luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料0 {7 i, q) r# M5 F6 i- Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H  A. p5 W  `& \" }# B
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
$ R4 v3 Z) `4 R9 ~. k3 {tvb now,tvbnow,bttvb
% I( k( ~5 |- c3 ]- O0 etvb now,tvbnow,bttvb7 c# p- d+ q; D! d

  A; k2 C' z: U' o/ _; S% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S' Y' D; x1 P' {- r8 m; D( a( v
醃料
  K' E( R% n8 P3 U
! v. S# [+ w+ s) _& L4 I6 J0 `tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙, E  T* t7 k7 ]0 p4 j' F
- z/ B* T# b  L. l2 B2 z1 v! T" \
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H& g% G) I1 X6 g( w0 G
公仔箱論壇" v0 n  h/ E1 K
www2.tvboxnow.com6 S5 k' V* |0 v8 C" s
芡汁
8 c0 A7 g2 a* O+ Kwww2.tvboxnow.com1 e; L' |* u8 Z) j
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙www2.tvboxnow.com) K1 i& I6 v( l  O

. j# P" k* t, m3 `9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z+ X% e; ]" G2 e- N
做法. l! V3 a0 k4 z; A
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。www2.tvboxnow.com. D3 S$ H4 P' U+ W# E
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^" i, G. S2 C. C, F( H1 D
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G& u2 _; A" _1 I* n

0 Q7 W4 l( k" {, ]tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [6 [2 ~+ ^& e" C8 E$ l+ T0 e
tvb now,tvbnow,bttvb' w/ k: _9 v+ }4 ^) N
材料
, i0 U$ x, ~$ R0 z$ h% y' |" v7 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y9 X5 n: S( P+ O8 @) g  A# O
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]公仔箱論壇+ U* f+ z1 h) N
tvb now,tvbnow,bttvb0 D3 X. J+ X( Z8 M8 j1 A: I$ C

! H3 L7 ]4 z- @) q芡汁
% w1 t9 K/ c9 s  e. t% s9 ]9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
- `% w- |7 q, t) C蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙: N& r" W0 _4 w0 [" O) f2 B: l# \3 z

0 B. k4 @# y/ ^  b1 }/ n  C  R) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ r# {$ N; g: c5 y: Z

7 `' z& f; Y  M/ S1 D/ Z) J9 S' utvb now,tvbnow,bttvb
, s! G$ N" J+ I  F9 b0 c
$ y, A' H( W+ _1 `做法www2.tvboxnow.com+ _: s( O, n3 A# ~& G4 N
, R6 \# s& m4 f; N
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇; X7 T  v. F. R7 u! J1 v0 ?
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。+ }6 n9 A( o$ b; r5 _
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
. e/ [, n9 \+ t- _
2 h5 Z  w2 e+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4
) q% V5 r% G4 U6 p$ J8 t. i# p/ D
. B2 s, g( R9 T/ x, ]www2.tvboxnow.com
: V3 Q# p% ^6 |( i0 w. R3 G材料
, h% i; B4 n5 v) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]www2.tvboxnow.com5 [" I8 o3 }; ~9 `  \, w* J
公仔箱論壇! @$ J  D; J+ E6 G
公仔箱論壇2 {: J( N7 q9 I/ u
沙律汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x. c& ]1 C- S9 f, C6 x0 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T# @# x; f; h/ G& _. L6 w
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙公仔箱論壇8 l/ B" d$ c1 S

4 s2 i* Z, u, I+ Ftvb now,tvbnow,bttvb做法
$ H$ F" d6 E7 \  ]2 Q8 ~
# b8 S( W5 ]; L+ m5 t( |1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　公仔箱論壇# c7 o& f. [' ?- i; x' P. B
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
1 j# L2 ^% ^* v: m" K有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 # v, ^7 `7 X" z( B5 z( w0 {
橄欖油  少許 0 x+ z" A5 {( N- S- H
帕瑪森乳酪  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. Z+ v  k3 q2 h$ B( z8 j' ~
肉醬  120cc , k; I/ Q. i% p. l* x
茄子  2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V! q  n$ D9 o3 P/ y5 T
番茄  2顆 www2.tvboxnow.com) [, B7 P) I$ Q) D( s7 u: u
洋蔥末  1/2顆
- Q! }2 p+ V# \, o8 }" ?九層塔  8片
; |  m; {( l8 m1 P3 g$ Qtvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許 3 y2 b: h% c; N& f& I" N
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 * }1 H# l0 h! E9 G& _
【做　法】
" ]) J, Q- d  j  B. K, `3 ~7 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
+ w" |" z! w, s3 k, S$ U; ^0 d1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X+ w1 Q2 P' H- a1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。5 Y/ t6 L" \- a5 G5 {5 c4 p
tvb now,tvbnow,bttvb& V1 r2 T8 b; N( k/ m$ c
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。/ N" d0 h2 c) Y' g# e( W
www2.tvboxnow.com  `2 j! C: }. T, \
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
5 l$ Z+ O8 Z1 l- u, ?4 z1 i) [& d/ xwww2.tvboxnow.com茄子  3根 www2.tvboxnow.com/ g, B7 \* ^/ l* s: L
鮮香菇片  3朵
" ^2 E, J1 J: a3 b3 ^( j, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根
* O: a% a! K) J. Otvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1根
% L& \9 L! B- \" ]. R3 l0 m花生  50克
  ^4 r4 S8 V/ i. C" s( owww2.tvboxnow.com沙拉油  200㏄
7 l' F. Z* D# d0 g# p" o0 H6 F公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇3 \* U. t4 E3 _; m, G' ~4 z
豆瓣醬  1大匙
1 [0 R9 y9 W) N1 A9 B9 otvb now,tvbnow,bttvb味精  1/4茶匙
1 a/ R/ f+ Z" @; s" P* L% b糖  1/2茶匙 www2.tvboxnow.com/ w. ?7 G9 T1 j: N" v7 ]2 u
太白粉  1/4茶匙
. Z  X: D1 W+ @0 D* X! `$ H% U; h! P公仔箱論壇白醋  1/4茶匙
0 s% M3 ^/ \" |- v7 l3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
- A4 i+ K- r: {6 g! U+ f8 P7 awww2.tvboxnow.com1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。www2.tvboxnow.com$ x& W1 W, e; E( c9 ?4 g5 i5 E

8 x2 v) d5 t. ^- v. k) [公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
& `5 X1 w3 U' S3 N; h0 |www2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com9 U$ T0 ?' a5 z# B$ i. c4 I
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。/ d2 Y0 P; S; R1 A
tvb now,tvbnow,bttvb" G) V3 Z6 T; }  M4 Z# P
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
* l- t: t. Y2 @$ Btvb now,tvbnow,bttvb
, D9 X9 k2 {1 y  n7 }! v公仔箱論壇5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
1 R3 I+ m8 t  g# l2 ?6 c# k% e公仔箱論壇
1 A) |8 |5 R* N. A7 {www2.tvboxnow.com可供 : 4 www2.tvboxnow.com% W: i- N+ @, u5 i6 f4 ?, S

* Q$ i! u: I5 b做法 : 炒 www2.tvboxnow.com3 c. X7 {, M/ I- J) W  X, g0 C

/ K) Y8 x; c  c0 |; q$ f9 G公仔箱論壇
5 A' j$ H; \2 p  公仔箱論壇6 Q4 Y: }, o3 Z% B
tvb now,tvbnow,bttvb7 Z+ Y- [0 b7 }; I$ z# U

+ y7 s* ]% `# \$ r  e3 `2 D$ S* l  s4 n+ I0 s  a8 N+ m
材料
% A. i+ m5 h# e, D" N9 Z7 M2 M9 b公仔箱論壇蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]9 z. {1 t6 u) T8 ^2 o# s

- L: P' R# I7 N7 Ztvb now,tvbnow,bttvb
  }. U" A+ u& G$ V3 ewww2.tvboxnow.com: k5 K( C: c3 s( C" p2 S
tvb now,tvbnow,bttvb" Z& Q( c$ ~$ o  N% r7 ~
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o& p' x* G. p: @" K
www2.tvboxnow.com7 L, T+ K: l" S& s
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙% n- W. O5 _: ^6 K& H2 `1 O' Z

9 T# c$ y$ h" F* _/ Pwww2.tvboxnow.comXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m9 J% l: K, o' l, ?3 G

! A4 |9 t+ Z- L" V+ dtvb now,tvbnow,bttvb$ f. o! G) G9 x9 V2 k

; C- [6 E+ n. u. G1 H. U. K公仔箱論壇做法: x3 }9 h1 c8 \" w! Q& q& y3 O
www2.tvboxnow.com$ e( O8 i$ {& p" f0 _; R& G2 e# h. S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F2 x  w3 Y& P  l6 N( k
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。% X8 f$ j4 p. o: o! q. d& }/ w2 }$ c
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
0 f/ h, }  b0 w
# C1 r! q& b3 H  `8 Xwww2.tvboxnow.com可供 : 4www2.tvboxnow.com: E* N/ [, Q7 N* p! b. D+ U0 T, V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N& i" R; e+ x( q
做法 : 燜
; |: M8 {5 U) _# }, t9 Z公仔箱論壇/ ^% u6 X2 d1 |0 p1 f

# [* w3 w( e4 s' B5 }* ^+ d7 }: H% h$ H, N, K: B
  3 r2 |3 m7 p" m- A: D0 ?; y
4 r( t2 _7 N6 \: i0 T  i! B
材料
: _" p) N" g. q% J! e4 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g' P+ W" O5 j
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
; Y8 n) s# ?( H6 w- P' P" ?
$ R- y% I2 c4 ~$ O" [2 B) ctvb now,tvbnow,bttvb
9 S3 n/ W* ?+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K; y4 @0 P; V1 s. h
財神蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( w1 c, Y, R* K; A% U9 \& ?. Y
www2.tvboxnow.com! |4 q' A! m2 Q5 g5 Y& S6 z

! @6 z, O# t/ ~0 h  i) @tvb now,tvbnow,bttvb醃料 4 [, X# ^  q' G8 b8 h# R% Q' z
$ I) k  U1 l( F0 y* q$ P
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
5 r3 ]) Q+ U& ^; X' b4 ^www2.tvboxnow.com
2 y+ D% \4 c$ swww2.tvboxnow.com
4 V: L# t- Q) Q' awww2.tvboxnow.com埋芡用料
4 a+ |( ~( V: R* b8 Itvb now,tvbnow,bttvb! H% d9 t/ Q+ J* _$ v% t/ m
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙5 n8 ?1 @+ X5 `7 I
2 A" k) o2 y% x9 E5 B, ^

3 a, l' ^7 ~: O% E# W+ W2 U
9 Z+ `7 Y: ?4 H- ~$ R' Y做法
+ q) {$ M$ ^- Q; C; I6 Kwww2.tvboxnow.com
: n- Y2 ?1 Q2 A$ l7 u* H! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `. }# B5 q1 P/ T" qwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M) j8 @, a% V" F$ l& `
                                               
0 {& s2 u; t  z1 b0 U公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時6 l8 G' ^0 c& }( W
    或至冬菇軟身。, P8 l8 J' S( b: K) n
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。1 {8 T' q/ I9 N+ D
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。公仔箱論壇8 K! Y- s  f/ s, O4 m' |# y

" h$ k: A- R: ^; g% [: L& h! \公仔箱論壇公仔箱論壇7 V& F% }2 d" R8 _6 m9 _4 ~2 k
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
7 i3 G- ?' M1 Z" {! Z7 z- H. Vtvb now,tvbnow,bttvb" m; S" h9 P; x4 U
可供 : 2 - 4www2.tvboxnow.com) g; S% ]$ Z( T1 g: h3 A! _5 X

# s- s4 z0 q7 p! ]3 E/ Z做法 : 煮8 N' Y3 `, A! P+ L
公仔箱論壇5 C/ |' f9 Q: n# i: Q, v

( u  d7 c4 h0 O5 @# @- Vwww2.tvboxnow.com( \  g" i; \' F3 |+ Q0 f5 q( G
www2.tvboxnow.com- r- g/ L* b  m8 h% r

# i$ f) d# u8 F+ q6 K3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N5 s( s& p" D. n& r# G5 Zwww2.tvboxnow.com材料
8 @+ S  s% T4 owww2.tvboxnow.com% x' {4 x+ v! |1 N2 d2 r* J( d8 T
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T% K4 B! h' ~1 N/ K% A

6 L0 c8 ?" E/ s/ h% awww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u4 X& y# ]8 S9 l

9 X+ E( v, Z0 ?' C調味料
: K; @1 y! L, Z6 I公仔箱論壇
( \9 @7 @% l3 ^: _& vwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% i, v* K2 h7 ]3 H- T2 {0 q3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T& w. z" E0 t6 e. q# G
# J; ?2 Z& G6 j1 L% ]! f. K
做法
6 N9 `6 j# q( \0 Q% D2 e' [% h3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m$ A! f! I& o% T
; k, E: c, I- O' K7 w$ h

6 f) B& u4 G& y$ W1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料% }& q: H. [4 o. n# J  t
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
) a$ a6 `2 D' g; e: H4 ~& |5 W% b; U公仔箱論壇1 e! U7 O) L! a: J" j) ?+ j( ]
可供 4
+ L6 P# m) C$ ]4 D" btvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb; }( ?# ?. D6 n7 q) G5 ~9 z  Y- J* H
煎 tvb now,tvbnow,bttvb9 D, B; m! {3 D" t) b
  tvb now,tvbnow,bttvb( w# _- D8 t/ h9 E
公仔箱論壇7 f, \9 [0 F" R! n) T- Q' w& O% B
  
7 h; K. x! o% b9 Ltvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- i" l% |! i# A3 E+ Q% ]
材料公仔箱論壇0 I, P1 Z8 v3 B: z( f' k2 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h1 o& ?0 \4 l3 ^; [( N" r6 p6 E  s
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
" s  K9 P- u% V4 z% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N6 F0 R6 ?. j2 W8 J' a  X
5 j0 Z' o1 {1 {; v  {0 n- Hwww2.tvboxnow.com
3 Q* }3 s& I# h2 Z+ k+ m# g) z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K% A3 ^$ V4 |& Y2 N' h
芡汁
0 I- v/ i' z5 F% G$ o; Q: q' X
$ Z. \. g" _# f3 gwww2.tvboxnow.com香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙+ z6 i1 s/ `5 X, Y; n

9 T$ `9 O. R5 A1 C1 Y5 K$ [4 o9 }" h9 O3 N' `9 @6 V% E* g# P
做法www2.tvboxnow.com1 Q& A! w1 D7 A9 `1 M
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |2 v6 S# o. A
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。( C) X4 ]5 _/ o  z" ]( O
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
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4 U7 E5 x+ ^7 U! q- g0 Z公仔箱論壇可供 2 www2.tvboxnow.com. Z! b# N) ^9 {( V: k" I
做法www2.tvboxnow.com- o% d- \+ ]8 q* n: k
煎 % E6 ?3 ?7 D7 ~* G, S( t( V
  
$ e3 [1 Z2 S7 d* E+ d2 C0 h2 S , [5 ^9 q, g/ p1 P, }) U9 j
  tvb now,tvbnow,bttvb' Z; |4 _6 Y7 a$ B* z  j! n* Q! S

$ h) |; N( [  W材料www2.tvboxnow.com. H3 r& k6 O+ o9 p! i
% U( q/ G0 E% u* I* C
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]www2.tvboxnow.com5 \  Y8 w$ n* {/ g0 G; W- d' w1 ~

7 }) p! ]. P. f' O  M6 h( F( e) Y! Z  ]- P( W; Y, S3 @
' h0 O* h" q# p; ^  K8 L4 M

; |7 g5 ~  {8 j公仔箱論壇醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t; F7 g$ f  J! [, }

) G5 q7 S: W; z+ @) ?, T, Etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {% L/ |2 E/ J( Z0 h9 {, t
8 n8 z3 ?* H- Z/ @' Q4 l6 Q
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙  e; M" r/ W2 T9 `7 X8 f6 Q
0 b+ N" L2 q+ N) b8 f

! \3 s. d9 q2 F: m. @+ b, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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做法
# g1 k. |- v: ]" ~& Q' {公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。
* l/ W5 x8 e8 c/ [( u2 E) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。% t% \' o6 N  @# s( Z: y
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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