luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
# j8 |. E. P+ r& ]公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- o, H4 o; D  c9 k) e1 S% \: T
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
0 S3 G& c, H( |; v/ d: v
: a0 b; m% w+ j+ y6 n, itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" {8 g% J+ ]- V: ^) g; C7 B: t

5 ~+ k2 m7 {+ w& I, l# }! S公仔箱論壇
8 G% B7 D, Y: nwww2.tvboxnow.com醃料 公仔箱論壇4 ]9 N$ ~; k' v" ^1 O- B4 _

1 r% j# h- k- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙
) g( c2 L, e8 h  l3 J5 g" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t" F* {$ c1 r( ]0 S. z! i
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙4 p: _, ~1 L8 q" o7 R& H/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R0 U/ a, l8 r; l7 H8 n5 Z9 [
www2.tvboxnow.com  u, c+ u# p( u8 H. M# e, o. Z; G
芡汁 公仔箱論壇3 ^; ~8 n1 p. w# J8 n/ g

4 a8 n% C" L  ^8 D2 Y9 F; Kwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
9 c9 t* n, }2 _. W; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k' R' r/ H$ @9 ?& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]3 w' r; P: `7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 Y' R: \6 x6 h" t& @7 d* [3 o1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
* R8 }0 h% T3 U& h2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。: H+ C1 R4 p  l2 i) J- a
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t6 j( s8 C2 K6 W8 L
www2.tvboxnow.com8 _& |& a, u: t% {
可供 : 2
7 w! r! T4 f" V6 \+ ~4 o+ T8 zwww2.tvboxnow.com0 K, y- _( S) t, ]
材料
, _5 b" d5 p# p7 {  A/ m1 S2 e2 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a  N  P/ o+ v. }" b
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]公仔箱論壇) y# \! s( C4 g% L
tvb now,tvbnow,bttvb# t" p& Z5 l/ v( N
www2.tvboxnow.com* U& w% i) U1 e7 b- J
芡汁
0 ]$ w9 ^6 R% s! F# Y- E, c' y. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v/ L8 ]7 M7 t" P9 {蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# l, I# ?% `; c6 f
! `* \( x$ |: G6 `6 J/ K4 v
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
3 }+ y9 a3 B( |7 A" l  Bwww2.tvboxnow.com" S% w9 L3 n/ g" b5 @: f

; t1 Q' J" ^) u3 [5 h8 L' ~2 U" Owww2.tvboxnow.com
+ I( i3 t* U% W' v& Z8 owww2.tvboxnow.com做法
. |0 l/ m2 }! P* b; R6 t  i# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b$ S0 ]7 F+ B- m3 |3 Y( Zwww2.tvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
& ?: b* p; D- ]+ jwww2.tvboxnow.com2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
7 ~6 h& b2 |! i' D! u1 _" A% W3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌, p# E/ A3 Z, W& v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q! `4 r7 D/ m
可供 : 4
- c5 `+ S' v$ q; f' \0 @/ Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 s2 v$ L5 D+ {3 p# j' v
公仔箱論壇' z1 K' ^- d2 a0 D8 w
材料
% m! v9 }: C- W3 R: i2 j* j橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb# k7 G, A3 i1 L7 p4 \8 a

! G$ R$ x7 T9 }8 D. N8 h& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |5 c, k- Q2 n公仔箱論壇沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb* D! P" c# D5 O! Z7 w
www2.tvboxnow.com9 S" {+ \5 e* n4 Q2 M6 }% C
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
- H) V1 E# F6 \3 e
! R: V: z& r8 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法
! _) a6 h1 {0 O& t9 U& g5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `9 ~) c' x2 S. |公仔箱論壇1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
9 w, I! U' }  H好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
: R2 d( t9 f1 D$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
. V9 Y& K/ S( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  少許
# z0 Z" s2 \  T, [帕瑪森乳酪  3大匙
2 v9 ]3 r6 Z7 r1 s公仔箱論壇肉醬  120cc
$ u6 Z  d6 S& P5 \, h7 Ptvb now,tvbnow,bttvb茄子  2條 www2.tvboxnow.com, s5 L9 O* \4 E' }
番茄  2顆
" p0 Z! U) e: [) E7 {# t洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb" Y0 k: f( w5 t. v
九層塔  8片
- F! E# l8 o& L: ^+ g* \6 Htvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許
# j* J6 H7 u" Z6 a. c0 Ltvb now,tvbnow,bttvb焗烤茄子蛋液調味汁  適量 www2.tvboxnow.com. ~# o: E1 n9 N* U2 R
【做　法】 公仔箱論壇7 y' g6 v3 ]4 ?7 @& ?9 x9 G
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。) v0 }7 y! ]1 g* N8 m

# Q2 z1 M3 s: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
8 s. m* R+ N+ {% v& [- q6 cwww2.tvboxnow.com
: e) _& U+ h# o5 U8 |公仔箱論壇3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
6 A, E+ I" Z8 v  Y0 Vtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb& P/ e' j# a4 ?% P# B
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
4 s4 c) L) ^3 s5 ?! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  3根
" s+ A7 M$ ^$ V! Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵
9 C7 W7 ~% {( ?4 \- D5 e# E% vwww2.tvboxnow.com蔥段  1根
8 P6 b) O( p2 a6 y& Z! |公仔箱論壇紅辣椒  1根
; `: ~* A2 u7 Z- v公仔箱論壇花生  50克
/ V5 p# }+ f  A; a1 u4 Z公仔箱論壇沙拉油  200㏄ 1 C  `7 @& U6 `4 N
【調味料】 公仔箱論壇- n9 W. g) b* L2 ?; ?
豆瓣醬  1大匙 www2.tvboxnow.com* H/ b! _7 Y3 n( `2 M+ i3 z
味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 z: w/ w% @! v" X
糖  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i; h1 l: v: Z0 e  ^3 I
太白粉  1/4茶匙 公仔箱論壇. b& N3 x. l% l, h2 n; j6 g
白醋  1/4茶匙
: K" x# o2 @, y! v6 ?9 I6 d5 j公仔箱論壇【做　法】
( V7 N1 P+ \+ a3 p+ i4 ~公仔箱論壇1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
" W/ V" }; C0 P  X% N 公仔箱論壇6 _& R6 n% U0 v# E
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。3 @2 m0 T$ F( M& G+ Y

& O$ w( k/ l7 D% o) @! T+ K0 Hwww2.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。www2.tvboxnow.com9 q7 Y1 U" i9 D( k
公仔箱論壇7 Z6 D! H$ l: U7 n
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ X4 C. T$ V7 H; w1 j

8 A/ B/ M7 ?' v/ g5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
/ {/ Z4 l: E& U) Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T3 d- i, q4 S- y: H4 \4 f2 Z5 @0 Q
可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U( j! H, f) h/ ]4 G; N
: u) m0 d+ w% [; c
做法 : 炒
0 H3 C5 q+ @' P+ O2 m- R3 z3 B/ a
  _: |" E' ]3 t' q/ B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~/ A  s9 P9 ?5 T" n3 z6 n
  
4 @" q3 p/ K) l8 Q* g* ?公仔箱論壇 5 x# |0 [6 q3 G
公仔箱論壇: G/ ^: X5 l% z+ R2 @* \7 N

% A4 L6 M1 \0 y$ W# W材料
- [! s$ D3 H" L蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
# b" S+ \$ |3 ^" c$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c0 Y; T9 \' H! z; L3 j4 ]8 H
5 g5 q$ r/ C' D5 g* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E! L1 W/ V5 z& `( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F$ S; t+ R5 }# U. a芡汁
) e0 I/ Z! K8 [  @1 H3 n5 G4 a- a. c3 _8 g
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
9 v; L& E& \4 d+ T/ ctvb now,tvbnow,bttvb
. y6 x6 d3 P% c/ }( @1 W1 r$ q# o6 ntvb now,tvbnow,bttvbXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙$ e5 y+ A! Y) L$ {
tvb now,tvbnow,bttvb0 U1 ^; ^8 Q9 {& J3 ~0 Q' r
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( X8 W- _: ^4 l- W0 @; b$ Z$ |. ^做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A/ L" r+ C5 ~" E

) }% ]& _0 d1 u3 j3 p- I2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% s8 @/ \! b% N* g5 n3 ^7 X
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
! x2 ~, Y) N, W' W! Rtvb now,tvbnow,bttvb2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
0 ^. A6 l$ V% ?2 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' V3 C# I1 j- F
可供 : 4
" h+ A" a8 V) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" d6 ]# o+ O. x0 H; i# t+ A
做法 : 燜
2 y8 E9 u/ ?; S  m3 [( Y* r7 X- j7 @tvb now,tvbnow,bttvb
8 `* q, h& y( h6 n0 r
, u2 s+ O8 Y. t9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
. Y% X* Z  i% B7 d$ b' hwww2.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb. u, ]- J' i# k2 H0 L; `

2 k7 k  B8 g7 n( J2 X公仔箱論壇材料公仔箱論壇" q! J7 a  Z* D0 v/ \2 a

- O' i5 k; [! ?3 ^3 v公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
: `! b  v8 F2 t7 R8 Q$ H, L# U" x公仔箱論壇
6 F; g7 ^  q6 p, ~- B  t8 x% a% r( Wtvb now,tvbnow,bttvb1 ]4 H2 ]$ B9 _7 B& ^, f
/ t& M, E8 o9 f2 x- G- I% @' i' A
財神蠔油 3 湯匙- s" l$ }. s- Y; C
: S) L. r- Y6 J" H+ X$ A1 V" S
www2.tvboxnow.com+ b/ m3 v3 Z8 d2 m( i
醃料
1 t  O+ h. P, r/ B/ q7 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 d3 [6 r  P% \: l- u* M
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 d' y8 i* P- c# v! ]$ l
tvb now,tvbnow,bttvb, G3 I8 z2 S4 s( ]9 |' j% K; l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]- v% L6 L5 M( n8 P; f
埋芡用料
: E# @' u' n. g# Y& `www2.tvboxnow.com公仔箱論壇8 c+ G$ U) R6 Z# Z
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
0 ^" {( o. }+ p7 H/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w: d$ R2 f" q0 H( g0 h! A, m+ W

' A9 S* K6 K. i' O' |6 Twww2.tvboxnow.com
5 ]8 C$ }, M- T( L3 e做法
# E1 j3 E; d! i. W! [9 z
% ^  @, J6 U, y) L- H) g* W公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 J* X3 K- n2 c; x3 [

- t! V$ A0 L4 D* m4 {公仔箱論壇                                               
/ T- j9 G2 ~5 I1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
( t6 e% G; X9 d7 Q. v- Xtvb now,tvbnow,bttvb    或至冬菇軟身。www2.tvboxnow.com7 b% |( P+ G% Z7 k$ y9 s
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
8 g* ^& s6 ]8 W% N; qtvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
6 z1 g) v+ z- N) L5 h- Y5 Gwww2.tvboxnow.com' ?3 e. N) [, {$ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M4 K/ }7 W0 x( ^  J
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
. R0 o9 M; L4 M$ t: ~公仔箱論壇
5 L+ p3 ]% `, J3 o* R: \5 `可供 : 2 - 4公仔箱論壇3 Z) `* T7 @$ \0 b

; J5 W4 |8 @: B8 X. X4 z4 C4 N公仔箱論壇做法 : 煮
2 ]+ H6 i. R" F; e, L公仔箱論壇
% Q! I! O4 ]/ z* `4 H; Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! i* b* z2 Z* G1 h: @' S5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb; f6 C, Z, G: Z! b! ~3 W
8 \0 c( c6 o  S( I$ p' M# ^

5 V2 g9 ]  \: m9 Q! x6 U公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N: Z, x2 q  J% N: i  F6 O
材料 www2.tvboxnow.com1 H7 J+ g! P8 f+ A* B8 {6 [! _7 b
, e9 m- e1 T* K6 K9 o
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r$ T' ~) s; @* X

" O/ E! Z& k. }. _) z1 i8 v2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x, D7 \9 i1 x+ _- a) B' ]% T
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調味料
3 g+ C3 e# I5 J* L+ N" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _8 q2 M. ~) `
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
9 v+ A1 d9 O' J( H" _3 A& q5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h" x  o2 T1 m) f" T/ f1 Pwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com4 A- K$ b* H2 h- _  F7 Q6 s% N
做法6 T2 ^  K: e2 E! k% x8 c
www2.tvboxnow.com. e5 L* j! B2 f# O2 o8 `( R
www2.tvboxnow.com! I# a0 x( ^* U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w  U* ]' O6 v; G
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
7 I+ X6 u  c6 L   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
6 |1 k# i. ?$ p8 b8 |: U+ C
& J; [: k0 P- s+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4 公仔箱論壇2 |3 r/ ?/ S( F4 d* i" B
做法
% S1 W/ G0 g4 U; E 煎 tvb now,tvbnow,bttvb) t4 H" x1 O- O+ q; B
  
' l$ W2 o" R# S, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?' J2 o. q6 y- X. n) G/ l+ p  
4 H5 |4 P  |/ a7 O) s( g  b% Q) J( mtvb now,tvbnow,bttvb
# d2 k) Z! x2 I+ p' itvb now,tvbnow,bttvb材料+ q4 _1 h; v- }# H* F
tvb now,tvbnow,bttvb8 i+ D. ^% z% F
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
$ V% b/ R7 H% a0 u& {+ Y( k6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b9 [8 b/ r0 h. l1 n! e

  S" _/ h+ m6 J* n) s公仔箱論壇
6 H0 J1 e, `. V# U. u+ z
1 a$ h* o; K% S  _; }www2.tvboxnow.com芡汁
5 t5 @2 d5 @% s- r7 {1 g7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X  V2 o0 ^- F* Z4 f- q# l& X( ]- f香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇* y" b8 ~4 ]4 R5 e

& _/ b0 Q0 e& d  A8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 ~# r* T& @; B$ _3 s
做法& D& |! L& {) W  J# v5 \3 c
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?: E6 {# O2 d
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
; G/ T! {! _5 D, f公仔箱論壇3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 tvb now,tvbnow,bttvb9 X7 \) p4 G) M* W/ H" K3 A1 D: _5 F

! l# n7 t$ C# ]! m9 a公仔箱論壇可供 2
* W: P# E- K1 a6 ?% D" A公仔箱論壇做法
; V( g, |6 _1 a& V) Jtvb now,tvbnow,bttvb 煎 公仔箱論壇1 {5 n% ^4 [/ B; z$ e
  
% d2 t" O+ u* k7 \
/ D4 b5 h% l! g6 ~tvb now,tvbnow,bttvb  
; e+ A% b( t! O, x( k/ N/ e公仔箱論壇
: j( m$ Q$ F) Y) U' gwww2.tvboxnow.com材料
% t  D; e# f1 }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _2 K2 `. O, l0 R6 \
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S+ R- s$ E# b5 y, j+ t
. o- w- L. i7 D& r* H( Q
# \' }- Q) n9 v. c  q! ?4 u- H
  w5 g5 S9 `7 s! s% f3 o$ i0 d8 M- K
公仔箱論壇6 i% G7 f! o% x) D) Y$ W
醃料 8 }8 W( A3 t: a, }

, t4 _9 D! f1 p8 W9 J舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙5 n* {" g$ j5 E( t9 q

7 [6 m( x9 q9 A1 ]www2.tvboxnow.com芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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1.  豬扒與醃料拌勻。
) Q8 N0 j1 {8 E) K, U2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb/ a4 i' a: B/ H8 L5 O7 t# |6 Z
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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