luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
* X) R& a/ P9 S/ o, }/ R/ b公仔箱論壇
2 \7 l$ u9 B& b1 \; v0 b. n菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
8 I' a. f! h! S! O& ?: X& iwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ c, `3 `0 |) C' H; o
* d( }# ?6 {# P" \' H- j

+ f! G- h8 k5 M; s* f6 H! Qtvb now,tvbnow,bttvb! U% B% ^% l) |% R7 J3 T
醃料
! ?1 l3 r& y& y1 d: itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- e+ |8 G9 {! G* T) }8 I
舊庄特級蠔油 1 茶匙3 i0 Z' I, S/ v1 r4 g0 t( L3 M

9 l4 {0 g' f1 d3 h; ^0 W. ~' j* i! Z芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
$ R6 ?7 P5 C) Z" L3 H. l6 @1 I" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d2 R) q/ c  l6 h公仔箱論壇* p2 S, h7 J* @% e* E
芡汁
) ?/ k1 n- I& t" f1 a' D
3 E0 L- U8 b3 e5 utvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. H8 N/ ?+ t1 z+ s

7 u8 U/ V& y+ ^tvb now,tvbnow,bttvb
) D, `! F: M8 U# l1 Z2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇4 V! r# Y0 ~" l6 |! r
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
5 _- P# [5 ^; k! Q% l2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
! k" l" r8 O) n2 u4 A" ]tvb now,tvbnow,bttvb3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
+ X9 {6 \; _0 d  {6 Y公仔箱論壇公仔箱論壇, q* t6 [0 a, ]6 M/ U$ E. l
可供 : 2
5 L8 J5 H: R6 ^4 {3 F7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 E! M6 g9 o9 z$ B3 ]' z: m  ]+ Y
材料
4 C3 x* D# x8 q) t9 \9 j: B
; {6 B  K! B, F0 o4 O, M1 I天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
# A% P( |8 _. b2 |+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ S! A5 q: f8 u( }5 R
6 l7 N$ Z) w1 p0 @* G
芡汁 公仔箱論壇; x2 ~) O6 z$ Y8 Y  Y, A9 e

: C0 V# T5 C( T% ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
5 ~2 ^' B, S/ \  d. Q4 P# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M+ V3 u7 }$ s8 F% `9 S% g
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙www2.tvboxnow.com' E1 O, A; `2 v' i

% P; K! L7 Q) r7 j
6 v  F. Y. d% f; W! w+ Y6 ^& X7 {5 M2 H0 b) k4 m
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T6 C$ ]9 S/ A0 _+ T
公仔箱論壇" q& \/ h, a7 ^* B3 ~& {/ B3 q0 H
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 K/ X1 Y3 c2 [- ?, _
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
- F5 ]8 A0 {& O; \* w$ ttvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌公仔箱論壇$ c# K% g( v' g: i/ J6 ]4 I. i) }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l  ~) B  X7 a* o4 ~5 ?
可供 : 4
/ B4 j2 ~: F; @) J8 Gtvb now,tvbnow,bttvb5 b4 y  J9 Q8 A) V3 J
www2.tvboxnow.com+ B# P  C# I/ K) \% y- B0 D& W
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c4 g9 z* W( d% e; |6 h  r; d
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
5 [' O! E! @$ m( i1 [! A3 T
+ Y- D" [" K2 O% C1 p1 q( \! Y9 X$ C8 x
* q" K6 x, G* v; S) B  P公仔箱論壇沙律汁
# ?# g  x, n+ ~5 K# a) y4 Q5 C0 n+ g5 i9 l* J1 `' w
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
+ I  H! a9 M6 S+ C$ ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z" n& A, m$ o2 N9 W  D* \+ v
做法
/ h2 M$ U- d( a- r% ?; y! _
- l& A) r6 d0 a7 N- t公仔箱論壇1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　tvb now,tvbnow,bttvb3 M) b) x/ f$ P& q. f' h
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
( U! ^5 }/ T1 i3 uwww2.tvboxnow.com有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
5 h5 ~. g) \% m5 R& D8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P9 |5 F3 J+ T5 n# }  V; `$ p
帕瑪森乳酪  3大匙
2 E8 J3 u- \+ F& F( C# @5 ftvb now,tvbnow,bttvb肉醬  120cc 7 z6 {1 s, W5 W: S
茄子  2條
) \" d" C7 N- a番茄  2顆
& m, U% R/ l0 S. U. \. rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末  1/2顆
9 s1 O6 F2 C/ H' Z9 f& N+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔  8片 公仔箱論壇( \+ H% n  q4 U4 S* J9 R# S. a
麵粉  少許 tvb now,tvbnow,bttvb" J0 W  l, q, a
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
( B: }+ S: E4 Y3 y/ ^0 Q1 U5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
4 z3 j% F. V7 o. ?* \; n) K1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k1 A& Y6 f8 \% X0 b; ?  s

; K- c7 V* A) L- g: Y3 }2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
; W+ _3 @% O  G+ N3 u; Utvb now,tvbnow,bttvb 6 ~% ?. T$ `, x: k, e
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g1 U! [4 {7 R7 G2 u, h% ?7 M. H0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d$ j* @$ Z7 W( N; }6 |# L) E
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 www2.tvboxnow.com" y  {" S6 Z0 u/ Y  ^
茄子  3根 公仔箱論壇  k* e$ R. K% E+ p
鮮香菇片  3朵
% F; ?9 M( x, ], U; utvb now,tvbnow,bttvb蔥段  1根
3 }. P. q" I* a5 j紅辣椒  1根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w" }1 `( }# J1 ?! ~
花生  50克 5 F5 _3 s1 f) w; c/ m% a* P
沙拉油  200㏄ ) J  V/ K1 z8 T
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x1 s# v( A( y; B% s" ~
豆瓣醬  1大匙
7 ?. V- ?) W9 ^% {' a2 f6 v) ]味精  1/4茶匙
& x/ p* E/ F0 C( B+ j+ b' k* h公仔箱論壇糖  1/2茶匙
( r; U) X; N. [7 C. ]2 _) s1 [  J太白粉  1/4茶匙
, i! Q  K0 C8 _3 E/ o) L. Z1 l白醋  1/4茶匙
2 o9 g: v. h: z+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
  C# a/ D: k. M6 ?9 C2 p, `tvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇. a- E4 i6 _- u' y

& }" H; E; O! X4 Z! Owww2.tvboxnow.com2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。+ B* x5 K4 I! G/ p/ L, T: P/ ?  k2 Y7 L

1 b& x/ [' @/ r4 p6 qtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ [; P  W9 M8 o

3 m: i4 V" i0 U/ C4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
4 U2 m5 w0 [: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y$ d( S, F; _* U# ~5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
9 f8 @( ^& L' R: I  L3 b5 rwww2.tvboxnow.com" C2 T* h# s5 e: R" M7 x
可供 : 4 公仔箱論壇7 _# R  `8 G; e; q% ~/ M

3 S  Y" I  N" W: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 炒
: L; g: C% y) z# x# H+ W( i. U
9 `/ z5 l- P" a% otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 J4 e8 h# Q( u+ _* `
  
' N9 [1 U* H  \1 G& H) \: Y8 X8 N, E tvb now,tvbnow,bttvb/ K! Z, u& _5 t; a3 D
/ `* X. }% _! i6 B

" x  B" a: }$ Y0 J% e2 Z: |材料
  t# w5 c; [, m+ zwww2.tvboxnow.com蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
* o6 w0 j  j  x7 g* lwww2.tvboxnow.com
8 Y1 b) w7 ~( z' Y# z3 N$ C2 stvb now,tvbnow,bttvb
! _/ l5 O: d0 ]6 l! V6 r- W! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @7 q" h1 V* N+ M. C" O: d
6 Y. R3 N! u' H0 Zwww2.tvboxnow.com芡汁
* C: |% u$ g' a6 @/ n" Z3 rwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇6 Q, s( U0 l: U" w# h' ?5 i: v
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇8 y7 y  t6 W# e, k2 D) t

) z2 u' N0 G& W- }  R4 X% c2 O公仔箱論壇XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
* K: b9 p! K: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" {; l! V! ^. P% p5 Z+ P5 ^
tvb now,tvbnow,bttvb! e# s' k5 @3 \1 e* e  ~
www2.tvboxnow.com" L$ F/ ~+ r2 A3 [& L  a% @8 a
做法www2.tvboxnow.com: u+ u: Q3 I' }0 y/ Z$ l8 y
' r% ^. X+ R$ U8 M& B& Y6 ~

: _) ]& o6 Y8 @. F- W' L: c) X公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 H1 v* R* h' k/ [
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
: k5 T6 d& g* I: swww2.tvboxnow.com
' M$ k. s" E) C# J( c/ ], c& Q3 r可供 : 4
1 G6 t. W2 h) w" i) a
" r6 ^" P7 o1 f9 W- a公仔箱論壇做法 : 燜公仔箱論壇7 `8 d  z/ p3 T4 c0 j

% \8 i5 M% y% D3 L公仔箱論壇
4 F" v+ K- n0 l5 ]# ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ |; [; W2 @+ R! C+ y9 w) `9 Z
  6 w: m. X  ]0 `* V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H; @6 g) H# X, _9 g$ N
材料tvb now,tvbnow,bttvb  K1 k/ h- T9 k/ F/ }
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q4 Y  G4 o4 a1 z* d' b$ n
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]www2.tvboxnow.com$ {! r3 O9 W* r. a) r# @% }+ s' |
/ N& H0 M- X+ H, k+ C

5 b* p0 D) S6 ]: a8 X5 G9 O, Z6 D4 w/ V# d% ^% ?6 d4 ~( L
財神蠔油 3 湯匙公仔箱論壇8 U  U& W0 r; o- _; i) A+ p
公仔箱論壇: G$ j7 f+ t0 c7 Y
% h$ W7 Q" H3 Y0 ?! v% K3 C! Z
醃料 6 M; ^; B- f2 q3 ~$ _
www2.tvboxnow.com$ L. I$ z& d, h  x4 s0 {: B8 N
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
8 _  w, T0 I2 P2 N: h
$ W# Z6 h- T: z9 |
3 M; S! M; o4 I0 Cwww2.tvboxnow.com埋芡用料
2 c4 J8 j: ?  |( z4 Q公仔箱論壇
. @4 h# j& c7 i1 F公仔箱論壇粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
# X, R+ J# U4 \7 {1 x0 J1 `www2.tvboxnow.com1 Y& b- L9 |+ B( n, y
0 l# o: H& O7 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W- K+ _% h0 T. x9 b
做法
2 r- T+ E! N' J* Ptvb now,tvbnow,bttvb' U5 R) t1 t3 @1 r: G

& V' b3 i0 }, b
/ Y4 V# r8 A* y" g; D: o& Qwww2.tvboxnow.com                                               
8 H2 {1 Y8 f. z7 T$ Swww2.tvboxnow.com1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時; \+ Y6 x. S! n1 @
    或至冬菇軟身。
, y6 _5 P8 {+ a1 K* `+ n* v9 v, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。www2.tvboxnow.com( ~# h' m* Q' U$ Y, \$ a+ a+ q
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。公仔箱論壇/ d, E0 j4 Z, n  }/ q
www2.tvboxnow.com( Z" |( X$ w, D- ^1 g6 I6 d) j) A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d  |6 p. F- K/ h- M: \, [
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb( X& f# W4 w) ?! L& l/ v
4 l/ r$ W8 d# }* v, i, D7 v
可供 : 2 - 4
  E+ h- v" O& ]+ f2 A& p
; G; s% W, ]$ W5 K+ i; r8 a) [www2.tvboxnow.com做法 : 煮
5 c9 m0 Y! Q; h, g9 N: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' _+ F  Z, \# I9 ?6 q

9 v8 A5 m9 ^* _& [4 h$ C* Hwww2.tvboxnow.com
8 ]5 D% [; P' ~+ H. O* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e( a0 {( a: U( j$ V6 I
- p! p/ B# u) G; w: x' f- h

  ^3 C3 R2 K" e4 F& o( ^1 Y材料 tvb now,tvbnow,bttvb! i0 m! c( ^  c' P* t6 k2 k

7 Y7 w0 Y! w* ^6 ewww2.tvboxnow.com即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e& a; O  |  g/ K9 a
! f$ H1 n+ G  g

* M. v0 w+ w9 L( C6 w4 ]www2.tvboxnow.com4 b8 K: H3 `/ g7 s9 M
調味料
# ~3 Z5 _9 D$ I1 |/ Z3 s8 etvb now,tvbnow,bttvb
0 O) z4 |  z6 W0 n' `舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
1 n/ @' g' y! Q  w
# f- f# F' w- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |% O8 n. j0 Z, X# v1 F. X0 r公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb. ?' q4 L4 y: c6 f
! D4 X+ Y. Y( ~* K0 n

# G* m% h$ m; I& w! p# J
, q' T  n. ?' D, h9 h  r8 zwww2.tvboxnow.com1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
+ I5 T# a- W. ], q  U   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
( W! K$ h, g% U3 v2 {5 @9 x
7 p, ?  T+ ]2 h5 Q2 d! o7 Rtvb now,tvbnow,bttvb可供 4 , v; M: O0 o( ~# q7 [4 b& a
做法tvb now,tvbnow,bttvb8 E8 c) p. U2 T- @* `
煎 $ G, ]( ^: S8 ?7 F
  
/ r# g, F2 D1 J5 I. x www2.tvboxnow.com4 `) ?1 q6 i' N# X: Q
  
+ L# F! |  W* ?1 P% P. w, U  otvb now,tvbnow,bttvb
+ j0 v+ ^$ }, S" z1 H  u6 F公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb! s, B) d1 \0 |  h; @1 C5 Z1 w, \
公仔箱論壇6 |) P7 ^" p" K$ D- D
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇$ d3 [/ H6 n  n6 W8 G

! T* N6 @5 X3 b/ W: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]8 }3 `* T+ o& O0 [0 c/ C; u" X
公仔箱論壇' ~! Y1 D5 s4 F% s! z3 y9 l6 b

$ ~( y! q0 [1 T; ~' R3 J) Bwww2.tvboxnow.com芡汁 www2.tvboxnow.com* }# W+ W, b& ]" {* R

0 I9 g5 N; J" M) ~$ g) Rtvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
; V* ^% g+ s+ U! A3 d; s3 y公仔箱論壇1 y  _! h2 j5 I
公仔箱論壇4 E& u( `" f7 ]1 V1 v* n$ \/ c
做法
0 I- X& m' k4 X6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
8 v# ^& a5 o$ k$ ^# G! M4 d0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。公仔箱論壇( \( M; }; |7 y3 T3 J+ b3 q
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 - \7 [( y) `, c5 E3 a4 H
tvb now,tvbnow,bttvb" c) `  z' C' Q6 W) C+ V
可供 2   F* o- A, @  R/ `, U2 I: o
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 a0 u! u" x! C2 b
煎
8 E  y2 \! U: m4 _公仔箱論壇  
/ {5 v* s/ l" P% K. }* s; etvb now,tvbnow,bttvb . [5 R  P2 M3 O- F! W
  www2.tvboxnow.com2 K" m  E& c  h4 r) N

& L5 G& F! f/ r" O" y& Dtvb now,tvbnow,bttvb材料
# i- x# Q: {( b& ?( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V/ @" e- a& p; T$ w6 ]+ G豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
+ d" B8 C, m' p* I0 N- _! C1 Mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇# i0 ~! R  A+ U" T
www2.tvboxnow.com1 p5 C! n6 Z) p: O3 k7 `' i% C
公仔箱論壇4 \: S% \$ f2 F+ o9 \4 O
www2.tvboxnow.com  e" l5 X5 [9 J2 }8 w
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~7 L' M* O: d! q
tvb now,tvbnow,bttvb& b  M2 h& x4 b/ Q  ^
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! y* t% Q* F; g# U7 s- v/ o3 J
www2.tvboxnow.com. N2 {7 k% r3 q, @5 c
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙www2.tvboxnow.com/ p) f: D4 b* }4 H' y& j  Q, K3 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O) F. k. ~' a

9 g; Q  i. j- Pwww2.tvboxnow.com芡汁
* p7 v. j, z8 U4 ?# ?! ?2 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?  u8 _- `+ f/ u9 [6 n
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
( |# Q, K( H  ywww2.tvboxnow.com: R2 l% q$ @# p' D5 p
舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# \* ~$ \  \7 k3 _! N; W
公仔箱論壇' \/ m$ k6 B$ D. `5 Q! O# `

  ?) E, x, N6 t+ F/ t6 g: d4 Htvb now,tvbnow,bttvb做法0 R1 s4 j; Y2 r' a0 M. C
1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 P9 a- s- w0 e' ^5 q
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
  c/ D3 f, ~$ d公仔箱論壇3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

thanks  hv a look!