BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W: S" m4 E" l) X, ~; c+ o
法式松露炸雞捲         0 V, Y( f0 j4 A. c! C  q" r
【材　 料】
8 ~+ M7 L; d: {9 M7 c1 {雞腿         2支$ y, X9 M0 ]  O: `% v2 \
西芹         10公克公仔箱論壇/ r! h2 M. P" P
松露         少許tvb now,tvbnow,bttvb3 `, R( A5 I' X! X4 E
洋蔥         少許
9 T2 m3 ?( K& M% e紅蘿蔔         10公克' J6 {9 ~" n+ n7 p$ N5 X* q. M1 ^
公仔箱論壇& U# h. d% Y" H& Y) G
【調 味 料】
: M* \+ Z  Q: R5 y+ I公仔箱論壇A.鮮奶油         20㏄
& `/ K* T( {" T- {雞粉         1/4茶匙
7 I8 Q4 x+ I; `4 n* g& N1 wwww2.tvboxnow.comB.蛋液         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ z4 k1 E- v- c
美式酥炸粉         2大匙www2.tvboxnow.com8 w6 h' y  w! `. j3 q8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b8 ]6 z) Q9 o6 K! z4 D
【做　 法】
6 {$ h5 v5 W) E. K5 C  C' j4 dtvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿小心剝下來保留；將雞腿肉去骨，備用。
& h2 G! }+ q7 `' h* b- ^6 f! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的雞腿肉剁碎；其餘材料剁碎，備用。
+ j& J; i) g( l  Z* `  R3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。
8 ^5 i: W# }: `公仔箱論壇4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。www2.tvboxnow.com8 M/ G  c9 o+ R5 k
5.將調味料B拌勻成粉漿後，將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。
/ t7 J# `% \+ I5 j6 s  ?6.熱鍋，倒入適量的油，油溫熱至150℃時，將作法2的雞腿排放入油鍋中，以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。

BeiDouChef

/ ~; n3 ~8 u' X  V0 Vtvb now,tvbnow,bttvb生菜烤雞肉        
9 v1 j: @1 s) [0 e【材　 料】
# a/ \. t/ J5 N& E雞胸肉         1副公仔箱論壇" V# C1 c0 M0 ]# c' M. Q0 ~
烤肉醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb; X4 |2 d% S( R# G- b. Z4 O! _
核桃         1大匙7 M6 f; Y5 y* e3 N& l! K' z" J
美乃滋         2大匙
6 Z* N8 Y2 E2 u3 l+ G4 r公仔箱論壇山葵醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F. T( j! j6 G
蕃茄片         適量
7 S0 F. ~' |2 I9 m* g4 d, v- [* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜         適量
: t/ W4 ~5 S  X* b# xwww2.tvboxnow.com* M& [! \5 C7 d* B9 `6 B5 i
【做　 法】
, L! I/ V# }7 `6 `; T% M1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。
: a  l2 d0 i! V* F6 a* p3 C0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.核桃洗淨備用。* `6 w7 |0 |  D
3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。
# O/ I( i- p& V) K: E4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
- Y1 j; I8 ?& }4 Itvb now,tvbnow,bttvb5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y, z1 G6 W: I: O# G
義式炸雞         tvb now,tvbnow,bttvb3 f7 |7 o9 _5 R& }- ^
【材　 料】
0 Z/ h8 e" {3 y9 _4 O9 L; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿         1支, t, n1 u% V% q, j
tvb now,tvbnow,bttvb$ N& Z. [3 P: B) T0 h  e
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ {4 u/ s# B$ K' J
水         10㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S* B4 c0 s- |7 c3 f$ g) A' I
鹽         1/4茶匙4 K+ `: ]/ W# G7 j" n
九層塔末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n2 e9 q+ A& G5 t- j$ X
義大利香料         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& q( ]  u3 i3 E5 P  @3 a
美式炸雞粉         1/4茶匙
7 @- q, P" p" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i5 o# S) |" N. r& G$ |+ v/ d公仔箱論壇【做　 法】
& e2 K' W5 j& ^' z2 q1.雞腿洗淨切塊狀備用。# r& ], }( s9 Q3 I1 v$ d9 H0 D
2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。tvb now,tvbnow,bttvb) z! }+ p, N& [% W! l( E/ [
3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。
+ p. d' C& c# R. v+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞塊放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

BeiDouChef

& a( f8 b8 q! }7 h, U$ Y' h- N; m
巧達起司酥皮炸雞         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~5 V3 W) p0 K& g# \1 ^" B, l
【材　 料】
; a7 a, ]7 t: U0 `+ z公仔箱論壇雞翅小腿         4支
. S& S2 L* }6 k. C. }5 T( V巧達起司         1片
7 P( w5 s' P: n% [( j8 d( a$ L
+ n) L* e, {. q7 W- o' n  }; k% ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇! P; }" @. S( i7 e5 b, U  Y4 ]1 y! Z4 S
起司炸雞粉         2大匙
9 M9 \7 L8 U7 l0 e3 |' M) t! L# }  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙公仔箱論壇: U$ ?  M! V/ U2 b" t! b+ \, c$ k
水         1大匙公仔箱論壇+ t3 v( ^$ N0 y9 F' S

% S, e  i6 n( h) P【做　 法】& b, M, C$ T  z; S$ X
1.雞翅小腿去骨；所有調味料拌勻成粉漿，備用。
" F' J, ?8 _! A+ G2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。( x/ ~0 U0 F; ^9 u
3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。
9 p7 x; T2 i; t  k1 Z; t4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞翅小腿放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇7 ?2 Y) w" M# @. a. ?) |( w3 T4 Q9 v5 G
焗烤雞翅        
% y" [4 E" k' h3 x  S: Iwww2.tvboxnow.com【材　 料】
9 N. K; @3 i" ~, K* F5 }雞翅         6隻www2.tvboxnow.com. o& W' E# {/ I/ o
鹽         1小匙. b$ E- s/ y" u, W
起司粉         1大匙
1 X1 {3 S# q. M+ @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥蘑菇醬         2大匙3 I' \! W" [& w# c3 U2 e
起司         100公克
6 i! Z7 s. ?; h6 N7 n! ^tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com& R/ h4 J- J; g% p
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c* n% u' p5 D( Z
1.雞翅上撒鹽，抹上一層起司粉放入烤盤。
% n# l4 x/ N! {& A/ T2.預熱烤箱至180℃，將作法1的雞翅放入烤箱中，烤約20分鐘至表面脆酥取出。
3 y8 j% L/ |& F& Hwww2.tvboxnow.com3.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁，再撒上一層起司，即為半成品的焗烤雞翅。1 N. B; }  {( T! E+ d$ n! l5 [# e8 M
4.預熱烤箱至180℃，將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

& ^+ k/ h" O- T% C沙拉燻雞肉捲 公仔箱論壇; q8 D* r4 \" W2 G- ]
【材　 料】  ?, U4 G# @# i
荷葉餅     5張
9 w" E; J9 {; }" D) N( e8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燻雞肉     100公克
) F" f+ p8 U( J3 I* i" q公仔箱論壇小豆苗     50公克
% ^9 B# j' E2 o/ B. E: `/ u7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W2 I1 b* L& l' k# z9 @5 M: bwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
( O5 Z# i, Z2 H公仔箱論壇沙拉醬     2大匙- R- d+ r- z( `$ k3 `
tvb now,tvbnow,bttvb6 i8 {% m9 ?* `
【做　 法】
! t' Y: u! j" H$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小豆苗洗淨瀝乾水份，燻雞肉撕成細絲狀備用。
! c0 x' j0 r$ w5 v+ k" R$ atvb now,tvbnow,bttvb2.荷葉餅攤平，放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬，再放入作法1的燻雞肉絲，最後將餅捲起即可。

BeiDouChef

" u6 a3 M7 O  \+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉起士捲        
/ B; Q! g5 `0 v1 A8 n5 f/ {【材　 料】公仔箱論壇5 r. n$ Q# t. c7 H7 I  r5 L) `
A.雞胸肉         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |7 ^0 m( j4 l* a7 l& j, I% ^
B.鹽         適量" m1 g: }  X: V0 v  ~( N$ {
黑胡椒粉         適量) [7 H' b: V& d# k
百里香粉         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) M  {7 Y, v4 B% i0 ]* [
巴西里碎         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z* h  I; i- t  J. @
C.火腿絲         20g公仔箱論壇5 R/ z* K% p( K( x+ `6 E$ R
洋蔥絲         15gtvb now,tvbnow,bttvb, `: T! W1 h. R
西芹絲         10g- ^5 }" Z7 ~3 @& [; _
青椒絲         10g
( Q$ O- M$ _6 X# R  {, r公仔箱論壇起士片         1片
9 i+ I7 {( l% HＤ.低筋麵粉         適量6 N7 G) w8 ~7 v0 ~
帕瑪森起士         15
& i0 d/ H7 c9 g" U5 i) R+ {- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h6 O, k7 A* t+ |# J% s5 h6 e
【做　 法】
" ?6 l8 u3 I  v: y" T) E/ e1.將雞胸肉用敲肉槌拍打，使其厚薄均勻備用。
1 e. {/ A( e8 P  P! E8 @公仔箱論壇2.在每片雞胸肉上撒上所有材料Ｂ，再放上所有材料Ｃ，然後捲成圓筒狀，以棉繩綁好固定，並在表面抹上低筋麵粉。公仔箱論壇  G  X& Y+ }; X/ l8 _; {
3.烤盤內塗抹一層油，放入作法2的雞肉捲，以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後，取出翻面，撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?0 ?1 ^: l8 b
4.食用時拆掉棉繩，切片裝盤即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇0 x6 Z3 z6 ^( E8 {8 P# \5 [" u
雞絲捲餅
( }" L) X' [2 d1 E( h' X9 T3 @) v; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 ^& S6 F% K- s% |" u" `5 q2 |" b( a$ y
印度Q餅         1張tvb now,tvbnow,bttvb& i) e) j" x* X+ x
雞胸肉         80公克www2.tvboxnow.com* [) ]( W: Q9 K
蘆筍         4支公仔箱論壇/ k; e0 }0 o  {% K! |# J
紅椒絲         適量www2.tvboxnow.com) o% |4 c. L0 o  i
黃椒絲         適量公仔箱論壇8 z3 P: j& m. O/ P6 I
苜蓿芽         適量
' g) l- A# L5 y+ A4 l8 f1 j6 h% y$ G沙拉油         少許+ r, G6 N2 p$ N

) f) v3 [; t  i: s2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】" y1 O: M  A& v( K6 K& z* _
鹽         少許公仔箱論壇. T& _- O2 A+ d
優格奶油起司醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb' y. U2 s/ R6 l0 p* l4 D) J8 O9 K9 I

' }$ e5 }" }3 c0 d4 b1 Y3 h" C公仔箱論壇【做　 法】www2.tvboxnow.com& S0 H, e3 G* f
1.先在雞胸肉上撒鹽，放入180℃的烤箱中烤約20～30分鐘，烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出，放涼後再剝成細條狀備用。
6 q. _; O. H, B9 Stvb now,tvbnow,bttvb2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟；黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。$ B5 i: K. s6 V4 }3 C" V$ j
3.取鍋，開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後，放入市售印度Q餅，將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。www2.tvboxnow.com. y: O) C9 \# ~) i$ M/ {' N! K
4.取作法3的餅皮攤平，並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲，再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後，並將餅皮捲起即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇) f2 v$ m. _2 M3 q( E
法式麵包蔬菜鍋         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p  T' S0 s1 e( c# c
【材　 料】
6 {9 s1 n5 z2 _# `法國麵包         1條
/ e, _+ r: h, A7 ]4 u$ Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         1顆
7 q7 K0 \9 M) J* ]1 f3 l" Ktvb now,tvbnow,bttvb西芹         50公克
, b8 \, T, F7 ztvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         2顆公仔箱論壇# `4 ]8 _. i3 J2 z  P7 N, r1 ?0 E
鮮香菇         2朵
( S8 ?2 s* ^; \/ L# `0 O馬鈴薯         1顆tvb now,tvbnow,bttvb( G6 e3 t8 M* s
紅蘿蔔         1/2條
& j" u% ?6 d5 }  I! Y綠花椰菜         80公克7 q  }; U# t+ d1 @& \
湯底：
& R4 [3 f% N9 |+ E# i, K( e公仔箱論壇綜合蔬菜高湯         1200㏄
  n) i, u' D* B9 a/ c2 P$ |/ w; T% s公仔箱論壇公仔箱論壇! Y! ~, A4 @+ {/ [7 I, N2 T
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l9 J# y$ M# K% T$ N& L
鹽         1又1/2小匙www2.tvboxnow.com7 ~/ U6 g  Y4 B1 r
雞粉         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; b9 C: E( D( T& j; v9 F$ e

- k' ^8 x& G: A- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 K$ K! A) B0 S" W8 H9 a' u8 c. i3 [公仔箱論壇1.將法國麵包切粗丁：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁；西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁，備用。
6 p4 C: C5 C" J, y/ \9 {2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。
- ]4 Z7 k7 {- E9 u/ t* ]; B3.加入作法1的法國麵包丁即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb, Z& v! e. b  Y5 D
馬鈴薯烘蛋       
+ x+ `! B5 M4 l$ ]: J- I【材　 料】+ d+ r7 `2 H7 [* H5 e
雞蛋         3顆公仔箱論壇0 M* v# \0 a& v/ z# R( ~  K  ?+ a) g
馬鈴薯         20公克www2.tvboxnow.com4 t5 I# g# [, e2 t' a# G2 V4 t
鮮香菇         10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 V7 @' |( H8 ^' X( Y- X! i0 O
蒜頭         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- f9 i4 D, n# [! O
蔥         1支
4 ~. O0 b% C" Y5 U9 _9 `# r$ C* E/ i太白粉水A         1小匙
  q7 B0 f% }8 U/ H; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水B         1大匙
( I( S8 k4 o  q. o% C& }) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v2 l. X6 \. ^; Y9 V! I: r
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 {- H! P4 K/ }: A$ p9 b/ E
辣椒醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x# Z1 ~" y4 {+ ]# S
醬油膏         1小匙
9 i6 Y( N* Q5 I; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1小匙
$ }! b1 O1 F8 R& k: S. Ntvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- [* `% p% ^7 z) v& C' w/ t' `
水         100㏄) B" i2 K& f# {

2 w7 N; v7 T( c0 x# Ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( ^, q( V8 l$ e- ~0 G7 M公仔箱論壇1.雞蛋打散成蛋液；馬鈴薯去皮切丁；鮮香菇切丁；蒜頭、蔥切末，備用。
6 d  `" L$ B& Y2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起，再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。4 Z+ W& \0 ?6 f8 Q! |
3.熱鍋，倒入適量的油，倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色，再翻面煎上色，盛盤備用。
  E5 d3 \8 O% y- D. U! _0 s/ M4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合，煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後，淋在作法3的煎蛋上即可。

BeiDouChef

8 ]8 M" {8 D$ p奶油培根烤馬鈴薯        
' Y+ D0 z. Y; \4 |1 {, O2 ]9 E【材　 料】
) l' a, L8 n# L) g' }" etvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         1顆6 i( T& @1 \- i% [8 d
培根絲         1/2小匙
' ?4 `. N' n. M8 o3 g) ntvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         1/2大匙
3 l( l; `$ U  s$ vtvb now,tvbnow,bttvb蔥末         1/4小匙
5 g5 M, {% B+ O+ q公仔箱論壇無鹽奶油         1小匙公仔箱論壇, k3 N; {0 m- m' P5 E7 C

" c& N" @& A5 e7 s8 A9 }+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】3 ?" W' C' N5 p4 y, X
1.馬鈴薯整顆洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~7 g, d4 W6 ^9 `  H7 Z
2.烤箱預熱至180℃，放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。6 |' V8 \$ a' \, ]" B
3.取出作法2的馬鈴薯，縱切剖開，擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末，再放入烤箱烤約2分鐘即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M2 ?2 W$ U! a+ Z; e
焗烤馬鈴薯        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `$ l* ]) l" `+ B9 S
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ x/ F2 Z2 o' k- x( a; Z
馬鈴薯         1顆
; O* t  d4 \! R7 V! P紅蘿蔔         30公克公仔箱論壇0 d; y, W1 E) c) ~% D
) W2 M, D& c, z1 i+ D/ Q4 ]4 S
【調 味 料】公仔箱論壇' M4 t1 D& n3 q' T
美奶滋         50公克
- U: |0 g1 [8 B) v7 ?9 P/ m公仔箱論壇蛋黃         1顆
8 z7 z% g  G5 h; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H" M( l# D: K+ X- |3 m
【做　 法】% u4 w8 H9 `' a( Q5 v8 o/ n
1.將美奶滋與蛋黃混勻，即為淋醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ U/ v( W5 Y% o# t! n. `% m
2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊，汆燙後撈起盛入焗烤盤中，表面再擠上作法1的淋醬，備用。
5 ]0 g+ P7 x7 B2 O  c7 m5 z5 S3.將作法2放入已預熱的烤箱內，以250℃烤約15分鐘，至表面金黃即可。

BeiDouChef

" Y' h1 k+ F& Q3 ^8 Jwww2.tvboxnow.com烤辣味羅勒孔雀蛤        
% u; s% m( Y' J' A8 v# v【材　 料】
. |' Y3 k$ y; U$ \孔雀蛤         6顆* {0 S+ g8 C  b; Z/ i
新鮮羅勒         適量
  |$ X) y  I% ]4 E; _tvb now,tvbnow,bttvb辣味羅勒醃醬：公仔箱論壇3 \5 u8 {* p7 I$ j2 G
羅勒末         1大匙
- \9 |/ I0 l+ [8 I8 l* t4 h5 ]3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末１         小匙www2.tvboxnow.com5 j  o  A  z1 h& S( e% _( F
洋蔥末         １小匙
* p8 v4 ~% [' X公仔箱論壇鹽         １/4小匙
0 L7 K3 W& r) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1/4小匙6 p; H0 ~) ?4 r
BB醬         1/4小匙
+ y/ q. o5 U- J5 ~8 J; P7 m8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T+ \0 H9 m; I
【做　 法】
- q  ]) w2 ?8 q, W* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。
( `3 M2 I+ A) A$ N9 n6 Y0 [9 S" g' Y2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。
) N$ @- `) \. i0 s/ d0 c: L1 j3.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約5分鐘取出盛盤。: r; K+ N6 t1 Q7 S! P/ S7 t# d, d" x
4.搭配上新鮮羅勒即可。

BeiDouChef

( W+ f# b! [$ W% w9 d! _7 q# T. otvb now,tvbnow,bttvb紅酒燉洋蔥         6 q2 g6 g( M: f
【材　 料】" s0 \# }# m5 r8 B2 g; b# e$ G
洋蔥         2顆7 i* `7 F9 S6 |" s4 i
橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 K2 y  q5 u

/ W$ ]9 x. H6 e; P- [$ {tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' x3 X5 M9 f/ |" H% ~& gtvb now,tvbnow,bttvb紅酒         200㏄
' E: f; G% V4 o* _+ g  b水         100㏄1 V5 i8 g; [1 ^1 J% V: t: I
: h8 _4 w3 w! [$ M& f
【做　 法】
% Q. U6 }8 `4 |# O4 a/ X9 {www2.tvboxnow.com1.洋蔥洗淨，去皮切塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" a/ K" e0 T, G1 ^+ v8 W. [* S
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味，再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。

BeiDouChef

9 A" Q0 q% d( G9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤雙色甜薯        
9 A: c4 B' i* ewww2.tvboxnow.com【材　 料】
7 O& ]+ J( v9 d$ g) n. Atvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         200公克
* T4 |5 y5 x; e; a. a5 s3 bwww2.tvboxnow.com地瓜         200公克9 n- ]6 Y7 v$ k2 s) D
起司絲         200公克, o% `( c( e3 N  ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~6 d0 H5 d" X* B
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( m' I) Z; ?! y2 M" w4 G9 l3 E
奶油         1大匙公仔箱論壇. Y) a& H0 \  P' j
動物性鮮奶油         200㏄' j$ E- T: l, M
鹽         1/4小匙
. w/ U5 ]5 a0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄' J7 K0 n7 F/ n, g' t" j
中筋麵粉         2大匙www2.tvboxnow.com9 J& _8 t, {9 w

, Z! r& }/ |1 l+ ]% G# i2 }0 X! E8 Mwww2.tvboxnow.com【做　 法】
, [! k$ e! q; E; e  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯、地瓜洗淨，去皮後切片，放入蒸鍋中蒸熟備用。
' `) f- ]2 j9 Y# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奶油放入鍋中燒融，加入？筋麵粉以小火炒出香味，倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開，最後加鹽調勻即為白醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' O/ q% U3 c2 `
3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中，淋入一半作法2白醬，再排入熟地瓜片，淋入剩餘的白醬，均勻撒上起司絲，移入預熱好的烤箱，以上火／下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。