返回列表 回復 發帖
材料+ i" Z( i2 w, E8 n$ n; ~! Z/ ]

' ^  K, B5 i5 m# L: k$ m* v公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
& O9 \# d- U: _  b- o5 k3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" _( z% ~9 d; N/ k! r; ^  {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V6 K9 N/ L9 }# c: N4 y# G

4 x+ v6 A% C& g1 v+ I7 \www2.tvboxnow.com
2 q/ k2 I$ v  A5 g) ^公仔箱論壇醃料
2 q% L/ J; W* b$ I2 Z( }- K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  {  u% c) Q& Y6 j
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
) X& h5 }4 O6 z& F+ x' S6 o5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E( f: s# \; O5 L: `( r9 A0 N/ I! ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B: \& `# t2 P& R3 P: t
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb3 R6 I' v6 Q& A3 m( B" Z
5 e1 s( H5 O' z' S# S
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙& D, `: r! h! I  K8 R, K1 Z

7 K) @' L+ w" m2 f) T- b: q& k% T/ L- \9 e
做法公仔箱論壇8 N9 Z) h! }1 I0 N
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
* Y, Z' }5 B& N8 L0 u! Atvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o9 f( ~! ~; [6 l2 g  d
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
6 ^& O' B; w: }) C3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
9 \4 h* w. R$ X6 u9 m5 R   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。/ ^* T4 @0 }6 g+ i
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料www2.tvboxnow.com0 i4 G) t/ [# {7 @7 O( H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z0 h- Z) Q4 W' a5 a' G" t" W2 R, J& C
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f" D& ?! f3 O7 u. G

+ e% g, n1 e) N4 F) y. N5 Z- L9 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M. M5 f- ?9 T% w
; U7 f6 ~& j; x8 H5 s: i4 Z

7 @  a. C# D4 r) N0 Owww2.tvboxnow.com芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E; y: c, e. d& v5 {1 g8 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d& {7 M& s( C( `' f
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
* a2 A9 i2 ^+ bwww2.tvboxnow.com0 d2 o- w! r. ]! B; J
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙公仔箱論壇- b* K: u/ \8 g, a# u* i9 ?

: R) G. b1 i( ]公仔箱論壇
/ b/ G- Z0 D, |% n/ n# {& N做法
3 M3 O7 k% z1 I% d* S. T: awww2.tvboxnow.com1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。# @) y) [; n9 A9 U
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G: q1 m, j& V) B
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料 公仔箱論壇) Q7 W' b7 k% ?  F

9 s! d3 R, p1 a, e天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
8 s- n& m! W: }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F7 y: z, k: C. \; b; k9 @

! K( L# Q0 s7 b0 D$ `3 D$ s2 V5 H9 @- q
芡汁
& U! M$ l4 I0 P, Z7 Ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com9 S% I" A4 T0 U$ m& v; @, J% ~
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
8 C- h3 A, p; s3 A' p! kwww2.tvboxnow.com8 y4 a. a4 r. q, S. k0 Y
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
. y. I; J' V8 Y# \; y  [  Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! _0 |& K7 P) j; D( ?) F, M

! D7 {' [8 W' q8 m) d- [2 W7 S# W4 dwww2.tvboxnow.com做法
; |( {* P$ y+ {) _9 U
1 ^& |5 }0 y. Kwww2.tvboxnow.com
9 ~) t! Y' b' f4 p" e5 o
0 w9 q( m+ N% z  B/ d公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
$ I9 t  Z( N0 ?, L8 t4 e* |tvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在tvb now,tvbnow,bttvb" q  R% ?* g8 d/ M
   天使麵上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料 公仔箱論壇' T* d' q+ x. z: D/ ^4 [- \$ W

3 x6 j+ t  r/ t. Qwww2.tvboxnow.com羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用9 \& Y+ [4 t4 t1 j

0 [& q# X1 A% e; Q- }! c2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]6 n5 Y; w5 \! Z
- Q0 w( k0 }5 \9 E" R) j9 u公仔箱論壇醃料
4 b% _. d0 U. @' v8 O公仔箱論壇
" d9 Q# F* z  v# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
7 X: O4 E8 v# utvb now,tvbnow,bttvb
1 M% }' q9 R- ?7 w0 ]' ~www2.tvboxnow.com雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
' e! F. l! v, |4 W, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c9 [9 |; b. X% ~) [
  I" X; n) q3 c# G: p" }
做法
3 R: i% F3 R# k4 fwww2.tvboxnow.com
3 n. l& n, D: P5 |" [公仔箱論壇; d! `# ~3 N$ ?% _# M
% l4 c' v% ~, _) T/ a5 j
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
! u! m8 w$ ^3 p& |$ p( t( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉tvb now,tvbnow,bttvb+ k: m1 ~$ l2 ?9 o2 S2 C1 ?: b: d
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料tvb now,tvbnow,bttvb# ~, U8 N7 x7 f) `$ m

3 s, t; c3 J9 P' w' \公仔箱論壇免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用1 G; H9 j5 D) f* G0 p
) g  X' H3 {$ P. A! k# s

6 s5 _6 g4 {0 X3 l5 O* u9 H3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U( N' g6 m+ f' N8 m" @0 X/ @
: u0 l4 `: E/ j: Ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb3 P0 k" R: q2 L. p
公仔箱論壇% G( |6 m9 C; d7 `' @1 s- j. Q
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S. ]/ v7 r) o, y7 N

( N- _" e& `9 M! b6 D% x
* a3 H  G( [; h$ {9 O做法1 \' x. @. m2 }
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
* ^( N) |; p  p, R) x! Twww2.tvboxnow.com2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料tvb now,tvbnow,bttvb7 S, ?, ^# E: Z2 o) T8 c0 U
公仔箱論壇2 V& Y. C, |1 L( Q
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s1 H, B" k6 V5 V! ~* S; Q1 J

* u6 `8 q6 u- ]7 Stvb now,tvbnow,bttvb7 H3 |5 r  J( p' T. z" h

9 {8 U5 u! b8 btvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 2 茶匙- N1 A" C; O# _3 y/ F8 u  v6 g4 U# A  q* n
www2.tvboxnow.com3 c9 ?7 q! F( f3 J8 u( h
tvb now,tvbnow,bttvb! w9 [7 t# m% e' D7 G* [4 P  n  K
蘸點用料 ) ]: R8 ?% a! Y$ f
www2.tvboxnow.com: e3 O* T2 L' w% k6 U* X
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用www2.tvboxnow.com1 A  e* Z  ~2 H) B' e! ?" i8 B. {
www2.tvboxnow.com7 J& y( J! z7 T5 z

2 _! ^) m- b8 n  z1 `' ntvb now,tvbnow,bttvb做法
  e- n( S6 p$ N) [' R1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }" g0 _' ~  @9 N) T9 m0 W
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一( O7 L8 \& u0 B8 V& N9 r: |$ P
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
- X' T6 Z3 F; H! L& h" k公仔箱論壇2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
: w0 a" E! T% j6 g   李錦記甜酸排骨醬。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
1 M5 |/ A) h4 A% {9 X
; H# B! G. g9 x- U2 b0 V公仔箱論壇雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]- b. o/ V: W$ U: T5 |! Y

9 J0 G: o$ i8 ?1 S8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 `$ A0 C1 v2 X" ]: u& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  @( w2 t: A/ I7 X; B4 o0 ~) g% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q0 a6 R5 A+ J  s  m1 ~) x# _tvb now,tvbnow,bttvb調味料 ! _. w6 d8 Z: ~) @+ c
www2.tvboxnow.com  [- ]' m$ V+ O1 f
水 500 毫升 [2 杯]
# ^0 a% J* \, R3 I* K: f$ t+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]' r( m4 C9 Z' Q) C調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb1 U1 A& w7 B+ {1 l8 G

" d- u- u/ n6 {& A" o' f鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]tvb now,tvbnow,bttvb/ ~, G5 W7 c5 T0 m* W
tvb now,tvbnow,bttvb* k" L9 M( w4 f1 {6 N

* V2 X( o* i# c! ~公仔箱論壇做法
! x/ w8 b9 x. m& E1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
' I2 j, `) J) v2 q) A6 @* ]# C) ?公仔箱論壇2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,1 ~- s7 a: ^0 l. C' V
    冷吃。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
% h( e' p2 ]# [8 _公仔箱論壇, ]0 u# L+ n2 m% v2 L7 T
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用公仔箱論壇0 r2 {$ N: K7 O0 e% e5 Z9 N

: a+ D# H9 q# t; i  V公仔箱論壇
0 n2 \0 i) d5 W# m  x* C% p/ \% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" `; k6 ]# H7 u

3 U6 J2 @! E: E+ j0 wtvb now,tvbnow,bttvb醃料
% I8 [3 B! h" O8 Ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇& P1 m6 |% Y1 X. }' o
沙爹醬 1 ½ 湯匙
1 E3 ?8 D* A: n0 u5 W! Qwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 n5 V' W( L8 R* d
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙7 D. X8 \. ~1 W6 G- d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E. Z2 L' O: W; S' d: G
黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ [, K8 B0 \$ r. w( z
/ Z6 W/ b6 U1 ]

8 c% @, v  J- v; A% \+ _做法公仔箱論壇: p* M" r. |, J% D  }: A/ }
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
3 P: P( W) D# S: L9 n/ |2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
2 [/ Q! R4 u+ P. P, Q, X7 \1 ?) c5 `公仔箱論壇3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
Thank you Andy borther.
8 a8 E* w5 p1 y( q9 ]6 ]公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.
5 ^: k+ K' n* I: \公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
0 z2 R# d9 h: W7 \$ K" FThank you Andy borther.
  Y+ \& t1 L0 e; H4 x. O4 b# O公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.
1 u" W6 e  Z" _. r今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
$ S. [) N3 ?- g( W* Z- {3 F" ~( b
公仔箱論壇9 Y, P2 a  \9 ~6 C

# L9 U( |# z1 o9 ?tvb now,tvbnow,bttvb我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇7 v6 M4 U: X( w7 m0 L

& S+ b; U  ~2 _( stvb now,tvbnow,bttvb材料$ P# Q  i0 p$ Q0 |& g5 R

. L7 ?6 Z  \# utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]www2.tvboxnow.com( Q$ W) d/ z0 O. x$ i# U3 X9 Z

' b* X0 B7 J3 ^$ n& ~; x* D- ?5 g" R$ otvb now,tvbnow,bttvb$ p) a/ k% J/ u, n$ t

4 v* w& n6 t7 i7 G舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) b1 q- K  h: P
5 K# O1 `6 q$ A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g; w. [# t" D0 z; P& o' V( M
做法
! q  o# c$ }( H' z( Zwww2.tvboxnow.com1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
+ U- Q& `5 F% `www2.tvboxnow.com    下蟹子及生菜炒勻。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料公仔箱論壇. I& l- H2 H6 J; X! l  h2 I2 B" }) `" K
tvb now,tvbnow,bttvb" u$ W7 ]( }1 ~) A8 M' g6 A
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
) k" T0 L8 j$ |. `) m- s9 y% e2 q' J
  c! p- A/ f9 A6 D; N7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m+ S6 d; U$ ]! Y9 cwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com" {/ {6 V$ G9 T% x: t+ [6 A8 X' }
: ~2 g$ B, E% P( r& ^7 m
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb7 l; |$ [5 \2 f1 [

! ~7 y9 E" w4 z3 Q: m* c# M特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
# q+ c3 u6 X" _# Q; ^% ~, l
( W6 {8 f' M8 u4 d3 W' Z% S
& ]9 z8 q' R) }芡汁
0 _! Q# I  C7 E
: U! S/ U% R3 d; L: g' R1 @$ K$ z公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙  j' d/ b! p1 T4 w5 b' _
www2.tvboxnow.com* A' i( U& a* m
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X, Y# W5 I& J$ Y7 g1 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~# g  R: D* a1 j. f8 c0 G
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]  U  ?3 }1 r9 P5 u5 O- }2 q

  o4 |8 v* I0 s# R+ y2 v- ?( Wwww2.tvboxnow.com
  ^3 E" _" d# F- D4 o! X做法公仔箱論壇. @5 g+ ?$ O& L3 X2 _
1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇+ [, P& H8 V* e# y9 E
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
$ A0 T' |  @) a4 q; X8 p" a公仔箱論壇    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
( \' `* n* x" U. s  a5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
' ~0 U8 ?" N: a9 k/ T9 {公仔箱論壇4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至" p* }" R# ^0 q0 U  C
    熱透,淋在牛扒上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t# M0 e' c) }! L  {; Q
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
: |: Y0 R# s& q% d* C
& C$ p7 T/ b* F/ H8 [公仔箱論壇雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
. E( j' C) ~$ r3 Z& K
5 H6 ~' z' V  U1 Ptvb now,tvbnow,bttvb
/ E+ t) d% C  s! q2 Y: htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: r5 f2 Y$ J: y, D% Q: ]" H- b. \

/ z6 j. i0 B9 M6 I% |www2.tvboxnow.com醃料
. r% Q/ Q' I+ {3 I, q- c& Stvb now,tvbnow,bttvb
9 r  @. O1 K  |" I香茅醬 2 1/2 湯匙
! T1 h* w7 \( i/ ]www2.tvboxnow.com
* ]# B! x$ g! ?- Y1 ywww2.tvboxnow.com$ E$ V1 @8 M7 F' W6 Y7 M' u8 Z/ D& V
做法
  y7 h6 J3 o4 g" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
7 O" v; h6 z1 E$ a0 T1 e( x2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。www2.tvboxnow.com6 L4 i# m9 U! Q# B- _# H" R$ @# F+ D

" h$ \! D! U7 {, {註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表