luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
9 q2 x8 U- v! o5 D$ Z. n! t9 w+ Swww2.tvboxnow.com
+ L5 _- q, R" S: C8 e公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]9 `0 Y7 q4 q2 k/ p) W0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g. a5 A. @$ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f5 z4 v1 ?1 }' u( R$ ^& L9 r

4 S5 T% R7 |; ^6 ~; V" {
6 `9 C: n( ^5 {& k& q4 P醃料 tvb now,tvbnow,bttvb2 G/ Y& E. O& E# c' P/ x

$ b4 s' H8 M$ X- {www2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 茶匙
$ R3 N3 U5 h! F$ V+ q2 \公仔箱論壇6 L4 \. c7 l) q1 m/ p4 ~: v
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙* S" I5 ]" _& M# f  o
! \0 @) C: Z! W8 F. ?
3 m" I+ b9 K  ]/ g; _5 s3 S
芡汁
/ F- p; ^* L6 z2 n; K4 Y
7 A% C: j9 [0 l/ _舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I) ?' S' k- p: r% }1 u+ W( ?6 m8 |

, D- }# t' q% `4 {) J+ m% W1 y' k+ f公仔箱論壇9 l& c/ q, v" j; O' u: m; K. e3 z
做法
  e) P9 G5 u1 f8 l4 M4 r8 i/ v$ L公仔箱論壇1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇. E% F$ E: ?3 N, b. j+ h' C7 z
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
; v% ~  c* M  h公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵公仔箱論壇6 N+ [. A. F0 }; ^& `

0 w: I0 L1 U$ E# X$ V. H  U/ j) I/ O可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E" b3 j& Q) s9 n6 z: S/ l1 ?

) D% {. L0 F+ l1 U- e7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 材料tvb now,tvbnow,bttvb% g$ }1 T2 W: Y* {8 ^4 [- V

$ K  q& D2 o( ntvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb! U1 x; B2 e" _0 u

7 P/ s) ]) L: a# g7 t$ g7 a) Pwww2.tvboxnow.com
2 v: G+ _; `5 o5 X# s# d9 ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁 / H# w6 A3 }- [: N$ ~1 s# l
www2.tvboxnow.com. v& h5 ^6 u5 J
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
+ t/ K3 A$ h4 {( [( ?& l
4 N- B* y) C) A9 `' vtvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
% F/ N8 Z( s8 c! Qtvb now,tvbnow,bttvb4 ]  ^- e% Z) K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H0 C0 S; r& D$ [2 y7 l

' n, y" ?  H" y. X+ ^& O" m. |! w做法
" o# ]# y  C2 iwww2.tvboxnow.com
) B! f" l3 O: u, d! }9 f2 F9 l1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb* q& B3 Q7 T2 z9 w3 Y0 U
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
! \5 y: Q& `: p& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
/ S) V1 l- J# q
3 x) ]. I& R( ~) Q4 jwww2.tvboxnow.com可供 : 4
' `4 z* o) h* x6 `* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 I9 q5 e. s3 S' P% b5 v  s3 K公仔箱論壇# Y, C9 c! @! H/ K; ], N& j* [
材料 公仔箱論壇5 n, o5 i8 f6 K" x+ U( L1 m2 ^4 C
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
) D5 p6 ^7 u5 m, R% [: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P3 w2 t, p( k( F; zwww2.tvboxnow.com
+ v1 e) r3 p$ p3 W6 f1 A沙律汁
' ]8 v$ T: R0 X/ Mwww2.tvboxnow.com
, n, Q* G* Y! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }9 k4 i% t. a- }/ {$ s& [

' |# L2 {4 Y4 Y4 I# E, c- ^/ H做法
3 f4 S, k. n/ L+ ?- T4 Itvb now,tvbnow,bttvb2 c# w. k. [( {0 z) z+ w: ?( G
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
2 _6 l( d2 \/ P/ P& \好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
& Z8 v0 t5 }; z5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
- {) c1 M8 N2 X, q4 ]( \橄欖油  少許 7 K$ A: P  L! P, g1 e7 ^# X
帕瑪森乳酪  3大匙
. w! Z7 ~8 [% @$ L0 iwww2.tvboxnow.com肉醬  120cc
! p5 n) x, l+ Q6 j公仔箱論壇茄子  2條
- I2 \! z) C% |0 G" J: L& vwww2.tvboxnow.com番茄  2顆 1 N& \9 [* r5 v  f! E( ]
洋蔥末  1/2顆
* g8 K! H3 W: d$ j- F( @& Dtvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
  e% Q" d8 B" J/ y. D% C+ b9 g+ ]) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉  少許 www2.tvboxnow.com  S& l) m6 P2 |" _
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 4 H. k# |, t  R5 V
【做　法】 www2.tvboxnow.com" e* K8 j; H' G" ]
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
! t+ f/ |3 e# j ; T3 A7 F9 j  L% p
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
8 P8 z# Y0 \4 ptvb now,tvbnow,bttvb
% X. t. I& @/ X5 T  i7 N4 ?3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j6 v) i9 C) R
3 o2 F' {7 K. x2 l
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b0 W% Q9 @; U, M1 m8 R
茄子  3根
# e4 v2 V! p) r: }$ Z9 {5 y; Q鮮香菇片  3朵
# W+ M/ ?& D1 mwww2.tvboxnow.com蔥段  1根
- ?/ s& Z5 E) j3 i  G& Q1 i6 |# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S0 D0 Y9 {3 {3 o% X
花生  50克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u) H0 c/ I% p
沙拉油  200㏄
1 m# \0 I7 T/ G7 b$ Etvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
9 T' n# f/ E" M7 Y8 P豆瓣醬  1大匙
/ l: j9 e  y6 x. P2 L0 G公仔箱論壇味精  1/4茶匙
; q3 I% E* C( v7 I; H3 u  t# ]糖  1/2茶匙 公仔箱論壇7 J# E, M6 x' h0 P
太白粉  1/4茶匙 公仔箱論壇# e+ q, F, l' b( b9 ^+ H6 I
白醋  1/4茶匙
  c! @3 E' i, D8 n公仔箱論壇【做　法】 www2.tvboxnow.com. |- s+ t# H8 V, f8 f! n) l
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
8 S; Y  S8 p- Q5 I) dtvb now,tvbnow,bttvb
+ _" r2 k3 V  s: Z* @: ~0 j! }2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
9 s8 @% B7 g8 c8 ]" Y1 n  Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ ?- B2 p* v' _1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。! Q- l9 q. c  d" z

3 R% C2 V% M, z0 F# {) i4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y7 S; u, G9 F* x$ B+ s8 `. t9 t
. C: ~6 g  w1 ^' k0 k2 m$ o  V
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb8 N- T9 B- Q9 I# S" {, B! b# \7 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N" @; f2 M$ |# ?) O
可供 : 4 , y0 Y+ {; p. C$ X& P

( J% g" X0 b: _9 @' Ttvb now,tvbnow,bttvb做法 : 炒
' \0 _5 ?3 b+ y3 K# Z. ?, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z4 O. N; K1 o2 O5 l& C+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   y' S9 o5 v/ X1 B) g" s
  
5 F# @. M2 w# h- F( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; G( `% F2 o8 W5 d

! L4 m$ Z( \) J6 j0 q  i
: G0 N  A4 A# {- |+ Z; P: e材料
. l$ x4 T. h% Y7 ]6 k* L  U公仔箱論壇蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
$ }+ z& O' y5 {4 \! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d$ \3 p; V+ s# H1 h
www2.tvboxnow.com0 C& q5 e+ g7 N

; n" R# f- c$ {0 I2 l2 vtvb now,tvbnow,bttvb" W; b- f8 z: j/ {6 U4 _! }, H( Q
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y. w$ j, p. G. o. L0 d

. ^' U( H: }( z! g& Z# K" |2 B公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙www2.tvboxnow.com6 v5 |) @+ u/ L/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 N; P9 a( j# ^! u
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U% `! Q3 ~7 S5 {4 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {7 V) Z- l( t  X

8 v1 p- [) d" g( r  w  `! ]1 X
1 d- x4 G% m) ?& r- Awww2.tvboxnow.com做法
5 ^# S- j% {$ t  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G1 Y7 `( n  E- N  J( |  G7 A) f
3 v- G# K9 N8 R5 Z2 N# C1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
6 z( @2 o; ^, j* Ywww2.tvboxnow.com2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x+ S" ^$ r+ a) y+ i$ G
公仔箱論壇# D  T" d8 t% [4 n& `" `6 p
可供 : 4, a8 f0 w! V3 O) P" {1 R8 N

2 _( d( O6 k% s$ I公仔箱論壇做法 : 燜
: q. z% ]+ V& [1 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 z0 w7 C4 B9 e) d$ ?

0 c) y; Y% k! W公仔箱論壇/ S- o' q& Q/ A3 ]& C9 n
  
# }3 L  Z& k( g7 i公仔箱論壇
3 |8 D- ]; d. `" B5 b7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ G0 m+ S! C7 L. z; a; Cwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ {* q- a) X7 @
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]5 ^/ G0 {: w4 G& v/ ]& c
tvb now,tvbnow,bttvb, [$ J! l$ X' P; C! p1 C
公仔箱論壇8 M  \/ R  t. s1 m: S+ Z3 ^
www2.tvboxnow.com& k. \, Z2 r& ]% Q9 o2 E
財神蠔油 3 湯匙4 p0 [8 s' Y5 m7 P" H: P# Q

, \+ D  d/ f: Z7 n4 b4 H7 z8 w
3 a) F- }9 I, H  c醃料
1 _( ]& N) q$ N/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W- Q" r. `& {" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
4 N* `1 g8 ?% x* f0 V& ~4 Ttvb now,tvbnow,bttvb; I, ?$ e+ T$ n9 I8 v

8 }; x" T/ o7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料
) t# w% ^- U& X; e1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 X/ r3 g& P. Q  o2 H
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙- t6 G' m  _' q7 b9 b

& @* }4 x4 `, v2 rwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 v* Y1 @2 u  q: j- C) W' Q. M1 p
公仔箱論壇" W" Q; J8 P8 E
做法
0 Q4 r; G+ \  x3 ^+ u2 i7 o) C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% k% `6 `, E4 F5 I4 }! r. k
# |% V& w/ A, s5 D" [! X0 d

/ l4 k5 h& T* i1 dwww2.tvboxnow.com                                                tvb now,tvbnow,bttvb' U' X' D5 v$ J; F% _  O) i) k% m
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
/ `' i3 e/ m4 nwww2.tvboxnow.com    或至冬菇軟身。
9 C( n5 I! h/ V* g; H. p8 ^4 a, d* kwww2.tvboxnow.com2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 m: d; Z# @  z7 Y( R9 M) q  J
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
, Z, U+ [# U' E% Zwww2.tvboxnow.com# m0 D+ j% L# }( q% ~

# r% U& _/ _1 Z: _  s公仔箱論壇*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
' F, r# ]5 U. w' W" m) d* \6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ]) L% J8 r9 U* e2 `2 R5 L可供 : 2 - 4
' ]" y6 J6 ]. N( X$ n; t  v
' s8 b0 @) r5 e- y& }" \做法 : 煮
$ g0 [( t; j; t8 Dwww2.tvboxnow.com
) r+ _/ L) p1 v  }' ~
# o( e& N/ Z( o公仔箱論壇
' H3 Q5 ^3 a- ]# ]; uwww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb* g0 {2 O; Z5 E3 a
5 c9 c& J4 z% Q* D- Y
www2.tvboxnow.com9 N3 j6 M' z+ s
材料 www2.tvboxnow.com  @# @! `9 l4 K! y: b
tvb now,tvbnow,bttvb* X) m1 c* W/ @* J! b
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
! [! `, h* i1 z5 g; Q8 X
" h* B, F7 Q, Q4 Owww2.tvboxnow.com
: T6 V, @5 G7 [7 Q- W7 X9 hwww2.tvboxnow.com
! g: w) ]5 g- v! G; f調味料
% h4 p( F6 J2 w! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z- _0 w1 H3 G1 u2 s0 Q
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v& i- v  }( u! r; S

; [  j2 }6 R7 y  A6 f7 Y! g& K. ?www2.tvboxnow.com
5 P8 v& R4 _/ @2 t# P: V$ g+ [% k4 Xwww2.tvboxnow.com做法% p3 M5 b0 M; r: Y; r

. ^  \  v7 K! ^3 E1 u
  p) k! s8 ]4 T0 m* p" S7 Y0 T4 `tvb now,tvbnow,bttvb
1 {( Q+ |1 E+ i9 q1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ [8 B8 D% n' U2 t
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
5 L6 ?$ x' }0 e, T9 V公仔箱論壇! ?& O9 S5 [" B: `7 @  w6 u4 O+ \
可供 4 ( e/ f) B8 X. E, t( x
做法
0 \) [; b+ O" }1 b) `; O" B  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b. q4 B% j. l# Q5 Q$ o
    Q6 ?9 |8 I  D6 S4 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x) w- ^+ Q. W& j3 C; t
  
6 U! K" G# {/ |/ i9 a) a, [" Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. d7 W9 m0 Y$ l3 [
材料
: ]* R  g% v" m, l, p$ rwww2.tvboxnow.com
8 W% v- g! {/ k/ H6 |" n1 F+ |! hwww2.tvboxnow.com龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
; s7 k% Q5 B( Q% Y3 D4 Xwww2.tvboxnow.com4 P' |7 {. l$ @8 t) G8 R" p. n
$ O1 v, T$ \9 z- _1 N* G) h% }
3 G5 X( Q# [" S- z
% I( e' c: E' C( P  E
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d) S! Z, F4 D% ]

. I0 S. n- b! Z$ ]! w0 z( Wwww2.tvboxnow.com香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙- [4 l+ K4 h4 o8 t9 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u0 t( L, B8 s

, A! X4 R' C  wwww2.tvboxnow.com做法
1 v% {! o1 z/ M8 X) d# Swww2.tvboxnow.com1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
# ]* b. L6 G( l4 ttvb now,tvbnow,bttvb2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。公仔箱論壇1 ~' I3 S! o/ p! j
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
+ h) `! @. P$ C- P  P6 f/ ~tvb now,tvbnow,bttvb
( {: w* B6 j3 W- Ntvb now,tvbnow,bttvb可供 2 % R- K' Z) r( h
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C8 ]2 O* t# {# _3 y% E9 v  M3 `3 f
煎
- V$ y1 `. S! b$ u  
# i" O% v: H$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com5 Q# Y) V0 K" u* r9 Q
  8 }& |8 i4 U0 s0 K, P- l
www2.tvboxnow.com4 [9 h* t- Z( z; T: N( z  i8 G( T
材料
7 F% E: Y# L$ r) Y; k" n2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [$ T7 ^7 P6 D
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]www2.tvboxnow.com% t6 Q' L9 l( x3 o! ?2 J$ Z
公仔箱論壇, j7 Z5 ^/ r$ r- ?9 o
tvb now,tvbnow,bttvb; l) P* S/ @' q) B

; y: j: C" F8 }9 U* u5 S, v3 O! ~% X7 B  }, ~
醃料 www2.tvboxnow.com3 X4 x& y5 x/ Z9 P

; |" U8 d( |) s) r  B& jtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
. {* Q# t4 P) e4 {. s% |公仔箱論壇公仔箱論壇2 |2 w3 P/ ~0 r- T$ Z
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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+ U# f; r6 \3 s5 W, Ktvb now,tvbnow,bttvb芡汁 - Q1 |6 Y3 u& c3 L

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4 p8 s( a4 P3 Q& s0 [' z/ N4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。
) Q. I4 r2 Y- v6 x* ~: C2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。公仔箱論壇( ~. Y6 y9 m& K  y0 D  @2 J; r
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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