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材料$ H, e4 z7 ?6 D9 r: g+ Q# s7 n+ W

0 j4 U  p# x7 d# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雲吞 20 粒
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t) ]; a. S$ L/ V; Z! [4 C

9 e/ J* y4 o: C3 Y3 m* S公仔箱論壇4 V3 g9 U/ B+ E
調味料
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6 r* `4 B5 U7 |# q蒜蓉 4 茶匙
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花椒辣油 3 湯匙,蔥粒 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 w+ K* E0 G; @  x7 Q1 p  u: Q

* R5 o* `) t1 f$ ~- Z/ x5 G1 R煲仔飯醬油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 M% x1 p7 K$ m  V  Z  i! s

; R, d  @% {# B2 q* J- k
' [7 ~& v8 o  J" P8 g- U# Jwww2.tvboxnow.com做法
! `, z3 ^+ q5 l1 a. `. A$ t+ ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雲吞放入沸水中煮熟,瀝乾,拌入調味料,趁熱享用。
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多谢多谢。。
$ v7 z- n: x% A  c真係好有用啊。。。
材料
! `7 k0 ]/ c: a: s* G) Twww2.tvboxnow.com
. L/ Z% S0 [1 ?1 E3 y糯米 300 克 [10 安士/8 兩],三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],生菜 6 片,保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米],油 1 湯匙
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7 A  c, |, S: i, p) o1 `+ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 P: A+ M! p% ]9 z

! G* k' |' ^* m+ G
: q" D6 r  o' x& {+ U$ u$ T0 v公仔箱論壇調味料
0 s' a2 [, k! [3 N- l8 S$ b6 ^公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 b' p  m% M7 }% T4 l
舊庄特級蠔油 6 茶匙
* f' V! [) M# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D0 D. k: l$ N+ F: A
" a; i+ n5 o- N0 z& G做法
6 [% g( w' y  v/ ]3 m1.  糯米浸過夜,瀝乾,下油拌勻後蒸40分鐘或至熟,分成6份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~% q* L* C: k/ m6 F; i
2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
: B! o! S8 [7 d) q* V3.  將濕毛巾放上,鋪上保鮮紙,再鋪上1份糯米飯,鋪成約12厘米x12厘米
1 J6 D' |6 O1 i. k# _' O! W! atvb now,tvbnow,bttvb    的正方形,將1片生菜葉放在飯面,掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油,再8 X9 u* @; J' a9 V- l: Z
    鋪上餡料,利用保鮮紙及毛巾,將糯米飯包實成粢飯形狀,用保鮮紙包好: X* M5 y2 g8 {. v- k
    粢飯。
/ C# G" F  {# t4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。
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很多食譜呀, 試都有排試
# L5 X1 H& Q  S' T公仔箱論壇感激不盡!!!!!!
材料www2.tvboxnow.com9 O: q* ?1 A2 \; E8 M9 t* l

  R; B' Y2 }$ S洋蔥 1 個 [剁幼碎],甘筍 1 條 [磨幼蓉],免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩],雞蛋 1 隻 [打勻],烤香麵包糠 1 杯
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1 y# R0 Y4 }3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
  H: p/ U" e. Q% t, G3 {www2.tvboxnow.com; O! X. ?4 o! Z. g
叉燒醬 1/4 杯
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+ f1 H! e& |3 T: a: U( _' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙
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. G6 P! ]; I. z8 q& h: b1 v9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 `: u! i7 Y' m9 s
做法公仔箱論壇8 {$ _1 s4 W$ V" e' b
1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。
6 o6 u% T+ y1 G$ {- V+ N- U2.  雙手沾水,將羊肉捏成蛋形。
9 F  G* Z0 P" z5 B# u) N公仔箱論壇3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子,放入雪櫃內凍冷30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% U) Q: v0 R$ t3 x7 X2 x0 r, s8 d
4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟,間中反轉。
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可做10條肉串。
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三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^
材料公仔箱論壇3 p( M6 e+ A# g
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牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒],南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],香茅 1 支 [剁碎],紅辣椒 1/2 隻 [切粒],蒜頭 2 粒 [剁碎],番荽碎 2 湯匙
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2 k0 ^6 C8 a2 ~6 L! o" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F) c: N, a5 [3 V" Y5 V
www2.tvboxnow.com, @9 g$ S6 m% x
醃料
3 L- ^7 B' ~- C; [# t5 ^- u3 h! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C! T2 e: g9 E1 T# _! s  l
舊庄特級蠔油 1 湯匙
# O# V% }  q4 S% b& k, @0 l公仔箱論壇
3 a% T$ u7 h  j% l. B2 q' W  ktvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?" d0 N) P3 p& A
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公仔箱論壇" w+ w! q* [. H% ~0 G
芡汁 & D2 L; i, [1 Y; r2 s8 d$ }3 e
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
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# f$ y' s# r; z0 ?- e舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 5 湯匙
2 ^( ]; Y: G/ d. `公仔箱論壇
7 \0 r! @- j6 f, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _5 o1 M; }3 U
做法tvb now,tvbnow,bttvb& q( ]8 t- |7 D% x1 B' h- }
1.  牛肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- ~  _# [0 V& K- N4 \8 ]4 }
2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身,取起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }. b' X1 s1 i5 D+ \; Y' ^& E- P
3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉,加入牛柳炒熟。
+ K$ U+ \5 i. p2 U公仔箱論壇4.  加入南瓜及芡汁,煮至汁濃,灑上番荽碎。
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材料0 U" E& J/ L; q- o) E
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節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用www2.tvboxnow.com8 E' V: S# t8 h6 X: N# l/ c3 J2 _

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www2.tvboxnow.com8 k" U1 E) N, j0 v0 n* v
醃料 5 ?: y) m' S) o& Y+ g0 e* |
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鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量
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' i5 W; W  a: X# otvb now,tvbnow,bttvb芡汁
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3 n( i9 {4 y1 `  y7 ]  r. a  I, G6 Mwww2.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `6 F0 f* r5 M! M* O: \! ^. `% c6 ?

, c9 o) v: H7 n9 \1 Q% l舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙公仔箱論壇7 u! K! V6 @# h  r8 @

6 W' q# x- T: c  B6 ntvb now,tvbnow,bttvb0 I! }7 r2 }. h8 L" |0 ?0 t
做法
; e# o& d( z# ?% `) \tvb now,tvbnow,bttvb                                        www2.tvboxnow.com- i0 d0 z6 T' Y4 U! y
1.  節瓜去皮,切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出,www2.tvboxnow.com4 T2 V3 j2 \, Y( V  j
    放入沸水中煮至軟身,瀝乾,待涼。
, P6 ]% E% p1 U' F2.  蝦膠與醃料拌勻,分成10份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M: r0 x: H% @' I, |* ^* p
3.  節瓜中央掃上少許粟粉,釀入蝦膠。 公仔箱論壇( G9 {& v- ?  y; p" n9 E
4.  將節瓜排放碟上,用大火蒸8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。
8 L5 F4 l. J% G* A% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.  將芡汁煮沸,淋在節瓜上。
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>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^
材料
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雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片],粟粉 ½ 杯 上粉用- m* Z. p" c5 c6 H$ \* L

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醃料 公仔箱論壇- j- M) X1 y' ?# a) p1 K( }8 p( N
tvb now,tvbnow,bttvb3 g) s, q) t; z: j! Z2 c/ B5 w! }
韓式醃醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- y) S" K( f( {& f/ e

, V6 V1 c/ Z2 W- L+ r) O2 g3 |' etvb now,tvbnow,bttvb
! ^6 i5 b% I1 r7 e+ _. j# h蘸點用料
  S5 w9 a/ ^4 d; S: ?$ H! t& o/ _6 p
調味白醋 1 茶匙,蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙
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韓式醃醬 2 湯匙www2.tvboxnow.com5 l2 y" J8 j, {
3 T/ D: B9 T+ T: y
公仔箱論壇7 ?* v; p/ r( Q9 Y3 x
做法; z* g2 h- Z/ j, p& o4 n7 B8 c
1.  雞肉與醃料拌勻。
' ^+ K8 t4 r# U2 I1 j# Btvb now,tvbnow,bttvb2.  將雞肉沾上粟粉,慢火炸至金黃熟透,吃時伴以蘸料。
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材料公仔箱論壇; S. v$ Y9 O& {0 o% K# w6 g+ @9 O

2 x! F. N+ Q1 E2 Gtvb now,tvbnow,bttvb免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒],去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒],甜椒 1/2 個 [切細粒]3 |: T# f- D$ x
tvb now,tvbnow,bttvb& T* Q) C4 ]6 e% R$ f9 X- P9 X
公仔箱論壇4 y1 _$ f5 J8 y# d8 e/ Y

' |; {1 {" j" x) T4 n
6 }2 n" C0 z+ v+ C/ o% W芡汁
3 h5 r' z2 x- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d7 ^0 |6 N6 \% u( W. }" [! C/ n
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙,牛至葉碎 1/2 茶匙
# B2 K  e" h' `www2.tvboxnow.com公仔箱論壇8 ~& V2 D& p9 C$ ~# o/ N6 b+ M
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 4 湯匙
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! W; B  N+ ?# Q8 N公仔箱論壇
( |* C5 p) V+ @, g: L% ]做法
8 ~# b* @  a2 i- r" ?$ ]+ N4 Nwww2.tvboxnow.com1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
2 v) H( H) c( Y& K5 vwww2.tvboxnow.com2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉,加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁,
0 q9 s6 ^" }0 [4 Z9 rwww2.tvboxnow.com    炒勻至熱透。
9 w! I0 K; j5 k8 k. ~3 W/ B公仔箱論壇3.  將雞肉釀入貝殼粉內,可作小吃款客。
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