骨香鎗魚球 & z/ h6 }+ ? O% j/ b
公仔箱論壇5 v! Y0 V S& V/ z5 z6 F
材料﹕
' Q6 L2 F- |2 P$ r% G(一)鎗魚1條,約1斤4兩
( |1 z% D: o) N& R# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)蔥白2條,切絲www2.tvboxnow.com/ R, m1 q+ m' d n' p
(三)薑花5至6片www2.tvboxnow.com. n1 v: ~+ P& x) _( R" i) D) m
(四)甘筍花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb+ b* c- A$ l0 r+ h N
(五)油1湯匙
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6 Z# E, L; s6 ~+ t" Y) }: z& o! Kwww2.tvboxnow.com調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \/ Q0 z1 K* @0 \% S, ]0 z
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調味料:
! I) ]* _+ j' v/ |2 g公仔箱論壇(一)鹽3/4茶匙
6 w; q6 |. e) b* w(二)生粉1湯匙
3 L; C) ]; {9 o! _ ]; _9 h(三)胡椒粉1/4茶匙
3 h( i* B1 W. h4 u' P {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)雞粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t, w$ F. E! \+ o
(五)蛋白1隻$ u; |# c$ ?" a, W/ T& J9 W
\3 k9 `$ k, u& c- J5 a& k; f獻汁:; b2 { h' P: Y6 F5 L
(一)生抽1/2茶匙
$ w; X! {" I0 l% ~公仔箱論壇(二)鹽1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; o: O+ i: d5 w# X5 y& M
(三)生粉1/2茶匙& L; i4 G9 x: @' E6 y
(四)水1/3杯
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脆漿:
8 T6 ? e4 a0 E4 l& ?公仔箱論壇(一)麵粉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 J! P+ t3 n) c1 ^+ m
(二)生粉2湯匙 {1 p- e0 o# I; W" Q% \
(三)粟粉1湯匙
, T' P2 {# H+ ~ l2 x9 ?0 @9 ^2 Wtvb now,tvbnow,bttvb(四)發粉11/2茶匙
5 u! l2 o+ q/ }; z: A(五)熟油2湯匙
% m6 u1 p, i8 a7 m' X* i- \' A公仔箱論壇(六)鹽1/4茶匙
' l* j! e' Q$ ~( N6 d/ V9 J公仔箱論壇(七)水1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ T r0 R. q# G4 y' W
(八)剁碎芫菜1湯匙 公仔箱論壇) m9 r5 x( m# J0 x+ ~6 |
$ P) g r5 ]& Q4 l( e atvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕www2.tvboxnow.com% }: Y7 k4 E. p+ E5 |, c, _
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。0 G2 E$ i- A, q7 t$ O
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(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1www2.tvboxnow.com4 _ A2 l; l/ l( @: V7 n
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用4 Q- \ @# Y: O) S" Y3 I
。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {6 l& ^$ F- o8 w4 D# Y
7 s6 g1 h6 I, ~# i4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾公仔箱論壇3 s! k; B+ l1 Q
油內炸至金黃色,上碟,備用。www2.tvboxnow.com" ~7 E! Q, r. R) [
' T0 j' u" }% a7 K& w( p0 K3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的www2.tvboxnow.com$ ?- p" H% N# q1 W
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。tvb now,tvbnow,bttvb8 k( ]2 b' K* {* U; B
4 @/ |$ |3 p: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,5 p, @3 L4 r- D+ t
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥tvb now,tvbnow,bttvb' V/ s. F# {& l4 @0 _4 a$ z4 x
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |