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材料
) Q1 ?; \6 o+ t4 [: m
  r0 F& d5 y% y/ c; qtvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y8 c) ~. N4 g" X" S$ `+ n3 @) a
公仔箱論壇- e. K5 Y" |5 Y; i. j
www2.tvboxnow.com, n0 i& s5 ^. A4 T; A
醃料 公仔箱論壇! d0 ~# i0 E  R: s5 t3 Y% C
& A5 ^0 J4 H, ~( a  H0 y1 P6 c
舊庄特級蠔油 1 茶匙
( ?' w6 J9 C9 p/ j公仔箱論壇公仔箱論壇8 s5 Y( b  {5 w! _
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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& \. H# F& _: T- b: B公仔箱論壇
5 ]& ^* H: _* Z% E8 ^- E3 q% }芡汁 公仔箱論壇: `! ?& m" w! }8 S+ d1 N' C3 W% M
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
; B) m7 J! W9 C- J
0 \1 D5 g0 @4 H1 M7 h公仔箱論壇
" L# A" l3 ?; Y# C2 X2 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法% y% `) x# z  Z8 [
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
; R2 \( w: f% d( ~) G" Dwww2.tvboxnow.com2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y* B9 d' s2 D+ b+ J
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
( Y3 D9 `0 N  C+ C公仔箱論壇8 I& [( n9 B6 w. ~5 y
可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q9 N9 V1 s* S( {

9 {) ~2 m% G" Z! _$ v 材料
& Q- t; o, e' B+ b% j公仔箱論壇. M6 Q! f3 s. D
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]% d$ D1 K5 L& w% t/ Y6 ~

3 K7 ?8 j4 T# D6 M9 B公仔箱論壇
: Q1 D0 H/ d6 i7 m6 K8 G8 I公仔箱論壇芡汁
# j% U) R+ T* r: h) L9 \7 E' |tvb now,tvbnow,bttvb
: G) o' [& c6 V7 K) {/ qtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
" R, m" a8 e/ A7 F% W5 H0 c* itvb now,tvbnow,bttvb
* @& |( P( v! }公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
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5 v; J2 X! M4 X4 [www2.tvboxnow.com
- z; |8 i3 R, r, h, r3 w做法www2.tvboxnow.com5 i5 d6 i! l/ _4 }

% S  P7 \! `% J, c, C  m' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
- [. M6 J+ U+ p5 A. b1 u; N1 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
. f9 _, x  n3 L1 ~: l. q公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌8 l  ~& {% ?' @# n5 t
6 P) `& g, J& {- n% m
可供 : 4
' j4 i6 X' p5 {7 p. \公仔箱論壇' D0 |3 E, ]' ]! w) ~

" J5 }, l! v1 q5 }5 Q% q) z4 L材料 5 _+ s; k- P# F3 `6 A
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
& y) a+ U& q' q' U3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
$ e. p# P1 ~/ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ K; C3 ^7 Y% \$ w, Y
沙律汁
5 g$ I( b% K4 ]/ M- ewww2.tvboxnow.com3 R% ^0 {! y( r  |7 _
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
. k0 D% {: [; E5 \- uwww2.tvboxnow.com& x0 l% |( e3 c5 l1 m
做法
$ s! a% b; K+ h; k' c  A$ u公仔箱論壇公仔箱論壇7 d/ N$ L' P9 o/ Q
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
! [% Q1 A! x% M* t: B好多都好似好好味咁~~
想問下... 
9 Q. L, P$ M! ^4 P有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O4 L* a; c6 |+ z# i; N# ]
橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb- o$ L5 W6 J0 [* x
帕瑪森乳酪  3大匙
0 [: R6 M9 P; _  c, v$ X( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc
0 O* s9 {" v3 G4 V8 ]公仔箱論壇茄子  2條
7 h8 P; r4 m2 I: |www2.tvboxnow.com番茄  2顆 公仔箱論壇% b1 }- ?7 M7 N  Q# N- P2 _
洋蔥末  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }9 W. R- w( D' H% h' s% K
九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D3 r0 v9 b$ n7 T9 |
麵粉  少許 www2.tvboxnow.com) H# D2 V& c- n5 [8 @* K3 T
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
; B, L% _" H+ r) ?$ }! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 公仔箱論壇0 l6 O: j& {% S, u
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L1 a+ e3 }+ Y4 d
tvb now,tvbnow,bttvb' i7 Z+ ?' D& n' \
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。! A4 F' e2 H' b5 F
3 L& E# ?6 P! M8 Z6 B; `
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。www2.tvboxnow.com/ c- g1 m" K$ `5 H9 m8 d+ b3 I
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4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 公仔箱論壇; x6 W3 o$ [8 W- p7 J8 X
茄子  3根
$ W% ]  x! T+ y0 @/ p8 \7 i公仔箱論壇鮮香菇片  3朵 www2.tvboxnow.com) k: s5 {0 P! c
蔥段  1根
: T* s! g4 J$ q! y, m- `, ], x% l紅辣椒  1根
5 H+ c5 Z# z; b7 h0 m/ Q+ N' H) ]! W公仔箱論壇花生  50克
( k% h* G- |! e, m& ?6 p% U4 X% mwww2.tvboxnow.com沙拉油  200㏄   H$ [5 e! T4 ~( v( n
【調味料】
$ D3 [8 U6 s' h9 ~豆瓣醬  1大匙 公仔箱論壇7 |) s' F1 z* A
味精  1/4茶匙
/ \$ c9 ~' [4 M, z糖  1/2茶匙
+ P) d4 p) ]3 O7 B7 Fwww2.tvboxnow.com太白粉  1/4茶匙
: u! s1 f3 Z4 ~% @9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z2 T. A& ?* R, G
【做 法】 公仔箱論壇6 v# y% y1 w% v1 U# V" K
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
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0 i! W/ U) I( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。" E; G$ o$ p8 V. E: [; J9 b
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3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
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, \8 x+ X+ F0 u; C" B; j2 M公仔箱論壇4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇/ J+ f/ P; o3 j$ _) {9 j
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5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
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7 m" h/ B5 e8 Z: _公仔箱論壇可供 : 4
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: n; a8 U/ W0 v5 E做法 : 炒 tvb now,tvbnow,bttvb& p4 i7 [8 z* B, p( r  U
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' Z( Y4 t0 H# o7 w6 E! X1 S1 z公仔箱論壇 公仔箱論壇" }6 g. q* v7 l) f; Q' \: E+ s
tvb now,tvbnow,bttvb6 f/ x# w; i4 T9 n7 h: o

  G5 x. D# g: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 www2.tvboxnow.com: ?4 u: p& \2 K7 Y+ C
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb. F# O/ z- {% h5 W; O( C6 I) H8 {
4 F; m8 W6 l5 O( n  b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h6 m, Z3 J& f0 ]8 Z- l0 L5 h# h
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 a4 }. l. g2 {9 z  `
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙- H& J1 O. q, r. w2 [, ]5 `

9 \* g& B  [+ h8 |3 d& ]XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Q  ~$ z$ \8 \0 ]7 X4 {
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公仔箱論壇  y7 H, `) U2 T+ s
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做法www2.tvboxnow.com8 l) F0 ]- k: N* ?

6 J0 R: q' |9 U9 b( I7 c
7 V  s. e7 M2 M# K; m) F3 p) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。- ~8 K0 i; ?0 }! r& Y
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
: Y1 c- t/ `7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* Q# ^% l" h* d
可供 : 4
9 P8 h/ L* e; |( i5 p) W公仔箱論壇
- h. d0 A  K- z$ p2 `3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 燜
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8 h$ s" S2 k3 |- O  Q( p. [' C# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: H7 m. V/ }% w6 i
公仔箱論壇* m6 t/ _5 C8 x8 _& @
  公仔箱論壇1 p) X8 P/ t9 D& u8 q+ }
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材料
/ U4 G! S! |' E" w( Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 y  x8 [5 i$ t3 D7 ?; m冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]www2.tvboxnow.com; v+ l, H7 O1 x3 z, Q' G. U* Z7 ?

/ p- _+ S6 z2 L+ _  s! f7 z  `3 Ltvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. e. F, h$ G6 t1 P/ \. b
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財神蠔油 3 湯匙
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1 v2 [! G( w, C$ v4 A: Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料
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! Q, n  a3 C6 h) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
' s/ l' Y% P2 F$ b; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n7 H( x, a7 k6 Etvb now,tvbnow,bttvb
- _: S5 z. |# r; `: awww2.tvboxnow.com埋芡用料 公仔箱論壇! O4 B: H2 x$ E% g1 T; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H6 q# e0 e: d
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
0 U* ~; F- Z& p3 `( W& m: s: Dtvb now,tvbnow,bttvb
& D) u# t, |5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N8 F! h) D. @
1 b, n  g: C  E6 H
做法www2.tvboxnow.com/ n, b. I" d8 }  o4 ]0 \) j! ?
公仔箱論壇" l# x7 `! K# g+ U9 X
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' m. V5 Y1 _1 z4 Y' k1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w. ?. z. x0 A* |' _& N
    或至冬菇軟身。0 r8 C7 o% L9 ?  Y$ c/ n
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
2 ^) \* K% `$ u2 r- @8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
# \* O0 W9 {# B3 a, W# C
( n( K% s' g# h' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A! b8 n$ O; A  N; x; k4 }
*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J! B3 W' y' E' o9 j1 Q- {3 z* H4 g
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可供 : 2 - 4
% I$ |! w( X* k; J3 I+ b公仔箱論壇公仔箱論壇+ w+ t% P& B# P+ d# H
做法 : 煮
# Z; S, U! j* E( p, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 u5 U' O% \  P

1 |8 b' X  z4 [* D, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A3 T+ d0 v" L8 I" a' @: y
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y1 o- H. [5 f( J7 D2 ^5 Y6 F
材料 ; U: v6 N$ H3 n! p
公仔箱論壇5 `7 g% I2 _7 _4 F
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
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; t+ Z  x. T# ~3 s- P7 H0 F公仔箱論壇
# C4 a0 Q7 D" k/ C0 {" S
" K. J5 ^! c- K: kwww2.tvboxnow.com調味料
' m% X9 s* d  j/ I& p; a; B" v& l公仔箱論壇
6 W) {( ^! f0 }! i0 D9 b$ Qtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
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! W/ ^1 [4 w! `' Y& |5 u
( m: l/ @" [; ktvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v! |+ I) r  o$ H& G  s, z

2 K7 P; v1 _4 ^, U0 j9 x' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }) f3 C# M3 u( T9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Q; T, m& y  g1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料( Q' u4 Y- L2 f/ |9 k
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
) c" v, j' n) l4 g! Nwww2.tvboxnow.com
# A! o4 c7 w# q: n公仔箱論壇可供 4 www2.tvboxnow.com8 O* I" P% B0 M5 A$ {. u
做法
) k! L3 H4 N) t7 s, j
# b: ]$ I- j8 k% a9 g4 `  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w) ^; G7 }. E3 ?
公仔箱論壇3 N' C& t2 X  ?5 z0 Z2 v+ V$ N
  tvb now,tvbnow,bttvb2 b. `3 f1 `" J7 D: N5 w. p7 S
. U: C6 `1 G$ D4 k
材料
9 |& U! y2 m' E! C! ~& I+ c( W& t- uwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com2 @4 w4 b/ S+ ]! k3 R9 J! [0 M! l' N, H
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
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. K: Z( l4 q7 j- [3 ?- O( i$ e& C% t: n! D) N
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芡汁
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香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
8 d8 I0 t1 Y/ `) B! G+ L9 Gwww2.tvboxnow.com
. W, k. u6 J- G* U/ c9 [4 ]' \www2.tvboxnow.com; j5 z0 B1 o8 x) U4 G' c
做法
( [  \' U. c2 \' Q, `公仔箱論壇1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
) c; J: K' i7 k( ?2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。
$ m# C! }. ?* m$ ?  Y; b+ {3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
# O3 v- ?7 F, d: Z- v3 J5 C9 F
5 a; L0 P  T' `1 j+ z可供 2 www2.tvboxnow.com2 L' [' i# o, E* B
做法
1 w) c# p) ]; z6 x1 L# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a8 C; `- U: s! P# D: ?5 `5 ?5 a
  4 K. Y- u4 r; N& @% |) Y2 n7 u

. B# ~$ W4 Y0 w9 H* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4 N+ i! E4 N2 V' h

4 K# }/ z4 _1 K$ r0 a) J0 I' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( ?6 |- p$ p6 k8 O" I) l, R公仔箱論壇0 x. W+ Y7 d1 h6 V7 D" @0 h. `( ^
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
- Z" c" {" }( m/ L! Z/ t
4 y& Z+ }! T9 ~" `, bwww2.tvboxnow.com, B7 \4 m7 A- k- W  t
公仔箱論壇3 z4 {$ y) U2 l5 }: P
www2.tvboxnow.com6 C; h" ^% a+ }# F
醃料
; s3 e+ }/ O* _0 p1 u& |www2.tvboxnow.com
0 G- w* `7 p4 n) m+ ^+ R* Q" s* E公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
( H. p% M" j& y公仔箱論壇
$ U% v, C& y* @( K# n8 _tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙www2.tvboxnow.com' B2 X( h4 w3 x6 j  ~7 g, d
. o$ S/ Z) r" l9 e- y% X, b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 J0 Z5 N2 d9 H$ F- q$ d
芡汁
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+ _9 z& H6 M$ ]4 \9 V- T5 ]( t- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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6 z. ]" ]1 f/ pwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* v3 P6 R& X; [: j9 n: q
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y) ~, u/ `3 |
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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