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材料
% `* l6 w" t, }" v# [- ]公仔箱論壇
/ q4 `/ Z% ~# F  O! c菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
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# z3 j7 x; q8 x$ \! [& Rtvb now,tvbnow,bttvb
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醃料
2 Y" i0 n: e, ?* C6 Q* vwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; V2 w3 }$ b7 c! X& U
舊庄特級蠔油 1 茶匙
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# @& n6 O7 ]6 Y  Qwww2.tvboxnow.com芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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6 ]- f) \, ?  Z% b0 J+ j; vwww2.tvboxnow.com芡汁 8 E# t+ G* L* b$ W4 @) W$ v
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
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公仔箱論壇7 H! J/ g* a( a# t! ^/ `8 |- z
做法
; m/ f* u* a. l# N9 M公仔箱論壇1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
9 Q: b5 B9 T! Y7 A/ M! G2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。8 s& m/ H6 {4 n$ [1 W5 T$ b
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵tvb now,tvbnow,bttvb7 M8 ]. r7 K' ]* V. v; N4 h
公仔箱論壇) ?, b! V, Z/ C
可供 : 2 www2.tvboxnow.com0 @$ i5 y( i, R2 [, r  g
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材料
# V1 d5 O' k/ X' |+ v. n
, S# L. c1 l- G0 `8 ?- r& x公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
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+ S5 A7 L( _3 o) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g- M: A) t6 A
芡汁 www2.tvboxnow.com$ C& r  z* A6 h# U: O

+ j5 E: X. Q  [" Z蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙www2.tvboxnow.com$ y: u: i: f9 L; p( z. ]* i- ]& X# e$ C
www2.tvboxnow.com2 {6 R6 f, U7 d( r( p
雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
2 `1 }  ]( g1 _0 O/ [: Ttvb now,tvbnow,bttvb
% D. J/ \1 q# C* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ b" o% o$ P, `

& R/ v; `: u- N1 t2 @7 M1 j/ @( Otvb now,tvbnow,bttvb做法
" ~5 x% ^9 N4 i0 [, m; mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 q& O2 b: ~: @& [2 f( i# i
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb$ q1 w8 U# S) H% @5 z+ e
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
9 V* y: S% X* I/ Swww2.tvboxnow.com3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
( M" b) \- D9 k0 P; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p5 j! i0 F1 J$ m7 U可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?/ w- A4 J; ^

1 m9 `" W6 H& j" E! g9 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r( K8 @" v2 b$ M
材料   P/ \4 a1 Q: |* {% |
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
4 [8 ]0 a2 u8 _9 N. ~! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" r7 D6 w9 {+ ]/ d) F

7 c" R; D( J- M/ m7 G0 `6 I公仔箱論壇沙律汁
: L% Z, D5 c- W8 C) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' y; Y$ x1 o; x  h. `; m
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
' R6 |. r( D4 H  x) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 s8 l# C2 K4 c5 q* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
. t6 T. U' w3 W$ v$ \2 A) `好多都好似好好味咁~~
想問下... # K- K8 g) l( E/ H/ z$ P" C; Y. U7 ]
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 公仔箱論壇' i1 E5 ?0 M2 z
橄欖油  少許 % y0 A* F8 `! R5 c
帕瑪森乳酪  3大匙
1 B+ u, z0 O. [肉醬  120cc
; R* C9 r; u  Z- j9 ]公仔箱論壇茄子  2條
! C& d$ v6 y3 U1 ^" {. @www2.tvboxnow.com番茄  2顆
* B( W* g6 o: X2 c/ M% a3 K7 ~% @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末  1/2顆
# L( c% d/ I4 @. F' _2 Jtvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
/ k8 n, G3 L& W0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉  少許
! U% G3 i' [7 c6 f! A7 Mwww2.tvboxnow.com焗烤茄子蛋液調味汁  適量
, z; G- A" \, a+ N8 A【做 法】
2 l. c5 d  n: _& Q6 _www2.tvboxnow.com1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
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2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
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% G8 o  i" p7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。- j; {  ~& ~5 o7 p4 r# c# o% ~6 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U6 a# ?3 j1 y( k4 `
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
8 d2 V: u6 A  q' a5 ]$ i8 C3 @& M0 M2 Ctvb now,tvbnow,bttvb茄子  3根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q0 W1 u# Q+ f* f7 s% A, O
鮮香菇片  3朵
; z: K2 s2 d& [( e+ K. f& r2 x公仔箱論壇蔥段  1根 tvb now,tvbnow,bttvb8 f" [8 q: B/ q( E+ c# t
紅辣椒  1根 ' C( U6 }4 Y0 [; X  y& a
花生  50克
' a$ B: u9 Z6 c  x, g沙拉油  200㏄
) @! J* |3 e  }* e& W# \【調味料】 + k; X9 z, B  q* {$ ^6 ?9 z! {) n
豆瓣醬  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j) S9 m% `! w' g0 z. h
味精  1/4茶匙
$ @+ O1 s$ s2 f* i+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙 8 t* O4 j% m3 G1 p
太白粉  1/4茶匙
6 h5 d% o2 c" o! m白醋  1/4茶匙 0 ^" j, O7 W6 \4 u* ?
【做 法】 9 P3 M& k+ N# M" n0 w5 i& }
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。$ L: X$ w" N4 Z8 `  F, h: W& u4 E- ~

& G, R2 D5 i7 Lwww2.tvboxnow.com2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb  e' @  P) @4 r1 v9 J0 H

8 e6 ]/ _3 u/ o+ ]4 t公仔箱論壇3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
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4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。2 {, u( a7 }/ z. J, W0 n
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5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯公仔箱論壇7 e. x9 x6 r* o& |- v) F, X$ J

+ \; ^& k; Z3 ]. g2 c可供 : 4 $ @6 W* [2 X, p9 k

6 _9 H0 Z; [  K, Q. \& r做法 : 炒
  f+ b- e  V; ~2 H/ ttvb now,tvbnow,bttvb5 R$ C& L- t" E+ y( l/ P4 ?

3 [4 y0 D& }" I& o8 R7 l公仔箱論壇  
. A6 h6 y: t+ X, G! j1 Q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?0 }& u( E9 q5 Z1 o" i
公仔箱論壇6 c- u' a: g+ |% g: r' _$ [7 a6 C. C
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y% U  g, L- k+ ^7 F
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
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+ [7 }3 L& p( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ u2 i/ @6 J0 s& ^0 f
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* ~; T3 C3 X0 t' [5 E2 {& ^tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V) X/ S. y/ k  g# b

  T+ J" G8 W( w+ }9 ]* itvb now,tvbnow,bttvbXO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙; _: Q$ N6 A( p. |" ~

7 t2 x0 g% L7 M; P
# f0 `) v% _6 K2 `/ G, `0 rtvb now,tvbnow,bttvb, {- u7 g; `6 j6 ~: \
做法
( M5 r+ \; ]' E+ p9 _tvb now,tvbnow,bttvb
4 P, S) Q8 W- o9 Q/ w7 X% H公仔箱論壇
) K7 G; ~- Y! O* Bwww2.tvboxnow.com1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。0 R( G5 v: }' s0 H3 Q3 G7 r. I$ `
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 $ _# z' W4 s' }6 p! y4 O& J' B
公仔箱論壇# p; o6 I( T" @, [" Z6 a
可供 : 42 D# h4 J. P' C+ o7 m0 q: j

) e+ |: b! `8 W+ X& J4 Utvb now,tvbnow,bttvb做法 : 燜
# T0 f8 R1 \0 F* }" a. ~公仔箱論壇公仔箱論壇2 c, \4 q; K3 }) q4 w9 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?. \3 L% X9 E$ _) X! K2 W
9 j' Z1 {# M+ h- U
  6 {1 E$ m- i1 @& n* p8 x8 o+ r4 Y

3 R2 }' a, |8 d: R* c! v& Ptvb now,tvbnow,bttvb材料
% p; L. T  Y- y5 Cwww2.tvboxnow.com
# O) ^# n- f+ [$ ?, `冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z/ l. s* h' Y- V# k; M

0 j9 K2 ~/ [9 s; A5 swww2.tvboxnow.com+ E' Q1 ^5 w6 N; N: b, `

+ J3 ]0 \! Y) s公仔箱論壇財神蠔油 3 湯匙www2.tvboxnow.com0 f6 x/ ~$ d. U5 v' N7 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L; B3 V8 u% N2 x

, M! }' {% }9 ?8 J- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
. ~! I+ C  ?* i: h: {& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?' q$ A# x1 t3 J1 a8 qwww2.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
) f8 h. w" a7 I8 v: ~www2.tvboxnow.com
- \( p" ^/ V0 ?* I! U% r& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a4 X% y& k6 g( k/ ~埋芡用料
, p1 N$ e8 M+ a+ X
: K: K* s/ t; Ttvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
# K( t% |( X: Q$ n  {. m3 X- h; Y7 M6 R* Z$ N5 L" J" }
公仔箱論壇8 B- G, s  s& y0 q8 z8 c/ H$ ]. U
tvb now,tvbnow,bttvb% Q: k7 F$ p6 o
做法
" v2 W) J. r' P* j公仔箱論壇
8 X; _: a; P6 P) ~公仔箱論壇2 J7 }0 K0 [7 \, ?) W$ @
: U& l+ h6 q! ~
                                                5 t' k5 S& Q5 N: G) o! ^
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J6 {7 D; Z5 H' W2 g# ]
    或至冬菇軟身。8 j/ w* I7 ~9 `, Y- G' ]
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
& x2 v2 F  q) z0 X: i3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
" g: h: G2 ?* F) w* J5 \tvb now,tvbnow,bttvb
& P$ {9 }+ |- r$ E" j9 x公仔箱論壇
" N/ A* R8 A5 R/ s! H8 |+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
% X; z- a* J+ G* Ltvb now,tvbnow,bttvb
, b2 ~" F1 \  N+ }) `$ @; r! mwww2.tvboxnow.com可供 : 2 - 4
% Q  g; g+ Z2 B% m; v/ n4 x) x" |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 W; u6 Y+ B; i' k3 p% z2 V
做法 : 煮9 `. |+ d8 `3 V8 W- l: F* \

! \- K6 V3 Q- O0 c% C" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?$ Y6 {0 ^; L! i$ y5 Z4 H1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B  [: W3 F& l" v. F
公仔箱論壇% u5 R2 `( D4 m" Y" \
公仔箱論壇; x* h) {  w9 c' {

" I$ g; \0 o' V- L2 g; {3 D3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& m, R( u* [' V) y- m: ~% t. G公仔箱論壇
. G& z" r# P; T% _" I6 e+ W! i8 {即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
) F8 P) G; Z0 Y! F' X: ~1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
% l2 r1 A0 E* h- x0 y2 j2 c公仔箱論壇
5 A: i: e4 X) A& a/ O% D0 d# `% w公仔箱論壇! A2 N. c0 {7 c% W8 I( l, M
調味料
  o7 c3 Y' z' [' R2 }www2.tvboxnow.com  z5 s+ h% s5 r9 }7 P6 k( ~
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
  t6 c, E& {7 p4 p6 Z0 ewww2.tvboxnow.com
6 o# ^" S" A8 b# G6 Y' \2 ~公仔箱論壇
3 Z$ H5 g% o- }$ s" ~# s公仔箱論壇做法
8 K# ^( p. N4 }7 {2 A# |. c公仔箱論壇9 {% N2 `. x& a3 @4 z
tvb now,tvbnow,bttvb% y( X$ x" ~! V9 R: V3 k

( n* y% J5 t8 e4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料www2.tvboxnow.com5 P! e. H/ {! g; A- o
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
: ^1 ~" _' D+ s/ K公仔箱論壇
: ^5 ~0 \# b4 D  V  H: J可供 4 * V' u- J4 S! W) ?/ N) F
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i8 ~  j0 G7 P6 P) I. B3 d
" t( `2 w* n; _. z" L
  * g- ^3 e; P5 n6 X
tvb now,tvbnow,bttvb8 ]$ o3 Q( ]/ q2 a, i
  公仔箱論壇, J7 ?6 Q; d0 p+ ^$ R

* p3 [" i7 x& S! Q# F) l材料
$ }. u, a4 P( x" R: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S/ `# J+ ]+ k9 ptvb now,tvbnow,bttvb龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
8 x. y$ ]% }# L4 X: O
* {6 M1 T! A" J6 X* M# F+ F) c% G6 d+ W9 d! m  O8 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N* b# l7 A' n9 B

' a( _3 v: B. m# x$ D! d芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb# O8 F3 A0 n: I5 O( E% q! w

8 i+ A2 P- n! o9 R% ?www2.tvboxnow.com香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }& F3 H, v2 ~; L* T, C$ W. F
公仔箱論壇% S* H3 U3 t2 v9 G* Q6 H* ^& S
: J3 O% ^5 ]/ a( v& I
做法
9 L( C4 V  j( r& U* K- F: [1.  將所有材料相間串在烤肉針上。0 h5 k3 ]& i8 w
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。
! l' W2 s, {- O3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 , @3 j" E0 L- _, Q2 x5 s
tvb now,tvbnow,bttvb4 U9 D4 f4 N& \) v. X6 V& M; Y$ t
可供 2 www2.tvboxnow.com  {; _& L0 \( N8 @; ~; S
做法
3 J; t6 S; y! I
% ]! }: F! c! H( E  h, v  7 H6 t6 }* M( B

% J" A. E5 p2 B2 u$ I  ( }2 z! q+ D2 \( F- q1 f# S2 U
公仔箱論壇0 Q7 l4 f" I% d) S9 A' D, Q
材料
( Y  v" i8 A: E/ r4 {  z+ ]www2.tvboxnow.com
* d; a; y, x8 ~0 }2 B( A) C  awww2.tvboxnow.com豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
' k1 A+ g' e/ T8 Zwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q% E- \8 E- y, |' ^4 M1 Q% K
www2.tvboxnow.com; E3 f; ]& b' y# A  i7 M5 `* {: w

  g3 I4 m* o# A% [0 Swww2.tvboxnow.com* H, t2 t4 w$ u: g
醃料
8 o* y$ H" |4 Z. f0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  K  Z: z3 @$ u3 C* P$ u
舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
  \7 k, B. B7 p9 d
2 u$ v( A/ j* ^* ]/ q* C芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
: v) L2 d* P3 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ n" n& Q0 j; R- d
公仔箱論壇! e+ T" d" |4 j& u# s3 o7 s8 q+ _0 y) w0 a
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P' a, U! D, M- Q- S5 K4 [
www2.tvboxnow.com. B. f) C! [3 t0 v
水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L6 S- N; \. u

& t1 M4 l$ R+ Y9 `公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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1.  豬扒與醃料拌勻。
# ~9 h2 O( p1 k; M公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。www2.tvboxnow.com7 c9 Y  p" V# i( a5 r$ ?. W1 z
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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