骨香鎗魚球
# s7 R* q( I! L9 u) v0 h6 M$ ^7 T/ F
6 q3 B% e9 n) R- M 材料﹕
U; F1 u) {% E6 Ltvb now,tvbnow,bttvb(一)鎗魚1條,約1斤4兩
6 o: b9 ^/ c$ F6 _7 Y' C公仔箱論壇(二)蔥白2條,切絲公仔箱論壇; f6 u+ D( \- I* E& i
(三)薑花5至6片公仔箱論壇7 M, N1 P5 q7 t1 p" C6 J r
(四)甘筍花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb) |; @/ n* E" r% k2 V7 u1 m7 n
(五)油1湯匙 www2.tvboxnow.com# y1 `1 j8 f, h# L3 k
/ E. o& U, }9 P* r" \調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [- U- W2 a; [2 e$ u# e% z
公仔箱論壇/ |- `, S3 F( u2 s. y \
調味料:
' z4 D* M2 X. i( k; |, f8 }(一)鹽3/4茶匙
! B4 v- M3 i9 U# e4 G+ F0 t. q( z6 H2 L(二)生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& s+ [- c2 ?7 ]
(三)胡椒粉1/4茶匙2 H- B. g$ d S! u
(四)雞粉1/2茶匙
" n5 q' C+ I x! Z8 r3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)蛋白1隻" [" Z7 c5 K% v: l7 ^
) J5 r. ~: p( T- l2 lwww2.tvboxnow.com獻汁:www2.tvboxnow.com! L2 E2 P0 Y) i6 q0 ]" D1 f
(一)生抽1/2茶匙
# }* `% W' Z7 Dtvb now,tvbnow,bttvb(二)鹽1/8茶匙
/ `( @* G3 [1 A' \2 F3 U(三)生粉1/2茶匙' f% N! W. A/ n9 m
(四)水1/3杯
- E0 e* S) M& u' F) V公仔箱論壇# P- ]# |2 M, K0 K, r
脆漿:
3 y% C5 M# _" Z" V8 r' R5 u(一)麵粉3湯匙3 Q/ X. x3 S# S0 k/ g
(二)生粉2湯匙: D( }) A5 X0 x
(三)粟粉1湯匙
: H& I* @7 ]* w) e6 `+ Bwww2.tvboxnow.com(四)發粉11/2茶匙www2.tvboxnow.com7 Y; F$ T4 F, e. y: S
(五)熟油2湯匙+ m2 Z* R9 ]: G( r+ q; P# V4 Y' ?1 G
(六)鹽1/4茶匙
1 }5 r$ X( U m) b) a3 ?! l+ Qwww2.tvboxnow.com(七)水1/2杯www2.tvboxnow.com0 o% M2 P9 O) O( |9 ]7 A0 [
(八)剁碎芫菜1湯匙
9 v7 J- x$ p: I7 d( b0 G TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N- h m' l6 R% s0 I4 t
烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb( o# s, |( _* q6 ?9 s
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q8 m4 p ]" p4 E3 }
* B: z6 g; K1 j& `: D Stvb now,tvbnow,bttvb(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
+ h5 [+ Z# B0 l: Z, t; H A# mtvb now,tvbnow,bttvb湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用tvb now,tvbnow,bttvb: R1 e% N7 V& G8 U0 G/ g, v
。
8 F4 E8 K* F3 X! ~8 {1 l# W3 [ o
4 _ {. s" F* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l1 U+ N V% A* A/ H# Y
油內炸至金黃色,上碟,備用。
$ u" N8 C1 x- D; X* c/ ptvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 ]( V! W) H( S7 p% |
(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
( z1 B' k& }( ` P' b# ]5 y7 i& \www2.tvboxnow.com魚球則排兩邊,砌成一條魚形。www2.tvboxnow.com/ G# c5 V1 z7 t5 Z: t
/ u+ {6 I8 P* `1 t) [4 {+ R, Y" t公仔箱論壇(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
' q1 u/ K4 v0 F+ n& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥tvb now,tvbnow,bttvb! W1 E; C* J) ~5 N) ]
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |