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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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& c) |9 x5 v( Q& h+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 b. ]; |# \$ @$ s
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醃料
9 Q6 s% A, Q. X! J9 P$ O. Y; Y' Hwww2.tvboxnow.com
1 f: s/ o7 J% C7 gwww2.tvboxnow.com韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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" N& R4 j( B# d" Y' n5 K公仔箱論壇3 y; P# p4 v8 P3 j9 x
芡汁
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$ T8 I; g& N. K4 s2 n. ?公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙www2.tvboxnow.com' e% Z& h" X1 N, \1 a
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8 L8 u8 n: D0 e% D) u做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w- m4 z4 K& N* F0 p
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
; l! W  x3 [  A4 c, N/ z( E' h. Swww2.tvboxnow.com2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好  m- u$ F  {( ~2 b0 s0 _% S, Y( S3 D
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
4 D! b) M+ p& W1 z) U1 u& D# `( utvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H% ]1 R  W% m! G* _! h$ B( m
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。" k# S7 m' @& ]" ?- R
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料www2.tvboxnow.com6 b0 h7 ~, Z5 G+ ?

0 U3 L$ b7 @8 Y4 |- L9 W4 Fwww2.tvboxnow.com意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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5 V% m+ O- U' E" R( @! l; S% U
* w4 V  S8 E9 B, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
, @) S2 n% v2 A+ s3 u2 k. Uwww2.tvboxnow.com! o& o  R7 ^# n6 Z0 F
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
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5 Q2 H# b, j, A  wtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙公仔箱論壇: S6 J8 |6 m6 Q1 L
3 R) ~, v1 B6 J" W

' D* @  I' M  S3 h9 Q0 Q- Q做法7 R$ t3 i2 F+ ^
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
) h! V, G; a6 C( F2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
* ]( ^9 _4 q7 |/ t3 n' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
  G- ^' l& R, a& N
. j; k, j+ t5 Q5 f/ Z1 T% J天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]3 M6 T9 `5 ^% Z; c2 ?3 {
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6 v0 v: C8 N5 J* D公仔箱論壇公仔箱論壇1 o6 b) F$ d7 z* h
芡汁
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/ h' p7 ?& `: M2 v1 Q- e9 stvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
1 ], e% r/ Q; Y' N' |) ?3 D; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 }( @: B- f9 b/ R9 H% O; R舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
. F) ]+ F& s3 d0 u, U/ W公仔箱論壇公仔箱論壇: |* U- X1 `4 v( w) d) |2 q. J7 Z
www2.tvboxnow.com4 T, {. ?; j; n/ U  n
做法www2.tvboxnow.com* J* f' n+ X+ E; |. T$ f( G* c
tvb now,tvbnow,bttvb3 t, H7 N# k2 Q
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
# w5 e, K2 Q$ W) t; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
2 Y+ r: S. h$ X6 |% ]- Z" `   天使麵上。
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材料
0 b4 R3 c  k9 z$ P公仔箱論壇
' {9 I1 [; g6 U5 @* D公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
* R0 w+ Q+ H( K" A" K1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O# u1 Z# I" V9 m9 c; @' q
公仔箱論壇# ?" i6 v9 W% s, J

: B& }+ Y" `+ n* @- |0 j3 mtvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n% [& r- i9 G0 L
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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' z/ E! }. I9 ~9 \5 B' N公仔箱論壇雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; R* D0 k  R2 [
www2.tvboxnow.com" g) K$ K2 x& f  l) f

7 R! a9 M+ k$ j  h9 ?& \7 e做法www2.tvboxnow.com' ?9 ~3 _# J; @! Q# u5 @

$ j/ D( K4 l0 W公仔箱論壇- h$ E( ]5 }+ D8 C+ @
  d, j* ^$ i+ G( T( `
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
* g/ Z$ b; x, X3 O* c2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
3 t. U9 U; u  G+ h+ Z7 `    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
# ]/ L: d4 n, J: R1 K& c
( b4 M0 v: W' }. y公仔箱論壇免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇* o6 t" [) x5 P' ^
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# a  i3 Y+ T( ]9 L# o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B5 o) o, s( B' u& j
www2.tvboxnow.com3 I: P, G% b+ H1 b9 _" `3 [, @4 ]
芡汁
" q. v, l5 F6 {% `9 O9 F" R
: W/ O2 L: M; H* I  V) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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5 @" v5 q& E0 \6 {  c1 P- R5 e/ Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
3 t, T$ e9 C. v5 Qwww2.tvboxnow.com1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。公仔箱論壇. g3 j' ^* z! ]/ Q$ C1 i
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料2 ]9 A! z% y5 y9 h5 F, C

" h  P  o+ {: i/ `. xwww2.tvboxnow.com春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
; C8 b7 d$ X1 }( ^! Ewww2.tvboxnow.com) R- d% w4 h; t
tvb now,tvbnow,bttvb2 X) S1 t4 u* r: ^$ y2 t6 @

& B& O- s) x! [0 E, a蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
# X$ b- p! Q' E% o3 A: P( n4 x" g公仔箱論壇; s4 ~# v& k$ i' K4 o/ H

1 c1 n: V% n' M+ k: Q- H: Q! I7 Mtvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料
+ m. l( F# I7 N; K, G* w4 {tvb now,tvbnow,bttvb) U: J  j- D# A8 |: t3 w& \
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
1 W# M0 T/ L6 A6 }  |  j1 _" V$ E9 f0 [$ u6 A; T3 e; d

: B3 z: E; B- w+ M& ~公仔箱論壇做法
3 l" p7 K* O% z1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉公仔箱論壇" E1 J1 N4 X  U7 V' X1 a5 v
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一tvb now,tvbnow,bttvb( F; Q; c0 X3 M) T; B
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
$ g, c# a0 f2 `6 b$ J0 Y) T* H2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb7 ]) h7 k/ I; _: h# I8 o, f# x
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb' C, `' z6 p; L8 E6 U  f

8 ?" E2 o$ V+ V& r! [" u9 j4 \雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
. C2 y: c+ m0 ?8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |* `' `: P4 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g/ }# ?. z* v) G# E/ W
tvb now,tvbnow,bttvb  T& }- I4 l" P, T  E
tvb now,tvbnow,bttvb5 t$ ]2 q; Y+ c/ [+ |, v# o
調味料
3 @& v  G3 a7 b7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~# `; H9 r6 b水 500 毫升 [2 杯]
% H& h& B; ~% b) Q' Xwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇& Y8 X$ E; e) C, Z
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
& \! o/ N% z- Nwww2.tvboxnow.com
5 X5 c- O3 \% w/ ]www2.tvboxnow.com鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]www2.tvboxnow.com" k9 o, I& S0 S" x; u

2 ]* Y& q4 p, {$ H3 Z公仔箱論壇$ }  R" m" ?- y
做法www2.tvboxnow.com) G: L/ `3 N0 X# A% {
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
: P! W4 q7 E$ ^) H% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
' p# {2 |* B: w. h  V8 Y9 g# b1 E5 D    冷吃。
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材料www2.tvboxnow.com6 I' X" q  l# U8 ?- ?7 G
公仔箱論壇) b; C# d( ~$ D  P1 @# E
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用3 E3 P$ N  E/ Y
公仔箱論壇' w4 N( @  i1 E3 x  u$ @6 X
公仔箱論壇; k3 O* k: h$ Z
公仔箱論壇5 {6 p: M& B# G1 U( ?4 ^% i
tvb now,tvbnow,bttvb/ y' E/ d- I6 i/ w5 Q9 ?( g
醃料
0 k! U4 o0 j, X' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 D# o$ `1 |! T4 {/ K4 u( F/ x
沙爹醬 1 ½ 湯匙
( Q& Y* I+ j1 s- ]* ?: |0 L9 Swww2.tvboxnow.com
% w( |  x- I  t3 k) I# L4 t特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙9 \6 C6 ~% G& L( U

: z6 e7 i' K4 I# ?2 nwww2.tvboxnow.com黑椒汁 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M8 v4 D9 c, n! x, f& S
公仔箱論壇5 Q$ }! n. ?! p

8 ?4 _# y# g4 X& k6 a7 A7 F8 F/ c( ?5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 B# t3 x; ^! ^www2.tvboxnow.com1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
! l( T- d  A+ g% l0 _5 g- Z2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 www2.tvboxnow.com8 @$ K$ `9 \( i( g
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q' e7 P2 x: A' n
You recipe is good for me on this X'mas.9 i, Q6 L3 C: C4 f1 O
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 ; Y7 ^4 p( b/ Q' K% ]: V/ U
Thank you Andy borther.  t" W. r5 l; D0 M6 ~
You recipe is good for me on this X'mas.
9 r5 A8 T5 o4 ?! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
8 x3 F+ R  q4 L' s7 ], y# Swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 n+ l8 r; c! [! E

  W9 H  {. O2 |! W7 j% k5 m: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉! m: W+ \6 N: }, |# y7 F5 U

" O4 v5 B4 P  B4 U& u0 W5 l3 O( r% ^材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c1 d# o  R* Z, [* M, J; x

1 ~. \; O) E' x& J- qtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb1 G, m, D6 W* \) g. t
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tvb now,tvbnow,bttvb# g2 E6 m  F0 ~$ C
公仔箱論壇5 x9 [6 i0 i& H6 @$ \' G3 s
舊庄特級蠔油 3 湯匙0 l+ {" d% _# S- T) b1 f% t
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- q8 x6 d4 L7 ~  o  U8 C# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www2.tvboxnow.com( S$ o; a+ [4 m$ S8 K1 q6 O4 m
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,  K; g# \& _8 m& R/ s+ ]8 _% Y
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
& ]( {" \& n4 e- J1 c公仔箱論壇www2.tvboxnow.com$ y2 R! c/ i, S4 O1 b" Y  t
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
0 m- ?# P. Y' a! u& Iwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ n: R& O* r( o! H) r" M

7 m+ R" d8 r4 o( n9 B# [" |& r& x7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |9 ?# c4 L5 W' }( y8 P

3 _6 |2 X$ `$ K; t/ U8 Z; Etvb now,tvbnow,bttvb醃料
7 s5 B  g8 J1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 e; }! k  @$ |9 s8 ?  c
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量! C- X' v2 ^3 r4 V

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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F1 m' ^2 J1 z6 H, E$ |  M) y

4 B1 k0 X4 e% D3 l+ y$ b! m特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% I" y$ g6 y1 d5 Q* t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s7 ^, X- j0 L. o9 H
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
% Z8 g6 d$ H' Q% f& n3 C公仔箱論壇
0 ?' Y& u- E3 `. i. @2 C公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
" S, I, t! O9 z2 h* m2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 }& `$ D) q5 z$ P' B: }7 @  {tvb now,tvbnow,bttvb做法
" [& h3 o5 i0 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.  牛扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S1 {6 ^/ ]1 `* K& P% C
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
+ A0 M4 F1 I4 v5 a% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    蝴蝶粉,放在碟上保暖。4 a% v0 N/ B( x, j2 d" c. B
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D4 ^; p  Z; L/ ]- Y; J
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至公仔箱論壇8 P4 e. t+ @: Y! n
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
3 S2 ?0 l! t1 i! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
0 ?, G4 Y4 L  P) ?
: B0 T' y% G3 h& f9 U雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
* {* f9 k/ ]3 O  ~1 }. {3 o公仔箱論壇
" N7 T' k: S- ~3 h/ j" C公仔箱論壇1 g/ w7 x2 V( |; F
公仔箱論壇$ P. `# v( L% f& q7 q$ f
2 P7 G0 b- `& P$ b# A" s
醃料
' ]# C# o/ `+ g; H5 B; ~6 n4 e! v: b5 _$ A& i4 o) f; x
香茅醬 2 1/2 湯匙 公仔箱論壇0 \- k1 k7 |1 I7 w& f1 }
www2.tvboxnow.com+ i5 |: m7 g' _/ D: k
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做法www2.tvboxnow.com3 m' U& V% i  F% _2 o( D
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。6 q3 p: T& V3 u- H3 S
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
. Z; H2 |' c9 q; E3 Z2 ^! Y5 A
, E6 F0 m2 o6 s" B% c/ M, @註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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