; f0 \5 K4 s' W; b! e* twww2.tvboxnow.com   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
+ B2 R: @# W$ V2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
. l, k* G* X& w7 v公仔箱論壇   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
% F9 {$ X& O' x" c9 Z$ h( |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ N$ B& x1 x8 ~/ j+ x
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
) D* S  n0 J5 F. O* D! {+ b) R1 I" ]- Jwww2.tvboxnow.com
) O9 L" `/ s1 h4 x/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?) K- Y; z+ N/ Q4 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& p8 ~' r  Z4 g1 v8 k  ^
3 M) p1 I- W! ?; b3 _9 L5 C* G
調味料 1 F. F' {. b9 _0 I. x
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水 500 毫升 [2 杯]
( ]& a& C5 c1 d2 l2 C
' m4 z8 \2 A. v9 z% k& z8 r$ d2 O1 lwww2.tvboxnow.com調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]公仔箱論壇& U+ Q5 t* C9 h

  y: s. f& n( b* x7 c) n鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]- A3 G+ N. e/ C7 f" @
公仔箱論壇/ _  p! l4 N/ L( F
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做法8 `' I) e5 V+ t4 H4 }& t% \
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。4 D2 J+ N$ q2 |+ w' a- G. H
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,tvb now,tvbnow,bttvb6 k. q3 \! Q0 y' d: K$ H8 g. e
    冷吃。
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材料www2.tvboxnow.com- c( U, \6 c5 N
公仔箱論壇$ e* n7 Z! i0 U8 y1 c
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
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% F5 Y$ S9 D* J  K$ owww2.tvboxnow.com
$ T7 H5 ~! k* F& V6 A1 x( K公仔箱論壇
( W* _" `% C1 P6 b6 e) Dwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇! X. c. v( }) C5 [1 t9 F
醃料
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2 u$ T2 G) Q5 q5 m# [% O) j9 x沙爹醬 1 ½ 湯匙" O1 W  f& c* }$ v

$ ?1 K( g0 w6 j* B2 g$ u9 q1 @( cwww2.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
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黑椒汁 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 |( d/ u' b4 e: d: c

0 v9 Y4 n9 ]8 H公仔箱論壇
* M; _, A% r: m2 j公仔箱論壇做法
; A& h* @2 z5 W公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
* V1 T0 W7 T1 ctvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb8 d! a6 ^& t3 S) b6 Z
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
3 F- q& E. k/ w) T2 A$ Bwww2.tvboxnow.comYou recipe is good for me on this X'mas.
8 s* @6 G1 p/ u6 Dtvb now,tvbnow,bttvb今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
5 d% k4 \$ q- F- H. ntvb now,tvbnow,bttvbThank you Andy borther.
0 G0 \+ G  p8 y: I: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。You recipe is good for me on this X'mas.
$ j5 ?9 r% r! w. ]公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
" S4 `' B( a& ewww2.tvboxnow.com- B+ B# y4 c% {
公仔箱論壇0 N- ~  E! `# z: w8 Y; `
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉0 D5 o+ X7 Y: S9 H: y& b

+ A' ]; |; H$ a% R* ~4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f. ~' B& H2 W2 a) w

+ @4 @+ a9 F  F, @& e6 Gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb! k  ^& D4 _* M) ?, ^

9 A2 p4 o  j2 b* J) _+ B3 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 t( v. b$ R- P. x& B

+ h- [0 F4 u3 V8 ]% ~: c) d, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙www2.tvboxnow.com8 T2 y$ A7 N7 e. E, }' U

% X& E' y6 ^) y$ b
6 E# D8 G, m+ P9 o% `tvb now,tvbnow,bttvb做法
7 g' T; n9 B! c! m+ y; j/ H1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
; I1 U0 v$ @# K! _6 e5 |2 M  J    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
0 S) A/ N. Q+ V9 C公仔箱論壇
! r1 A) ^* F2 ~西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
4 j- q, f5 J! qtvb now,tvbnow,bttvb
) R. x2 r; @# v+ f1 F公仔箱論壇
" e5 Q( s4 B6 f- r, v& X/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
' N! B) k4 p5 z; O6 v
* i: h) T, W8 v  Z( V; htvb now,tvbnow,bttvb醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f- g$ n# i& B, K6 R. m% C

# R2 D4 g. q+ t( Wtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量www2.tvboxnow.com( Y& h) L3 S* N: x# Z% J; M/ y
www2.tvboxnow.com! \: \! B1 n! w" M( ~0 ?$ T3 v2 \
www2.tvboxnow.com( O8 f0 v: x# p3 d
芡汁   r- K# s! ]% e5 G2 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^8 i: s& O% Q5 m
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙' A" K- b/ O. t( i6 B" D# L; U
, \+ p+ Q  I( w  R/ R+ c
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
" L+ m. c  ~( }0 m; e公仔箱論壇$ G. g; v' w  Y$ V6 O- Q2 O
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?- H, A/ g: ^* k0 }& g2 M( J6 ~
公仔箱論壇* r0 K  E. ]# ?2 i- r

5 f  B9 }# a3 i) ~& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# Q9 ^( [: z+ X4 {: Q+ p$ s/ L1 T1.  牛扒與醃料拌勻。
( e# ]/ {% G! mtvb now,tvbnow,bttvb2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香tvb now,tvbnow,bttvb$ f) |$ x* p" |8 D2 Q/ U
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。www2.tvboxnow.com" x: s) o# O) U3 q- _0 S/ h
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。www2.tvboxnow.com2 y1 m& E- X7 c6 A
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
/ g/ O& H! M3 Xtvb now,tvbnow,bttvb    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。+ h2 O: y7 e) o  K
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 W' \: ^% f9 i  i
% S8 q$ m1 \  \9 p
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
+ a( l5 i8 @* h3 V- T  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I' N: e5 Z; J( Q2 `
3 ~$ b  u" K# w4 \; s7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j% _$ [- k9 ~+ G2 q) e( x8 ]! F: Gtvb now,tvbnow,bttvb
" ?+ a0 U/ h! T; I, |% wwww2.tvboxnow.com醃料 tvb now,tvbnow,bttvb% M: s+ r( ^' Z; I- _8 g
公仔箱論壇* G5 n( c' j) ^2 N
香茅醬 2 1/2 湯匙
. M; l& _* E; a+ T5 Ztvb now,tvbnow,bttvb* T8 C! D# {$ C' l4 a

" @8 M/ r3 t+ W) s9 J公仔箱論壇做法www2.tvboxnow.com8 @( C( q3 [* I% Q) u1 b; [5 v6 M
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* S, `5 Y3 L, {, L/ ^
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。公仔箱論壇2 X, f5 |0 `  X9 J+ u

7 b: q: Q6 l0 e# Q) r( U3 G) L! Xwww2.tvboxnow.com註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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