luvdingdong

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MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y9 e' L) r0 J: @& `6 e1 g

4 `7 w9 F6 r% B+ }& _* c0 ^/ a  L菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
, G% ?( P/ A" [- O9 M" `% H1 p6 zwww2.tvboxnow.com
+ }6 u; w/ h' {9 h/ ^. U
% V5 p4 k5 r. c9 t; _/ G; I公仔箱論壇公仔箱論壇# n  Q+ W+ Z5 e/ v
: k; _' ]0 F/ A) S7 ]9 Y
醃料
" E$ i0 y$ z* C( a+ a& @" @" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G' F+ g3 ]6 h, c# n6 Z. N2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙
9 W6 _3 r8 O$ @4 }. L+ {公仔箱論壇
6 E7 g3 x6 M: z) ^$ x! K2 e芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙3 z' T! J! V) C9 I, f

% z- @" u/ s% q. g3 e; L" n# W- O
! L$ r- r$ b- E6 F1 b! b% i芡汁
, u: G; j$ B7 p! C: ~8 G. z& A. k7 y) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D' J, m9 I, F& X
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
& o2 O6 e9 T% l% x公仔箱論壇www2.tvboxnow.com# _7 B! s" @: ]  I& P. S

& Z3 L( D$ B: {. i- v做法
3 S7 D  h. P, z' t* L  _# m1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
3 H2 d4 w, c' H6 Q6 Atvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
" L! E- p2 f4 r6 |6 e3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵公仔箱論壇& i6 b, e( ?1 B, n- _
tvb now,tvbnow,bttvb* f, E- c( S: h& P4 l9 l  O- Y; l
可供 : 2
- Y. s" X/ M6 M0 G& O( zwww2.tvboxnow.com
8 s+ L6 A2 e( u9 E& n 材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a! B( Z& D' `5 p& H2 |  [. z) W

0 f# U% o8 g5 U2 H% j: [公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]3 u& c! n6 N" b# l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }4 r9 j' N" W  b

3 b4 F& o7 h: E公仔箱論壇芡汁
3 e. ^1 D: \' K/ ^7 jwww2.tvboxnow.com
2 Q  |8 m, E5 E" n7 a( e3 D3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
! q* S7 W; \+ C) K* j. @0 ^: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% s; P6 \3 Y3 @5 H0 M公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙; e7 D) R: M" ^
公仔箱論壇( R6 R' N! O; I/ a/ P( o7 H

3 I3 V. {. L5 b/ J: B) j$ N/ H公仔箱論壇( u, A* I4 H0 ?) e( ^
做法
6 t4 g" _. g' mtvb now,tvbnow,bttvb
+ [3 H4 d1 P* ?. B" ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F- r- A& {; C/ U/ Q7 u& l! k+ y
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb; `* ^/ z5 f# a/ }
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
1 j  A2 v$ E: k4 j' T1 c& f) f9 @* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ]0 j6 L6 |' Z: m公仔箱論壇可供 : 4
  ]( C0 ?3 k& b9 v2 \& ?8 H4 swww2.tvboxnow.com
9 }. n4 T: W2 C- G# \& S+ |: K! R
材料
; ]4 i  r: G: K5 \4 d" F橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
4 Z& L. r1 O& ^/ Y  ^0 z$ f$ c公仔箱論壇
- {) U& |0 E; J' cwww2.tvboxnow.com
3 C$ W, Y- s5 d) X5 D3 a9 X- @tvb now,tvbnow,bttvb沙律汁 公仔箱論壇; N2 G; S0 s; K$ R; S

0 v; \' j- i! twww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙$ f8 P# e( O2 N
tvb now,tvbnow,bttvb& X8 z( L) k! Z0 u% h! P
做法tvb now,tvbnow,bttvb  X( S& Y5 k; f. y" U

) ]# U; J: M4 @2 g" E  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　公仔箱論壇; n2 O" B  u1 W, N
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
5 ~4 k9 t/ w% Z% X& S$ o$ K' Ywww2.tvboxnow.com有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
! C6 K1 O* m' q* E$ {0 ^公仔箱論壇橄欖油  少許 公仔箱論壇7 w; T7 _/ M( ]& Y- W1 {
帕瑪森乳酪  3大匙
% L: M  ?! y$ L" v& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc 公仔箱論壇* a# P0 @/ E1 y, V$ @, {, X
茄子  2條 公仔箱論壇  y  Z# i" r1 A  y6 K
番茄  2顆 公仔箱論壇1 F. W  W! e) c. `! M7 [
洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb, }; }" F, f! B  o& `  k& }
九層塔  8片 5 g+ R# z" D/ w2 t) S
麵粉  少許
8 h" s: r+ D. t; p  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤茄子蛋液調味汁  適量
+ @! H3 g* H- m" v7 x7 F, Y" W【做　法】
* C2 i% z, O% ]. p: O: v& Q1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
/ S2 s- B  R5 A5 _% D( e3 A
1 {, A4 Z( E( u- M, \, Y7 owww2.tvboxnow.com2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。2 t! G" L8 O2 Z# H2 [
公仔箱論壇* Z4 `7 k: f9 `- \2 S( c
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。) w# _6 Q9 D4 g5 j! c
www2.tvboxnow.com7 `  ?3 h) n. g6 M% s1 H' P; u9 U
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
& x' E7 h2 C3 b1 Z/ ?& }tvb now,tvbnow,bttvb茄子  3根
: I$ I2 E8 }& Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 www2.tvboxnow.com/ ^8 o( {5 e$ T& i+ w
蔥段  1根
5 y3 h. J) ]( K! J- ]0 l7 Q+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根 www2.tvboxnow.com" N6 h* [0 n  n$ l# }8 y
花生  50克
4 {: a  v# Z5 s+ d+ r) jwww2.tvboxnow.com沙拉油  200㏄ 公仔箱論壇8 M7 a4 h" V  q2 ^/ C6 |9 v
【調味料】 & p8 C" q0 g- Z( K2 t
豆瓣醬  1大匙 公仔箱論壇# W6 Y7 r6 x3 i5 |& D0 S; d# @
味精  1/4茶匙
: _8 ^9 j' b  D' G) o6 X  W公仔箱論壇糖  1/2茶匙 + H0 o3 L! B$ L4 a. x# n# W
太白粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a0 z4 Q/ N; ?
白醋  1/4茶匙
( @( \* x8 S. |" W/ U/ A【做　法】
7 ]* Z" S) h9 n/ y0 E; `/ l0 G4 z/ s/ l公仔箱論壇1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
  Y( F3 v$ |# K. ]3 S tvb now,tvbnow,bttvb  v# Z( b6 h/ w  Q* f' T; {
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
0 ^9 i/ [# c, ~- Y( d1 T公仔箱論壇 ! l3 P2 b% b% f/ S7 A$ B9 e0 S: F$ L
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
% g5 r3 d; ]& x& m8 W! w+ s公仔箱論壇 ; E% S, U0 }& d* W
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇, A/ U5 s# N& ~. [

8 E% ]# T$ P! b4 x6 f& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯: I9 Q) |* I1 W& h# A3 ]
公仔箱論壇; r1 k* l1 L7 q) A% R
可供 : 4 www2.tvboxnow.com" Q' a' _# ]" \6 W  A6 S/ [. T

4 l& s7 S& [2 @6 O公仔箱論壇做法 : 炒
4 r* P. s8 M2 l1 ~( o; Q; ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u5 P8 c1 [  g

- C2 [6 }2 U: c' z1 x. C2 c+ d  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d7 z; N2 e: @9 f5 J$ p
公仔箱論壇; R' v- t7 D% F* D* \6 K) h
公仔箱論壇5 Q" |  s% z3 y4 C3 ^- u

" F# j7 {5 P1 I  @" |材料 www2.tvboxnow.com, ~) [. r: d0 @5 r2 L. m
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?- \' n. h. F3 M  t  G

" ]: ?* s: A; j% D
& D+ n9 @0 G! L3 q3 w4 Y公仔箱論壇
" Y) T$ T+ Z( ?+ ?- c
/ ]$ I' x9 _) o3 s. s- Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇5 N+ h& D  u3 V' ]- e: O$ F% k

" b4 S2 q: s/ K! `" B8 g* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
. n. M- ]# m" Q) `9 B( l2 e公仔箱論壇
2 E" X/ |$ Z6 a; L' oXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H' Y% x$ K3 {3 d& |+ ?; b

( z" K) y, J% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z1 e" u1 s/ G- ^! v1 J6 S

8 r7 S6 J. q* \; }) f3 M, x公仔箱論壇做法- I9 Q# s( f. T$ n6 M# M7 L8 _, _

$ ^& u) a- S& D  j+ M: r8 q公仔箱論壇
3 a5 d2 `" x: Xtvb now,tvbnow,bttvb1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb* ]: f$ U- X& r, ^+ A
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
) q6 a) |6 T; r$ f公仔箱論壇" a# O, U- c2 A; G& m, O$ M9 d
可供 : 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _: E& v' H2 W* |" I6 F8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb! b) ?3 Y- B6 e9 T+ b# M9 y: I- @
做法 : 燜
3 w- i. d. I) z1 K+ j" h; I$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
% c7 I2 T' n& j6 M2 r6 Etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E+ Z; B0 B4 o8 i! ?
4 t2 V7 l3 N" u$ w7 B' u; E
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5 {1 p5 m& \- v: w; O; K- {www2.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X0 ~$ I) o0 M
www2.tvboxnow.com. w! M8 I8 K2 n/ `4 ]
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]- }3 l' b$ W# n# O5 D* Z' j

$ w: O% C. P% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G3 d* R) B  G5 }3 J4 u  ^1 d3 v公仔箱論壇
) S+ ^; D1 V% p# \0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B  d: a& _# b9 r0 h$ G2 E! ~
tvb now,tvbnow,bttvb" s. C6 R; {" [5 ]9 }- G

  j5 C2 _; S9 y7 a醃料 8 S8 v+ _" [2 x2 t
www2.tvboxnow.com# k9 n, |9 A7 q" r2 O$ t
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
5 F, l3 |" Q: v# z" M) {$ b) Jwww2.tvboxnow.com" w% z. W/ {% P) C7 F7 K
- j: x( M$ G3 z" X4 z# G5 B
埋芡用料
3 P) q' R" H, ^! k* M$ J4 Qtvb now,tvbnow,bttvb5 W$ p5 N9 T* W4 u6 L
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
/ L1 u/ {/ j, I& I公仔箱論壇/ o  g8 S. f( U0 q5 i$ L0 k
1 f" s! b* }+ V

6 i* J3 w: }1 s9 p3 R( Z! etvb now,tvbnow,bttvb做法
+ Y/ J) c) d" t
( @. b: e: V2 ^: b% v公仔箱論壇0 o5 X! H  R6 D& X. I8 }+ g# O

8 }0 W/ F7 d# b- M: v公仔箱論壇                                                2 }2 |  |$ x. X- u$ R
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時公仔箱論壇8 R% C* q+ _. C  t4 G2 G
    或至冬菇軟身。% b, m  t8 p* L6 }& G3 \( s
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
0 p% l+ n! n# ]( p. N5 Y% Q2 F" O公仔箱論壇3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
' M# N; R% q0 Ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com) ]8 C/ o' ^) Q# z' `
, t, Q/ t# o1 ^" w5 c
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
* n. i, F! `9 B8 R% v9 Jwww2.tvboxnow.com
! j& a3 [+ `; ?可供 : 2 - 4
; k& z! J4 v! ?; B0 Y# m( g; G# stvb now,tvbnow,bttvb
  o; J3 R8 C0 V4 A: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 煮
( [, G4 E- _5 f2 d6 _: G公仔箱論壇www2.tvboxnow.com0 I) R* D, L3 f
www2.tvboxnow.com( G5 V$ o. ?  I0 t( F4 D
www2.tvboxnow.com3 W$ b9 ^, R' Y4 Y3 T

# L$ M6 A% U/ B. G: Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 ?$ l* w9 g. _. k( m
1 R( A# x; |% _2 Z( r- nwww2.tvboxnow.com材料 6 ]; l' }' a, n; N5 U$ f7 e
; O* }  X- @$ v3 u& I( e  h6 Z! k
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]0 N8 N5 D& A, B" o
1 q7 F4 z! @: k, ~

1 V1 z2 _8 U5 C2 V9 \( n5 y: D
  J$ ~# z  s4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料% G( z* G) R7 L5 w5 ?6 s( q5 \
& B& f0 Q+ t" U, i) G7 w7 n, P
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙公仔箱論壇& h* v* z# B' M/ q- l2 f) [
www2.tvboxnow.com% ?9 b$ m8 E% w0 @" k2 W! y
tvb now,tvbnow,bttvb- O% f# P% b$ S5 n8 t3 s4 x8 I
做法
2 F# l/ O3 ]6 P, K' @$ T* G$ j' G9 R# Otvb now,tvbnow,bttvb
  V3 O5 x! ^1 y7 ?7 z- A  f4 c; rwww2.tvboxnow.com% t8 v, C1 p- l! C* I! F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N$ y2 I! z3 l4 ^8 w
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料tvb now,tvbnow,bttvb8 Q$ J6 i/ S4 @9 b; e5 L* Z
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
2 u; Q- F( s2 I6 \9 `
: b( B; f: S/ D2 ]tvb now,tvbnow,bttvb可供 4
; R& k' M3 a9 ~) o公仔箱論壇做法- V. Z" u( Z: c# D) Q2 r% _) b" D" `+ T" _
煎
: _$ ]2 N' X: R/ ?tvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb- C6 m! `5 d& o: s3 t
tvb now,tvbnow,bttvb, q6 {6 S0 y  m# F  g0 M& b& b8 f
  
) O* f. @0 z- y! P7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& F) y# L' a5 R. b& v$ z7 p. S
材料
: L/ }9 T& S+ x9 T3 n, K/ D  U& ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, z/ \( M0 h7 I- E& @% M4 B
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] ) Z9 j, O; g: U+ [  y% _

5 W* G. L0 _4 d! {) O4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C& a/ i  g9 q0 v' M公仔箱論壇, R# g* C# d& v) i8 w: l) e
tvb now,tvbnow,bttvb& o; x5 @6 @6 a/ m
芡汁 www2.tvboxnow.com" O4 z1 b" y- q  }
1 v: J; e+ N% Q% d. J) [- s! x
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: c5 w/ G3 m: w* R  K; I
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7 y8 Q. O/ O$ W% X做法
3 M2 {: n+ J+ I8 G5 A1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
2 l! t% v/ M% \% ]! F9 ~www2.tvboxnow.com2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
1 S- |" Q: F0 G  h" v% fwww2.tvboxnow.com3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
& {) [( k8 c0 g; y* l, g8 i( r# p公仔箱論壇+ _1 Q) l6 I! Q/ @
可供 2 $ F/ G3 o  v. R/ {
做法# j! a$ ^% }/ ~" j. @
煎 ; k3 Y" f5 t/ @' t2 n/ h
  公仔箱論壇7 d# C7 ~6 I- h) v$ h1 `

; {" f) b7 A; O5 [: i' Ywww2.tvboxnow.com  
8 K3 Q/ h8 O3 o" l8 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J7 a5 i6 C0 n/ P6 \
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y. a) u  }" J' {2 T  `

5 d7 T3 R6 X( [- I8 q. gtvb now,tvbnow,bttvb豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y% f: S8 ^9 R$ e$ j, S

2 t# k5 C, X$ V' T, f8 Owww2.tvboxnow.com
1 a/ B; j$ R- N! mwww2.tvboxnow.com1 U8 ~3 }3 M  l4 K) F$ c

" H/ z8 U- x+ I% U  ?4 Y公仔箱論壇醃料
# G2 D5 f/ K' k1 a0 |, b- C公仔箱論壇
0 ?; B4 d( q. M- U( Q# t$ C; H4 _, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Q3 q+ o( ?, Y3 Z
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 H/ O& n# J" m( w

$ I: `; o5 b4 p3 q, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e$ z  W" d, y% V1 vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m" T+ a; Z+ C$ i% o
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇# K/ J. }$ Z4 f1 ?$ j5 w

% S7 Z( r* _+ {' T9 g- ctvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 . q9 i% d; @0 S1 p( q( F

5 E$ ~/ i3 K" c, n4 q1 S+ @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  C! m( e% J+ U6 }$ M+ r8 M6 e4 @
做法
) e4 ~' o6 y. h, a* ptvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒與醃料拌勻。
8 C# q4 t6 x! J" p" M' ~公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
" b5 O2 ]5 |2 s  N/ P6 q3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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