BeiDouChef

$ @0 w# Y1 T$ N$ K! I& H. d# t! z3 }' d公仔箱論壇香草涼麵- S) ^- U. b% ?
【材　 料】公仔箱論壇9 u% r/ Q8 |6 t# x) C
義大利長麵         150公克
2 q  O( K: f8 [" t4 W- ~香草涼麵醬         適量
0 r: F6 ?1 F' x& E3 F; \  O1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 {/ y( Q3 W6 z, [: Z* d9 V5 f9 B
黃甜椒         20公克4 K  X! P& F  K4 [3 t: U1 Z. x
巴西里         1隻
' B" t5 S" z8 y1 a" m羅勒         8片
. Q1 g1 ~% [* o% x; Z薄荷         5片
) Q) B# O0 D; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T, K$ a0 m+ {* N2 R+ H( D7 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( P2 h4 G6 L. Z* j8 y, k! k! t+ S1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
9 B% R) Y7 h9 [www2.tvboxnow.com2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
. J6 s3 ^, y8 u, B: s8 N* _9 ?9 qtvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O0 p5 X+ }+ q# r9 V- `/ V9 C
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
3 Y( }3 z$ @' E, _- O4 otvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb% X! G3 ^3 |5 H  B' G! C4 K
義式風味涼麵tvb now,tvbnow,bttvb4 X. o  m1 F% s  X, a' @& D# e/ y
【材　 料】
  d4 F( _% {2 n: x; F5 e# m: R. Nwww2.tvboxnow.com螺旋麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb& n3 g& n1 S0 j3 s1 \3 y
義式風味醬汁         適量3 ]8 q# V' x0 i: Q, Z3 p
黑橄欖         20公克
7 g8 T: n& o8 N紅洋蔥碎         1大匙
7 T" E7 v7 }* O/ y. X  S. C; N公仔箱論壇芹菜碎         1大匙
$ c, N5 j; Y$ I6 K$ o, e. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙0 v1 n2 C+ {* N& g

6 P0 d; V) K8 X6 `【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: g' C7 _2 w& K6 m# F
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
: ^" z/ @, d/ M1 G( L2.黑橄欖切成片狀備用。
4 g! j$ @6 P& j0 P3 h5 |/ O& S+ {3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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1 r9 E) f! ?" `% v7 D
玉米牛肉焗麵
7 z5 G  i4 P: |6 ?% k. j公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇9 G- z4 R, Z& M$ V# g) ?
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb" o7 W% u) x1 h
玉米粒         20公克
9 j. _8 C& Z" \* V( J牛絞肉         30公克www2.tvboxnow.com, \/ B/ C9 F/ ?$ }. c( F0 u
起司粉或絲         2大匙
+ o$ @+ i$ ^- w+ Q, @
: p: u% u  `0 B, w【調 味 料】www2.tvboxnow.com2 f4 p& {1 r5 t- h
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]# y4 r) j$ `, z/ G  W& }$ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T0 V+ y' P6 z) v" O
【做　 法】
+ z& _" E" x- B) j2 r3 j$ swww2.tvboxnow.com1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
4 ]" D5 o9 [3 I2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
( k6 k) ?0 m6 f9 u- C+ o$ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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0 z, t* U) ]+ T7 }" |, Ktvb now,tvbnow,bttvb鮪魚通心麵
" A5 |# @  M7 y3 d# y8 Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
( c; O2 |9 n) }6 G) \" W' ~6 {公仔箱論壇通心麵         120公克
/ {  _# g, x/ g6 L; G6 a罐裝鮪魚         50公克0 c, r2 d; j7 ?' R: U( U
洋蔥末         5公克7 N. R% y8 b1 @' B

+ p& T" H! ]4 X9 `【調 味 料】
9 H3 \" A) {2 \2 m: d% Zwww2.tvboxnow.com高湯         100㏄www2.tvboxnow.com$ t& ^2 U4 A, x, t# {% c
義大利綜合香料         1/8茶匙
" z! }5 ~' y; B1 f7 Y鹽         1/8茶匙公仔箱論壇4 u8 c' h0 u8 q7 C
動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb  U/ E1 w3 P: Z2 P# ^( y& C
: ~" D( L: U4 K( B+ G2 \! F
【做　 法】
9 f# X) z2 N8 [# a! l: wwww2.tvboxnow.com1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
/ q- R4 i) L: j- D" X3 u- m3 p公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。www2.tvboxnow.com5 k* y) U$ F: }& k5 J
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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辣味蒜香義大利麵
, ^) v2 H+ C+ x# s8 [7 s: J! e公仔箱論壇【材　 料】
- Q# Z% y; {2 [# E  Ttvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵         120公克9 Q! V/ D- i& T# T
辣椒片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 D1 t0 T+ n' G5 c: w( m) ^
蒜片         1/4小匙* H. O4 s) A9 h( ~' d. q7 p
辣椒末         1/8小匙
# u5 c0 l  D9 x! v/ o" J# o' y% V蒜末         1/8小匙
  P0 t* d1 i  o* c2 v' {九層塔絲         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q5 B) P1 U0 f
/ z/ E* v8 r3 D! `6 U
【調 味 料】/ h9 d8 w2 ~  H+ ]% j  Q
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n) a9 O* O! b
義大利綜合香料         1/8小匙
2 I4 B3 T- f. x0 T& [www2.tvboxnow.com鹽         1/8小匙
; K" w8 Z, y5 Z1 ~
2 P6 S7 E! Q3 g$ i4 [- z6 o5 V' Y* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
* H% g8 @+ h$ j5 r5 `' N公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
0 n; {' d) ]7 M9 g+ E2 T2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
: P# y" ^  T- I$ E, }  C) l: M6 n  s: ctvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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www2.tvboxnow.com7 s6 G, O: m) Y, I
什錦海鮮水管麵
- d. D! x5 S8 ]) W【材　 料】
0 R2 o! |8 W  S) G; A& z( A公仔箱論壇鮮蝦         6隻
' Q, ?- A/ i9 e$ `公仔箱論壇蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb4 Y4 b0 [* B6 F. ^) }0 a" V& }
中卷         20公克
/ V: V& K8 Q, @7 Z  n7 `www2.tvboxnow.com義大利水管麵         120公克www2.tvboxnow.com8 z' k3 g  J4 v" c) w( ^
蒜片         2顆# ^9 _- |$ G; A8 x0 t, S, S
九層塔葉         少許) Z6 I  Q7 `/ W( e9 ]" i% N
蕃茄丁         20公克
6 R% f" }0 ^0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖片         2公克
3 @6 y8 ]; _9 K& `- y2 G  }+ Pwww2.tvboxnow.com九層塔葉         少許
4 p# f5 H$ [1 r6 x" }tvb now,tvbnow,bttvb
4 O! X$ H2 W; g1 D( mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 X* Y$ p8 o! C1 G
鹽         1/4小匙/ o* j4 s6 C( J. I( k5 ?
白酒         1大匙
9 I7 d( U* h% L$ L7 }9 U6 W1 y公仔箱論壇橄欖油         1大匙
; i6 K  b6 `& c9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _$ }: `* b$ E% i/ s

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多謝晒! 加油!

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! X; y( T; V$ g$ Z
樵夫式義大利麵
$ P) ?6 C. _- D# B2 Z8 N$ b【材　 料】
: i# t& R8 l) U# m& t公仔箱論壇義大利麵         200公克
- ]7 F2 H8 z$ |- {6 J9 i0 c% y/ F公仔箱論壇洋蔥末         1/4個( Y2 B6 L7 P* i- r4 j
絞肉         200公克
' l, k! R$ R# z- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香腸丁         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z% d/ [. T1 |* W" `6 j1 v  h% ~# y
洋菇片         80公克
* c( ?- v! n8 i. ?( [) iwww2.tvboxnow.com蕃茄Source         250公克公仔箱論壇, i+ f; B, E4 f/ k
茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb2 z; i. P' E5 z, M" u6 `
紅椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p3 h5 D, W* ~5 f; @
辣椒片         2條
  O3 H5 K5 r3 t4 u# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許www2.tvboxnow.com- ~) F# M2 ~1 v
沙拉油         1大匙
* @0 z6 N! k$ ^% M橄欖油         2大匙www2.tvboxnow.com' i2 I5 C7 {( J' f" X

! d6 \3 l1 [3 F公仔箱論壇【調 味 料】
+ Z' T! D- e! A- Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙" b1 X6 n6 d' }) O. k' Z" M& N8 x( p
鮮奶油         1大匙
; i3 j1 x% B2 p+ D- G0 i7 e  v公仔箱論壇
- K' y% ]2 r4 O# v- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
0 |  C  j/ ]  U) K  q! m( ^" c" x+ N1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U: P, y" x, p8 ~6 m
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 k3 {2 {! M6 g3 j# V& D! _7 D
鯷魚洋蔥麵8 b' T" F5 @7 G6 ^" B
【材　 料】8 v5 n3 j( T& |6 i; C/ Y
番紅花麵     180g
$ {7 \$ p8 I8 U/ Atvb now,tvbnow,bttvb鯷魚罐頭     30g+ c' J0 t1 k! @. Y
洋蔥     100gtvb now,tvbnow,bttvb! O  q# k9 w3 w( m) p
橄欖油     30㏄
! Q  f& k6 d) K& [1 a0 S6 e7 Swww2.tvboxnow.com巴西里碎     10g
. m* N) e; j8 e* m鹽     少許
, N2 F: r( E$ [$ p* u6 e' Q* _胡椒     少許tvb now,tvbnow,bttvb4 T) N( R" ]5 o' }! [2 Z

; y7 k8 l7 N9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www2.tvboxnow.com, j1 {0 d7 ?+ p& D+ ^
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
. d6 q$ t7 e$ Z5 `2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
5 G: g6 X& R5 f5 E3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb7 D1 i+ I% u( E1 i% E7 t
鮮奶油羅勒涼麵
7 V; Q. E$ u7 H) Y9 N* K2 N5 y公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X+ [) r9 _- j: N/ X
紅甜椒         10公克
7 f; U( |) u9 c% w. r0 t8 }5 T% `公仔箱論壇黃甜椒         10公克
. l% I! \* e% X  N2 Q% f- l西芹條         15公克+ V1 K. s' j5 n" S5 H# e: |+ V
熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [; T" z* \# J8 W
甜羅勒         10公克
) R7 e$ e8 ~5 `- t# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙公仔箱論壇- P2 |. o1 g0 q! O  Q: }
美奶滋         1大匙
. S, Y. n9 ?. `7 a% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; l9 z. B1 M5 n1 _( T- Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T$ u" }3 C3 s1 A- Z
鹽         1/2茶匙1 `. b" I* O1 z$ A- z0 W: l( Z# i
& v$ b: s/ s+ r" A' p
【做　 法】
0 U1 z% q7 ?5 _" W9 h3 X$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
! ~( U5 R6 W5 E8 ^" Q8 ?2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。tvb now,tvbnow,bttvb% G% {3 g, u5 L9 p
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

1 N2 W) q) ], f1 s9 T公仔箱論壇茄汁羅勒涼麵www2.tvboxnow.com* Y  |9 H5 ]% u! E* e4 ]3 ~
【材　 料】公仔箱論壇$ S' ~( A- h7 p: R
熟義大利長麵         180公克www2.tvboxnow.com- o% Y( C+ I1 E9 g# E# p
罐裝原粒蕃茄         4顆2 N, p/ n& C9 U5 q; V
甜羅勒葉         8葉www2.tvboxnow.com5 ~- U$ j; P* ?  ]/ O" Z$ m
蒜仁         1顆www2.tvboxnow.com4 d! c8 m! F; u1 C: t: C

( f. w. `$ M4 k/ D6 E1 W【調 味 料】公仔箱論壇& S( ^) P: B! s& ]( u, P' c  {1 G
蕃茄醬         1茶匙
& G  o3 d" u8 u3 |' y4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙公仔箱論壇& |. z) g. B5 Q7 E. ~  k/ r& f
糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 u/ d1 F' M, v( b. S+ o5 I
帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! g2 \. A8 ~  u0 r# A8 x% e
www2.tvboxnow.com( }& O4 T" q. Y
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |; ~, y1 S9 c
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。- {9 c* ~" e+ }0 y
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。公仔箱論壇1 b/ P# x9 A" N& _& v$ {5 @
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C: Z; _$ w5 D
松子醬涼麵
; y7 ]) D, B- i( d1 g3 F4 D【材　 料】
; Y: Z" f, k2 s1 F9 t; J% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         200公克
0 H+ o! Q/ L* Z) H  k. Y8 {熟雞絲         30公克
& V* v! R0 B* F: A/ q4 [www2.tvboxnow.com小蕃茄         4顆
& i- L8 b: r% y- [: v9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ B1 X% M- O3 s! h0 `  o# d6 a( }
蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q5 v8 o$ U# ]# N
九層塔         15公克
( J, f4 l, G8 R' `( p7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q1 [$ n; N8 U6 z0 ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ B) h* _1 G5 `% V% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
+ A; u- Z0 F# W2 Y+ e公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
- G( X: e' @' s4 zwww2.tvboxnow.com
. ^: t( X; m! e/ k; S【做　 法】
# s/ B, _" M; F. ?1 htvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
9 w* h0 x# r' X, X8 hwww2.tvboxnow.com2.小蕃茄切半備用。
, }& V: J( T! c8 X0 R& b3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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5 b; ^% }  u; o* G* [, L$ W" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿義大利麵公仔箱論壇6 b5 H- h( @( ]
【材　 料】
0 T! V2 R0 |1 E; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄
& k1 v; T) s  z  [- Qwww2.tvboxnow.com義大利麵         300公克公仔箱論壇  H! L! E; r3 L! C; q- a
培根片         100公克2 u3 K" p, n& L2 A3 P  C6 x! u
蘑菇片         50公克
2 Y; S5 X7 G1 S* T( F1 Kwww2.tvboxnow.com蒜末         10公克
( ?7 C6 V+ F0 j0 z6 L公仔箱論壇洋蔥末         50公克
$ X* h* _- u, @蛋黃         1顆
" ^$ y) m" F. b5 j" B1 x奶油         20公克
# g+ F7 ~0 {. W' N' ]www2.tvboxnow.com% K5 }, g$ X7 M, N" G4 m
【調 味 料】
% n4 }; N+ z0 U1 y* P0 k鹽         1/2小匙
4 S3 F1 n# n$ Pwww2.tvboxnow.com胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ p- S* Q: t7 u
/ ]% G: y; i1 R) ]
【做　 法】
- |9 f& `( W' W  O4 Z( {3 U' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
$ N: q3 G3 j; h2 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇9 H/ Q9 n9 ?" }1 P* u
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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2 d* F8 ^; z( X3 l* w
紅酒醋涼麵
  H+ l1 \. E0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www2.tvboxnow.com  |, n: L* x9 p5 A3 ~, d
紫萵苣         3葉
- a7 H, Z1 |7 z: B. ~8 j: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb* l' @4 W4 ^+ \2 t% ?& U6 V, v
小蕃茄         2個* Q+ R! S+ E9 T! Y
吐司火腿         2片
! ?% b* }' h/ N2 I  y; J8 I/ U熟義大利長麵         150公克
3 e% c# W* |: ^& G3 R# C( k. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l4 L, q% p9 _+ T$ s" L7 }
【調 味 料】
& [9 }+ K: w2 Hwww2.tvboxnow.com紅酒醋         3大匙* G6 L1 e0 ^2 m/ O4 {
橄欖油         1大匙
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【做　 法】
! P* U" j3 b' z' e  C( q; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
# A2 y$ S/ g$ o) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
" j, e  o. x8 h5 \; f, c( btvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
+ U* G( E/ y- J& v【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; E$ M# F- U) f* P  H
熟義大利長麵         180克
" }3 L6 F- U: o; f' k公仔箱論壇紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q3 g7 _8 i8 O  ^9 b
吐司火腿         2片! x( T+ r7 O8 _$ s5 T2 g
成熟酪梨         1顆& D2 P9 `4 X4 @
鮮奶         100cc公仔箱論壇( g5 _6 q8 Y1 t3 |

/ |, ^$ V7 i& gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
. d) ]7 q8 V9 B4 n6 H2 K" r油咖哩         1大匙
1 _, j% q. n# j( M9 Wwww2.tvboxnow.com糖         1.5大匙
5 O4 L1 Z- g4 w% Y$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
4 Z9 Y( S: g# i/ O# ?公仔箱論壇檸檬汁         1大匙
0 w' D& m6 a, P/ ^% l公仔箱論壇
9 M# U7 M+ m) C【做　 法】
' e$ v2 s' ~/ @tvb now,tvbnow,bttvb1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
( L% H3 c2 Z8 @% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
$ c8 R2 k* T$ U5 [9 K3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。