luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料www2.tvboxnow.com- b" D4 d% ]$ n5 v

% k% x. ^8 X. p+ c  P0 jwww2.tvboxnow.com菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb" }2 v( \7 W2 ?

# \9 |9 }; s) Q7 t) I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 ?# y6 w1 J: ^: o+ X# \
4 F3 ^. Z+ N' g# b; `5 w  }

5 e, B! G* Z! E; H& f' t3 T" w醃料 , ^! |2 z8 G- X% p5 l# z; Q
4 z" {( ?# v# n3 f- u; N3 j- N% ~
舊庄特級蠔油 1 茶匙
* c: {' ^3 j% c, P0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^* u# p9 B* [3 H# \
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
: ~- S5 i* f( a+ i  ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {7 @6 h& q! o

) u5 f* ]3 ~9 w: N3 o芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i8 l5 X, B: i6 S" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o( n8 o: N( ?! `; t' a) a
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
( C: S5 u4 G) R% vtvb now,tvbnow,bttvb9 b% r+ y& c# h! j3 f& i0 z
' p( k3 ~% I- Q9 Q
做法
3 C& K) {+ b3 c7 P8 I( r公仔箱論壇1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。' Z( n8 q1 t4 p  M+ r; l
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
, P3 T! w1 r6 `6 p, q/ G) A6 `公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
' \6 T* n' N6 F6 L. ?) [www2.tvboxnow.com
! T4 t& ~% p2 N公仔箱論壇可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 R$ R7 V* @: _. A. U5 T

+ M. N4 m  ]1 i" X9 Y% n: @www2.tvboxnow.com 材料
: q2 c+ O; [( H' {2 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# D! b5 P$ P/ D# w$ z
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb) s8 T8 A2 o7 o" Y2 [% O1 t  D

$ a6 F7 _& v0 m; _- o9 r0 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, _9 S1 k- }4 E7 B5 ]
芡汁 www2.tvboxnow.com7 P1 ~7 I2 j! H! p& N! Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 d% h- e7 y$ @
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 j3 H+ x" q0 E

9 g8 J* _: l, U( N& P$ _公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇& \! W0 q( X* h9 z# M& T
www2.tvboxnow.com3 m* K1 |( }, J, g

! ~( o. Y" O- e/ e; _8 g' G! Kwww2.tvboxnow.com5 R" \% H5 b; q, K
做法5 s% _) [2 }8 T* @+ a/ n% {7 k: v# S

: [6 u% k9 x: M2 e8 x公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。& i8 ^  j+ S3 v
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
) I( J3 s: J  P. ]* Z5 Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb1 R# ?4 g  ]. h6 o3 S: a+ I0 \. b2 F  C

2 h9 r% I5 w) H. P9 Zwww2.tvboxnow.com可供 : 4
  h0 a% r& _& V' N) w+ E* Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& g1 f+ @  K* a% c2 U4 I- Y0 d$ u
# I9 @! S. D: `! y+ u: m
材料
4 S2 s, ^" h8 E( ?/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
% v8 m: Y6 h" q0 U0 a  ]3 s/ dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ }0 ?5 W" o* B9 \$ j* Z

; ]6 y+ Q- F* k" Atvb now,tvbnow,bttvb沙律汁
* d3 }- W+ N  B& ~) C5 o$ s/ F公仔箱論壇
7 E. n! m/ e& e8 _- [www2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙8 E; D! u. r; T6 I

+ g& H! U) g. i0 ]0 w公仔箱論壇做法公仔箱論壇' j4 F# `: C; [9 h) @
8 o. K! p1 ~6 m5 S! ^, N7 o
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
# C  t  j$ w6 h8 R/ ]- m, B7 c好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　5 p1 }; R* P. S0 K- Q3 u  E
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
: z7 C4 t) n  c6 L  B: l橄欖油  少許
- i: [2 b  h: s( ?公仔箱論壇帕瑪森乳酪  3大匙 公仔箱論壇1 p. y5 E7 s0 \+ C' O: b
肉醬  120cc www2.tvboxnow.com$ B/ g( ~1 o" i$ l+ M6 P! r
茄子  2條 tvb now,tvbnow,bttvb* s& v6 _+ Z" y: K/ m
番茄  2顆
) g+ `: j0 v* F9 |# v7 Uwww2.tvboxnow.com洋蔥末  1/2顆
- v1 h  N( }( K% z( j; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l- I" c; x) z/ P4 k: }5 h" n
麵粉  少許
2 g: i) ]/ h5 Q, [www2.tvboxnow.com焗烤茄子蛋液調味汁  適量 www2.tvboxnow.com3 C) l2 L3 V% u3 D& i  j# f/ u
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ \. ?) }3 J( i# m& j/ i- I
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
. C; E6 ]8 J# j- r( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i% ~  A& x& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇+ W# p3 Z8 B' h) W! |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~$ i) s  i: K! J! g0 K2 l% D2 h  S
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X) h  ~' T9 D. i, R3 q
' B8 w4 y5 g6 Y! s. j
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
: N* g1 G* K7 Hwww2.tvboxnow.com茄子  3根
4 i/ ~; J" s' z/ A公仔箱論壇鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V: U+ J1 C$ w
蔥段  1根 公仔箱論壇: g1 \; r: Y$ I; b7 W3 p
紅辣椒  1根
; V* c* n( g; r, m6 \www2.tvboxnow.com花生  50克
) T* W" K( L) q1 Q' W沙拉油  200㏄
% U: k, y% }& a$ A- Q! B1 twww2.tvboxnow.com【調味料】
" p- i: _' S; h3 N+ J# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬  1大匙
8 ~2 P$ D5 b# A+ e: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/4茶匙
# [9 d! H( W2 Jwww2.tvboxnow.com糖  1/2茶匙 . h, O4 t7 s  V- U1 [2 X
太白粉  1/4茶匙
9 a# i5 y4 u$ |/ z# q! h白醋  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h$ B  z0 h9 w# ^: z
【做　法】
' k4 v! T8 Y+ t' O: z4 xwww2.tvboxnow.com1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。tvb now,tvbnow,bttvb; Q5 ]3 m1 W! Y& [: z6 }9 V
www2.tvboxnow.com6 \$ W5 N0 X3 i' k$ h/ G1 Y: a- C
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
+ x0 q& m8 W; q
% u7 O6 M# p. N, f3 w% E5 }& Ntvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
, r# H  k4 D- j& p9 ^4 [ tvb now,tvbnow,bttvb- g/ F/ ~3 q+ m3 l" i3 U9 m
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。www2.tvboxnow.com, n+ ]7 ^5 p& X: ]8 k) ^  n6 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L; m% s/ p1 D
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
- [; k+ s  T! C8 q) ?5 j公仔箱論壇2 ^- J+ s& u( m
可供 : 4
" o- y  L+ k1 o6 S& f2 [2 d  C7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N, }- ]5 g- P6 m9 D2 T: f
做法 : 炒 公仔箱論壇- o. j. p- `4 u; \5 s4 X( a

; C% l4 x! c+ Y- e/ ^2 N% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \/ L& x( h1 K2 e, ptvb now,tvbnow,bttvb  
5 h/ X7 u' C7 D2 O" B3 l4 Z7 R公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H1 v6 i$ S+ z2 W7 D  A* c7 B

) L( h5 p3 n- G( H) K! a7 H4 Q! V8 O! N# h" w
材料
( \# M$ y9 E' Q$ h: x, \公仔箱論壇蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]公仔箱論壇/ V. O+ r8 y' k0 G% p( l

! ^4 F& ^" O8 t! u9 z
8 q- D- |) l# D' @; b. w# P7 Ywww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( s: S0 w  g. G# R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q4 n0 {+ S9 E5 d1 o3 r
芡汁
  d2 j* O% G3 F( C. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A9 s5 _$ \: j( J' O公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
! Z* \1 s4 G$ K3 ~公仔箱論壇公仔箱論壇/ n3 a$ h, v- V* }& a2 M
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
9 l6 N5 \. D/ Q1 L9 l公仔箱論壇
: _* p0 T4 z6 a/ h  b, t6 k2 a
8 `- D6 x: x. I3 Q& h% p0 J& Rtvb now,tvbnow,bttvb! [+ w  f( g/ G- d7 v7 ~
做法
9 R8 k* L; b( O1 e# i. C! |www2.tvboxnow.com
0 h  `- ]3 P) N& N- y/ k& R公仔箱論壇
/ T5 O  K3 J- Q8 r; m- M! x) s1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
0 g3 J. [: B! W. S' L  E0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
  m! t, @) r" o
; F1 P& F& s) K- R7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4www2.tvboxnow.com1 g9 T/ K$ y  Z% G6 Y

# h% _; {( x2 ?/ L( {公仔箱論壇做法 : 燜
+ v) Q8 S1 ]+ e, J- z5 P4 D% B公仔箱論壇www2.tvboxnow.com# y# P" G5 m+ m3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e4 }* q( Z5 X  g9 o
tvb now,tvbnow,bttvb! G; W; d4 C; r
  www2.tvboxnow.com7 X5 G: Q7 z, j7 D6 S( @
www2.tvboxnow.com; c  e  D: s! A. ?2 o! e
材料
# I: D! f* ^& y
) ~1 i* a, F5 H; zwww2.tvboxnow.com冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
# w3 w$ v' |* ]& {! r# z1 ]8 ?; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a' i, O. L0 @' n& S5 i, W8 h3 ~
tvb now,tvbnow,bttvb  r( r) D4 y0 c! ?1 J7 K
2 F7 K0 V: J0 w5 }
財神蠔油 3 湯匙
; N/ e# `9 k$ I3 i6 S: W5 H" t: Y% ~: |1 t. y. K* m- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D- `0 M6 {9 i% e; X
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb' c1 ~7 A" Y! l/ j" M# m, P8 j

- B" ?8 n( ^7 T3 Cwww2.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙公仔箱論壇6 X9 y- Q3 K( V. }; ~
www2.tvboxnow.com; {  V! d7 ~  W0 O0 v

8 x1 n# Y& P% ~! N8 U* r8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H8 N, v  y+ d& M7 c0 K

7 H3 c& |8 S4 y2 o3 y粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙公仔箱論壇, _* K" N5 Q! \( d

8 x+ O8 `5 Z8 o" q9 o8 K公仔箱論壇
+ ^- v& ?4 m, c. \# M0 \
8 E8 \( T5 ]$ y8 ~0 N3 T( y9 h$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇8 \7 s' }. u" [/ G
tvb now,tvbnow,bttvb( K0 e* g* p( `9 S" l$ T: X
' \6 z3 R, N# T( Q2 O
www2.tvboxnow.com3 o$ }4 ?( K7 {# A8 n: R
                                               
9 f# f4 P8 W2 i公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
- R3 o& R3 D1 `  K/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {" U9 B: K. R* v
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
) h# m: ]6 n# G7 E7 O* I公仔箱論壇3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
  e( E7 f0 c# X6 Hwww2.tvboxnow.com
( ^/ F% l  ]! B  k% ttvb now,tvbnow,bttvb
6 [4 E  Y/ R+ P/ V0 B5 |* L8 U1 I公仔箱論壇*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
3 p1 g- b6 {% }! m+ `tvb now,tvbnow,bttvb8 a4 ^# K9 A/ Y3 m
可供 : 2 - 4
0 [& j4 J; z& M( e/ e% Ywww2.tvboxnow.com
' ]6 V8 C" `$ Z$ j, ~" x' N$ Cwww2.tvboxnow.com做法 : 煮tvb now,tvbnow,bttvb* P/ Z6 b3 i5 f

# ]0 p5 C* _1 pwww2.tvboxnow.com
2 f) V% _8 l# @+ [' y) g5 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 t, R$ P" g. a! @+ c, `9 r9 N! ?. z

9 @; L! V8 s' }! g5 ?4 d, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d- e; J/ l$ Q" U5 N8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 e4 T9 H! t5 S
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z3 x# Z# F. W
& |# R0 p. J- ]3 g: \. W* x+ D
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
9 }! T& M1 W8 p( m) a9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 Y) `$ R" q8 y# Q" E公仔箱論壇
+ P8 X0 z  g/ `4 X; t
/ o1 U4 A/ f6 I: j- h+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 \3 M3 X3 Q. W& A4 e$ K" f' ]公仔箱論壇& A: ~& N1 e3 x6 L6 A
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙www2.tvboxnow.com0 k, U8 D7 }! E! I; g
公仔箱論壇  H6 a" `0 v# G2 l

; R3 L6 ?9 N! n, ~. k- |+ t6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 G# S$ f" b& K; D& e3 H- owww2.tvboxnow.com
* W) C1 b# b" G7 u7 dtvb now,tvbnow,bttvb  L/ T7 n% r# l. ^  g" f
tvb now,tvbnow,bttvb: d  u, V- z% E7 r
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料公仔箱論壇6 O* `9 A& i* a8 ~
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
7 s& ~$ B6 \  @( @# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 |) h# h' c3 \- _, g8 ~" i
可供 4
' Y. t: X: h( n6 [, Xwww2.tvboxnow.com做法
1 e4 W4 A" @/ u- r! \) K8 Y8 k7 x9 l; f公仔箱論壇 煎 tvb now,tvbnow,bttvb0 l9 M% L- {. w
  
" z1 {) ]# I; c0 X( y5 y tvb now,tvbnow,bttvb, t9 }$ q, n. _6 d3 T: {6 Q1 S% b
  
8 _1 w; \8 n' Z, O) o2 T
9 ?! n6 p  ?: M  V/ Ztvb now,tvbnow,bttvb材料
5 u2 U0 E8 Q2 g. f- {; s  ]# H公仔箱論壇
! m! R$ ~! |7 ]$ s7 nwww2.tvboxnow.com龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
; T7 B/ \+ L8 \, A- J! D6 qwww2.tvboxnow.com" t. ~1 l7 X4 K# ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j+ R) t7 R* [* [; p) W
www2.tvboxnow.com$ R! C6 I0 C" [( `

' g9 ]: R! m2 G) E/ wwww2.tvboxnow.com芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb. [+ T/ \. J3 C9 e2 s

; b+ z" n4 ]# |- ^8 K$ j+ J2 `香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
# z: D0 J' l; f2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 h) F% U9 F; d

8 i/ M1 {  K$ mtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K, ~7 f( l0 f1 F7 c4 K! Q) k) c
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
3 R& {) J9 g$ Y6 j6 `8 E& v% X+ Rwww2.tvboxnow.com2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。www2.tvboxnow.com7 r% R- Y- d  b! ^
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r# P3 v4 J' y) b) e2 {
tvb now,tvbnow,bttvb3 k4 Z7 D; n3 ?
可供 2
7 W) R3 n0 x2 L  k9 T做法
" Z" ?1 R7 P' I5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 公仔箱論壇7 c  p6 y+ n- M4 y
  tvb now,tvbnow,bttvb3 h6 ?; c- M' C, m# V6 a

0 N3 s. h/ V9 e3 Z7 I; W  E7 h  
) q5 C7 N, u/ K( n% B+ Ntvb now,tvbnow,bttvb0 \0 g) G# ^) ]5 b1 s! e7 E  O
材料9 `  L  ]/ f: o/ Y1 w4 |, g. c
www2.tvboxnow.com' N  d" O8 Z- k, L! }
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
: K1 r) X5 K; h. a0 G公仔箱論壇
3 v( `! }3 {: k, l+ |公仔箱論壇4 A* J* g* f# T1 F

  q3 |% o+ R; c+ s: a% J& wwww2.tvboxnow.com
, A8 N+ k' U) E3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 www2.tvboxnow.com$ \$ q' ^- X' f: w) x- G
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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做法9 {8 t* p! b% N8 d8 K# v
1.  豬扒與醃料拌勻。
0 G3 B" M2 X; p, v: T2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
) ], C5 S4 }. p! {www2.tvboxnow.com3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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