BeiDouChef

, n$ w! H0 e* \  n# N! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄香辣味貝殼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l: _8 O. Y4 f6 k. f! M
【材　 料】
& u+ L3 j7 S! pA.貝殼麵         180gwww2.tvboxnow.com8 l9 Z5 |2 ^/ f* M% q/ ]9 p0 ~
乾辣椒         5g
& u( `0 O5 B. |2 W$ otvb now,tvbnow,bttvb大蒜         15gtvb now,tvbnow,bttvb, g  p" G8 H6 `! ?
黑橄欖         6～8顆
- i: r3 V# h# B5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         30㏄
7 ?5 M: r) c) r6 s# M2 y5 `鹽         適量! a- J- C# \) _% t" U
胡椒         適量. D  \" M: A7 S* [5 A% M
B.蕃茄         6顆www2.tvboxnow.com8 S4 M  I* h  }2 r3 {+ O6 p
橄欖油         3大匙+ q2 V, D- a0 b# N+ p
洋蔥丁         80g
, I7 l' D% k6 n" W- T" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜末         20g
0 }$ M: Q) c3 f! c+ C九層塔         少許
& T( {! y0 Z0 ?3 C# B& N9 Vwww2.tvboxnow.com西芹         1/2根
& g3 A! E, ^/ j+ T7 s, T公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 }2 x; h) y, D  {1 P2 Z
【做　 法】- ^! G0 x9 v2 G9 P
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。
0 n& m! T* z. n7 `公仔箱論壇2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
' C3 h! i  V/ \' l3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
2 b" P% A$ x! p" T2 ^: i; M公仔箱論壇4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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1 P) l" O" G! [; X$ ]" U' r- Owww2.tvboxnow.com海鮮蕃茄細扁麵www2.tvboxnow.com" d& a& [/ a  R; @# E: u, `+ T
【材　 料】% p2 [( u9 D, b3 H
A.大蕃茄         6顆* ^6 T1 }0 L6 H. K# U- z
黑胡椒粉         8g公仔箱論壇( Z1 f5 L5 w( O
濃縮蕃茄罐         1罐
5 o& R! ]4 _1 {* P1 x& H% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         100gtvb now,tvbnow,bttvb7 `* G! J- Q! [% Z1 e
雞粉         65g
6 U8 r# |# c9 Y) z& rtvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         15g
# F* }3 b0 {: m  L0 dwww2.tvboxnow.com肉桂葉         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f- R0 E: [# Z" v4 _+ Q/ m
B.細扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb& g. I4 h% _1 z$ h/ ?
蛤蜊         4粒6 G- P4 \- P# z9 d7 k9 P0 {6 o
草蝦         3尾www2.tvboxnow.com5 o  A) E5 N8 ^% V8 e, W
透抽         60g
( R$ S) H+ X- R6 A# d. W3 A, v小墨魚         2隻www2.tvboxnow.com( ?* A; K+ h6 w7 b
淡菜         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o0 S0 F! G$ p( i3 n+ @9 r
洋蔥丁         1/6顆
6 [3 ?; A3 q: n. jwww2.tvboxnow.com橄欖油         適量7 w* S9 W6 ~  m8 m
白酒         1小匙4 O* E- E& j2 w$ u* p$ c
魚高湯         120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F& O1 x6 i. F) U
鹽         1小匙
4 b+ Y9 r$ r* z4 Q公仔箱論壇
; V& J- |5 d0 k& |5 ^【做　 法】
9 [6 w$ s9 W* n5 I9 e5 O5 \( w4 A+ a1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& ?$ K& @6 _2 `
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~5 n+ M% W6 A2 ~& v$ G
3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
6 C8 Q' ?& \% {4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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# e& K+ o) \4 D/ Y5 d; J: dwww2.tvboxnow.com鄉村肉醬千層麵
: g! S9 I+ q1 C. k5 v公仔箱論壇【材　 料】
6 k0 U8 j% D7 |3 o  |A.千層麵皮         5片
2 M/ F9 X; M% p9 r  Xtvb now,tvbnow,bttvb新鮮蕃茄         1公斤
& M2 q, ^$ ?0 ~  v' k  Q% P; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         30g
$ b3 e+ m) i( p3 @9 s: c公仔箱論壇大蒜碎         30gwww2.tvboxnow.com- z/ r8 d8 v3 R/ K! J: F
九層塔末         30g公仔箱論壇6 f1 r! W1 Y" ?
莫札雷拉起司絲         適量
- i  B/ i5 U5 u- g* z帕馬善起司絲         適量
' T9 D5 j: S. |+ `0 r. bB.牛絞肉         半公斤
/ ]+ h  H  x% f7 ^5 G5 a! o公仔箱論壇紅蘿蔔         半條公仔箱論壇- o+ y; f# `( ^& v
洋蔥         半顆公仔箱論壇& p* |: p  b0 M) I9 Y
美國芹         1支
4 S, n$ d" {* _2 u. S迷迭香         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ ~9 n! b7 J8 q: O: M% G
百里香         少許公仔箱論壇/ s) K4 n4 c1 y- g
月桂葉         少許
" W( U  E: x7 l2 v! r荳蔻粉         適量# I0 }4 a2 f' i: v
紅酒         1杯公仔箱論壇8 y+ E( s# e* N
C.鮮奶         1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N! Y# Z/ T+ M1 O% t, c$ {
奶油         200gtvb now,tvbnow,bttvb- H9 }: p) ^% F/ z" l3 R
麵粉         120g% w- b1 \$ r/ o# Z# R
鹽         適量
  _; a5 }* Q! Q/ `/ D+ i/ i6 O. ywww2.tvboxnow.com
2 }5 p% A( G% Ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇: T. t3 T7 `3 t$ I8 H: v2 B
1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
5 T, B* W  L( p$ S1 N$ S0 L# Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
& [- W( S- m: S. Y公仔箱論壇3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
3 c0 z3 t0 b; ^* K1 o  {% ]) \4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 C$ k: J5 T# ^% Z8 Z+ g6 q
5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。  C9 O! U" R4 o! ~  N; Q# a
6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇. [2 f; M' T: ^; b" R) l  i
青醬義大利麵
( j8 w- y1 I# {5 U. w* j【材　 料】5 ?4 v# u; Y8 T! n& O! y% i; Y0 ~
A.九層塔         100g公仔箱論壇, ]- v0 o) m5 q" l/ k: z% \
去皮的大蒜         1顆
8 J; d+ R3 l( j6 a# etvb now,tvbnow,bttvb醃漬鯷魚         2尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^# N( J  }' G5 Q  u2 U( N
橄欖油         100～120ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c" j; W7 o+ E7 z3 }5 c
鹽         少許
( @7 c( Z' D* }4 |& K: @tvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
2 F2 X5 X% `5 ^www2.tvboxnow.comB.義大利麵         100g
- R% j' o, W) t+ O4 A; K9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         適量
& I8 r' W# t  E+ v. A4 }4 G' b! P* p! ^' ~松子         50g公仔箱論壇+ B, T- W: [& N, d* C* z( v
帕馬善起司粉         50g
8 ~4 D$ u9 Z" z) Q' ^/ E$ @/ N公仔箱論壇$ z' W5 ~- K8 t$ v1 \
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: t% ]6 ?: \. Z- m
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。
) e9 u( n" v  D( j( ]! Y( c1 xwww2.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。: `  _3 A8 B& j2 n: O
3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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公仔箱論壇; A& k+ W/ c; X, g2 K6 C
青醬海鮮麵
+ a# `$ c0 ^, I3 S公仔箱論壇【材　 料】
" {8 v7 C2 t" P+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.大蒜         50g公仔箱論壇2 t. Q  x$ I9 V' `9 a+ s, }: i
九層塔葉         100g- E+ c# W9 k8 q3 i5 Z$ J  N/ ^
松子         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e7 F/ R$ @( h# c$ s
橄欖油         2杯
, g& V7 p* h8 R4 g. w0 Z# p& BB.義大利麵         200g
( D6 M% f3 q8 U- y- \0 f; Twww2.tvboxnow.com蛤蜊         6個
4 n0 S6 X& X/ c! c2 [" B  V鮮蝦         1尾
- z5 F: h0 i& S/ D公仔箱論壇淡菜         1個+ I, B8 A5 C: a: G% Y( s
花枝片         30g
% C+ Q0 {8 b( a. t5 Q/ G% z' p# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑魚肉         30g
& p' @4 u% p5 o! [4 q- y- w8 V( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v5 x, \- t1 h) H
橄欖油         適量
# N8 R4 d7 i5 r- Z# w7 z& U) [鹽         少許
* y1 `& U% l% a- a" ^4 O/ i公仔箱論壇胡椒         少許
: F  F6 @6 s1 r. I) b$ swww2.tvboxnow.com
( a- p) u. j; D5 k+ h【做　 法】! ~$ }" P" A* q1 ~
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。- i: b6 e3 v; P5 n$ a) H. V1 l+ O
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。公仔箱論壇/ E" S$ v7 {, o# P+ B
3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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4 c6 [2 L, J8 E' z
鮪魚蔬菜蝴蝶麵
: I- z7 T/ J( Z. `+ Ewww2.tvboxnow.com【材　 料】
! x" b) Z' v% ?+ x- Dtvb now,tvbnow,bttvb義大利蝴蝶麵         100g
% r; H1 J1 N: s7 B1 L6 d. R公仔箱論壇粗蘆筍         1條
4 l9 r7 o5 O/ {% P4 G# S- {公仔箱論壇蕃茄         1/3顆* T8 l2 w! `9 I
黃色結瓜         50g
% g8 [* l  T" ~7 i! C3 r( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚         80g
3 ~2 ^# W5 `0 O( N2 J) Z" u+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         少許
: e" L9 K) B' ~公仔箱論壇大蒜碎         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ ?) ^  C+ F% P) R
橄欖油         適量
; o3 n. t, c! V4 f3 }www2.tvboxnow.com白酒         少許www2.tvboxnow.com( [' n1 E# E* {4 y1 e' [8 `
鹽         少許公仔箱論壇% H# A6 p) j; @2 L) F
胡椒         少許" W' e. a7 R4 H# n

7 V0 c/ i% l  Q+ E; W- f1 i【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- [+ k! i- ~$ \; O$ O. c
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
3 L+ K' X8 U8 f) _2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇' B( m& Y: \$ ?% ~3 {
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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/ m' E$ s% ?8 g( {' F公仔箱論壇奶油培根羅勒尖管麵
* S5 F5 I  T& {( k7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
+ x) a2 f  T6 h2 R. z- Twww2.tvboxnow.com尖管麵         200g5 `0 ^; i& k; v- p% ]# q
培根         30g
2 S- D) {: T5 _" e* t# X* mwww2.tvboxnow.com洋蔥         20g
6 R4 ]  ]6 H4 g% J- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒碎         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 s, X8 z& c8 [
芥末子醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q) [6 Z; e" w! J' V- z' n  @
鮮奶油         1/2杯, b* `- J9 y3 L/ \) Z
橄欖油         適量
4 Q( H9 [: `8 r鹽         少許公仔箱論壇4 O+ q& y) ?4 F" F7 z" E* @
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb! G8 V7 A* t0 |8 Z3 D8 z

# e# `& Q# A: d1 F1 e0 _: S3 R1 h! g【做　 法】公仔箱論壇$ {( k6 _8 E% b7 F( F1 {8 u. C+ v: t$ u
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。
, R6 x2 q4 u. H, L$ P2 gtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。公仔箱論壇. d; V8 }1 Z+ ~! o4 m$ {
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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www2.tvboxnow.com2 [1 g8 I) j4 u2 j
鯷魚橄欖蕃茄麵1 o' T, ?  x, b& `
【材　 料】
5 H! V( U4 D& mtvb now,tvbnow,bttvbA.義大利麵         200g
' i3 I9 `5 S& `  X( R# S, W公仔箱論壇醃漬鯷魚         2尾
: l- t# \7 p2 I" a0 j- \1 y) o/ R公仔箱論壇洋蔥末         20gwww2.tvboxnow.com% o" V. @* m6 Z3 E6 [
茄子片         20g
' a' D) ], a! m: I, a9 |( h8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         少許www2.tvboxnow.com/ @' V! o  r+ u! U4 `$ d
橄欖油         適量
- |" |; ~7 E& ptvb now,tvbnow,bttvbB.大蕃茄         2公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v6 Q- W4 N8 H- G$ @4 C9 |
洋蔥碎         200g
, C* i0 [6 ~. t9 _蒜碎         50g
8 k- \# C& \# s; F8 dwww2.tvboxnow.com橄欖油         1/2杯* f  `: u# W4 w5 K6 ]
義大利綜合香料         少許
( ?5 W% }! d) X& A$ I" z; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
' j; l7 @. L" F% b5 y" G( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量www2.tvboxnow.com; b' M# G1 y1 V
胡椒         適量www2.tvboxnow.com/ l, }0 r5 e; e; n( F! w. Z6 \; \
' v* ~7 I5 F' O/ x  i* A; a
【做　 法】
% g4 H& b/ l8 A1 I) ?公仔箱論壇1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
5 f0 l7 j) D1 Q! B  v2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
; g( W6 m; I$ D5 Q+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
0 i; @: N0 q5 e& M& e8 p4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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! ^) E8 v6 m3 Y; o6 |tvb now,tvbnow,bttvb拌義大利長麵公仔箱論壇+ ^: X7 z1 `; G* E" y2 V  s- Y
【材　 料】www2.tvboxnow.com- |+ |+ ?  D6 C
義大利長麵         100公克公仔箱論壇5 C2 {: H9 M, ~# D
碧綠麻醬         80公克
: X+ B  N/ U4 O6 A4 K5 p# i0 i6 Htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com4 b! c! Y, h/ a( t; K
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U) ]4 P! C% X* @' |/ p% e. o, H
1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
) [: F. A0 f! K+ X% [9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
; }* \5 W" a7 [, f# P* }# P
# F0 L! h/ f- O$ j4 g6 v公仔箱論壇& q( o2 K5 v) {- Z
碧綠麻醬
% {6 W6 T& e2 \- E【材　 料】www2.tvboxnow.com3 J" Q" a& E- w' g. q
西芹         1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J* n) T/ x4 n: U
芝麻醬         50公克
- o* }: n# X- @7 w( y) dtvb now,tvbnow,bttvb美乃滋         50公克tvb now,tvbnow,bttvb; i6 ^, u5 ]0 ?6 G# v% H
涼開水         100㏄
6 f7 n/ a9 l' l- atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 _6 F' Z( r) |, C2 [# E# f蘋果醋         30㏄
1 }2 h8 Y# e& |" X6 D+ _: ?) h" awww2.tvboxnow.com糖         1大匙公仔箱論壇) h  ]' W5 p6 e9 U4 J
鹽         1/2茶匙www2.tvboxnow.com" @2 K( o9 H# k6 Z3 r

- ^5 e$ F2 f2 j$ H9 r6 E公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇6 g& G1 A- K+ m  n4 c
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~! q! D5 l9 {3 n
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

BeiDouChef

  ]) R" r- _# A6 p/ ^& Y: otvb now,tvbnow,bttvb蒜片辣味蛤蠣義大利麵
0 ~( M, B8 n% z. |6 f- |5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) a( o4 L8 A- q
蛤蠣         8顆
6 }1 D: l5 w* H* x: \www2.tvboxnow.com義大利麵         80公克
' v5 R% D' L3 [8 y' o; p* C; n公仔箱論壇九層塔葉絲         2片公仔箱論壇( P0 ?9 w- O$ X
蒜片         2粒
4 N1 U) B, ?2 C# k% n, H7 j9 Ewww2.tvboxnow.com辣椒片         2根
& z4 `6 w) {6 B* Rwww2.tvboxnow.com
- k+ \% Y2 Z; ]3 p/ c+ ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】6 z2 L0 o3 U8 F0 o
白酒         20㏄
/ y" i2 u! x! z  @& W! rwww2.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
, k( Q. m6 o7 X4 }www2.tvboxnow.com巴西里碎         1/4茶匙
: d" g7 i; G  q. r2 _9 n2 Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         1/4茶匙
( J& B7 [" h: s9 T. ptvb now,tvbnow,bttvb
( C3 ]* P' w3 }3 u公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q- O, j+ r( D, x
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
( C5 O) S. ^9 X) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。0 V: i+ U; `2 y; c  \+ q
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

+ V) w, r3 t% Z6 o6 Z$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚芥籽醬斜管麵公仔箱論壇: E8 r! |* _) }4 A/ d3 `6 x& d
【材　 料】
1 G' b2 Q# r. H% B' y. Gtvb now,tvbnow,bttvb小鯷魚         1/2罐
1 D- S2 E2 Q3 o% Bwww2.tvboxnow.com芥茉籽醬         1茶匙
8 P2 {5 e! Y, t2 g9 x斜管麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb/ x+ u) [: e. G' Q# N3 z" ^8 i
蒜末         2粒公仔箱論壇2 G1 b+ X. ]3 K: b

/ S8 E9 R' I" ^3 E1 r! f* |( @7 ?www2.tvboxnow.com【調 味 料】
) h' ]4 l$ J9 M3 k9 J9 ]* dtvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙www2.tvboxnow.com5 J% y9 C1 C6 T1 d$ d, \8 G$ l
起士粉         1大匙
0 X* i* R: t, D& Gwww2.tvboxnow.com# X2 ~, o0 f: l. {; V
【做　 法】
% o* u3 S  U; D$ n9 W! T/ n; dwww2.tvboxnow.com1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。* O# r% L3 A  e( O4 W
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

! s' u# l* n2 T  N培根蛋奶麵
( N: i1 ]) s9 d7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】- b4 g" M' U4 V+ {; ^$ Y! d
培根         30公克
$ b2 Y: D5 I+ c4 M1 w* K% @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         10公克
/ p& g$ t/ ~, B  F3 Dtvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄
" z4 V8 e8 {' r+ m$ n( n  I) U, A公仔箱論壇蛋黃         1顆
. b: t6 p# ^& u9 M2 D, e扁寬麵         80公克
0 b) H" o5 }5 {! g巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  |, d/ c! c6 T9 H5 ]# b
, s! C% |# \( n) f) ?; M
【調 味 料】
: q) K  g$ O) X& U, W- i2 C2 Awww2.tvboxnow.com白酒         20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l6 }" A& }1 s# r' r6 t: v$ p
起士粉         1大匙: g  M, o1 d2 Q9 M, A2 U6 c4 F! t( i

1 z( _$ S9 C8 ]2 k% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】7 W5 n' S" v6 O* V; a6 K
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
# a) E& `$ T( ~: Z# ]  z5 etvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I3 P$ o# e* M. u6 o4 P7 E6 B9 q8 A
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

8 M* V6 e: D" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙色蕃茄義大利麵! Z0 Y7 o- V. W* a6 u
【材　 料】
- C3 \/ }. ~* ?6 x; m綠蕃茄         1顆www2.tvboxnow.com1 r! V2 v. A9 K3 `7 ?& A4 I
紅蕃茄         1顆www2.tvboxnow.com5 K3 I& C8 p7 N7 ?& z( \6 w
蒜末         2粒
2 B- v3 U% `+ L洋蔥末         20公克
& \+ m: M4 S4 q! K+ B2 r公仔箱論壇九層塔絲         3片2 A2 d  G" @7 {$ L' N, r* |$ |
百里香         1支
7 o# Q/ ~0 g/ @" G0 ^: B, ?( F迷迭香         1支6 q, [2 I5 c% Y! w" Q2 J6 R
高湯         100CC
8 K/ h  w2 L2 bwww2.tvboxnow.com義大利麵         80公克
3 G2 w8 g' {& L! r# ?www2.tvboxnow.com公仔箱論壇# H5 ^% z! Y6 q5 |. c$ g0 c
【調 味 料】
+ z$ W& ~5 k, V3 Q' @$ L2 _www2.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙www2.tvboxnow.com3 d* `5 f. ~1 I- V; ]8 n0 R
橄欖油         30CC
% W3 w+ R" C: y/ c
/ S* X+ B- Q% J0 S4 p, ~【做　 法】
. ?. j4 H( K. A' g6 I# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
7 @8 l) c& ]" u( r8 q2 t; Rtvb now,tvbnow,bttvb2.百里香及迷迭香切碎備用。www2.tvboxnow.com: F, j; ]* d5 h) s, x8 s
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T" o6 U9 z; ^9 G. x( G# Z
4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。
$ l* q$ [$ e$ j! n4 l7 q7 G+ `+ zwww2.tvboxnow.com5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

9 x3 B! A. |  E7 Ttvb now,tvbnow,bttvb茄汁海鮮墨魚麵
+ Q, v3 g2 b1 F( c& x' D; S$ i' ]7 J公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, g( f! @7 Y9 u" F- t
蝦仁         30公克公仔箱論壇8 C+ e- p7 i+ y! ~0 a/ [
蟹肉         10公克公仔箱論壇6 `! V1 _* L' ~6 P; A
中卷         10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 J! a# X4 G7 x' G
蛤蜊         5公克
9 L1 R3 l9 Y0 {; V8 J+ _% s' `九層塔葉絲         3片tvb now,tvbnow,bttvb+ B% g8 T4 q6 x8 ^6 Z2 u
蒜末         3粒公仔箱論壇5 p# s9 q6 E) i' g( C* N
洋蔥末         10公克
7 ~+ Y. T2 W$ F1 ~% d: E/ a公仔箱論壇香濃蕃茄醬         1/2茶匙
4 A6 k  h! m' N  T墨魚麵         80公克
1 Z6 `# S4 l# \2 l( `tvb now,tvbnow,bttvb
" ~9 h8 l: L" Z! qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
9 b/ M  k8 i, E; J& }/ f9 ^www2.tvboxnow.com鹽         1/4
+ G% `$ o( Q4 h9 T3 b1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         20ccwww2.tvboxnow.com7 C6 p% r! B9 \! ^, b
白酒         30cc
, l& T) x- _9 e/ g8 c; B% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* I5 s8 r$ n) z# x7 i5 M. w& }: F
【做　 法】
5 {5 ?8 i, [: M9 R# ctvb now,tvbnow,bttvb1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
0 ^( L6 L3 e3 ~2 ~2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。www2.tvboxnow.com9 K- u0 `( U4 A' W9 E) N
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。公仔箱論壇/ K! {0 {+ J: Z$ W) ]3 m2 `. T
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb0 D3 E7 A4 _( w% O1 [# K5 Q
肉醬義大利麵公仔箱論壇; x! n- ^( t+ G8 G0 N5 m
【材　 料】www2.tvboxnow.com* @4 n1 i, I0 `5 A# y1 x( M9 C
A.義大利麵         80公克
: Q9 T+ Q6 ?1 w* y  t4 gB.絞肉         20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 a7 F$ r2 d4 x2 E6 w; e
洋蔥末         10公克
) _; o* G  Z. P" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2粒公仔箱論壇% ^6 d0 C4 _+ O8 }
C.紅蘿蔔末         5公克
5 r& y3 O; Z# I% o" O5 T. ~www2.tvboxnow.com西芹末         5公克
1 N! L9 K6 x) I8 {+ X$ Rwww2.tvboxnow.com香濃蕃茄醬         1/2匙
/ E# k' U4 U  J& b& D6 P. m; Hwww2.tvboxnow.com蕃茄汁         30㏄
; p# d! O' o5 z( Q. S* K( T" V' E4 Q- I( @5 N! f
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J+ d( o8 ~3 k- V) [
A.義大利綜合香料         1/4茶匙
, Q  l) O1 l8 ]+ ~, Q) C公仔箱論壇月桂葉片         1片
) \& r6 N+ X6 M1 A, _$ _九層塔葉絲         3片公仔箱論壇5 f9 B0 e! m+ M3 b6 H# r
B.糖         1/2匙
5 G; s# R5 p! s公仔箱論壇起士粉         5公克公仔箱論壇" h" b- P+ f& Y, s: r8 [

) v- g! j" d% ~/ m% h3 Utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】( A" E4 v( R; [, J# U
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。www2.tvboxnow.com, n7 o* L8 Q& W3 X/ ^' [  S
2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。
& d1 Z# W7 v: \# o' h/ B1 N" {tvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。, G2 ^  y3 l0 e+ p) f
4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。